Кей & Кей | Университет Коучинга🤗
رفتن به کانال در Telegram
Кей & Кей | Университет Коучинга Партнёр Международного Эриксоновского Университета Коучинга. Единственные в Омске выдаём международный сертификат коуча по стандартам МФК (ICF). Наши программы https://clck.ru/39qXBi Мы в Max https://max.ru/id5506170905
نمایش بیشتر403
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
+130 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اوت '26
اوت '26
+1
در 0 کانالها
ژوئیه '26
+4
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+4
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+6
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+1
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+4
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+11
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+14
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+16
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+8
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+10
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+18
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+11
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+7
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+22
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+49
در 2 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+36
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '25
+54
در 3 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+29
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+11
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+21
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+24
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+39
در 3 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+239
در 1 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 01 اوت | +1 |
پستهای کانال
Прежде, чем обучать сотрудников на тренингах, важно определиться: а что конкретно хочется по результату?
Уже с этим руководителям может помочь коуч. Ведь коучинг – про формулировку результатов, которых важно и хочется достигать.
Вернёмся к внезапно выросшей компании. Виденье желаемого результата оказалось таким:
👉 Единая команда.
👉 Выработаны стандарты и правила, которые соблюдаются всеми сотрудниками.
👉 Процессы описаны и регламентированы.
👉 Произведена унификация основного бизнес-процесса.
В таких случаях при запросе компании коуч может провести командную сессию.
Почему она сработает круто?
Командная сессия позволяет увидеть общую картину и определить приоритеты, чтобы не просто бежать куда-то, а двигаться, сфокусировавшись на главном. При этом в создании решения примут участие все, что повысит вовлечённость в процесс и ответственность за результат. Кроме того, сессия филигранно подсветит внутренние противоречия и слепые зоны бизнеса, куда до этого даже не смотрели.
Коуч станет специалистом, который:
1️⃣ Сопроводит структурирование бизнес-процесса и поможет выкристаллизовывать договорённости.
2️⃣ Выявит ядро командных ценностей, которое поможет как сформировать УТП, так и по-иному взаимодействовать сотрудникам внутри организации.
3️⃣ Через стимулирование рефлексии и творческих решений даст систематизировать работу компании с клиентом.
Что же по итогу получила эта реальная компания?
✅ Познакомила сотрудников друг с другом на ценностном уровне и сонастроила их.
✅ Сформировала своё ценностно-смысловое ядро, которое ляжет в основу УТП.
✅ Разработала 3 аватара клиента, соответствующих философии бренда.
✅ Выявила 11 легко реализуемых решений для создания комфортного пути клиента.
✅ Провела перераспределение ответственности в рамках основного бизнес-процесса.
✅ Создала план мероприятий на год, чтобы оседлать волну быстрого роста и прийти к стабильным результатам в цифрах.
И всё за 1 день плодотворной командной сессии.
👉 Хотите понять, как ещё коуч может быть полезен бизнесу и увидеть демо с реальным собственником бизнеса?
💬 Напишите «Хочу» в комментариях, и мы пришлём вам запись с дня открытых дверей 🔗«Корпоративный коуч».
| 2 |  Когда бизнесу может потребоваться коуч?
Представьте, компания — ранее работало в ней 5 человек, а теперь 25. При этом продолжает расширяться и сетка услуг. Собственник видит перспективы и готов продолжать вкладываться как морально, так и финансового в развитие проекта.
Но вот задачка: процессы за планами собственника не сильно‑то и поспевают. В продажах нужно подтянуть сервис и отладить работу с клиентами. Маркетинг тоже не ждёт — выработка УТП, отстройка от конкурентов. А систематизация, а управленческий учёт? Кроме того, +20 новых людей — адаптация, обучение, развитие.
И вот вместо уверенного движения к большим результатам начинаются постоянные спотыкания:
👉 Много новичков, которые не знают друг друга ни как люди, ни как сотрудники.
👉 При этом конфликтуют поколения. Младший персонал начинает подавать голос, старший — негодовать.
👉 Тут же и размытие задач приводит к недостаточной ответственности на местах.
👉 А ещё «спотыкаются» не только сотрудники, но и сами клиенты на пути получения услуги.
В рамках нашей традиционной рубрики #РазборыСКоучем предлагаем вам сегодня поразмыслить над вопросом:
Как думаете, какую пользу и как мог бы принести коуч такой компании?
Делитесь мыслями в комментариях, и в пятницу расскажем, как это было на практике.
👉 А тех, кто не хочет ждать пятницы, приглашаем на день открытых дверей 🔗«Корпоративный коуч», чтобы уже завтра из первых уст узнать о том, чем и как коуч реально может быть полезен бизнесу, и какой бизнес готов приглашать коучей в текущих реалиях. | 32 |
| 3 |  📊 На сегодняшний день корпоративный коучинг уже внедрён в 31% российских компаний и почти 50% мировых.
👉 Какие запросы чаще всего решаются через этот метод?
По данным РБК, компании нанимают коучей чаще всего в таких случаях:
• 79% — для развития лидерства и ответственности сотрудников и руководителей,
• 60% — повышение мотивации и вовлечённости,
• 58% — рост качества работы и профессиональных компетенций,
• 52% — адаптация к изменениям, рост гибкости,
• 52% — построение карьерных маршрутов.
А также сами сотрудники запрашивают у компаний встречу с коучами для развития саморегуляции, обретения work-life balance и роста устойчивости в изменяющихся условиях турбулентности.
Бизнесу по-прежнему нужен рост устойчивости управления, показателей, качества решений, которые в итоге влияют на их прибыль.
Но эти цифры доказывают, что вектор инструментария для выполнения этих целей сменился. Отходит в прошлое авторитарное руководство и надежда только на директоров. Становятся менее популярными обычные тренинги по продажам и другие навыковые предложения.
Компании разворачиваются в сторону сотрудников, работая с ростом их профессиональных компетенций, чтобы сами люди по своей инициативе помогали достигать бизнесу крупных целей.
И именно коучинг в данном случае становится тем вспомогательным ресурсом, который может поддержать это движение.
👉 Подходит ли вам профессия корпоративного коуча?
Узнайте через простой 🔗диагностический тест.
А если хотите:
🔸 понять больше об этом направлении;
🔸 услышать кейсы с результатами;
🔸 увидеть на практике в реальном времени, как коуч помогает бизнесу —
🗓 то ждём на дне открытых дверей «Корпоративный коучинг» 30 июля. | 48 |
| 4 |  Может ли коучинг принести реальный эффект бизнесу, или это просто «развивашка» для больших компаний?
Не будем держать интригу: в 2026 коучинг в бизнесе — это инструмент направленного влияния через ключевых людей и процессы на результаты.
Судите сами, доказанный ROI коучинга — 7:1. И компании с коучинговой культурой растут в среднем на 10–19% в год, при этом 72% из них лучше удерживают топ-кадры.
Но это всё — про бизнес, а что коучинг может дать в работе лично вам?
Если вы проактивный руководитель, HR или эксперт в консалтинге, то, скорее всего, уже не раз чувствовали в этом году, что:
👉 Команда «зависает», и вам сложно её «сдвинуть».
👉 Переговоры с топ-клиентами чаще заходят в тупик.
👉 Вы устали быть «главным спасателем» и хотите, чтобы сотрудники брали ответственность сами.
🗓 Если да, то специально для вас 30 июля мы проводим день открытых дверей «Корпоративный коучинг» о том, как трансформироваться в эксперта, который сам выбирает, как выглядит его утро.
Вы увидите, как встроить коучинговый подход в управление командой, переговоры с топ-клиентами или собственную карьеру, чтобы извлечь максимальные возможности из текущего кризиса.
Поймёте, что профессиональный коучинг — это не про «поговорить», а про рабочие инструменты, чтобы:
🟡Управлять через вопросы без давления.
🟡Чувствовать устойчивость в шторм.
🟡Видеть новые пути для всей системы
🔎 А также оцените коучинг «в деле», став зрителем демо-сессии реального бизнес-запроса.
👈 Подключайтесь к нам онлайн или приходите офлайн. Все подробности и регистрация 🔗здесь.
Кстати, приятный бонус за регистрацию — гайд: «Управленческий детокс: менеджмент в стиле коучинг» с 12 коуч-приёмами для работы с командой, чтобы уже сегодня сделать первый «выдох» благодаря подходу.
Ждём всех, кто понимает, что старые стратегии перестают работать и важны новые пути.
#МероприятияКей | 92 |
| 5 |  Как коучинг и коучинговый взгляд связан с обычной жизнью?
Почему можно посмотреть в его сторону, даже если вы не собираетесь быть коучами и менять профессию?
Если бы нас попросили дать короткий ответ, то мы бы сказали: вся суть в новом вкусе и ощущении от полноты жизни. Колоссальная разница с вариантом «с» и «без» коучинга.
А более подробно на эту тему мы всегда спрашиваем тех, кто прошёл этот путь.
👉 И сегодня делимся таким отзывом от Натальи Амельченко (ассоциированный сертифицированный коуч (АCC ICF), предприниматель в сфере продаж с 20-летним опытом, психолог, арт-терапевт):
🔴 Я пришла в коучинг в момент своего кризиса смыслов.
Такое, кстати, со многими бывает: ты «по-старому» уже не хочешь, а как «по-новому» и что на самом деле важно добавить в жизнь – не знаешь. Просто хотелось каких-то перемен, ярких страниц, чего-то иного.
И я пришла в коучинг с этим. А в процессе обучения во мне красной нитью протянулись его компетенции, встроившись в меня как идеальная формула проживания жизни.
Пришло более качественное общение с близкими и окружением в целом. Начала глубже слышать и понимать ценности других людей. От этого улучшились и иные сферы.
А ещё за это время я очень сильно приросла как человек понимающий и отдающий. И это оказалось главной ценностью.🔚
💬 А что сейчас происходит в вашей жизни? Требуют ли перемен ваше сердце и душа? | 61 |
| 6 |  @OksanaKlimenkoCoach | 2 |
| 7 |  Усталость копится в нас тогда, когда учёба перестаёт быть ресурсом для развития и превращается в нашу обязанность 😮💨
И особенно тяжело тем, кто уже много лет держит высокую планку. Именно у ответственных, профессиональных людей часто случается такое тихое выгорание.
Но как найти в себе силы сняться со стопора после отдыха?
👉 Есть 1 проверенный рецепт.
Одно дело учиться, чтобы накапливать факты, навыки и сертификаты.
И совсем другое — начать процесс лучшего понимания себя: кто вы, что для вас важно, где ваши границы и возможности сейчас, как вы выстраиваете отношения с собой, другими людьми и миром, и что вас действительно наполняет.
Так вы встаёте на новую ступень. Не обучения, а самопознания, впитывая не только знания, а развивая осознанность, рефлексию, контакт с собой, понимание своих ценностей, эмоциональных реакций и привычных сценариев.
Становясь не лучшим в бесконечной гонке, а тем, каким хотели бы быть в окружающем мире.
И когда меняется фокус, меняется и энергия.
Тогда мы начинаем развитие не из тревоги, а опять из внутренних желаний и личной опоры. Не из сравнения с другими, а из собственных смыслов.
И в такие моменты коучинговые программы становятся особенно ценными. Потому что коучинг — это метод, позволяющий понять, как нам хочется жить сейчас, куда мы хотим двигаться, какими быть и как желаем проявляться рядом с другими людьми — в работе и даже в отношениях.
🔘 Как коучинг и коучинговый взгляд связан с обычной жизнью?
🔘 Почему можно посмотреть в его сторону, даже если вы не собираетесь быть коучами и менять профессию?
👉 Об этом в следующем посте. | 95 |
| 8 |  Я устал(а) учиться 😑
Эту фразу от людей сейчас мы слышим всё чаще.
Вроде бы и возможности обучаться есть, и время есть, и понимание важности продолжения повышения квалификаций и развития мягких навыков, но… просто не хочется. Устали. Надоело 🥴
👉 И это понятно. Когда вам 30 или 40+, то за плечами уже не одна программа, курс, повышение квалификации или новый навык. И возникает усталость от постоянного режима обновления себя. При этом каждый год нужно держать руку на пульсе своих компетенций, ведь мир меняется, и если не обновлять свой багаж знаний, то уже не поспеваешь за актуальными запросами рынка, теряя востребованность.
Мозг годами перерабатывает информацию без достаточного восстановления, падает концентрация, замедляется усвоение, снижается интерес, а любое новое обучение начинает вызывать внутреннее сопротивление.
Наступает момент, когда, смотря на очередную программу, вы можете поймать себя на мысли: «Я же вроде всегда был(а) "за" развитие. Почему же сейчас так тяжко? Куда пропал интерес?»
И, конечно, в такой момент важно вернуть себе опору через: сон, тишину, паузы, снижение нагрузки. Развитие не исчезнет, если вы сделаете передышку.
Но вопрос в том: сколько времени можно стоять на такой паузе? 🧐
Когда-то может наступить новый день, в который вы поймёте, что мир вокруг вас уже сильно изменился, и вы за ним не успеваете.
🟢Как понять, что пора сняться со стопора?
🟢Как найти в себе для этого силы?
🟢И с чего начать, чтобы обучаться и развиваться как бы «не обучаясь»?
💬 Какие способы уже есть у вас?
Своими вариантами поделимся дальше в постах. | 71 |
| 9 |  +3Хотите больше окунуться в коучинг, но не знаете, с чего начать?
👉 Мы подготовили небольшую книжную подборку.
Если вы только начинаете знакомство с коучингом, то погрузитесь в классику, которая объяснит основы простым языком:
1️⃣ «Достижение целей: Пошаговая система» Мэрилин Аткинсон (с Р. Чойс)
В книге пошаговые техники визуализации и работы с внутренним «Я», которые помогают преодолевать барьеры и реализовывать проекты.
2️⃣ «Эффективный коучинг. Уроки тренера коучей» Майлза Дауни
Реальные диалоги, техники слушания и обратной связи. Книга учит главным принципам коучинга, например, не советовать, а давать людям находить ответы самим.
А если вы уже соприкоснулись с коучингом и хотите углубиться в эриксоновский подход, то:
1️⃣ «Мастерство жизни: внутренняя динамика развития» Мэрилин Аткинсон
Книга рассказывает о мягких техниках влияния, работе с ресурсами и ценностями клиента. А ещё приводит множество примеров сессий, которые могут натолкнуть вас на идеи для своей практики с клиентами.
2️⃣ «Жизнь в потоке: Коучинг» Мэрилин Аткинсон
Про то, как входить в состояние потока через ценности и воображение, с упражнениями для саморазвития и работы с другими людьми. Мягкие техники, без давления, помогающие раскрыть внутренний потенциал.
📖 Путь к MCC начинается с первой страницы. Читайте, применяйте и растите профессионально!
#ПодборкаКей | 81 |
| 10 |  Исторический момент для «Кей&Кей» и всего омского комьюнити коучей! 🏆
С огромной гордостью сообщаем: наш учредитель и генеральный директор Оксана Клименко получила статус мастер-коуча (MCC) от Международной Федерации Коучинга (ICF)! 🎉
Статус MCC — это высшая ступень мастерства, которую достигают единицы коучей в мире. Это результат пути длиной 10 лет: непрерывного развития, тысяч часов практики, глубочайшей работы над собой и ювелирного оттачивания профессионализма.
Ещё более особенным этот момент делает то, что Оксана Клименко — первый MCC-коуч в Омске 🥇
Для «Кей&Кей» это не только личное достижение лидера. Это подтверждение того, что наша школа находится в высшей лиге. Мы не просто учим коучингу — мы задаем стандарты мирового уровня, которые теперь официально подтверждены международным признанием 🤩
Оксана, ты — наш компас, наше вдохновение и живое доказательство того, что для истинного мастерства нет границ. Мы восхищаемся твоей силой, твоим масштабом и тем путем, который ты прокладываешь для нас всех.
Поздравляем с этой невероятной вершиной! Дальше — только больше! 💚🚀
#КомандаКей | 84 |
| 11 |  Почему некоторые люди охотнее идут в чат к ИИ, чем на встречу к помогающему практику?
Аспект, который напрямую влияет на результат коучинговой или психологической работы — степень доверительных отношений между клиентом и специалистом.
Но по нашей культуре и менталитету мы в целом не считаемся очень отрытыми людьми, способными полностью начистоту говорить о том, что нас волнует и задевает.
💬 Кстати, как вам самому проще: быть открытым, общаясь с алгоритмами или другим человеком?
📊 По современным исследованиям, уже 55% россиян готовы доверить ИИ личную информацию, которую сложно рассказать живому собеседнику, так как создаётся ощущение большей анонимности и отсутствие осуждения. А почти 40% — уже обсуждают с ИИ реальные отношения и конфликты.
👉 Но к чему такое доверие может привести?
Вот вам реальный случай:
😄 Мужчина, 45 лет. Успешный человек в своей профессиональной области и в жизни в целом. Некоторое время работал с помогающим практиком, но в какой-то момент очередного кризиса решил обратиться к ИИ.
Почему? Ранее он замечал, что в работе со специалистом не мог никак открыться до конца, поэтому решил выйти в ИИ-пространство, побыв в поле решений с ним 1 на 1 и «раскопав» себя «до дна».
Итог: ещё больший кризис, пристрастие к алкоголю, признаки преддепрессивного состояния с ежедневными мыслями и ощущением, что с ним всё абсолютно не ОК, которое ещё и подтвердил «глубинным разбором» ИИ «практик». Как результат — из кризиса мужчина выходил долго, ещё и при помощи уже 2 помогающих живых специалистов. 😁
Эта история не о том, что кто-то в ситуации плох: сам мужчина, специалист, программа.
Эта история о том, что доверию важно учиться. Что рефлексию внутри себя необходимо запускать постепенно. Что раскрывать себя слой за слоем важно пошагово, не прыгая сразу в омут с головой. Что трансформация личности — процесс со множеством неизвестных, и на этом пути нужна живая поддержка квалифицированных людей.
Только специалист может помочь сделать всё качественно и экологично в первую очередь по отношению к вам самим.
Почему? Уже говорили здесь.
👉 Кстати, получить свой опыт клиента в коучинговых сессиях можно, оставив заявку 🔗тут.
🗓 А узнать больше о коучинге, как методе, и принципах его работы — на однодневном тренинге 🔗«Коучинг: базовый курс» (ближайший — уже завтра, 13 июня). | 90 |
| 12 |  Сможет ли ИИ заменить сессию с живым коучем? 💬
«Недавно один из моих клиентов, руководитель холдинга с оборотом 2,2 млрд, признался: «Я провёл с GPT полноценную коуч-сессию. Он задавал вопросы, помогал думать. Так может, мне не нужен живой специалист?»»,
— недавно наткнулись на эту историю в статье РБК.
И вопрос занятный.
Надо признать, ИИ действительно умеет задавать вопросы и порой может быть мощным помощником. Он позволяет нам «думать быстрее», а иногда даже «обсудить» волнующую проблему.
👉 Но заменяет ли он человеческое взаимодействие?
Чат GPT может задать вопросы, и у вас даже промелькнёт иллюзия, что он слышит ваши ответы. Вот только он их не «чувствует».
ИИ просто работает с вашим текстом, но не с вами как человеком 🙅♀️
Только помогающий практик:
👉 Услышит, где вы себя обманули, пусть и во благо.
👉 Заметит паузы на определённых ценностных словах и мыслях. И спросит, что стоит за этим молчанием.
👉 Отследит, где вы ускоряетесь или обходите острые углы, чтобы не столкнуться с тревогой или напоминанием о чём-то.
👉 Задаст «неудобные вопросы», позволяющие посмотреть на ситуацию под иным углом и найти по-настоящему новое решение.
👉 Обойдёт установки, чтобы добраться до глубинных ценностей и помочь действительно пройти стопоры.
Если начать заменять ИИ реальный диалог, то мы теряем главное — способность к глубинному мышлению и истинному выбору.
Так что ИИ — это инструмент. Да, интересный, гибкий, иногда вдохновляющий.
Но всё же инструмент, неспособный заменить ваше истинное мышление, ценностные ответы и решения.
💬 Пробовали ли вы сами просить ИИ стать вашим коучем? Какой опыт получили?
Завтра поделимся рассказом об одном очень ярком случае. | 73 |
| 13 |  А у вас тоже чувство, что ИИ заполнил все сферы нашей жизни? 🤖
Сейчас для многих он становится не просто аналитиком или быстрой библиотекой, но и новым советником, собеседником, коучем, психологом и даже «другом».
Мы используем тот же GPT, чтобы структурировать мысли, разложить идеи, получить «обратную связь» на гипотезы, принять решение, поставить цели и найти способы их достижения.
Поэтому сейчас даже существуют статьи по типу «5 промптов, которые превратят ИИ в бесплатного личного коуча» с пошаговым планом написания промта и выгрузкой результата тестовых прогонов.
Шаг за шагом в итоге ИИ проник в сферу «человек-человек».
Канадский проект SkyHive сейчас представляет облачное ПО для гибкого и адаптивного развития персонала. IBM с платформой WatsonX предлагает использование виртуального «наставника», формирующего индивидуальные рекомендации для определения карьерного роста. А немецкий проект CoachHub с 2018 года активно развивает ИИ-коучинг как явление и услугу.
И люди ими пользуются.
«Был период, когда мне нужно было сделать прорыв в работе — выйти из оков хаоса, лени, бессистемности. И для формирования дисциплины я создал ИИ-ассистента, заложив в его основу метод спринтов. Сегодня у меня сильная команда разработчиков, огромное количество выступлений и образовательных продуктов»,
— отмечает основатель компании «AiStrata» Аскер Аскеров.
👉 А в видео Анна Лебедева (мастер-коуч (MCC ICF), директор МЭУК в России, коуч первых лиц и ментор) сама откровенно говорит о том, какое использование ИИ замечает у клиентов и что взяла для работы себе.
Но давайте от общего к частному.
В чём плюсы такого «нейронного коуча»?
1️⃣ Доступен 24/7. Не знает усталости и графика. Работает без выходных и перерывов на сон, поэтому готов откликнуться в любой момент. Хотите совет среди ночи или ранним утром — пожалуйста.
2️⃣ Помогает ставить цели и отслеживать прогресс: правильно сформулировать цель, разбить на шаги, напомнить о дедлайнах, фиксировать продвижение в цифрах и заметках.
3️⃣ Даёт рекомендации, техники и упражнения, имея доступ к обширной базе знаний.
4️⃣ Может служить пространством для выгрузки ваших переживаний.
5️⃣ Оказать поддержку, выдав мотивирующие и обнадёживающие реплики.
Всё звучит так, будто интеллект «в облаке» способен стать заменой.
Так, может, и не нужен живой специалист?.. 🤔
Актуальный вопрос. И очень в духе времени.
💬 Что вы сами думаете на этот счёт? | 57 |
| 14 |  Иногда, чтобы жить по-новому, нужно сперва найти в себе силы признать, что стратегия «по-старому» уже «умерла» 🙅♀️
И на самом деле, это не страшно. Куда страшнее — продолжать жить так и там, где драйва и вдохновения уже нет.
На этом пути 1 «знак» может открыть совершенно новую жизнь. Возможно, уже сейчас эти подсказки появляются в вашем пространстве, но вы просто ещё не научились их замечать.
Как же считывать «знаки», которые даёт реальность?
🎙 Об этом Оксана Клименко (аппликант мастер-коуч (МCC ICF), ведущий тренер МЭУК, психолог, фасилитатор) с коучинговой точки зрения расскажет на мастер-классе «Метафора жизни и смерти» на опен-эйр «Живая вода» 20 июня. За подробностями сюда.
Вы поймёте:
👉 В каком «сюжете» живёте сейчас;
👉 Какие метафоры удерживают вас на месте;
👉 Где уже произошла смена старого этапа, и важно выйти на новый путь.
И в итоге поймёте, что именно сейчас с вами происходит, увидев, куда двигаться дальше и как мягко и бережно по отношению к себе выйти из «старых сюжетов», переставших быть актуальными.
👨💻 А если вы хотите не просто «читать знаки», но и без них чётко понимать себя и свои желания в разные периоды жизни, либо помогать в этом другим — вам подойдёт однодневный тренинг 🔗«Коучинг: Базовый курс». | 70 |
| 15 |  О «знаках вселенной» с позиции науки без грамма магии 🪄
В век информационных перегрузок мозг научился грандиозно фильтровать поступающие сигналы.
Вот только из-за этого мы порой пропускаем нечто значимое, несущее пользу.
Однако стоит нам чуть глубже задуматься о какой-то теме, как мир будто бы начинает нам «отвечать». Мы замечаем «знаковые» слова, слышим будто бы своевременные для нас сейчас разговоры, встречаем «случайные» совпадения, натыкаемся на идеи и предложения, которые ещё вчера пропустили бы мимо.
👉 И это не магия, а особенность работы нашего внимания: когда что-то становится для нас значимым, мозг начинает цепляться за связанную с этим информацию и выделять её из общего шума.
Именно так нам и «отвечает пространство». Подробнее об этом когда-то писали в нашей 🔗статье.
Так что если сейчас вы в поиске чего-то нового для себя и только прикидываете свои возможности, идеи и ресурсы, дайте мозгу команду на исследование:
🔸 Запишите свою идею на бумаге.
🔸 Расскажите о ней другу.
🔸 Нарисуйте её или по-другому визуализируйте.
И это не о «просто думай о красном Феррари, и он у тебя появится». Делать многое для нового пути тоже придётся. Но позже.
По сути, так вы задаете внутреннему фильтру новое условие, после чего взгляд начнёт останавливаться на интересных вещах, людях, фразах и возможностях, которые вы ещё даже сами до конца не осознали.
Вы устали от того, что есть сейчас, но пока не знаете, как хотите иначе?
Запустите своё исследующее внимание, не торопя себя с решением, и просто позвольте заметить, что начнёт выхватывать ваш мозг.
«Знаки» — это сигналы нашей собственной психики.
🧩 Именно из таких фрагментов (наблюдений, совпадений, заметок, внутренних откликов) часто складывается переход к новому.
💬 И тогда главный вопрос звучит так: «Что этот «знак» говорит мне о моём грядущем решении?»
P. S. если остановиться и на секунду задуматься, то какие «знаки» окружают вас сейчас и о чём они говорят? | 70 |
| 16 |  Я устал(а) и хочу бросить всё… 😵
Тоже чувствуете, будто внутри вас кто-то выключил свет, а заодно и зажигающие его раньше смыслы?
📊 Усталость сегодня — массовое явление: в конце 2025 г. 48% россиян сообщили о признаках выгорания, 68% — о постоянной усталости, 62% — о стрессе и перенапряжении.
И это неудивительно. Психика всё же не бесконечный генератор.
👉 При этом набор причин просадки наших батареек остаётся неизменным уже многие годы: стресс, перегрузка, отсутствие признания, финансовое давление, конфликты, минимальная забота о своём качественном отдыхе.
А в возрасте 35–45 лет выгорание случается ещё чаще 😣 при одновременных заботах о работе, семье, деньгах и расфокусе между тем, что когда было запланировано/хотелось и итоговым результатом.
Но появляющееся в таких случаях чувство усталости и какого-то неясного неудовлетворения – не просто признаки выгорания и кризиса мотивации, а набат о том, что старая система с текущими ролями, ценностями и стратегиями перестаёт работать и важно создавать новую.
Кстати, если будете внимательны, то поймёте, что жизнь даёт вам подсказки о том, как и когда именно это лучше сделать. Начнёт «разговаривать» языком метафор и случайных совпадений.
Не напрягайтесь, мы сейчас не про эзотерику, а про вполне обоснованные закономерности, доказанные научно.
Как эти «знаки» вообще появляются в нашем окружении, чтобы уловить и понять, что настала пора нового?
⌛ Об этом завтра и поговорим. | 71 |
| 17 |  +5Лето — идеальное время, чтобы проверить свою продуктивность на прочность. Если вы чувствуете, что отдых проходит слишком спокойно, пора срочно это исправить!
Собрали инструкцию: как превратить долгожданный отпуск в еще один бесконечный рабочий спринт.
👉 Листайте карточки, чтобы собрать свой идеальный рецепт выгорания ⬆️
А если серьезно...
Мы часто путаем продуктивность с самоистязанием и надеемся, что неделя на море исправит то, что разрушало нас месяцами. Но спойлер: отдых не работает, если вы не выключаете систему из розетки. Если вы берете с собой ноутбук — вы берете с собой работу.
Признавайтесь, какой из «вредных советов» вы уже невольно практикуете? 💬 | 85 |
| 18 |  +4Сегодня стартовал 18-й поток программы «Наука и искусство коучинга»! 🚀
Мы наблюдаем, как участники начинают свой путь трансформации, чтобы помогать другим менять жизни. Это всегда мощный заряд энергии и веры в возможности человека 🙌
Есть фильмы, которые идеально попадают в состояние «нового старта» и помогают найти внутреннее вдохновение, когда нужно сделать важный шаг вперед. Добавляйте в свой список к просмотру ⬇️
1. Невероятная жизнь Уолтера Митти (2013)
🎥 Сюжет: Скромный офисный сотрудник, живущий в своих мечтах, решается на реальное и безумное путешествие.
👉 Суть: Идеальный фильм о том, как перестать быть наблюдателем и стать главным героем собственной жизни. Визуально безупречный гимн приключениям и выходу из «пузыря» рутины.
2. Дикая (2014)
🎥 Сюжет: Женщина, потерявшая всё, отправляется в одиночное пешее путешествие по маршруту Тихоокеанского хребта.
👉 Суть: Глубокая драма о преодолении психологической боли через физическое испытание. Это история о том, как ошибки прошлого можно трансформировать в силу для нового старта.
3. Душа (2020)
🎥 Сюжет: Музыкант, мечтающий о большой сцене, в результате несчастного случая попадает в «Мир до жизни». Там он встречает потерянную душу девушки, которая совсем не хочет воплощаться в мир людей.
👉 Суть: Вдохновение можно найти в самых простых вещах — в прогулке, вкусе еды или тепле солнца. Такое переосмысление повседневности снимает давление «великой цели» и дает жизни новый, осознанный старт.
4. В погоне за счастьем (2006)
🎥 Сюжет: Реальная история человека, который прошел путь от бездомного отца-одиночки до успешного брокера.
👉 Суть: Максимальный уровень мотивации. Фильм о том, что «дно» — это не конец, а фундамент, на котором можно построить что-то великое.
5. «Питер FM» (2006)
🎥 Сюжет: История случайных встреч и параллельных жизней в декорациях летнего Санкт-Петербурга.
👉 Суть: Фильм вдохновляет на то, что новый старт может начаться с одной случайной встречи или простого изменения восприятия привычного города.
Пусть эти истории станут для вас напоминанием: любой новый этап — это не только вызов, но и огромный ресурс.
Поздравляем наших студентов с началом пути 💪
💬 А какой фильм из подборки (или ваш личный фаворит) лучше всего описывает ваше нынешнее состояние? Пишите в комментариях! | 88 |
| 19 |  +4Как не отдать свои деньги напрасно?
❌ «Этот ваш коучинг не помогает, я уже пробовал».
❌ «Я ходил к коучу, он давал мне советы».
❌ «А почему вы не даёте мне рекомендаций? Коучи ведь должны учить. Мой прошлый — так и делал».
К сожалению, наряду с множеством позитивных отзывов о методе, нам в практике попадаются и такие. И нельзя сказать, что они ложны.
Вот только зачастую, когда мы начинаем узнавать, что за опыт это был, нам сразу становится ясно, что к коучингу он никакого отношения не имел, разве только что на рекламной табличке.
👉 Поэтому сегодня собрали для вас зелёные и красные флаги в коучинге, по которым вы можете понять, специалист ли сейчас перед вами.
⬆️ Изучайте и сохраняйте себе, чтобы не потерять.
Кстати, ещё 1 признак: после разговора с коучем у вас становится больше ясности и собственных решений. А после разговора с «коучем» — больше тумана, чувства вины и план, придуманный не вами.
Коучинг — не волшебная таблетка и не мотивационный тренинг, а встреча-диалог в партнёрстве.
Поэтому профессиональный коуч не делает вас зависимыми, а помогает вам самому выработать стратегии для своей жизни через открытые вопросы, дающие возможность посмотреть на ситуации под разным углом и увидеть то, что раньше было скрыто за шлейфом различных «но».
☝️ Так что, выбирая коуча, обращайте внимание не на громкость его обещаний, а на качество контакта, границы, этику и профессиональную позицию, которые он транслирует.
📝 А тех, кто хочет разобраться в коучинге досконально, всегда рады видеть на наших программах:
🔹 Основ коучинговой философии — 🔗«Коучинг. Базовый курс».
🔹 Или глубинного коучингового подхода — 🔗«Наука и искусство коучинга».
P. S. какие бы ещё зелёные и красные флаги выделили бы в этой теме вы? Пишите в комментариях! 💬 | 73 |
| 20 |  +9Масштаб, который чувствуется в каждом рукопожатии 🤝
Конференция «Великий комбинатор» завершена, но энергия мероприятия всё еще заряжает пространство ⚡️
Мы считаем, что главная ценность конференции — это не только инсайты, но и те люди, которые наполнили это событие своим присутствием. В зале собралась настоящая концентрация делового Омска: предприниматели, топ-менеджеры компаний и эксперты, которые формируют облик нашего региона.
Когда в одном месте встречаются люди такого калибра, рождается не просто нетворкинг, а мощное поле возможностей. Мы видели, как за чашкой кофе заключались предварительные договоренности, как обменивались опытом лидеры рынка и как рождались идеи для новых партнерств. Именно в таком окружении и происходит настоящий рост.
На кадрах выше — некоторые из тех, кто наполнил конференцию атмосферой и масштабом ⬆️
Не устаём благодарить тех, кто создавал для участников ту самую архитектуру эффективных решений 🙌
🎙 Спикеры и модераторы:
Игорь Кислюк
Анна Белякова
Сергей Дятлов
Михаил Медведев
Наталья Дик
Наталья Гарина
Валерий Абдурзаков
Виктория Паранина
Лилия Щеглова
Наталья Агеева
Екатерина Халупек
Оксана Сутягинская
Александр Вьюн
Софья Бердникова
Александра Данилюк
🤝 Партнеры:
Опен Эйр «Живая вода»
Консультационно-правовая компания «Бенефит»
ООО «Magic Trans»
Исследовательский центр «Твоя История»
Юридическая компания «Лексфорт»
Проект «Голос Омского бизнеса»
Центр эстетической медицины «Аврора»
Школа искусств «Ренессанс плюс»
ООО «Сладуница»
Магазин одежды «Рок-Сити»
Магазин одежды «ALEXANDER BOGDANOV»
Автоцентр «Барс» (салон Exeed)
Сеть онлайн школ «Schoolford»
Форум «Сильные женщины России»
Информационное пространство «Нескучный Омск»
Студия искусств и развития «Творческий город»
Рекламное агенство «Роял Медиа»
Медицинский центр «Активмед»
Digital-университет «Точка доступа»
Чайная сеть «Винтаж»
Деловой клуб «Эталон»
«Омский медиа-холдинг»
Профессиональная Академия «Любовь Костина и OLLIN PROFESSIONAL»
🧣 И в роли Остапа Бендера — неповторимый ведущий Дмитрий Нагаев.
Аплодируем стоя каждому из вас 👏 Увимся на будущих мероприятиях! 😉
P. S. Напоминаем, что сегодня в группе мероприятия ВКонтакте пройдет розыгрыш призов от партнеров конференции. Не упустите шанс забрать крутые подарки 🎁
❗️ Если вы были на конференции, но еще не состоите в группе ВК — напишите «+» в комментариях под этим постом. Мы добавим вас, чтобы вы могли принять участие в розыгрыше! | 70 |
