Территория доверия | Катя Карпенко❤️
Привет! Я - Катя Карпенко @karpenkokaty, практикующий подростковый психолог более 9 лет Мои курсы: https://ekarpenko.ru/kursi/ Ссылка на канал: https://t.me/+p5N2KSFZk_9lMmZi Инст: https://instagram.com/karpenkokaty Чат: https://t.me/+M1sc-1Cazo5kNTky
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام Территория доверия | Катя Карпенко❤️
کانال Территория доверия | Катя Карпенко❤️ (@psykatys) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 23 279 مشترک است و جایگاه 803 را در دسته روانشناسی و رتبه 28 803 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 23 279 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 17 ژوئن, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -296 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -6 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 2.53% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 1.39% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 588 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 323 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 13 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند опора, сверстник, тревога, фундамент, отклик تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“Привет! Я - Катя Карпенко @karpenkokaty, практикующий подростковый психолог более 9 лет
Мои курсы:
https://ekarpenko.ru/kursi/
Ссылка на канал:
https://t.me/+p5N2KSFZk_9lMmZi
Инст:
https://instagram.com/karpenkokaty
Чат:
https://t.me/+M1sc-1Cazo5kN...”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 18 ژوئن, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته روانشناسی تبدیل کردهاند.
در حال بارگیری داده...
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 18 ژوئن | 0 | |||
| 17 ژوئن | 0 | |||
| 16 ژوئن | +2 | |||
| 15 ژوئن | 0 | |||
| 14 ژوئن | 0 | |||
| 13 ژوئن | 0 | |||
| 12 ژوئن | 0 | |||
| 11 ژوئن | 0 | |||
| 10 ژوئن | 0 | |||
| 09 ژوئن | 0 | |||
| 08 ژوئن | 0 | |||
| 07 ژوئن | 0 | |||
| 06 ژوئن | +2 | |||
| 05 ژوئن | 0 | |||
| 04 ژوئن | 0 | |||
| 03 ژوئن | 0 | |||
| 02 ژوئن | 0 | |||
| 01 ژوئن | +1 |
#янатвоейстороне — этот пост вы можете переслать своему подростку 🫂3 последние консультации с подростками у меня прошли на одну и ту же тему. Хочу поделиться с вами. • Одна девочка полностью сфокусирована на отношениях с парнем. • Другая — на отношениях с папой. • Третий — на отношениях с другом. И всем троим я приводила одну и ту же метафору: Представь дом 🏠 Если он разрушен на 70% — в нем очевидно жить нельзя. А если на 30%? Вполне можно! Можно подделать стены, поставить матрас в комнате, жить там и потихоньку ремонтировать остальное. То же самое происходит в нашей жизни. Когда что-то становится для нас сверхценным (отношения с парнем, с другом, с родителями и тд), и что-то в этом идет не так — вся жизнь идет под откос! Потому что этот один элемент занимает слишком много места. Именно поэтому так важно обогащать свою жизнь разным: Отношения с друзьями. Хобби. Увлечения. Занятия, которые приносят удовольствие. Все это образует фундамент устойчивости. И чем больше опор — тем крепче стоишь ❤️ 📲 канал в MAX 📲 чат в MAX
| 2 | Дорогие! Наконец-то я могу поделиться с вами идеей, которую вынашиваю последний месяц.
Я хочу создать свой книжный клуб для взрослых 🥹
Вот представьте. Мы с вами вместе выбираем книгу. Психологическую. Простую. Ничего заумного брать не будем.
Мы с вами находимся в закрытом канале — нашем теплом книжном пространстве.
Каждый день (по желанию) вы выставляете мысли или цитаты из книги. И таким образом мотивируете себя и других продолжать.
В конце месяца мы устраиваем душевные посиделки с чаем или кофе и обсуждаем книгу:
— Кто что из нее забирает?
— Кому что откликнулось?
— Что будем внедрять в жизнь?
+ конечно, я была бы не я, если бы оставила вас без полезной информации ❤️
И бонус — в конце месяца я делаю конспект книги, который у вас останется.
Что в итоге?
✅ Вы ежедневно читаете и внедряете полезную привычку в свою жизнь
✅ Вы обсуждаете книгу и она остается в вас, а не забывается через неделю
✅ Вы не просто читаете, вы внедряете информацию в жизнь.
И так за год можно прожить 12 книг. И здорово изменить свою жизнь.
И да! Формат хочу сделать доступным для всех — 990 руб. в месяц.
Как вам идея? Напишите в комментарии, кто хотел бы.
P.S. Я так надеюсь, что она вам понравится 🥹🤞 | 402 |
| 3 | Дорогие! Наконец-то я могу поделиться с вами идеей, которую вынашиваю последний месяц.
Я хочу создать свой книжный клуб для взрослых 🥹
Вот представьте. Мы с вами вместе выбираем книгу. Психологическую. Простую. Ничего заумного брать не будем.
Мы с вами находимся в закрытом канале — нашем теплом книжном пространстве.
Каждый день (по желанию) вы выставляете мысли или цитаты из книги. И таким образом мотивируете себя и других продолжать.
В конце месяца мы устраиваем душевные посиделки с чаем или кофе и обсуждаем книгу:
— Кто что из нее забирает?
— Кому что откликнулось?
— Что будем внедрять в жизнь?
+ конечно, я была бы не я, если бы оставила вас без полезной информации ❤️
И бонус — в конце месяца я делаю конспект книги, который у вас останется.
Что в итоге?
✅ Вы ежедневно читаете и внедряете полезную привычку в свою жизнь
✅ Вы обсуждаете книгу и она остается в вас, а не забывается через неделю
✅ Вы не просто читаете, вы внедряете информацию в жизнь.
И так за год можно прожить 12 книг. И здорово изменить свою жизнь.
И да! Формат хочу сделать доступным для всех — 990 руб. в месяц.
Как вам идея? Напишите в комментарии, кто хотел бы.
P.S. Я так надеюсь, что она вам понравится 🥹🤞 | 50 |
| 4 | Дорогие, а как у вас дела с чтение книг? 📚 | 483 |
| 5 | Дорогие, а как у вас дела с чтением книг? 📚 | 1 |
| 6 | Многие держат аскезу на сладкое, шопинг, соцсети.
А у меня с начала года была аскеза на покупку книг.
Ну, что есть, то есть 😄
В начале года написала своему ассистенту: «Полгода никаких новых книг!». И правда ведь продержалась.
Все эти полгода читала то, что уже стояло на полке, а библиотека у меня здесь, на Пхукете, большая. Дочитывала, перечитывала, разбиралась с тем, что давно откладывала.
И вот аскеза закончилась 🥳
С начала года прочитала уже 20 книг. А сейчас с нетерпением жду посылку с новыми книгами. И радуюсь, как ребёнок.
Книги настолько плотно вошло в мою жизнь, что это уже не просто хобби. Я и читаю, и слушаю книги в дороге, и сама пишу. Они уже большая часть меня.
Оставляйте реакции ❤️ поделюсь своими фишками: как выбирать книги, как применять полезную информацию и не забрасывать на середине.
📲 канал в MAX 📲 чат в MAX | 505 |
| 7 | Приношу вам рекомендацию шикарного фильма, который мы недавно посмотрели с дочкой ❤️
«Миссис Даутфайр»
Глазами ребенка — это просто смешная история про папу, который переоделся в женщину, чтобы проводить время со своими детьми.
Но я увидела в нем историю гораздо глубже ❤️ Она про то, что одной любви иногда недостаточно.
Главный герой очень любит своих детей. В этом невозможно усомниться. Но по ходу фильма становится понятно: любовь — это не только весёлые выходные, шутки и хорошие отношения.
Любовь — это ещё ответственность.
Это умение быть рядом. Это готовность участвовать в жизни ребёнка не тогда, когда удобно, а тогда, когда это нужно.
И это ведь про многих родителей.
Нам порой кажется, что отношения никуда не денутся. Что близкие и так знают, как сильно мы их любим. Что поговорить, извиниться, наладить контакт можно потом.
Но иногда именно кризис заставляет нас остановиться и посмотреть на свою жизнь честно.
И да, семья может выглядеть по-разному. Родители могут быть вместе, а могут — в разводе.
Но они всё ещё могут оставаться любящими родителями для своих детей.
Обязательно к семейному просмотру и обсуждению ❤️
#катяпрофильмы | 569 |
| 8 | Написать книгу и отпустить её в большое плавание — такое удивительное чувство ❤️
Похоже на сепарацию с ребенком 😁
Пока ты пишешь книгу, она полностью твоя. Ты придумываешь героев, проживаешь вместе с ними истории, вкладываешь в неё свои мысли, чувства, опыт, душу и огромное количество времени.
А потом наступает момент, когда её нужно отпустить, и она начинает жить своей собственной жизнью.
Именно так сейчас происходит с моей книгой «Эбби становится подростком»🥹
Мне безумно приятно наблюдать, как она находит своих читателей, путешествует по разным городам и странам, получает отзывы и помогает подросткам лучше понимать друг друга.
Недавно я увидела, что книга продаётся даже на Amazon, и в этот момент испытала какое-то очень тёплое чувство гордости. И даже не за себя, а за нее.
Это история, в которую я вложила частичку своего сердца, и она становится больше благодаря вам 🫂
Спасибо каждому, кто читал, рекомендовал, дарил книгу друзьям, писал отзывы и делился своими впечатлениями ❤️
Для любого автора нет большей радости, чем знать, что его книга живёт своей жизнью и находит отклик у людей ❤️
______
Если вы ещё не читали книгу про Эбби, оставлю ссылки ниже:
📚 Книга на WB
📚 Книга на OZON
📚 Книга на Amazon
А кто читал, поделитесь в комментариях, как вам моя Эбби? 🙏 | 550 |
| 9 | — Тебе слабо что ли?
Наверное, одна из самых опасных фраз подросткового возраста. Потому что за ней стоит давление и провокация.
#янатвоейстороне ❤️ Родители, пересылайте этот пост своим подросткам.
Если человек уважает тебя, ему не нужно заставлять тебя что-то доказывать. Ему не нужно проверять тебя на смелость.
Поэтому фраза «Тебе слабо?» — это не вопрос. Это провокация.
Что можно ответить?
🛡️ — Да, мне слабо.
Иногда самый сильный ответ — не оправдываться и ничего никому не доказывать.
🛡️ — Я просто не хочу.
Тебе не нужно объяснять своё решение. «Не хочу» — уже достаточная причина.
🛡️ — Я не вижу в этом смысла. Спокойный ответ, который показывает, что решение принимаешь ты, а не давление со стороны.
🛡️ — Делай сам, если тебе так интересно.
Пусть ответственность остаётся у того, кто предлагает.
И ещё кое-что важное:
Если после отказа человек продолжает давить, высмеивать или унижать тебя — проблема не в тебе. Проблема в человеке рядом.
Настоящие друзья уважают твои границы. Им не нужно проверять тебя на прочность.
И запомни: отказ не делает тебя слабым. Наоборот, иногда именно отказ требует гораздо больше смелости, чем согласие 🫂
P.S. С ребятами в группе «Безопасность подростков» мы завтра будем тренировать ответы на «Тебе слабо?». Их уже на слабо не возьмешь!😅 | 617 |
| 10 | Год моим подростковым группам🥹
Всё началось с идеи. Осенью 2024 года я представила, как сижу на встрече с ребятами, мы разговариваем, размышляем, они делятся своими историями и мы вместе ищем ответы на сложные вопросы.
Меня отговаривали. Говорили, что не получится. Что организовать онлайн группу сложно.
Но у меня получилось 🥹
230 подростков прошли мои группы за этот год.
И для меня это был невероятный опыт.
Ведь одно дело — работать с ребёнком один на один. И совсем другое — иметь возможность делиться знаниями, поддержкой и теплом сразу с большим количеством подростков.
Видеть, как они становятся увереннее. Как появляется внутренний стержень. Как они учатся замечать красные флаги за километр, отличать манипуляции от заботы, слышать себя и отстаивать свои границы.
И сегодня мне хочется сказать спасибо ❤️ Родителям за доверие. Подросткам за смелость.
Сегодня стартовала последняя группа в этом формате. Я с удовольствием переворачиваю эту страницу.
Потому что дальше нас ждёт ещё много интересного 🫂
📲 канал в MAX 📲 чат в MAX | 610 |
| 11 | Одна группа — три тренинга = щит безопасности для вашего ребёнка 🛡️
В этот раз группа «Безопасность подростка» будет сильно отличаться от прошлогодней.
В этом году я решила сделать больше упора на практические навыки.
Можно сколько угодно рассказывать подростку про давление сверстников, манипуляции или опасные ситуации. Но если не тренироваться — в нужный момент эти знания он просто не использует.
Поэтому на группе я проведу три практических тренинга:
🔹 «На слабо»
Будем учиться отвечать на давление сверстников, и не вестись на провокации.
🔹 «Что делать, если…»
Разберём реальные ситуации, и потренируемся искать безопасные решения.
🔹 Тренинг по развитию критического мышления
На мой взгляд, это главный навык безопасности. Именно он помогает понимать, кому можно доверять, а кому нет.
Сегодня мы обладаем тоннами информации: интернет и ИИ дадут ответ на любой вопрос.
Но давайте честно, кто действительно ей пользуется?
Информация без практики ничего не стоит.
И на группе мы будем не просто узнавать новое. Мы будем учиться применять это в жизни ❤️
Начинаем завтра, присоединяйтесь, кто еще не успел 👇
https://karpenkokaty.getcourse.ru/safety-groups-2026 | 642 |
| 12 | «Я не знаю, чего от него ожидать»
Передо мной сидит девочка. Серьёзная не по годам. Спина прямая. Слова чёткие.
Я пишу у себя на листочке: «Напряжение» и начинаю расспрашивать про семью.
Сначала быстро рисую карту семьи, потом спрашиваю про отношения:
— Какие у тебя отношения с папой?
Это было точное попадание. Девочка начинает плакать. Защиты, которые она так отчаянно выстраивала, рушатся.
Папа непредсказуемый. Если у него плохое настроение, он может накричать, обозвать, наказать.
— Ты его боишься? — спрашиваю.
— Конечно, — отвечает, не задумываясь.
— Папа тебя когда-то бил?
— Нет. Он мог только брата и один раз маму.
⸻
Я с этой семьёй работаю больше года. Папа включился в работу. Его резкость и жёсткость снизились в разы.
На одной из последних сессий девочка спросила:
— Катя, почему я до сих пор вздрагиваю, когда папа приходит домой? Он ведь уже почти не кричит.
— Твоё тело это помнит. И включает защиту на автомате.
— Это пройдёт?
— Да, но нужно время.
⸻
Знаете, мы часто стараемся защитить детей от внешней опасности: зависимостей, мошенников, дурного влияния.
Но в первую очередь мы должны защитить детей от любого насилия дома ❤️🩹
📲 канал в MAX 📲 чат в MAX | 661 |
| 13 | Дорогие, сейчас заметила, что в одной из публикаций про запись подросткового эфира указала неверную дату ❤️
Поэтому дублирую ссылку на запись здесь 👇
https://drive.google.com/file/d/1jEeEZQkRr5a56iTqOeN1H-8oR0KIRJc_/view?usp=sharing
Видимо, нужно, чтобы этот важный эфир услышало ещё больше подростков.
Пересылайте своим детям. Запись будет доступна до конца завтрашнего дня (09.06) по МСК 🫂 | 397 |
| 14 | «Если ты порежешь себя, тебе станет легче»
Ко мне обратились родители девочки-подростка после того, как мама случайно увидела на её руках большие порезы: утром будила её в школу, футболка немного поднялась — и стали видны раны.
Девочка тяжело переживала расставание с парнем, но родителям об этом не рассказывала.
❗️важно понять: подросток всегда будет искать поддержку. Всегда. И если он не найдёт её дома, он найдёт её где-то ещё.
Девочка нашла ее в одной интернет-группе. Там её понимали, принимали, поддерживали. Но вместе с этим — романтизировали депрессию, самоповреждения и разрушительное поведение.
Когда на одной из сессий она показала мне переписки, у меня волосы встали дыбом:
«Если ты порежешь себя, тебе станет легче».
«В твоём состоянии нужно дойти до дна».
«Алкоголь поможет тебе».
И всё это сопровождалось фразами: «Мы понимаем», «Мы с тобой», «Ты не одна».
Для подростка, который находится в боли и одиночестве, такие слова ложатся как пластырь 🩹 Проблема только в том, что этот пластырь не лечит.
Меня пугает, когда подростки в своём уязвимом состоянии остаются одни и начинают искать поддержку «на ощупь». Потому что такая поддержка далеко не всегда оказывается безопасной.
Часто её дают люди, которые сами не знают, как справляться со своей болью, и предлагают другим такие же разрушительные способы.
Именно поэтому когда-то я и начала создавать подростковые группы. Чтобы дети не оставались одни во тьме.
Чтобы рядом был взрослый, которому можно доверять, и люди, которые помогут пережить боль, а не сделать её ещё глубже.
В группе «Безопасность подростка» мы будем говорить не только про интернет, улицу или незнакомцев.
Мы будем говорить про людей, давление, влияние. Про умение понимать, кому можно доверять, а кому нет.
Потому что когда мы знаем опасные точки, вероятность попасть в них становится гораздо меньше ❤️
Мы начинаем 11 июня, жду вас и/или ваших подростков 🫂👇
https://karpenkokaty.getcourse.ru/safety-groups-2026
📲 канал в MAX 📲 чат в MAX | 744 |
| 15 | И если вы ещё не смотрели записи эфиров, напоминаю, что доступы закрываются сегодня:
🔒 Запись эфира для родителей — про то, что реально защищает подростка, 7 опасностей этого лета и конкретные инструменты для вас и ребёнка.
🔒 Запись эфира для подростков — честный разговор с детьми про давление, манипуляции и как не попасть в плохую историю этим летом.
Записи доступны по ссылкам 👇
ссылка на запись для родителей: https://karpenkokaty.getcourse.ru/video/free-vebinar-2026-safety
ссылка на запись для подростков:
https://karpenkokaty.getcourse.ru/video/free-vebinar-2026-bad-socium | 384 |
| 16 | Большинство родителей узнают что что-то случилось уже после 💔
Дорогие, сегодня последний день самых выгодных условий на группу «Безопасность подростков» ❤️
Три недели, которые дадут вашему ребёнку навыки, защищающие его там, где вас нет рядом.
Стартуем 11 июня. Это последний поток в таком формате.
Успевайте 👇
https://karpenkokaty.getcourse.ru/safety-groups-2026 | 646 |
| 17 | Самый прибыльный незаконный бизнес в мире. И его жертвы — дети.
Звук свободы (2023)
Сразу предупреждаю — фильм тяжёлый. Очень. Но именно поэтому его стоит посмотреть.
Основан на реальной истории Тима Балларда — бывшего агента правительства США, который оставил работу и посвятил жизнь одному делу: вытащить детей из сексуального рабства.
«Это самая быстрорастущая международная преступная сеть в истории человечества. Она уже обогнала торговлю оружием, и скоро обгонит мировой наркотрафик. Кокаин можно продать один раз, а ребёнка — 5-10 раз в день» — говорит главный герой фильма.
Если кажется, что это где-то далеко и нас не касается, к сожалению, нет.
Каждый год около 1 миллиона детей используются как сексуальные рабы или в детской порнографии.
Из 21 миллиона жертв принудительного труда в мире около 30% — дети.
В эпилоге фильма говорится, что сегодня в рабстве находится больше людей, чем когда-либо в истории.
На территории СНГ таких историй, к сожалению, тоже немало. Дети попадают в ловушки через интернет, через доверие к незнакомым людям, через желание понравиться и быть принятыми.
Именно поэтому так важно говорить с детьми об этом. Не пугать, но готовить. Чтобы они знали: если что-то пошло не так — можно прийти к вам. Всегда.
После просмотра хочется обнять своего ребёнка. И поговорить с ним по-настоящему.
С какого возраста показывать детям?
Не раньше 16 лет, и обязательно вместе с родителем, с разговором после.
Смотрели? Как впечатления? ❤️🩹
#Катяпрофильмы
📲 канал в MAX 📲 чат в MAX | 718 |
| 18 | Дорогие, запись эфира для подростков готова ❤️
Сегодняшний эфир прошел очень душевно🥹Я даже словила флешбек, как это было в оффлайн лагере. Когда дети активно участвовали, делились, поддерживали друг друга…
Что делали на встрече?
✔️Играли в игру «Факт или реальность» на развитие критического мышления. Спойлер: подростки меня победили 😄
✔️Разбирали реальные ситуации, в которые попадают ребята, они делились своим опытом.
✔️Тренировались отвечать на «слабо?» и думали вместе, как лично они могут повлиять на свою безопасность.
➕я дала 2 задания, которые они могут сделать уже сегодня для своей безопасности 🤫
Для тех, кто не попал вживую — запись доступна до 8 июня включительно.
Пересылайте детям 👇
https://karpenkokaty.getcourse.ru/video/free-vebinar-2026-bad-socium | 406 |
| 19 | По вашим просьбам продлеваю доступ к эфиру с родителями до конца завтрашнего дня ❤️
Успевайте посмотреть 👇
https://karpenkokaty.getcourse.ru/video/free-vebinar-2026-safety
Пошаговая инструкция, как просмотреть запись прямого эфира:
1️⃣ Перейдите по ссылке и введите свои данные
2️⃣ Письмо с паролем и ссылкой на вход прийдет вам на почту
❗️Если вы регистрировались ранее, вам нужно после регистрации (шаг 1), перейти по ссылке
https://karpenkokaty.getcourse.ru/
Ввести логин и пароль.
3️⃣ Пароль приходит только 1 раз при первой регистрации
Ищите письмо по теме: "Добро пожаловать в karpenkokaty". Или просто "karpenkokaty".
4️⃣ Если вы не можете найти пароль, вы можете его сбросить
5️⃣ При сложностях со входном, напишите мне в личные сообщения @karpenkokaty | 359 |
| 20 | Здравствуйте, Катя, посмотрела бОльшую часть записи. Буду признательна, если Вы продлите доступ на день, т. к. воспитание самообладания (характера) у наших подростков, в таком приоритетном вопросе как безопасность трудно переоценить и ваши советы для родителей очень важны | 654 |
اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
