CHAAVOUSH

✔️ پیراهن خالی‌ام با خیال تو در باد می‌رقصد، دامن‌ام پیچک پاهایت و آستین‌‌هایم دور گردن‌ات حلقه می‌شوند. با دست‌هایت زوایای هندسی و خطوط مارپیچ تن‌ام شکل می‌گیرد. لب‌ام لب‌ام لب‌‌ام در ذهنیت عشق تو را می‌بوسد. پیراهن‌ام را دوباره روی طناب می‌آویزم تا دوباره تا دوباره باد..... تا دوباره تو ..... #فرح_آریا My scattered writing A LITTLE BIT OF ME https://t.me/andaki_az_man .

✔️ آدولف هیتلر می‌گوید: هرکس از تعرُض به کشورش خوشحال باشد مثل این است که از تجاوز به مادرش خوشحال باشد!!!                                 🍃 پانوشت هیتلری: آدولف گرامی ، شما از مسئولین کشور من باشرف‌تری چرا که آنها هرروز از (تجاوز به مادرشان ) قهقهه میزنند‌. #فرح_آریا My scattered writing A LITTLE BIT OF ME https://t.me/andaki_az_man . 🍃🍃🍃

سینما🎬 بخشی از مستند «پرویز فنی‌زاده» کارگردان: امین طاهری تدوین: بهمن کیارستمی و پوریا صدر پرویز فنی‌زاده؛ بازیگر سینما، تئاتر و تلویزیون، در هفتم‌بهمن‌ماه ۱۳۱۶ در تهران زاده شد و فارغ‌التحصیل دانشگاه هنرهای دراماتیک بود. او در طول بیست‌سال فعالیت هنری خود، در بیش از نوزده فیلم سینمایی از جمله تنگسیر  گوزن‌ها، گاو و همچنین در هفتاد نمایش، نقش‌آفرینی کرد. فنی‌زاده با بازی در دو سریال تلویزیونی «سلطان صاحبقران» و «دایی‌جان ناپلئون» به محبوبیت زیادی در میان مردم دست یافت و… یاد پرویز فنی‌زاده گرامی‌ست تا همیشه https://t.me/andaki_az_man .

✔️ شهریور، ماهی است با دو روی زندگی، طلوعش گرم و طلایی و غروبش، سکوت رازآلود پائیز است؛ ماهی که در آن زندگی با تمام پیچیدگی‌ها و زیبایی‌هایش حس می‌شود. شهریور؛ ماهی‌ست که در آن آغاز و تجربه، قدرت و آرامش، با هم می‌آیند و هر لحظه‌اش چون آینه‌ای صاف و روشن، حقیقت وجود را منعکس می‌کند. آغاز من در یک روز از میان روزهای شهریور است. #فرح_آریا #تولد My scattered writing A LITTLE BIT OF ME https://t.me/andaki_az_man .

✔️ فکر نکن من زنی از جنس سنگ‌ام یا صخره‌ام سنگ هم وقتی تن به آب میزند از جسم سخت‌اش کسر می‌شود و روح‌اش نرم‌. مثل پرنیان نرم‌ام وقتی دامن‌ در کف باد مست می‌سپارم وقتی وسط ترانه ماری لارکین با پیچ وُتاب می‌ قصم نرم‌تر از آب می‌شوم. #فرح_آریا My scattered writing A LITTLE BIT OF ME https://t.me/andaki_az_man

✔️🎼 آتش کاروان آهنگ : زنده‌یاد علی‌تجویدی ترانه‌سرا : زنده‌یاد بیژن ترقی https://t.me/andaki_az_man .

✔️ My scattered writing A LITTLE BIT OF ME https://t.me/andaki_az_man .

✔️🎬 بُرشی کوتاه و قابل تامل از فیلمِ زنان کوچک نویسنده و کارگردان: گرتا گرویک و بازی‌ خوب سرشه رونان، مریل استریپ، لورا درن. https://t.me/andaki_az_man

✔️ رابطه‌ با خودمان را دست‌کم نگیریم گاهی آن‌قدر از خود دور می‌شویم که حتی در آینه هم خودمان را نمی‌شناسیم؛ آن‌قدر که دیگر خود را دوست نداریم. خوددوست‌داشتن هیچ ربطی به خودخواهی ندارد. خودخواهی به رابطه‌ی ما با دیگران مربوط است، اما خوددوست‌داشتن یعنی برای خودمان هم چیزهای خوب بخواهیم؛ استراحت، سفر، تفریح، ورزش و هر چیزی که حالمان را بهتر می‌کند. اگر کسی را نداریم که با او بیرون برویم، یک کتاب، یک کاغذ سفید و یک مداد برداریم و با خودمان قرار بگذاریم. خودمان را به یک چیز کوچک مهمان کنیم. بعد بنشینیم و از خودمان بپرسیم: «چرا خودم را دوست ندارم؟» هرچه به ذهنمان می‌رسد، صادقانه بنویسیم. با خودمان روراست باشیم. هیچ‌کس به خاطر حقیقتی که روی کاغذ می‌آید، ما را مجازات نمی‌کند. نوشتن کمک می‌کند دوباره خودمان را ببینیم؛ نیازهایمان را بشناسیم، برای برطرف کردنشان قدم برداریم و کم‌کم خودمان را دوست داشته باشیم. وقتی رابطه‌ی ما با خودمان بهتر شود، رابطه‌مان با دیگران هم صمیمانه‌تر و سالم‌تر خواهد شد. آن‌وقت دیگر زندگی فقط گذراندن روزها نیست؛ معنا پیدا می‌کند و همین معنا، تحمل سختی‌ها را آسان‌تر می‌کند. و نتیجه: از نگاه روان‌شناسی، خوددوست‌داشتن به معنای پذیرفتن خود، توجه به نیازهای جسمی و روانی، و رفتار مهربانانه با خویشتن است؛ نه خودخواهی. نوشتن احساسات و گفت‌وگوی صادقانه با خود، یکی از روش‌های مؤثر برای افزایش خودآگاهی، کاهش خودانتقادی و تقویت عزت‌نفس است. هرچه رابطه‌ی ما با خودمان سالم‌تر باشد، کیفیت ارتباطمان با دیگران نیز بهتر خواهد شد. #فرح_آریا My scattered writing A LITTLE BIT OF ME https://t.me/andaki_az_man  

✔️ https://t.me/andaki_az_man .👇👇👇

✔️ دهانم را دوختند، اما فکرم را نمیتوانند. حنجره‌ام را به یغما بردند اما رگ‌هایم با ریتم خون شعر می‌نویسند. احمق‌های سیاسی عهد جدید مثلِ هاینریش هیملر و هِس فکر می‌کنند سکوت مرگِ صداست. نه! نه! سکوت یعنی انبار باروت که با یک جرقه منفجر می‌شود. من سانسور نمی‌شوم، من صدای هزاران‌ انسان‌ام که داس و طناب و گلوله بر گلوی‌شان خون‌چکان شد. حتی اگر زبانم را ببرند، چشم‌هایم کتاب خواهند شد بدون سانسور خوانا و روشن. #فرح_آریا My scattered writing A LITTLE BIT OF ME https://t.me/andaki_az_man .

✔️ بیا، آفتاب را قانع می‌کنم دیر به دست و پای شب بپیچد، تا ماه هنوز در رخوت خواب است بیا. جاده را با ستاره‌ها چراغانی میکنم نور به رُخِ علف می‌کشم نُتِ آهنگِ                                         Crazy love را نی‌های نیزارها برایت می‌نوازند با ون موریسون هم‌آوا می‌شوم. تا من بیا جایی هستم در هیچ نقشه‌ای جغرافیا ندارد ژئوفیزیک منشاء زلزله است در مرگ قناعت نمی‌کند، پس تا دیر نشده بیا بیا بیا زندگی را در من بیدار کن. #فرح_آریا My scattered writing A LITTLE BIT OF ME https://t.me/andaki_az_man .

✔️ در آب‌فروشی و موج‌کُشی ماهی‌ها انقلاب می‌کنند. تورهای روسی مرزِ خزر را لای پرانتز می‌پیچند. ویرجینیا وولف جوهرِ صدایش را روی موج‌ها می‌ریزد. اعتراضِ ماهی‌ها سونامی می‌شود، اما امضای فروشِ خزر در خارج‌قسمتِ ماسه‌ها تخریب نمی‌شود. دهان‌ها از سکوت جرم گرفته‌اند؛ پلک‌ها هنوز سنگینِ خواب‌اند. تجاوز به آب نامِ دیگرِ انقراضِ شرافتِ حکومت است #فرح_آریا My scattered writing A LITTLE BIT OF ME https://t.me/andaki_az_man .

✔️ «سخت است، اما از آنجاکه زن‌ در بسیاری از فرهنگ‌های جهان سوم، و حتی در جامعه‌ای که من آن را جهان چهارم می‌نامم، از همان کودکی باید متین و معقول باشد و خیلی زود زن شود، سعی کردم چند چشم دیگر از زندگی قرض کنم تا کاری نکنم که از زن‌بودنم کم شود.» چنان خانمی شدم که هیچوقت عشق را به روی خودم نیاوردم. نه لب‌هایم را غنچه کردم  و نه چشم‌هایم را خمار، که احساسی ناسالم از خواستن را نشان بدهم. اما نمی‌شود که برق شادی را از نگاهم حذف کنم. خوشحال که می‌شوم پوستم هم برق میزند، آنوقت دلم می‌خواهد یکی از هزاران قطعه‌ی موسیقی ملایم دنیا در آن لحظه نواخته شود, بروم کنار عشقم دراز بکشم, در را به روی دنیا ببندم. چون عقل مردم به چشمشان است و ای‌کاش نبود، آنوقت می‌فهمیدند عشق تجربه شخصی است نه روشی تعیین‌شده از سوی دیگران. سخت است اما احساسم را پنهان می‌کنم که هیچ انسان‌شناسی حتا مارگارت مید، قلبم را زیر ذره‌بینِ منطق  نبرد، مبادا عشق و آرامشم  لو برود. #فرح‌_آریا My scattered writing A LITTLE BIT OF ME https://t.me/andaki_az_man .

✔️ تَوَرم تَحجُر افتخاری‌ست که بخاطر ایمان به مذهب قداره‌کشان پشت به معبد بودا رو به قبله‌ از انسان بودن دست می‌کشند. #فرح_آریا My scattered writing A LITTLE BIT OF ME https://t.me/andaki_az_man .

✔️هنر 🎨 به من تکیه کن رنگ روغن نگارگر این نقاشی ، آماندا ماربرگ اهل استرالیا آماندا به دلیل فرآیند خلاقانه و منحصربه‌فرد خود در خلق آثار هنری شناخته می‌شود. نام فامیلی او در برخی ترجمه‌ها ممکن است به اشتباه منتقل شده باشد، اما او مشهورترین نقاش استرالیایی با این نام کوچک است. ویژگی‌های کلیدی سبک و آثار آماندا ماربرگ فرایند تولید سه مرحله‌ای :او ابتدا مجسمه‌ها و فیگورهایی را از خمیر بازی یا گل رس می‌سازد. سپس از این مدل‌های خمیری در پس‌زمینه‌های استودیویی عکاسی می‌کند و در نهایت، نقاشی‌های رنگ روغن خود را با واقع‌گرایی دقیق از روی آن عکس‌ها خلق می‌کند. تم‌های داستانی و تاریک: آثار او معمولاً الهام‌گرفته از تاریخ هنر، فیلم‌های سینمایی، افسانه‌های برادران گریم و داستان‌های جنایی واقعی هستند و فضایی مرموز، نوستالژیک و گاهی وهم‌آور دارند. جوایز و نمایشگاهها: آثار ماربرگ در گالری‌های معتبری مانند گالری ملی ویکتوریا نگهداری می‌شوند و او یکی از فینالیست‌های جایزه پرتره معروف ارچیبالد (Archibald Prize) در سال‌های ۲۰۱۱ و ۲۰۱۳ بوده است. فرح https://t.me/andaki_az_man    .