اندیشکده سمانه قائدزاده
کانال بسته
بهترین خودت باش دوست من🙂 Instagram.com/samaneh.ghaedzadehh برای ارتباط با ادمین: @hnzadmin
نمایش بیشتر1 200
مشترکین
+124 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
-830 روز
در حال بارگیری داده...
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+16
در 0 کانالها
ژوئن '26
+15
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+1
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+3
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+7
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+12
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+5
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+20
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+2
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+7
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+10
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+2
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+13
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+59
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+38
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+153
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+3
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+8
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+9
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+11
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+127
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+168
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+109
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+1 367
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 31 ژوئیه | 0 | |||
| 30 ژوئیه | +1 | |||
| 29 ژوئیه | 0 | |||
| 28 ژوئیه | 0 | |||
| 27 ژوئیه | +3 | |||
| 26 ژوئیه | +1 | |||
| 25 ژوئیه | 0 | |||
| 24 ژوئیه | +2 | |||
| 23 ژوئیه | 0 | |||
| 22 ژوئیه | 0 | |||
| 21 ژوئیه | 0 | |||
| 20 ژوئیه | 0 | |||
| 19 ژوئیه | +1 | |||
| 18 ژوئیه | +2 | |||
| 17 ژوئیه | +1 | |||
| 16 ژوئیه | 0 | |||
| 15 ژوئیه | 0 | |||
| 14 ژوئیه | 0 | |||
| 13 ژوئیه | 0 | |||
| 12 ژوئیه | 0 | |||
| 11 ژوئیه | 0 | |||
| 10 ژوئیه | 0 | |||
| 09 ژوئیه | 0 | |||
| 08 ژوئیه | 0 | |||
| 07 ژوئیه | 0 | |||
| 06 ژوئیه | +4 | |||
| 05 ژوئیه | 0 | |||
| 04 ژوئیه | +1 | |||
| 03 ژوئیه | 0 | |||
| 02 ژوئیه | 0 | |||
| 01 ژوئیه | 0 |
پستهای کانال
| 2 | 🔅هر روز فقط یه انتخاب ریز اما درست انجام بده. | 147 |
| 3 | ‼️اگه امروز حس گیرکردن داری،
ببین کجا داری انتخاب اشتباه تکراری میکنی⁉️ | 147 |
| 4 | 🌀اما با ۱٪ تغییر روزانه؟
❇️آره…
اونجاست که ورژن بهترت ساخته میشه | 148 |
| 5 | هیچکس با یه حرکت بزرگ متحول نمیشه. | 145 |
| 6 | 📍تو همون لحظهای رشد میکنی که انتخاب راحتو ول میکنی و میری سمت چیزی که به نفع آیندهته | 146 |
| 7 | ✅از همون یه تصمیم کوچیکی که الان میگیری. | 146 |
| 8 | 💠نه از کارای عجیب و غریب. | 145 |
| 9 | 🌱بزرگترین تغییرهای زندگیمون,از انتخابهای ریز شروع میشه | 145 |
| 10 | 🫵یادت باشه:
➖هر بار نه گفتی به یک حواسپرتی،
داری آره میگی به آیندهت.⚠️
💪خودتو دستکم نگیر…
این «نه»های کوچیک، زندگی رو میسازن. | 249 |
| 11 | قدرتش رو آخر شب میفهمی | 235 |
| 12 | 💠فقط یک دونه☝️ | 233 |
| 13 | ⁉️ببین امروز چه کاری رو هی عقب انداختی؟
❓پیام؟
❓یادگیری یه چیز کوچیک؟
❓یا حتی یه تماس ساده؟
✅فردا همون یکیشو انجام بده | 238 |
| 14 | 📖میخوام بهت تمرین بدم: | 227 |
| 15 | ⚪️بزرگترین اشتباه اینه که فکر کنیم همیشه باید انگیزه داشته باشیم.
⚠️نه…
❇️آدمهای موفق با انضباط جلو میرن، نه انگیزه.
➖انگیزه میره، ولی عادتها میمونن🫵💪 | 225 |
| 16 | ✅ولی تو الان، همینجوری که هستی، کافیای🫵💎 | 201 |
| 17 | همیشه یه چیزی هست که نذاره شروع کنی. | 178 |
| 18 | 🔘اگه منتظر زمان مناسب بمونی هیچوقت شروع نمیکنی!🫵 | 191 |
| 19 | ➖یه حقیقت تلخ اما نجاتدهنده👇 | 192 |
| 20 | تو ضعیف نشدی؛
فقط مدتهاست داری دوام میاری | 336 |
