SHAKO TV
رفتن به کانال در Telegram
687
مشترکین
+224 ساعت
+97 روز
-530 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+14
در 0 کانالها
ژوئن '26
+28
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+67
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+36
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+113
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+80
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+93
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+99
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+78
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+55
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+43
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+19
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+14
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+17
در 1 کانالها
Get PRO
مه '25
+14
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+17
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+25
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+22
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+29
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+39
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+32
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+63
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+183
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 11 ژوئیه | +1 | |||
| 10 ژوئیه | +2 | |||
| 09 ژوئیه | +1 | |||
| 08 ژوئیه | +1 | |||
| 07 ژوئیه | 0 | |||
| 06 ژوئیه | +2 | |||
| 05 ژوئیه | +2 | |||
| 04 ژوئیه | +2 | |||
| 03 ژوئیه | 0 | |||
| 02 ژوئیه | +1 | |||
| 01 ژوئیه | +2 |
پستهای کانال
| 2 |  پیام ویدیو | 352 |
| 3 |  پیام ویدیو | 412 |
| 4 |  +2Девочки, бжу сейчас: 160/35/200
Кардио стараюсь делать по 30минут/либо 20к шагов⚡️
Форма уже нравится, скоро еще расскажу пару лайфхаков, которые начала включать каждый день в свою рутину | 426 |
| 5 |  پیام ویدیو | 411 |
| 6 |  +7Немножко меня❤️ | 662 |
| 7 |  +7Вы же помните, что эстетика не про меня??😂🙏🏻
Мое бжу сейчас: 150/40/230 | 560 |
| 8 | Сейчас много кто болеет, как чувствуете первые признаки, пейте витамин С, добавляйте лимон и киви❣️🫂
Я таким образом уже давно держу иммунитет | 730 |
| 9 |  پیام ویدیو | 587 |
| 10 |  پیام ویدیو | 565 |
| 11 | Вам интересно, что я ем в течение дня и какое у меня сейчас бжу?
Накидайте реакции | 596 |
| 12 |  ксения рама | 640 |
| 13 |  Я подвернула ногу на Валааме, можете заметить по опухшей левой стороне
Но это не мешает мне тренить также тяжело!) Сгиб слева воспален, но сама голень в порядке, такая ерунда, не помешает мне качать ноги😂😎 | 774 |
| 14 |  Поездка паломницей на 3 дня в Спасо-Преображенский Валаамский ставропигиальный мужской монастырь
Ощущения невероятные, я каждому желаю побывать на этом острове🥹🫶🏻
Это сказка наяву, я уже не говорю про внутренние перемены, просто посмотрите 😊
Если что-то интересует вас, задавайте вопросы в комментариях❤️ | 679 |
| 15 |  پیام ویدیو | 678 |
| 16 |  +4🤍 | 903 |
| 17 |  Урбан фит нео с бассейном⚡️
✅ Тренажеров достаточно, также присутствуют нестандартные
✅ Большое пространство
✅ Красивый дизайн
✅ Необычное инбади, которое показывает перекосы определенных участков тела
✅Бассейн/спа
✅ Падл корт
✅ Большой выбор рукояток и тд
✅ Релакс зона
✅В спа зоне нет детей
❌Неудобное расположение, на машине норм, но от метро далеко
❌Тренажеры друг на друге, в час пик будет тесно
❌Прайс 6000 месяц/доплата 1000 разовое посещение спа
❌Нету тренера Шако Ксении
❗️Ради спа, однозначно, можно ездить❗️ | 828 |
| 18 |  Урбан фит нео с бассейном⚡️
✅ Тренажеров достаточно, также присутствуют нестандартные
✅ Большое пространство
✅ Красивый дизайн
✅ Необычное инбади, которое показывает перекосы определенных участков тела
✅Бассейн/спа
✅ Падл корт
✅ Большой выбор рукояток и тд
✅ Релакс зона
✅В спа зоне нет детей
❌Неудобное расположение, на машине норм, но от метро далеко
❌Тренажеры друг на друге, в час пик будет тесно
❌Прайс 6000 месяц/доплата 1000 разовое посещение спа
❌Нету тренера Шако Ксении
❗️Ради спа, однозначно, можно ездить❗️ | 1 |
| 19 |  +5Только сейчас нашла фотки с кубка Питера❤️🔥 | 1 011 |
| 20 |  Ходила в кино на Майкла Джексона❤️🔥
Я считаю его в первую очередь светлым человеком, слишком добрым для этого мира. Я интересовалась его биографией не раз и он постоянно помогал детям, участвовал в благотворительных фондах. Мое мнение: вокруг него много лживых слухов, потому что многие люди не могут представить себе такого доброго человека + зависть, которая создает множество лжи.
А сам фильм потрясающий. Конечно он не передает всей его жизни, и вообще ожидается 2ч, как я понимаю, но сама энергетика фильма и передающаяся атмосфера🔥🔥🔥
Хочу еще добавить: насколько важно верить в себя! Майкл же ведь просто знал, что будет мировой звездой, просто потому что это отчетливо представлял. И вы не переставайте мечтать и верить в свои силы⚡️ | 886 |
