Shadr_art ❤️

Делюсь с вами ссылкой на интервью моего любимого нейробиолога о том, что сейчас происходит. Очень помогающие❤️ https://youtu.be/UR258-hcp94

Мы умеем благодарить за большие победы, за то, что болезнь отступила, за то, усилия оправдались, за то, что ты надеялся и вдруг, так и вышло. Я учусь благодарить за очевидное. За то, что никогда меня не подводило. Учусь ценить возможность ходить. Слышать звуки и запахи. Шевелить всеми своими пальцами. Иметь возможность держать машинку, не ронять кисть, сжимать ладонь Т. За то, что могу формулировать, читать, понимать. Благодарить за то, что я могу выбирать работу. Выбирать партнера, друзей, фильмы на вечер. Возможность уехать, возможность вернуться, покупать вещи, которые нравятся, иметь 24часовой доступ к еде и чистой воде. Пока никто и это не отобрал: старайся сдержать и благодари.

Я до-смешного серьезно отношусь к тому, что пытаюсь запомнить жизнь Т. Мне кажется очень важным быть регистратором событий, видеооператором его смешных падений, писать ему письма, с подробным описанием даты и чувств, которые мы испытываем, чтобы в будущем он сам вспомнил какие-то кусочки своей жизни; фотографировать его как можно больше: во всех путешествиях, в ваших квартирах, с вашими родителями. Когда он только проснулся, когда его жутко постригли, когда он злой на видеоигру, когда ест что-то слишком горячее, плачет от смеха, радуется твоим хачапури или вдруг, два года алкогольной аскезы спустя, зачем-то решил выпить шот водки. Я запоминаю его жизнь, ничто в ней не пройдёт бесследно: я помню даже самые маленькие его достижения, я вижу это все в правильной выдержке движений в кадре, я помню его десять дет назад со стороны и счастлива знать, что он тоже все это делает с моей жизнью. Счастье отношение 10+ лет - со стороны видно закономерности местами лучше, чем от первого лица, но важно давать партнеру самостоятельно их замечать. Давать ему время, направлять, помогать и отвечать на вопросы (я уверена, что в мою сторону это работает даже сильнее, я живу очень смешную жизнь из черепной коробки моего мужа:)) Я свидетель его жизни. Все, что он делает не будет незаметным и маленьким. Я буду это замечать, я буду об этом говорить, я буду нести это через года.

В чем вы находите счастье сейчас?

Внутри коридора тьмы маленькие огоньки счастья пролагают путь. Они, будто маленькие фонарики показывают дорогу, напоминают, что из коридора всегда есть выход, что для чего-то все это тебе дано. Огоньки моих последних дней вне работы (это кстати хочется отметить отдельно, команда у меня потрясающая) ⁃ Т, которого можно спрашивать про важное ⁃ Подруги, которые собираются в идеальный кокон за два часа ⁃ Заведения, которые ура, продолжают работать и если откинуть ощущение пира во время чумы - остаются важным временем вне повестки ⁃ Смена локации. Вот в Нижнем выпал снег, вот солнце светит в спину Исакия и он становится монументальнее обычного, вот закат трогает горизонт из окна самолета ⁃ Вещи, на которые ты не решался: проколоть нос, запланировать половину рукава: когда, если не сейчас жаждать эту жизнь? ⁃ Наблюдать за массовой миграцией творческой интеллигенции , но оставаться. Знать, что тут ты ещё не доделал дела, недорисовал, недолепил. Знать, что уехать можно, но оставаться вопреки страху, потому что иначе будешь оторван от своих маленьких путеводных огней. ⁃ Записывать происходящее. Вести путевые заметки тьмы, отдавать бумаге тревогу, знать, что кто-то найдёт в этом себя и будет не одинок. И ты будешь не одинок. ⁃ Читать книги, планировать театры, лепить из глины. Делать все, что откладывал из праздности и лени, просто жить свою маленькую жизнь, делать своё дело и верить, что все наладится

Сегодняшнее утро опять всколыхнуло напряженность вокруг вопроса инстаграмма. Спасибо, что вы здесь, спасибо, что капельку боитесь меня потерять, спасибо за ваши огромные сердца распахнутые моему творчеству

Сегодня я встречаю утро в городе на Неве и остро чувствую оторванность от своей команды. Мне потребовалось меньше полугода, чтобы хотеть к ним обратно, такое доброе чувство

Как вы сегодня?

Я не знаю, как вести свою обычную жизнь. Как фотографировать завтраки, как выкладывать работы, как вообще продолжать то, как я живу всегда? К слову: сеансы в силе, я работаю в штатном режиме, но вести социальные сети пока не способна совершенно

Сегодня, человек просто должен оставаться человеком и делать усилие для этого каждый день