Asya Rovshen
رفتن به کانال در Telegram
Sən də Kouç ol: https://t.me/+74uSdwq36Ko5NGQy Youtube kanalım: https://youtube.com/@asyarustamli?si=xm9r9G6l4YdoiA04
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام Asya Rovshen
کانال Asya Rovshen (@asyarustam) در بخش زبانی آذربایجانی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 18 028 مشترک است و جایگاه 1 111 را در دسته روان‌شناسی و رتبه 229 را در منطقه أذربيجان دارد.
📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 18 028 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 18 اکتبر, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر 2 067 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر 1 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 8.57% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 4.37% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
- دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 1 546 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 788 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
- واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 24 است.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
“Sən də Kouç ol: https://t.me/+74uSdwq36Ko5NGQy
Youtube kanalım: https://youtube.com/@asyarustamli?si=xm9r9G6l4YdoiA04”
به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 19 اکتبر, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته روان‌شناسی تبدیل کرده‌اند.
18 028
مشترکین
+124 ساعت
-1047 روز
+2 06730 روز
در حال بارگذاری داده‌ها
کانال‌های مشابه
ابر برچسب‌ها
هیچ داده‌ای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اکتبر '26اکتبر '26
اکتبر '26
+634
در 1 کانال‌ها
سپتامبر '26
+2 682
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اوت '26
+774
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '26
+313
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+232
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+1 600
در 2 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+3 560
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+614
در 1 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+79
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+169
در 1 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+151
در 1 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+188
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+136
در 1 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+204
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+153
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+163
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+64
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+69
در 1 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+174
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+581
در 2 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+253
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+363
در 1 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+502
در 2 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+331
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+394
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+243
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+868
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+559
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+993
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+325
در 2 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+233
در 2 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+604
در 1 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+1 349
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+493
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+145
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+1 824
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+791
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+496
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+869
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+801
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+443
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+876
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+5 016
در 0 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 19 اکتبر | +2 | |||
| 18 اکتبر | +15 | |||
| 17 اکتبر | +15 | |||
| 16 اکتبر | +17 | |||
| 15 اکتبر | +8 | |||
| 14 اکتبر | +17 | |||
| 13 اکتبر | +6 | |||
| 12 اکتبر | +4 | |||
| 11 اکتبر | +22 | |||
| 10 اکتبر | +19 | |||
| 09 اکتبر | +11 | |||
| 08 اکتبر | +15 | |||
| 07 اکتبر | +67 | |||
| 06 اکتبر | +7 | |||
| 05 اکتبر | +9 | |||
| 04 اکتبر | +70 | |||
| 03 اکتبر | +72 | |||
| 02 اکتبر | +107 | |||
| 01 اکتبر | +151 |
پست‌های کانال
Rifaha hazırlıq üçün başladığım film🫠 Kim baxıb?
Sadə bir ailədə doğulan, heç bir gücü, sərvəti və imtiyazı olmayan bir qadının imperatriçaya çevrilməsinin hekayəsidir bu..
.. insanın doğulduğu yer onun çata biləcəyi zirvəni müəyyən etmir.
(Mənim üçün də belə olub)
… böyüdüyümüz mühit bizə nələrə layiq olduğumuzu hiss etdirə bilər amma..
Bəzilərimiz həyatı təhlükəsiz bir yer kimi tanımışıq. Bəzilərimiz isə uşaqlıqdan mübarizə aparmağı, itirməkdən qorxmağı, azla kifayətlənməyi və hər şeyi öz gücümüzlə əldə etməyi öyrənmişik.
…insan imkanlarının yox, özünü hansı həyata layiq gördüyünün sərhədlərində yaşayır.
RİFAH-da məhz bunun üzərində işləyəcəyik:daha çox pul qazanmaq üçün yox.
Böyük rolları, böyük fürsətləri, böyük seçimləri və böyük həyatı daşıya bilən kimliyə keçmək üçün.
Bu filmdə də mövzu eynən budur deyə baxmağa başladım👸🏻
| 2 | پیام صوتی | 469 |
| 3 |  +5Bu günkü eventə sevimli müştərimlə qatıldıq🥹🧡 Amma nə qədər yeni insanlar tanıdım! Ah, ürəyim bütün bu yeni hisslərə yer tapmır və genişlədikcə genişləyir🥹🧡 | 493 |
| 4 | salam, potensialimi helede tapa bilmemishem deye hec bir proqrama qoshulmaq istemirem. bu normaldir? | 508 |
| 5 | Yeni tədbir vlog-um gəldi🤌🏻✨ Tədbirdə iştirak edə bilməyənlər xüsusilə baxa bilər:
https://youtu.be/8m5ut8grG64?si=7LBFdshTVV95fazo | 541 |
| 6 |  +1🫂🩵 | 769 |
| 7 |  Praktikanın davamı: İndi öz enerji tutumumuzu (həcmimiz) bir stəkan olaraq düşünək.
Yazdığınız “hə”ləri isə deşiklər kimi….
İçəridəki su isə bizə məxsus resursdur. Hansı resursu ki, bu deşiklər olmasa öz rifahımızı yaratmağa, potensialımızı full görməyə və zənginləşməyə xərcləyə bilərik..
Əgər enerjimi tuta bilmirsə mənim həcmim , o zaman enerjim bu deşiklərdən axır gedir…nəyə! Artıq “hə”ləriniz bpyük əksəriyyəti göstərir.
Bu “hə”lərə uyğunlaşan yüzlərlə belə “enerji axıdan deşiklər” ola bilər.
Tək-tək onları işləmək əvəzinə isə bu deşiklərin açılmasına səbəb olan SƏBƏBKARI işləmək lazımdır: PROQRAMLAR!
Əgər icazə veririksə ki, fərqində olmadan yaşayaq və enerjimizi alan deşiklərlə bağlı heç nə etməyək…O ZAMAN SADƏCƏ XƏYALLAR QURA BİLƏRİK RİFAHIMIZLA BAĞLI. Reallıqda isə bu xəyal öz əksini tapmaq üçün enerji almayacaq.
Özünüproqramlamanın dəyəri də tam budur: istənilən gəlir nöqtəsindən sizi 2x etmək olar…və ya istənilən rifah səviyyəsindən sizi 2x etmək olar və vaxtı çatdıqca daha çox daha çox deşikləri qapadıqca tutumumuzu genişləndirib daha çoxunu həyatımıza sığdırmaq olar.
Əsas məsələ: siz bu məlumatla nə edəcəksiniz?🫂 | 924 |
| 8 | SİNİR SİSTEMİ TUTUMUNU , YƏNİ ENERJİMİZİ ÖLÇMƏK ÜÇÜN AŞAĞIDAKILARA HƏ/YOX cavabları verin. Nəticəni rəylərdə yazın. Sabah davam edəcəyik:
Sizə aiddirsə HƏ, aid deyilsə YOX yazın. Sonra hə/yox sayını hesablayın:
• Perfeksionizm – hər şeyi mükəmməl etməyə çalışmaq.
• Həddindən artıq nəzarət – hər şeyi və hər kəsi kontrol altında saxlamaq istəmək.
• Həddindən artıq nizam-intizam və səliqə ehtiyacı.və ya çox dağınıqlıq və xaos.
• səhvlərə qarşı dözümsüzlük.
• Qeyri-müəyyənliyə dözə bilməmək, hər şeyin əvvəlcədən məlum olmasını istəmək.
• Riskdən qaçmaq, yeni fürsətləri təhlükə kimi qiymətləndirmək.
• komanda qura bilməmək, bütün məsuliyyəti öz üzərinə götürmək.
• Həmişə “yaxşı qız” və ya “yaxşı insan” olmağa çalışmaq.
• İnsanları razı salmaq və konfliktlərdən qaçmaq.
• Özünü müdafiə edə bilməmək, ehtiyaclarını və narazılığını ifadə etməmək.
• Emosional keyləşmə – nə sevinc, nə də kədəri tam hiss edə bilmək.
• Tez qıcıqlanmaq, əsəbiləşmək və təşvişə düşmək.
• Həddindən artıq həssaslıq və başqalarının emosiyalarını öz üzərinə götürmək.
• Davamlı günahkarlıq və utanc hissi yaşamaq.
• Başqaları ilə özünü müqayisə etmək, qısqanclıq və yetərsizlik hissi.
• Keçmiş inciklikləri, konfliktləri və haqsızlıqları zehnində təkrar yaşamaq.
• Fürsətləri görə bilməmək – yalnız mövcud problemlərə fokuslanmaq.
• Strateji nöqtə atışları edə bilməmək – bütün günü işləmək, amma az nəticə almaq.
• Kiçik qərarlara həddindən artıq enerji və vaxt sərf etmək.
• Daim yarımçıq işlərin olması və zehni yüklənmə.
• Yeniliklərə müqavimət göstərmək, köhnə üsulları təkrarlamaq.
• Vacib qərarları təxirə salmaq, əhəmiyyətsiz işlərlə məşğul olmaq.
• Daim məşğul olmaq ehtiyacı – dayananda, dincələndə və heç nə etməyəndə narahatlıq hiss etmək.
• Həddindən artıq yemək, az yemək, siqaret, alkoqol, alış-veriş və sosial şəbəkələr vasitəsilə emosional vəziyyəti tənzimləməyə çalışmaq.(biri olsa bəsdir)
• Həddindən artıq hazırlıq – davamlı öyrənmək, kurslara qatılmaq, amma praktik addımlar atmamaq.
• Öz ehtiyaclarını ikinci plana atmaq, başqalarının ehtiyaclarını prioritetləşdirmək.
• Kömək istəyə bilməmək, hər şeyi tək həll etməyə çalışmaq.
• İstirahət edəndə özünü günahkar və faydasız hiss etmək.
• Yalnız təcili pul gətirən işlərə fokuslanmaq, uzunmüddətli gəlir sistemləri qurmamaq.
• Pul itirmək qorxusundan yeni imkanları araşdırmamaq.
• Pul xərclədikdən sonra peşmanlıq və özünü cəzalandırma hissi yaşamaq.
• Daha böyük gəlir istəmək, amma onun gətirdiyi məsuliyyətdən qaçmaq.
• Kiçik qənaətlərə həddindən artıq vaxt ayırmaq, böyük gəlir fürsətlərinə isə diqqət verməmək.
• Qiymət artırmaqdan, satış təklifi verməkdən və əməkdaşlıq istəməkdən çəkinmək – rədd edilmək qorxusu.
• Qəbul etməkdə çətinlik – pul, hədiyyə, kömək, qayğı və fürsət qəbul edərkən özünü borclu hiss etmək.
•özünü yazıq və məyus hiss etmək
•başqalarını yazıq/məyus hiss etmək
•vaxtın necə keçdiyini anlamamaq və faktiki nəticənin olmaması
•öz potensialını hiss edə bilməmək
•ürəyi istəyəni almamaq-ucuza qaçmaq və ya təxirə salmaq (pul xərcləmə stressi)
•işçi götürəndə maaşına görə narahat olmaq
•biznesdə və ya evdə xırda işləri də özü görmək
•sürətə/lüksə ödəniş etmək əvəzinə “özüm edəcəyəm” yolunu seçmək | 847 |
| 9 |  İlk öncə hamımız birlikdə diaqnoztik çalışma edəcəyik.
Fərqi yoxdur, nə qədər qazanırsınız.
Rifahını artırmaq istəyən hər kəs etsin.
Çünki….
Günümüzün ən dəyərli valyutası enerjidir (resurs). Bu enerji hamıda eynə qədərdir, sadəcə bəziləri böyük əksəriyyəti öz duyğularına xərcləyir deyə əsas olana RESURS QALMIR. Deməli, İnsanın resursu yalnız gördüyü işlərə deyil, daxilində idarə etməyə çalışdığı emosiyalara sərf olunur.
Aşağıdakı diaqnoztikada bunu çözəcəyik🤝
Niyə? Çünki:
Məsələn, insanın gəlirini artırmaq üçün yeni fürsətləri görməyə, strateji düşünməyə, riskləri qiymətləndirməyə, insanlarla əlaqə qurmağa və qərar verməyə ehtiyacı var. Amma onun zehni resursunun böyük hissəsi rədd edilməməyə, səhv etməməyə, özünü sübut etməyə və ya digər hansısa emosiyaya sərf olunursa, bunlara resurs ayırmaq çətinləşir və ya mümkün olmur↙️ | 743 |
| 10 |  Çox maraqlı sual gəlib😱👋🏻 | 706 |
| 11 | Nəticələrinizi oxuyuram çünki sabahdan etibarən bütün müştərilərlə podkastlar çəkməyə başlayırıq🫠💚 Bu həm sizin biznesləri və adınızı tanıtmağa köməkdir, həm də dünyaya qarşı verici olmağa başlamağın əla başlanğıcıdır🙂↔️ | 747 |
| 12 |  پیام ویدیو | 735 |
| 13 |  🫠💚 | 738 |
| 14 | پیام صوتی | 699 |
| 15 | Ürəyi açıqlıq fədakarlıqdan nə ilə fərqlənir? | 698 |
| 16 | پیام صوتی | 717 |
| 17 | Mən də sərhəd qoymaqda çətinlik çəkirəm və özümü hələ də yetkin insan kimi hiss etmirəm,hələ də içimdəki uşaga uyğun davranışlar göstərirəm.Bunlarla birlikdə Rifah proqramı nə qədər effektli olar daha yaxşı həyat səviyyəsinə keçmək üçün? | 705 |
| 18 | پیام صوتی | 677 |
| 19 | Salam Asya xanım.
Mən Rövşanə Nəcəfova.
İnanın bütün günü işləyirəm. Və çox imkanlar məndə var, heç kimdə yoxdur. Hamı məndə oğurlayır irəli gedir. Mən isə irəli gedə bilmirəm. Səbəbini də tapa bilmirəm. | 666 |
| 20 | Gələn həftə podkastımız çıxacaq 🥹💞 Hardan başlamışdıq…hara gəldik🤌🏻 | 646 |
