Vakhrusheva Yuliya

«Головоломке 2» от меня рекоменд. Смотреть самостоятельно и с детьми-подростками👌🏻 «Не подавлять, а проживать и находить место для всех своих эмоций» — порой очень непросто. Но лишь познав себя и прочувствовав с разных сторон, мы способны прийти к внутренней целостности…

Осень подкрадывается незаметно 🥷🏻 а я еще не выгуляла весь летний гардероб…

Уехать «помыться» в другой регион — в целом нормально. Этим вчера и занимались. В Первоуральске очередные проблемы с водой и её отключением, а у меня нет ресурса терпеть еще и эти неудобства, слишком много стресса последнее время. Парни сегодня показывали бабушке Таганай и гуляли втроем по оружейным музеям, я от всего и всех отдыхала. У меня то ли на стрессе, то ли из-за расслабления режима питания поднялись полузабытые проблемы ЖКТ. Приятного мало. Август со всех сторон проверяет на прочность меня, благо я знаю, что это не навсегда и знаю, что это за период такой, следовательно понимаю, как с ним работать и какие темы прорабатывать для стабилизации себя…

Фильм на вечер для вас. Нам с Вовой понравился и каждый нашел своё. Скарлетт обалденно сыграла рекламщицу, Татум шикарный, юмор классный!

Как итог моего защемления седалищного нерва и пяти дней «расслабленного режима»: ✔️Вывезли из квартиры 3 огромные сумки хороших вещей (одежда, обувь, спортинвентарь) и отдали людям. Я вообще ни разу не накопитель предметов. Моя «Башня» постоянно требует обновления и избавления от того, что себя изжило ✔️Выбросили несколько мешков того, что конкретно износилось, изжило себя или просто очень сильно всем видом бесило меня ✔️Освободили книжную полку Еще я покрасила кухню, потому что забрызгала белые стены хлорофиллом за несколько недель его употребления. С Божьей помощью, как говорится, и на адреналине, потому что щемило не по-детски меня. Ну и в период пониженной физической активности у меня началось раннее осеннее гнездование и я теперь жду туеву кучу посылок со всякими штуками для уюта и организации дома, уходовые наборы для тела, новые чашки для себя и Мирона, осеннюю сумку на заказ и немного шмотья. Без дела «лежать» не получилось. В какой-то момент я лежала и смотрела на старые обои и хотела начать ремонт😂 но это вообще нецелесообразно в этой квартире и меня отпустило. Сейчас мне уже легче и это и для бюджета и для всех остальных хорошо🌚. Помогли упражнения на растяжку грушевидной мышцы, магниевые ванны с тройной порцией соли, обезболивающие мази и относительный покой. Всем здоровья и продуктивной активности. Еще раз спасибо, что помогли разобрать книжную полку🫶🏼

Из позитивного: Отдохнула, сконцентрировалась и вчера за счет торговли фьючерсами с прицельным вниманием и возможностью быть в этом плотно убыток по позициям сократила. Сначала конечно на новостной повестке знатно еще в больший минус откатила, но понимая возможные исходы, паниковать не стала и дождалась обратного движения рынка. У трейдеров со стажем стальные яйца, скажу я вам. У меня нет, глаз дергается не хило. А еще скажу, что не зная брода, не суйся в воду, можно очень быстро весь свой капитал потерять… Почему бы просто так не сидеть и не ждать, пока рынок отрастет и закроет все дивидендные ГЭПы с которых капнули выплаты? Потому что грохнулось всё гораздо сильнее тех самых выплат и падало еще несколько недель и естественно из этих позиций в убытке я не выходила. В общем, хочется и рыбку съесть и заработать активно. Потому что время у нас абсолютно нестабильное и никто не знает, что дальше будет. Ну а чутье мне подсказывает, что осенью будет что-то материальное «интересное»…

Не всё у нас гладко с отелем вышло в этот раз, поэтому уехали на день раньше в свой комфорт с хорошими подушками, приятными ароматами и уже рабочим ритмом… Естественно, с персоналом я всё обсудила и нам согласовали небольшую компенсацию за все неприятные ситуации и ошибки в виде возврата 50% от стоимости одним суток из трех. Посмотрю, когда придет :) Если вы работаете с людьми, первое чему вы должны научиться: вовлеченно и эмпатично СЛУШАТЬ и слышать. Кому-то важно, чтобы его просто выслушали, кому-то чтобы исправили то, что можно поправить тут же, кто-то хочет скандала, кто-то всегда готов на компромисс. Но в любом случае адекватная жалоба (не капризы) — это подарок и возможность стать лучше и вырасти. Большинство клиентов уходит молча! Цените тех, кто обсуждает с вами проблемы вашего бизнеса и не молчит. P.s: даже с минусами отеля мы смогли увидеть плюсы, отдохнуть и перезагрузиться, потому что настроились на отдых и создавали себе условия самостоятельно :)

Отторговываюсь в тишине или напоминаю себе «чем больше возможные прибыли, тем больше и риски убытков». Риски конечно есть и были, но ушла я в минус на дивидендных историях и «последнем» снижении российского рынка. Отторгуюсь и компенсирую спекулятивно (такое со мной уже было), долгосрочные позиции не трогаю (все циклично), но наблюдаю с болью, когда «прохожу мимо». И вот таких историй понервничать в жизни много. Далеко не все они касаются денег. Есть вопросы здоровья, отношений, материнства, условий комфорта… много всего, о чем не напишешь игриво. И это жизнь и это одновременно то, что закаляет тебя и то, что требует внутренней стойкости, умения анализировать и наличия здравого смысла. А то со стороны всё видится всем таким легким, прекрасным и классным и вообще многим кажется, что кому-то где-то там повезло... А на деле у каждого свои поводы для седых волос и, увы, не все из них возможно своим временем и трудом компенсировать…

Уехать ближе к соснам и воздуху было необходимо. Парни отправились в город на прием к стоматологу, а я жду их обратно и чилю себе спокойно и мирно. Чем не повод собрать подборку фото? В прошлый раз пару недель назад сюда выходила. Вчера по пути в отель зачем-то купила сосиски к прочим продуктам в корзине, сегодня поняла зачем и для новой подружки пачку открыла…

Сызрань я не люблю, но она меня уже не выводит из равновесия. Ни место, ни условия проживания меня не определяют и с этим пониманием прекрасно жить :) Радости от встречи с городом — нет, удовольствия от сервиса — тоже, предсказуемый уровень дискомфорта и стратегия его минимизации — есть. Настроение себе поднимали сами доступными способами (солнце на ладони держали, вот… в Сызрани меня не пришлось уговаривать))) Дороги очень красивые! Природа волшебная… реки, поля поднимающихся подсолнухов, изобилие злаков и зелени на фоне синего неба... Летние автотрипы — мой личный восторг!

Подборка грехов или как после 30 приходят те самые отечные килограммы. Прекрасно, что в удовольствие и из позитива, а не для того, чтобы приглушить стресс и все-такое прочее… Ну и хорошо сбалансированную еду я не фотографировала особо)) Местные вина, на удивление, нам понравились. Похмелья у меня не было ни разу, с учетом того, что я тот человек, который обычно болеет с пары бокалов. Здесь, конечно, присутствует магия отпуска, расслабления и отдыха. Но все же, очень достойно, если со знанием выбирать! По возвращению плавно вхожу в режим. Скучаю по самым вкусным завтракам — тем, которые у меня на кухне :)

Как бы на нашем месте сказал Мирон: «Пока-пока Родина-мать, пока Волгоград». Хилтон нас не порадовал в этот раз, ну и ладно. Настроение хорошее все равно. Дальше будет Сызрань, там вообще радость не живет😂 будем генерировать изнутри👌🏻

Краснодарское здравствуйте. Завтрак под «живой» саксофон был прекрасен, ужин под «Принцессу Монако» в номере тоже. Выезжаем в Волгоград чуть позднее, чем планировали. Ох уж этот комфорт, не выпускающий из своих нежных и цепких утренних лап… Дорога для нас тоже отпуск и отдельные взрослые впечатления ;)

«Дом Варенья» мы любим, поэтому перед отъездом традиционно заезжаем на завтрак и за баночками на подарки 🤍 Тем временем на побережье + 39, без кондиционера, бассейна или моря под боком — жгучий ад. Едем в Краснодар —> двигаемся в сторону дома

Сегодня у нас финальный день отдыха, уже проводили булочку с бабушкой в аэропорт и ушли жить свою более расслабленную и менее ответственную взрослую жизнь. Отдых с ребенком и отдых без ребенка — это два разных вида отдыха. Между «быть ответственным и любящим взрослым в любом состоянии маленького метеора» и быть «на чиле, на расслабоне» общего ничего. Тем не менее, я люблю оба эти вида отдыха и без Мирона часто бывает так, что не такое уж это и «интересное кино». Привести в мир юную душу и показать этой душе его — великая ценность и это так важно и глубоко (не менее важно наполнить себя, чтобы быть адекватным взрослым и в принципе более менее «алё»). В общем-то поэтому и сочетаем виды отдыха. Дальше у нас дни дорожных приключений с Владимиром и «здравствуй, дом». А на фото некоторые мои помощники в деле безопасного загара. Понравилось всё!

Очень нам понравилась горная ферма «Волино» в Красной Воле. Красиво, чисто, логично, эстетично, вкусно, душевно и прям хорошо! Чувствуется, что хозяйка свое детище любит, а я такое всегда считываю и люблю —> когда людям небезразлично❤️

Парк слонов в Хосте на Калиновом озере нам не понравился по многим организационным причинам + приезжающие туда люди сами же всё и портят. Но природа прекрасна❤️

Мы в Абрау или «сегодня такая мелодия дня»🤍

Так мне нравится здесь с вами тихо делиться картинками🫶🏼 Поправка спустя час: сердечки как признак вовлеченности мне тоже нравятся))

Отпускное спокойное 🤍