Транссерфинг реальности

Если счастье - это благодарность тому, что у тебя есть и отсутствие заботы о том, чего у тебя нет, То несчастье наоборот - это неблагодарность за то, что есть и забота о том, чего нет. Будьте счастливы - заботьтесь о том, что есть с благодарностью.

Эта история случилась в Китае, во времена Лао-цзы. В селении жил очень бедный старик, но даже монархи завидовали ему, потому что у старика был прекрасный белый конь. Цари предлагали за коня сказочную цену, но старик всегда отвечал отказом. Однажды утром коня не оказалось в конюшне. Собралось всё селение, люди сочувствовали: — Глупый старик. Уж мы-то знали, что однажды коня украдут. Лучше было бы продать его. Какое несчастье! Старик, смеясь, ответил: — Не торопитесь с выводами. Просто скажите, что коня нет в конюшне — это факт. Не знаю, несчастье это или благословение, да и кто знает, что последует дальше? Через пару недель конь вернулся. Он не был украден, просто вырвался на волю. И не просто вернулся, а привёл с собой дюжину диких коней из леса. Сбежавшиеся соседи наперебой твердили : — Ты был прав, старик. Прости нас, нам неведомы пути Господни, но ты оказался более прозорлив. Это не несчастье, это благословение. Старик усмехнулся: — Снова вы заходите слишком далеко. Просто скажите, что конь вернулся. Никто не знает, что произойдёт завтра. На этот раз люди уже не говорили много, но в душе каждый посчитал, что старик ошибается. Ведь пришло целых двенадцать коней! Сын старика стал объезжать диких лошадей, и случилось так, что одна из них его сбросила. Юноша сломал обе ноги. Снова собрались люди и стали судачить. Они говорили: — Ты опять оказался прав! Это несчастье. Твой единственный сын сломал ноги, а ведь он твоя опора на старости лет. Теперь ты беднее, чем был. Старик отвечал: — И опять вы пустились в рассуждения. Не заходите далеко. Скажите просто, что мой сын сломал ноги. Никто не знает, беда это или удача. Жизнь — лишь череда событий и будущее неизвестно. Случилось так, что через несколько дней после этого страна вступила в войну и все молодые мужчины были мобилизованы. Остался только сын старика, ставший калекой. Все стенали в ожидании жаркой битвы, сознавая, что большинство юношей никогда не вернуться домой. Люди пришли к старику, сетуя: — Ты опять прав старик, это было благословение. Хотя твой сын и изувечен, он всё же с тобой. А наши сыновья ушли навсегда. Старик снова сказал: — Вы опять судите. Никто не знает. Скажите только, что ваших детей взяли в армию, а мой сын остался дома. Мораль сей притчи : не стоит интерпретировать события своей жизни, нам не дано увидеть их во всей полноте. Однажды вы осознаете, что всё прекрасно.

Хотите свежести в каждом мгновении? Позволяйте себе всё на уровне восприятия. Позволение - это дверца открывающая путь к свободе. Свобода таит в себе всю палитру неизвестности и новизны. Новизна насыщенная опытом впечатлений создает новый объём личности, которая в состоянии увидеть и желать новых горизонтов и качества жизни! Позволять своему восприятию быть чутким к людям, природе, событиям , влечет за собой, неминуемо, пробуждение нового внимания и трансформации жизни в путь творческого созидания своей желаемой реальности. В восприятии каких чувствах вы находитесь? В восприятии каких чувств вы хотите себе позволить БЫТЬ?

Жизнь - это 10% того, что с тобой случается, и 90% того, как ты на это реагируешь Чарльз Свиндолл

☀️ Доброе утро. Пока ты спал, в тебе было то, что не спало ни секунды. Запомни: Пробуждается не человек. Пробуждается сознание. Не Иван «просыпается». Сознание начинает видеть Ивана. И тогда меняется всё. Ты замечаешь, что тело, мысли, характер, имя, история и даже твоя «уникальность» не ты. Это образ, который создавался годами. История, которую рассказывали тебе другие, а затем ты сам. Когда этот образ перестаёт управлять тобой, исчезает необходимость доказывать миру, кто ты. Эго больше не требует защиты. Ты просто наблюдаешь. Представь фильм. В нём есть тело, события, эмоции и герой по имени Иван. Но ты не герой фильма. Ты тот, кто его видит. Ты слишком долго смотрел фильм и забывал, что смотришь. 🥇Настоящее пробуждение не делает тебя другим. Оно показывает, кем ты никогда не был. И после этого вернуться к прежнему сну уже невозможно.

Жизнь и счастье. Жизнь - это то, что есть, это то, что оживляет мир. То, что Я думаю о Жизни - это концепция. Я - это Жизнь. То, что Я о себе думаю - это концепция. Мировоззрение - это взгляд на мир со стороны глазами его свидетеля. Свидетель не ищет себя в мире - он смотрит на мир, как на постоянно изменяющееся внутри себя, единое целое, в котором всё, что есть является различимым, но неотделимым друг от друга. Различение - это свойство взгляда свидетеля. Разделение - это свойство концептуального мышления ума. Свидетель - хранитель Знания. Ум - познающее незнание. Различать концепции от Жизни - это великое Счастье. Хранить ум ясным, а свидетеля беспристрастным - это великая Мудрость. Принимать Жизнь такой, какая Она есть, а не такой, как о ней думает ум - значит быть этим Счастьем. Счастья тебе и Мудрости, Жизнь моя. Родион Мамонтов

Я так долго ждал от мира чудес и так много полагался на него…А Мир знал, что Я есть - самое большое чудо и всегда полагался на меня.

Негативное мышление старит человека быстрее курения — исследование. Хронический стресс и регулярный пессимизм ухудшают восстановление защитных участков ДНК, выяснили учёные. Для нервной системы самокритика и тревожные мысли — это такой же сигнал угрозы, что и реальная опасность. В таких условиях стресс превращается в хроническую нагрузку на организм. Врачи советуют придерживаться позитивного мышления и меньше себя ругать. Вот несколько максимально простых и конкретных упражнений, которые можно делать даже в метро или перед сном. Основаны на когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и доказали свою эффективность без «волшебства». 1. Разделение факта и вымысла (самое короткое) Когда поймали себя на самокритике («я идиот»), задайте один единственный вопрос: «Где доказательства?» Например: «Я опоздал на встречу» — это факт. «Я никчемный человек» — это вымысел. Просто мысленно пометьте это как «Оценочное суждение». Одно только называние мысли «оценкой» снижает её власть. 2. Метод «А что бы я сказал другу?» (Сострадание к себе) Если в голове звучит «Ты бездарность, у тебя вечно всё валится из рук», спросите: «Сказал бы я это своему лучшему другу в такой же ситуации?» Ответ почти всегда «Нет». Тогда перефразируйте фразу так, как сказали бы другу: «Ты ошибся, это нормально. Давай разбираться». Важное предупреждение Если вы ругаете себя по 100 раз на дню, мозг воспринимает это как привычный маршрут. Физически уводя мысль в сторону, вы протаптываете новую тропинку. Первые 2 недели будет казаться, что ничего не работает — это нормально. Продолжайте механически. С чего начать прямо сейчас? Выберите одно упражнение (лучше «Метод друга») и делайте его каждый раз, когда заметите саморугание. Хотя бы 1 раз в день. Вы уже знаете, что состояние человека является основополагающим в реализации, благополучии, достатке, в отношениях с жизнью и людьми… Даже сам процесс настраивания себя в желаемое состояние, особенно простыми действиями, уже дает образ этого состояния и тем самым меняет реальность

«Почему вы живете по чужому сценарию?» Вы когда-нибудь чувствовали, что ваша жизнь похожа на радиоприемник, который ловит только помехи? Вроде бы всё делаете правильно, но внутри — пустота, а внешние обстоятельства будто против вас. Это происходит потому, что вы потеряли связь со своим Истинным Я. Что это значит на практике? Ваше Истинное Я — это та часть ВАС, которая знает: ✅ Зачем вы пришли в этот мир (предназначение и его выбор). ✅ Где ваши финансовое и материальное благополучие, реализация. ✅ Какой ваш партнер/ы в широком смысле , с которыми вы будете по-настоящему счастливы, согласованы и едины. Когда связь разорвана, вы живете на «автопилоте» интерференций, чужих ожиданий и страхов. «Соединение с Истинным Я» — это путь открытия себя для себя , открывающих ведомое , но не видимое.

Тебе нужнo нaкaпливaть энеpгию и ты мoжешь делaть этo, устpaняя aбсуpдные пpивязaннoсти. Ты мoжешь сoбpaть уйму энеpгии уже oдним лишь пpoстым нeдeланиeм того, что ты привык дeлать, - напримeр, жаловатьcя, cожалeть о том, что cлучилоcь в прошлом, или бecпокоитьcя о том, чeго нeльзя измeнить. Пeрecтавaя paсходовaть энepгию нa эти никому нe нужныe зaботы, ты получaeшь возможность нaпpaвить ee нa сaмосовepшeнствовaниe. Наши мнeния и чувcтвa являютcя нaшими пoдлинными вpaгaми и чтo oни нe мeнee oпacны, чeм кaкoй-нибудь вoopужeнный дo зубoв бaндит, кoтopoгo мы мoжeм вcтpeтить нa большой дороге. - ...чувство собственной вaжности, отсутствие целеустремленности, неконтролируемое честолюбие, недaльновиднaя чувственность, трусость. Список вpaгoв, кoтopыe стpeмятся пoмeшaть твoeму пoлeту к свoбoдe, бeскoнeчeн, и ты дoлжнa быть бeспoщaден в бopьбe с ними.... Μaгичeский пepeхoд.

ГДЕ Я ЛОВЛЮ СЕБЯ НА ПОПЫТКЕ КОНТРОЛИРОВАТЬ ЧУЖОЕ МНЕНИЕ Вчера разговаривал с братом. Делился планами. Он сказал: "А ты уверен, что это сработает?" И я заметил знакомое чувство. Напряжение в груди. Желание доказать. Объяснить. Убедить. Поймал себя: я пытаюсь контролировать его мнение обо мне. Эпиктет говорил:

"Если кто-то думает о тебе плохо - это его дело. Твоё дело - дать ему не повод."

Но я даже не давал повод. Он просто задал вопрос. А я уже начал воевать с тем, что не в моих руках - с его сомнением. В моей власти: объяснить свою мысль честно. Не в моей власти: убедить его поверить. Марк Аврелий тоже напоминал себе:

"Ты не можешь контролировать мнения других. Но ты можешь контролировать, насколько они тебя задевают."

Я отпустил желание доказать. Сказал просто: "Посмотрим." И внутри стало спокойнее. 📌 А где ты ловишь себя на попытке контролировать чужое мнение?

Ни одно желание не дается тебе отдельно от силы, позволяющей его осуществить. Ричард Бах

Что бы мы ни сделали и как бы ни отреагировали, последствия всегда приходят к нам. Не мимо нас, не к другим людям. А прямо в руки - наши собственные плоды. И, пожалуй, самое отрезвляющее тут даже не "наказание" или "награда", а Ясность: мир не мстит и не балует - он просто возвращает. Ровно то, что было запущено. В этом много одиночества… но и много Силы. Потому что если плоды приходят к нам в руки - значит, и семена тоже были в наших руках.

«Любить — значит ценить. Только рационально эгоистичный человек, человек с чувством собственного достоинства, способен на любовь — потому что он единственный, кто способен на непоколебимую, верную, безоговорочную преданность высочайшим ценностям. И, разумеется, любовь — это выражение его самооценки». Айн Рэнд

СТРАХ, КОТОРЫЙ ПАРАЛИЗУЕТ 🥲 Сколько решений ты отложил из-за одной мысли: "А вдруг не получится?" Не начал то дело - вдруг прогорю. Не позвонил тому человеку - вдруг откажет. Не попробовал новое - вдруг провалюсь. Мы называем это осторожностью. Стоики называли это рабством перед воображением. Сенека писал другу Луцилию:

"Мы страдаем в воображении больше, чем в действительности." (Письма к Луцилию, XIII)

Прочитай ещё раз медленно. Твой страх "не получится" - это не реальность. Это сценарий, который ты сам себе написал. И самое жестокое: ты уже проживаешь это поражение - не начав. Ты боишься провала, которого ещё нет. Отказа, который не случился. Боли, которую ещё не испытал. И в этом воображаемом мире ты уже проиграл. Десятки раз. В голове. Марк Аврелий напоминал себе каждое утро:

"Людей беспокоят не вещи, а их мнения о вещах."

(Размышления, IV, 3) Не событие парализует тебя. А твоя мысль о том, что "может случиться". Стоики не обещали, что страх исчезнет. Они учили отличать воображение от реальности. Спроси себя прямо сейчас:

"Этот страх - реальность или сценарий в моей голове?"

Чаще всего - второе.

Эпиктет

говорил ученикам:

"Не события нас расстраивают, а наши суждения о них."

(Энхиридион, 5)

Ты боишься не провала. Ты боишься своей истории о провале. И пока ты живёшь в этой истории - реальная жизнь проходит мимо. 👉 Какое решение ты откладываешь прямо сейчас из-за страха "а вдруг не получится"?

Мы часто путаем опыт жизни с поводом для смерти . Но драма , стресс , неприятности - это не повод для смерти. Даже смерть другого не повод для вашей смерти . Нам КАЖЕТСЯ мы умрем от боли расставания , умрем от утраты , умрем от беды , которую проживаем. Нет . Это лишь ощущения помогающие нам «отойти подальше» , отпрянуть от такого ОПЫТА ЖИЗНИ, который мы себе не мыслили и не заказывали . Как пережить? Жить! Тихо , шепотом , вновь и вновь , как можете ,…как хотите. Просто продолжайте жить и наслаждаться дыханием нового дня. Учитесь у солнца каждое утро вставать по утрам, беззаветно, безусловно освещая своим трепетным , нежным вниманием весь свой мир!

Мы часто путаем опыт жизни с поводом для смерти . Но драма , стресс , неприятности - это не повод для смерти. Даже смерть другого не повод для вашей смерти . Нам КАЖЕТСЯ мы умрем от боли расставания , умрем от утраты , умрем от беды , которую проживаем. Нет . Это лишь ощущения помогающие нам «отойти подальше» , отпрянуть от такого ОПЫТА ЖИЗНИ, который мы себе не мыслили и не заказывали . Как пережить? Жить! Тихо , шепотом , вновь и вновь , как можете ,…как хотите. Просто продолжайте жить и наслаждаться дыханием нового дня. Учитесь у солнца каждое утро вставать по утрам, беззаветно, безусловно освещая своим трепетным , нежнымвниманием весь свой мир!

Совершенства не существует . Наша жизнь лишь стремление к нему . И есть особый взгляд на ошибки, трудности , жизненные шрамы , травматический опыт . Мы можем взглянуть на это как на нечто прекрасное . Нечто сделавшее нас теми , кто мы есть . Несовершенство прекрасно ибо оно и есть сама жизнь .

С Новым 2026 годом! 💥

Горшок лепят из глины, Но именно пустота в нем составляет суть горшка. Дом строится из стен с окнами и дверями, Но именно пустота в нем составляет суть дома. Общий принцип: Материальное — полезно, Нематериальное — суть бытия. Лао-цзы