Наталья Уткова | Трансформации

Рассказать вам удивительную историю? 🥰 Мурашки, синхронистичность и всё, как мы любим!? Ну тогда поехали. Как-то раз, год назад, мне нужно было срочно снять гель-лак, а мой мастер была занята. Я отправилась в ближайший чат по нашему району, и мне скинули там около 5 мастеров. Из 3 откликнувшихся я решила поехать к одной из них. Я приехала к ней домой, и мы очень круто, душевно и глубоко поговорили. Честно? Этот маникюр был как терапия. Я тогда так нуждалась в обычной посиделке и разговорах ни о чём. Что именно и произошло. Я познакомилась с удивительной девушкой, которая подрабатывала маникюром, а сама была оказывается достаточно известной вокалисткой у нас в городе 🤩 И в этот момент у меня внутри что-то щёлкнуло. Я подумала, что тоже хочу походить на вокал… тем более что именно с ней у меня случился Мэтч ✨ Я спросила — ведёт ли она занятия? Она сказала, что да. Но по времени у неё всё максимально занято. Ну и ладно, подумала я потом. Какой мне вокал? 😂🤭 Спустя где-то полгода — сидя зимой под светом огней от ёлки 🎄 — родилась моя собственная песня 🎶 Легко и внезапно для меня самой. Я вспоминаю о той самой девушке и пишу ей — может ли она со мной позаниматься? Теперь уже хотелось не просто петь, а записать свою песню. На что был ответ — что всё занято. И пока никак. На что я внутри радуюсь, потому что ну не готова я внутренне пока таким заниматься. Петь там… и тд 😂😅🤭 В итоге: Наше время. Я работаю над характером своей дочери и, открыв её Матрицу судьбы, понимаю, что ей важно проявляться — сиять на сцене. Чтобы были концерты не дома, а на сцене 😂 это поможет сгладить характер. Нахожу в соседнем здании от нас студию вокала и начинаю её туда водить… (ей очень нравится) И принимаю решение, что с октября начну ходить на вокал и я. И вот буквально вчера, забирая дочу, я робко спрашиваю — а не занимаются ли они со взрослыми? — Да! Занимаемся! — отвечает директор студии. — Пойдёте только к другому педагогу? — Я говорю , что подумаю… и ухожу Вечером мне пишет директор студии о том, что прямо завтра можно прийти на урок. Мы так и не можем до конца договориться, т.к. вечером отвечаем уже редко. В итоге утром мне приходит сообщение: «Сегодня в 10:00. Придёте?» Я читаю сообщение. Смотрю на часы ⏰ — на них 09:00. Отвечаю: «Да». Собираюсь, прихожу, и… Встречаю ТУ САМУЮ ДЕВУШКУ с маникюра!!! 😱😱😱 Ну как это вообще возможно? 😂🔥 Чтобы вы понимали — она только на днях пришла в студию! И решила полноценно вернуться к преподаванию! Совпадение? Не думаю! Синхронистичность и готовность? — 💯% И как удивительно / не удивительно совпало мое собственное принятое решение и то, что именно она сейчас появилась. Мы больше чем нужно на пробном занятии проговорили про: — проявленность, — то, как вокал снимает зажимы и внутренние блоки, — помогает в заявлении о себе и проявленности. А это то, что мне сейчас и нужно 🤭😍 Я весь пробник сидела просто ВСЯ в мурашках и в этом моменте СЕЙЧАС. Так что быть теперь вокалу и, надеюсь, в ближайшее время и песне 😍🔥🔥🔥 Ну скажите же , что это супер интересная история получилась? 🥹✨✨✨

Этим летом я познакомилась с нутрициологией Моё тело уже 2 года как просило им заняться не только с духовной стороны , но и со стороны материи Ну и конечно же , когда долго отодвигаешь то, что нужно сделать - пространство начинает просить «по жесткому» И уже не можешь в это не пойти)) Так что с основным завтраком у меня еще и второй завтрак в виде вот таких витаминов теперь 😂 Честно? Мне прям оказалось это по кайфу. За это время я выяснила , что у меня непереносимость глютена и что он огромное колличество энергии забирает у меня. Так же что у меня есть хроническая предрасположенность над которой нужно следить. Организм удивительный механизм и важно ему помогать , чтобы была возможность больше, дольше , ярче и качественнее жить 😍

Как же мне нравится осенний вайб 😍 Идеальное время пересматривать любимые фильмы 🍿 и наполнять дом уютом 🥰 Кстати я очень редко смотрю сериалы. Но невестка подсадила на дневники вампира 🧛‍♀️🤭 И это оказалось достаточно неплохо , для того, чтобы так же прочувствовать атмосферу осени 🍁🍂 Поделитесь любимыми фильмами осени 🫶 или тем , что сейчас смотрите

Это одна из самых сложных книг , которые я читала , но при этом одна из самых глубоких И мозг просто настолько сильно не пропускает эти знания (даже мой 🤭, который уже как бы многое «повидал» 😂) , что после прочтения страницы он делает : “delete” Из-за чего приходится раза 2-3 перечитывать одну и ту же страницу 😍чтобы понять смысл У меня реально такое впервые и за этим безумно интересно наблюдать))) а так же пройти через этот квест, чтобы с удовлетворением поставить ее на полочку к книгам - которые оказались одни из самых трансформационных 🪄✨

Те изменения которые сейчас встраиваются - удивительны для меня самой 10к шагов… пилатес…. Правильное питание… 😳 Хороший сон… бады…Сдача анализов…. Меня тянет изменить внешность, решиться на то, что раньше все убирала «на потом» Мне тесно в том , как я сейчас живу, в чем хожу, как выгляжу И знаете? Я как всегда кайфую 🤤 Ведь я обожаю наблюдать вот за этими изменениями 🤤 Чувствовать , а как мне Ок , а как уже нет. Убирать то, что отжило, и направлять свою энергию на то, где сейчас есть энергия. Я прям смакую каждый процесс, наслаждаюсь и с интересом наблюдаю , а какой ещё я могу быть ❤️

Мы всё с мужем смеялись, что у него начался кризис 30 лет - он купил себе мотоцикл и пропадает в гараже и на покатушках с пацанами 🤭😂 А я? А я бахнула волосы в красный 🤭😂 Вот вам и «кризис» 🤭😂

А ещё выложила фото со всей семьей, и знаете, что? Именно снимок с мужем собрал огромную обратную связь 🖤🤍😍 Комментировали и образы, и то, какой у меня мужчина в целом. А я ведь никогда особо не рассказывала про наши отношения. Принимала их как данность. Привыкла. Но каждый раз, когда вижу ваши горящие глаза и реакции на поступки мужа, я понимаю: это заслуживает того, чтобы быть рассказаным. Не чтобы похвастаться. Не чтобы что-то доказать. В такие игры я уже давно не играю. Я вижу в этом красоту здоровых отношений. И мне кажется, кому-то это сейчас очень нужно. Чтобы увидеть, а как же они выглядят — здоровые отношения? Вокруг слишком много разговоров про абьюзеров, созависимость, разводы и ревность. Про них мы так много знаем как из собственных историй , так и из фильмов и других источников. И так мало — про реальную любовь. Про те отношения, где нет места ссорам. Где тотальное взаимопонимание и уважение. Где муж ставит жену на первое место, и наоборот. Где недопонимания решаются сразу. Где есть место подаркам, поступкам и любви ❤️ Поэтому я хочу спросить у вас: делиться здесь периодически тем, что происходит в наших отношениях? Раньше мне казалось, что это неинтересно и я в этой теме «не прокачена». Но сейчас я поняла, как сильно ошибалась 🤭 Кажется, на уровне зеркальных нейронов мне точно есть чем с вами поделиться. Что скажете?

Ну вот и доросли Доча пошла в 1 класс 🥹 Событие, которое запомнится навсегда 🫶 И сегодня уже сходив впервые на уроки она пришла , наконец то, с восторгом и с желанием вернуться туда снова 🥹 Вы не представляете как это для меня важно, т.к буквально с того момента как она начала говорить - первое , что она всегда неизменно повторяла - это : «я не хочу в школу!» 😂😅 Я не знаю что там у нее за опыт был в другой жизни связанный со школой, но очень надеюсь , что в этой она туда походит с интересом 🥰🎓🏫

Ой че будиииит 😅🤭🫣🍷

У нас идет полная подготовка к школе Вчера съездили закупились всей школьной формой. Нам как то повезло и удалось купить все за 1 заход. ✅Канцелярия пришла ✅Рюкзак ждём Так что можно сказать , что мы готовы Доня идет в первый класс , волнительно как ей , так и мне 🥹

Удивительнейший этап очередного распада ЭГО Сейчас идет через принятие себя плохой Я плохой друг, я плохой клиент, я плохой человек. Да. Это теперь тоже Я. Я всегда этого избегала/ боялась/ не принимала , ведь хорошим девочкам нельзя быть плохой. Но мне оч понравилась фраза - хорошие девочки попадают в рай , а плохие туда , куда захотят 😈 И с ещё бОльщим встраиванием изменений - начало меняться вновь и окружение. И то привычное к чему обычно обращалась. Не удивительно. Но конечно больно 😅 Благодарю и отпускаю Теперь для меня впринципе еще лучше открылась тема Теней Истинная тень не про то, чтобы отстаивать свою честь и достоинство с пеной у рта покрываясь при этом багровым оттенком , это скорее про спокойное «иди нахуй» , которое тебя не выбивает , в моменты , когда кто-то явно перегнул. Вместо привычного паттерна «проглотить». Причем чем больше я углубляюсь и погружаюсь в эту тему , тем целостнее себя ощущаю. Словно вообще перестает играть роль любые доказывания. Ведь ты точно знаешь что для тебя Ок , а что нет , и перестаешь соглашаться на то, что не подходит с той самой с легкостью.

…. То, что сегодня я не боролась с этой частью…. Я просто приняла ее ✔️Дала себе поплакать ✔️Побыть слабой, беспомощной , ✔️поныть , постарадать Это было не долго. Буквально минуток 5 И знаете , что произошло? Мне полегчало! 😳 Я прям реально почувствовала вот это облегчение , которое испытываешь после сессии. Только здесь это было в моменте. Не нужно было копаться , не нужно было что-то специально делать. Просто прожить эмоцию такой - какая она есть. Дать ей место без чувства вины , стыда и тд… Я тут же вспомнила мультик Головоломка. Там в первой части Радость все боролась за то, чтобы печаль не подходила к управлению. А оказалось в итоге , что именно печаль Лечит… и что все эмоции важны 💙❤️💜💛💚 И я очень рада вернуть себе свою давно заблокированную часть 🥹🫶

То, что произошло в отпуске до сих пор удивляет меня и все ещё встраивается. Я абсолютно другая. Собираю себя… нет…. Не собираю. А реально учусь жить в этой новой материи. Другой Наташе Как говорится был запрос на принятие всех своих частей? Обретения целостности , дружбе с тенями? = распишитесь получите , как гвртся Самое не простое во всем этом - это быть уязвимой Мы же все привыкли быть сильными? Со всем справляться , побеждать, казаться крутыми и тд… И самое главное не показывать боли, не показывать слез…. И вот для меня одно из самых уязвимых оказалось - это слезы 😳 Их проявление… Просто я ВООБЩЕ НИКОГДА не плакала. Я как то ну не чувствовала даже посыла… Ведь маленькой Наташе нельзя было раньше плакать… А сейчас… просто… чуть что… я просто в рев 😂 У меня словно разблокировалась та самая отвергнутая часть в детстве , и выливает сейчас слезы за все года походу , которые ее держали взаперти 😂 Но что интересно:

Поняла наконец как мне вести все площадки и не выгорать. Те кто тоже периодически сталкиваются в откатами в этом деле - присаживайтесь поудобнее , будем вместе разбираться 🫶🥰 1️⃣Первое , что я поняла , что мозгу оч сложно заходить во всё это на неопределенный срок. Ему кажется, что он попадает в рабство и обязан ради охватов теперь жить в блоге 25/8. Из-за чего , покрайней мере моего вдохновения , хватало на какое то время и потом происходил он - откат. Когда сил на отдавание не оставалось… Поэтому мною принято решение заходить в ведение и развитие блогов на периоды по 3~4 месяца с обязательным отпуском после такого… для восстановления сил и пожинания плодов того, что успело за это время произойти 🥰 2️⃣ Я поняла , что Делегирование = БАЗА ДА. Я этому прям сдалась. Сдалась тому , что я больше не могу и не хочу быть и SMM , и Маркетологом и риллсмейкером и визуализатором , и фотографом и тд и тп…. Одним словом - я дошла до той самой точки - заебалась 😂 (Кто был в наставничестве - помните , что это значит, да?) Просто моя бывшая часть SMM специалиста мне оч долго доказывала , что «ты все можешь сама», но огромная часть энергии уходила из-за этого на обработку видео в риллс , например 🤦‍♀️ вместо общения с вами , сессий и тд , Да. Абсурд. Но это только так со стороны. Долгое время я была уверена , что это ОК 😂 3️⃣ Систематизация Я безумно счастлива , что уже как 2 года , в меня встроилось планирование. И в случае с блогом я так же четко и структурно вижу не только всю концепцию того, как я могу общаться с вами и совместно расти , но так же теперь я это ещё и могу разложить это на понятные шаги , ведущие к тому вИдению, которое запланировалось. Посмотрим , что в итоге выйдет из такого подхода. Поделитесь , как у вас с вашими соц.сетями?