Изъяны Яны🌚

Задание🔔 После прослушивания голосового, возьмите заметки в телефоне и напишите: «Мои отношения» И попробуйте честно ответить на вопросы: — Что для меня нормальные отношения? Не отпуск на Мальдивах и идеальные картинки из Pinterest. А живём ли мы вместе? Каждый занимается своими делами? Ужинаем вместе? Спим вместе? Есть ли у нас свои отдельные планы? — Как я хочу чувствовать себя рядом с человеком? Не «он должен делать так, чтобы мне было хорошо», а именно: какое состояние я хочу проживать в этих отношениях? — Как мы решаем конфликты? Можно ли злиться? Можно ли брать паузу? Обсуждаем всё сразу или возвращаемся к разговору позже? — Как мы принимаем важные решения? Каждый сам за себя? Всегда советуемся? Кто-то принимает решение в своей сфере? Ставим друг друга перед фактом? — Сколько личного пространства мне нужно? Могу ли я спокойно провести вечер одна? Есть ли у меня свои друзья, интересы, поездки, встречи, планы? — Что для меня неприемлемо в отношениях? Не абстрактное «токсичность», а конкретно. Что я точно не готова принимать? — А без чего отношения для меня не будут отношениями, в которых я хочу оставаться? Сделайте это упражнение, а потом еще раз все перечитайте и задайте себе ещё один вопрос: «Если бы мне не нужно было соответствовать чужому представлению о правильных отношениях — я бы выбрала именно такие?»😉