fa
Feedback

فریب کلاهبرداران را نخورید! تل‌متریو این کانال‌ها را شناسایی و برچسب‌گذاری می‌کند 👉 برای مشاهده برچسب، اشتراک تهیه کنید

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

رفتن به کانال در Telegram

🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

نمایش بیشتر

📈 تحلیل کانال تلگرام فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

کانال فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام (@fiitplus) در بخش زبانی فارسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 17 642 مشترک است و جایگاه 1 213 را در دسته سبک زندگی سالم و رتبه 19 625 را در منطقه إيران دارد.

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 17 642 مشترک جذب کرده است.

بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 28 اکتبر, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -488 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -17 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.

  • وضعیت تأیید: تأیید نشده
  • نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 40.11% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 37.11% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
  • دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 7 076 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 6 547 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
  • واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 0 است.
  • علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند تمرین, عضله, ویتامین, verywell, آسیب تمرکز دارد.

📝 توضیح و سیاست محتوایی

نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
“🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)”

به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 29 اکتبر, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سبک زندگی سالم تبدیل کرده‌اند.

17 642
مشترکین
-1724 ساعت
-947 روز
-48830 روز
آرشیو پست ها
👑 تمرینات روزانه که هیکلتونو بی نظیر میکنه 💪 @fiitplus

تمرینات ممه گنده کن برای دخترای ممه دوست👀🍒 💪 @fiitplus

🍑 باسنتو توی خونه هلویی و جذاب کن🔥 💪 @fiitplus

به کمک دیوار همه جای بدنتو فرم بده 🤤 💪 @fiitplus

تمریناتی که گودی هیپ دیپو اصلاح میکنن💯 💪 @fiitplus

🌍 سفر به اروپا و فراتر از آن، با یاقوت سرزمین آریایی! ✈️ ویزای تضمینی شنگن و ویزای توریستی کانادا در کوتاه‌ترین زمان! 💼 بهت
🌍 سفر به اروپا و فراتر از آن، با یاقوت سرزمین آریایی! ✈️ ویزای تضمینی شنگن و ویزای توریستی کانادا در کوتاه‌ترین زمان! 💼 بهترین نرخ پرواز به اروپا، کانادا و آمریکا 🔥 ویژه نوروز 1404: ✨ تور پاریس (۵ شب) | حرکت: ۸ فروردین ✨ تور پاریس + رم (۸ شب) | حرکت: ۱ فروردین ✨ تور پاریس + رم + بارسلونا (۱۱ شب) | حرکت: ۴ فروردین ✨ تور پاریس + آمستردام + هامبورگ (۹ شب) | حرکت: ۲۷ اسفند 🎁 مشاوره رایگان برای رزرو تورها و ویزا! 📞 تماس بگیرید: [02188056656 ـ 02188480999] 📲 پیام بدهید: [09367777902 خانم آقایی] ✨ یاقوت سرزمین آریایی؛ همراه شما برای سفرهای رؤیایی!

💯 توی دو هفته فرورفتگی هیپ دیپو برطرف کن👌 💪 @fiitplus

🌨دیگه روزای سرد و برفی شروع شده🥶 هر خودرویی تو این روزا نیاز به زنجیرچرخ و دردسراش داره 🤦‍♂ جایگزینی آسان و جذاب برای زنجیرچرخ 😍 محصولی بدون آسیب به #جلوبندی_خودرو اسپری ضد یخ لاستیک P3 بهترین جایگزین برای زنجیرچرخ که به تولید داخل رسیده با قیمت یک سوم خارجیش همین الان کلیک کن و این محصول رو برای ماشینت با کمترین قیمت تهیه کن 👇 https://www.20landing.com/91/1765 https://www.20landing.com/91/1765

چند مدل اسکات و عضلات هدفشونو ببینیم🔥 💪 @fiitplus

🌐 خاطره سازان ایران 📀 کامل ترین و نایاب ترین آرشیو موسیقی ایران زمین 📀 با بهترین کیفیت WAV 🎵 برای ورود لینک زیر را لمس کن
🌐 خاطره سازان ایران 📀 کامل ترین و نایاب ترین آرشیو موسیقی ایران زمین 📀 با بهترین کیفیت WAV 🎵 برای ورود لینک زیر را لمس کنید⬇️ 🎶 @khaterehsazaneiran

اینجوری کناره های باسن تپلیتو پر کن🤤🔥 💪 @fiitplus

🍒 با این تمرینا ممه هاتو مث طالبی گردالو کن🤤 💪 @fiitplus

😎 روتین تمرینات روزانه یه ورزشکار حرفه ای🔥 💪 @fiitplus

راز داشتن شکم تخت از زبون یه مدل😱 💪 @fiitplus

با این حرکت راحت گودی کمرتو کم کن💯 💪 @fiitplus

🔥 حرکات یوگا خستگیو از تن بیرون میکنه🦋 💪 @fiitplus

حرکاتی که مچ دستتو داغون میکن👀 💪 @fiitplus

سه تا حرکت عالی برای شکم پهلو👑 💪 @fiitplus

🚨چالش سی روز سلامتی با نرگس یوگا یوگا باعث میشه هم کمردرد و زانودردتون از بین بره و هم آرامشتون بیشتر بشه😍 ✅حتماً به کانال تلگرام و پیج اینستاگرامش سر بزن تا از بقیه چالش جا نمونی ✅کلی هم آموزش رایگان یوگا داره که خودت تو خونه میتونی انجام بدی👇👇 instagram.com/narges_yoga @narges_yoga

تمرین سوزاننده چربی زیر شکم ببینیم🔥 💪 @fiitplus