ТелоТерапия
رفتن به کانال در Telegram
ТелоТерапия - Центр Психологии, Телесной терапии и Массажа ⏱Мы работаем ежедневно с 10:00 до 22:00 Ждём вас по адресу: г.Москва Ⓜ️Полежаевская, Хорошевское шоссе д.35, к.1 ✍🏻Записаться на прием вы можете через администратора @TeloTerapiya_admin
نمایش بیشتر459
مشترکین
+224 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
+630 روز
آرشیو پست ها
459
Иван Залесский вовсю ведет приемы наших юных клиентов 😊
Работа с детками — это всегда особо бережный подход. Мы понимаем, что вы, дорогие родители, доверяете нам самое ценное 🙏🏻
Напоминаем, что в честь Дня Защиты Детей сегодня и завтра запись на любые услуги центра для детей абсолютно БЕСПЛАТНА: @TeloTerapiya_admin
459
🔥 ВНИМАНИЕ ВСЕМ РОДИТЕЛЯМ 🔥
В честь Дня защиты детей наш центр проводит акцию — неделя бесплатных процедур для детей! 🎁
Для детей до 16 лет абсолютно бесплатно:
✔️ Любые услуги центра: массаж, психологическая консультация, телесная терапия.
✔️Диагностика детского здоровья от терапевта центра: специалист осмотрит ребёнка, соберёт анамнез и подробно, по пунктам, расскажет родителю, что делать, чтобы помочь ребёнку избавиться от заболевания.
📅 Записаться можно с 1 по 3 июня, а пройти процедуры — в течение недели (до 7 июня).
Запись через администратора @TeloTerapiya_admin
Количество мест ограничено — успейте подарить ребёнку заботу ❤️
459
Repost from Чистая психосоматика. Психолог Иван Залесский
🔥 ВНИМАНИЕ ВСЕМ РОДИТЕЛЯМ 🔥
В честь Дня защиты детей наш центр проводит акцию — неделя бесплатных процедур для детей! 🎁
Для детей до 16 лет абсолютно бесплатно:
✔️ Любые услуги центра: массаж, психологическая консультация, телесная терапия.
✔️Диагностика детского здоровья от терапевта центра: врач осмотрит ребёнка, соберёт анамнез и подробно, по пунктам, расскажет родителю, что делать, чтобы помочь ребёнку избавиться от заболевания.
📅 Записаться можно с 1 по 3 июня, а пройти процедуры — в течение недели (до 7 июня).
Запись через администратора @TeloTerapiya_admin
Количество мест ограничено — успейте подарить ребёнку заботу ❤️
459
История одного рабочего дня нашего замечательного талантливого специалиста Натали Винтер 💖
Для записи: @TeloTerapiya_admin
459
В конце видео карта дня для вас, наши дорогие подписчики и гости студии ❤️
Вкладываем всю душу, заботу и любовь, чтобы вы получили максимум пользы и положительных эмоций от посещения «ТелоТерапии» 📍
Запись через администратора: @TeloTerapiya_admin
459
А что у вас в приоритете?..
Выбрать себя уже сегодня очень просто — администратор уже подготовил для вас список удобных окон: @TeloTerapiya_admin
459
Горящие окна к специалистам на четверг и пятницу🔥
Забирайте свое прямо сейчас у нашего администратора: @TeloTerapiya_admin
459
Один ключевой вопрос ДЛЯ КАЖДОГО из вас в этом видео от Ивана Залесского.
Посмотрите ролик и задайте его себе прямо сейчас. Поверьте, это один из первых шажочков к осознанию многих проблем🔑
А осознание проблемы, как мы знаем — важнейший шаг к её решению👉
Записаться на сессию к Ивану можно прямо сейчас через администратора: @TeloTerapiya_admin
459
Спойлер: цифры на весах — это не самая впечатляющая часть нашей работы.
Часто к нам приходят с запросом: «Хочу похудеть». Но уже через 1–2 сессии мы слышим и такие слова: «Я наконец-то выспалась» или «Я перестала срываться на детей» 🧘
Что уже происходит с телом и психикой на старте работы со специалистом, когда цифры на весах еще стоят на месте?
🧠Возвращается ясность
Уходит «туман» в голове. Тревожный внутренний монолог («я недостаточно стараюсь», «все бесполезно») становится тише. Вы начинаете слышать реальные потребности тела, а не заедать стресс!
🫁Меняется дыхание
Вы замечаете, что дышите глубже. Это первый признак того, что нервная система переключается с режима «бей или беги» на режим восстановления. Уходят зажимы в диафрагме.
💤Сон становится ресурсом
Провалиться в сон за 10 минут и проснуться ещё до сигнала будильника — это не волшебство) Когда мы мягко работаем с телесными блоками, падает уровень кортизола, и качество отдыха резко идет вверх.
⚡️ Появляется энергия (и это не из-за литров кофе)
Тяжесть в теле часто связана не с лишними килограммами, а с застойными эмоциями. Когда мы «размораживаем» напряжение в мышцах, высвобождается колоссальный объем энергии. Появляются силы гулять, общаться, творить.
💧Отступают отеки
Запускается лимфоток и парасимпатика. Часто уже после первой сессии уходит ощущение «лишней воды в теле», а очертания лица и фигуры становятся четче.
Тело начинает вам доверять. И когда этот контакт налажен, уходит потребность защищаться жировой прослойкой. Вес уйдет плавно, без насилия, как следствие внутреннего спокойствия ❤️
Записаться на сессию можно прямо сейчас: https://n1258949.yclients.com/
Какое из этих изменений для вас самое желанное? Пишите в комментариях 👇
459
ПОСТОЯННЫЙ КОНТРОЛЬ ЗАСТАВЛЯЕТ ТЕЛО ДЕРЖАТЬСЯ ЗА КАЖДЫЙ КИЛОГРАММ😫
Чем жёстче вы «берёте себя в руки», тем сильнее ваша физическая оболочка запасает килограммы и отёки!
🧠Мозг воспринимает тотальный контроль как опасность. Включается режим выживания: копится жир на животе, задерживается вода.
🛡Хронически зажатые живот, диафрагма и таз блокируют лимфоток. Тело «обороняется», формируя жировые ловушки и стойкий целлюлит — это не жир, а застой.
🔄Тело начнёт отдавать лишнее, только когда получит сигнал: «Я в безопасности».
В «ТелоТерапии» мы работаем с глубинной реакцией нервной системы — помогаем телу выйти из режима обороны и перестать копить защитную прослойку.
Запишитесь на первую ознакомительную сессию: найдем первопричины лишних сантиметров на талии и поможем избавиться от них без лишних усилий 🤩
@TeloTerapiya_admin
459
Когда в гости приходят коллеги, которые когда-то приняли решение двигаться по своему собственному пути, мы испытываем особо трепетные чувства❤️
459
ПЕРВЫЕ МИНУТЫ СЕССИИ ПОКАЗЫВАЮТ МНОГОЕ👀
Бывает, человек заходит в кабинет с улыбкой, садится ровно и спокойным голосом говорит: «У меня всё хорошо, просто иногда голова ноет😩». А мы видим гораздо бОльшее...
За первые минуты встречи, еще до глубокого разговора, можно считать то, что психика старательно прячет.
Что видно сразу?
💎Поза «заморозки»
Плечи высоко подняты, шея зажата, ноги скрещены. Тело будто говорит: «Я в домике, мир опасен». Часто это про хроническое внутреннее напряжение и неумение расслабляться даже в безопасной обстановке.
💎Дыхание
Оно почти незаметно. Грудная клетка зажата, выдох неглубокий. Это способ контроля: «Если я не буду дышать полной грудью, я не почувствую боли и стресса». А вместе с чувствами блокируются и зажимы в диафрагме, и спазмы в животе.
💎Глаза и челюсть
Взгляд может быть тревожным и сканирующим пространство, но челюсти в этот момент сжаты (даже если губы улыбаются). Это про подавленную агрессию и слова, которые годами не были произнесены вслух.
💎Руки
Они выдают волнение мгновенно. Потирание пальцев, перебирание края одежды, сжатые кулаки, спрятанные в карманы. Руки — это продолжение нашего действия. Если они в постоянном движении, значит, психика не может остановить внутренний бег.
Тело всегда показывает корень проблемы быстрее, чем мозг успеет подобрать «правильные» слова. В центре «ТелоТерапия» мы не оцениваем и не ставим диагнозов по позе. Мы просто замечаем.
Часто самое целительное, что можно сделать в начале пути - это мягко сказать человеку: «Знаешь, твои плечи сейчас как будто держат невидимый груз. Может, попробуем им разрешить его опустить?» 😉
👇 Узнаёте себя в этих описаниях? Приходите знакомиться)
@TeloTerapiya_admin459
По-настоящему добрым бывает то утро, которое начинается с сеанса в ТелоТерапии ❤️
Для записи: @TeloTerapiya_admin
459
Самый нужный скилл этим летом...
👉услышать реальную потребность своего тела, пока из каждого утюга кричат «просто обмажься обжигающим антицеллюлитным кремом и терпи»В ТелоТерапии мы честно разбираемся, почему кожа стала неровной и откуда взялись лишние сантиметры на бедрах🥲 Врываемся с акцией «2=3» на антицеллюлитный массаж — 60 минут действительно ЭФФЕКТИВНОЙ проработки, а не просто «помяли и забыли» 🔥 ✔️отёки, лимфостаз и привычка заедать усталость — наш мастер знает, как запустить цепную реакцию обновления ✔️в этот раз мы не просто дарим сеанс, а предлагаем альтернативу: оплачиваете два массажа, а третьим шагом можно взять разбор с психологом, который специализируется на весе и телесных зажимах Цена — ровно за два сеанса💸Третий — ваш личный выбор: ещё один заход волшебных рук или разговор, распутывающий внутренние клубки 🙌 Запись через администратора: @teloterapiya_admin
459
У лишнего веса всегда есть психосоматические причины, и он НИКОГДА не появляется просто так на пустом месте‼️
Психолог центра ТелоТерапия Анастасия Залесская записала подкаст, в котором раскрыла всю механику и разобрала причины набора лишнего веса 🌀
459
2=3 НА АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ🔥
Целлюлит редко приходит один. Обычно он приводит с собой застой лимфы, привычку заедать стресс и ощущение, что тело живёт собственной отдельной жизнью. Но не переживайте: в «ТелоТерапии» мы точно знаем, как справиться с апельсиновой коркой быстро и эффективно🍊
И специально для вас запускаем акцию «2=3» на антицеллюлитный массаж — 60 минут бережной и глубокой проработки 🧡
Механика простая: покупаете два сеанса, а третий получаете в подарок. Но есть важный нюанс. Если чувствуете, что первопричина глубже физиологии, вместо третьего массажа можно выбрать консультацию психолога, который специализируется на теме лишнего веса!
Вы сами решаете, что сейчас нужнее вашему телу: ещё одно прикосновение волшебных рук специалиста, запускающее обновление, или разговор, распутывающий внутренние узлы 🔗
Стоимость — как за два массажа. Третий шаг — либо массаж, либо психолог. Выбирайте, с чего начнётся ваш путь к лёгкости.
Запись через администратора: @teloterapiya_admin
459
2=3 НА АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ🔥
Целлюлит редко приходит один. Обычно он приводит с собой застой лимфы, привычку заедать стресс и ощущение, что тело живёт собственной отдельной жизнью. Но не переживайте: в «ТелоТерапии» мы точно знаем, как справиться с апельсиновой коркой быстро и эффективно🍊
И специально для вас запускаем акцию «2=3» на антицеллюлитный массаж — 60 минут бережной и глубокой проработки 🧡
Механика простая: покупаете два сеанса, а третий получаете в подарок. Но есть важный нюанс. Если чувствуете, что первопричина глубже физиологии, вместо третьего массажа можно выбрать консультацию психолога, который специализируется на теме лишнего веса!
Вы сами решаете, что сейчас нужнее вашему телу: ещё одно прикосновение волшебных рук специалиста, запускающее обновление, или разговор, распутывающий внутренние узлы 🔗
Стоимость — как за два массажа. Третий шаг — либо массаж, либо психолог. Выбирайте, с чего начнётся ваш путь к лёгкости.
Запись через администратора: @teloterapiya_admin
اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
