Биохакинг по женски🧘♀️
رفتن به کانال در Telegram
Стареть медленно — это навык. И его можно тренировать 🧠💪✨ Присоединяйся👭 https://t.me/tribute/app?startapp=sMNQ
نمایش بیشتر677
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-17 روز
-430 روز
آرشیو پست ها
Короче, такая фигня …
Мне стало лень мыть голову😂😂😂
Наверное это старость? Или что? Я не пойму 🤦🏻♀️
Вот прямо конкретно лень
Друзья по трансфер-факторам ничего не знаю, с ними не работаю и не планирую работать
И сама принимать не планирую
Так что советом помочь не могу, к сожалению
И Это тоже сетевая компания 💯
Возник тут у нас вопрос про консервы 🤫
Есть или НЕ есть❓
А все ли консервы плохие ?
Средства с керамидами прекрасно восстанавливают губы и дала делают их полнее😂
Данная сыворотка липкая, если распушенные волосы любите, то все прилипнет к губам🤦🏻♀️ только на ночь
Керамиды или церамиды (от лат. сerebrum, «мозг») – это разновидность липидов (жиров). Они являются основным структурным элементом гидролипидного слоя кожи, необходимого для защиты от агрессивных факторов и профилактики потери влаги
А вообще керамиды рекомендую 💯
#косметика
Наткнулась на замечательный гаджет! И тоже хочу поделиться!
Все наверное знают, что для того, чтобы быстро заснуть, надо согреть ноги ( надеть носки)
Оказывается если согреть глаза, эффект будет еле круче !( выяснили японские учение)
Кто не может заснуть?
Надо прорвать 😀🤍💯
#сон
Мой отзыв с фотографиями, подросток 17 лет
Такая беда с ухом была, через неделю приема весь гной прошел, через 3 недели и краснота ушла. Плюс допом заложенность носа и увлечение сосудосуживающими.
На витаминах кожа, волосы, ногти - кожа головы стала менее жирной. Ранее раз в день мыла волосы, сейчас раз в 3-4 дня. Ногти отрасли (на втором фото видно как), стали крепкие.
Высыпания на коже подростковые уменьшились сильно.
Можно рассмотреть)
Активное вещество:
Экстракт пуэрарии (кудзу), глицин, экстракт зеленого овса, мятное масло
Действие:
Способствует снижению влечения к табакокурению и отвыканию от табака
На фоне ОБЯЗАТЕЛЬНОГО ДЕТОКСА
#курение
‼️Если вы курите, то принимать витамины А, Е нельзя, витамин С бесполезно!
✅Курильщикам нужно регулярный деток!
✅выводить мышьяк
А лучше, бросать курить 💯
ВИТАМИН 🔤И 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤?
При выкуривании 1 сигареты курильщик не только получает
определенную дозу никотина, а еще вместе с этим около 4000 вредных веществ,
которые содержатся в табачном дыме, с том числе мышьяк!
Данная «смесь» имеет разрушительное воздействие
на многие системы организма
После попадания в организм курильщика никотин быстро
распространяется по крови, достаточно всего 7 секунд, после вдыхания
табачного дыма, чтобы никотин преодолел гематоэнцефалический барьер и достиг мозга
Во время курения в организме происходит образование свободных радикалов, которые «бомбят» клетки и приводят к преждевременному старению, увяданию и развитию онкологических заболеваний
Сочетание Никотина с витаминами?
Как правило все говорят о витамине А, но ещё два витамина входят в группу опасных!
Вернее витамин С бесполезен для курильщиков!
🔤 🔤 🔤
Если вы принимаете витамины С и при этом выкуриваете
несколько сигарет в день, то никотин изолирует и уничтожает этот витамин
Одна выкуренная сигарета разрушает суточную потребность человека в витамине С
‼️витаминами А и Е, никотин превращает их в антивитамины
Что это значит?
Как показали исследования при курении витамин Е превращается в свой антивитамин (антипод) и это приводит к тому, что в некоторых случаях он повышает риск развития рака легкого
Тоже самое происходит с витамином А, поэтому совмещать витамин А с курением категорически запрещено, это подтвердили многочисленные финские исследования
Те, кто совмещал курение и прием провитамина А (бета-каротина) рак легкого развивался значительно быстрее, и исследование пришлось прекратить
💀Продолжая курить, вы нейтрализуете действие всех витаминов,
полученных в капсулах, и даже тех, что получены из натуральных продуктов
Организм медленно, но верно превращается в «выжженное поле».
‼️Если вы ещё купите? Задумайтесь!!!
Мое отношение!⬇️
Не понимаю, не сочувствую, брезгую!
Мне неприятны курящие люди!
Особенно безобразно и отталкивающе выглядят курящие женщины!
МОЛОДЫЕ ЕЩЁ НИЧЕГО, а вот с возрастом ужас!
Серая кожа, отвратительный голос и запах!
#витамиА
Сегодня полнолуние и еще затмение 🤦🏻♀️
С точки зрения здоровья, все кто испытывают бессонницу, приступы агрессии, вдруг обострились кожные проблемы, вылез герпес?
Для вас неприятная новость 🥲
Надо обратить внимание на необходимость пройти паразитарную чистку 🪱💯
У меня «вылез» герпес пару дней назад и я 💯 буду чистится, и кстати давно этого не делала
Рекомендую раз в год точно проходить…
У нас не так много постящихся, но хочу отметить! Как правило исключение из рациона животных продуктов приводит к плохому насыщению!
Люди начинают есть больше хлеба ( даже ржаного ) больше сухофруктов Орехов меда
Что часто не очень хорошо сказывается на весе💯
Особенно если человек ранее питался по лечебным протоколам, но при этом хочет поститься по духовным, религиозным соображениям 💜
Чтобы улучшить насыщение и поддерживать достаточное содержание белка в рационе у постящихся, рекомендую включить растительный протеин
Например ТАКОЙ
Кто постится ?
Как ваше самочувствие ?
Настроение?
Друзья, хочу обратить ваше внимание на то, что помимо питания и витаминов и регулярного чек ап🔤надо ОБЯЗАТЕЛЬНО посещать остеопата или мануального терапевта 💯
Зажимы смещения не дают органам нормально работать !
Прежде чем делать упражнения самостоятельно надо поправить и устранить проблемы !
Поставьте себе ✅и внесите в планы !
Под постом можно порекомендовать вашего остеопата в СПБ🙏
МАСЛО 🔤🔤🔤medium-chaintriglycerides»— это триглицериды средней цепи( 6-12 атомов углерода)а также одна из форм насыщенной жирной кислоты
Существует несколько форм Жирных кислот средней цепи:
капроновая (C6: 0), каприловая (С8: 0)
каприновая (С10: 0) и лауриновая (C12: 0)
⠀
Чем короче цепь, тем меньшее число атомов углерода имеется у кислоты, и тем быстрее организм может превращать жирные кислоты в энергию, в виде кетонов
⠀
Получают его искусственным путём из кокосового и пальмового масла кокосовое масло, которое содержит 63% и пальмоядровое масло — 55%.
Почему же нельзя использовать просто кокосовое масло? Зачем МСТ?
⠀
В чем фишка?
Если без долгой биохимический нагрузки,
⠀
✅МСТ не проходят долгий путь метаболизма жиров, как другие жирные кислоты
⠀
✅МСТ перемещаются пассивно через печеночную портальную систему в печень
⠀
✅МСТ не требуют энергии для поглощения, хранения или использования в организме, что делает их почти идеальным источником топлива
МСТ могут
⠀
• Поддерживать здоровый вес
• Производить энергию
• Улучшать пищеварение
• Бороться с бактериальными инфекциями и вирусами
• Улучшать настроение
• Контролировать гормональный баланс
• Улучшать мышление и память
⠀
Принимать стоит на кето диете и диете с жёстким ограничением углеводов или при интенсивных физических нагрузках(спортсменам)
⠀
Начинать с 1 ч л довести до 3ч л
⠀
Это отличное нейтральное масло для домашнего майонеза или в качестве ароматизированного масла для домашних заправок для салатов
Самое известное использование МСТ масла рецепт кофе Dave Asprey Bulletproof®
⠀
Опасность чрезмерного потребления без показаний кроется в нарушении баланса энергии получаю / трачу
⠀
Также при наличии атипичных клеток и других опухолей, когда организм компенсаторно блокирует пути синтеза энергии вы даёте легкую добычу для роста ....⛔️при ОНКО
Отличный вариант броне-Кофе с МСТ для быстрой энергии, но тогда без десерта 😀
⠀
Кто принимает МСТ?
Делитесь опытом?
Многие у меня конечно продвинутые пользователи 🔥, но есть и те протее знают про МСТ масло. Рассказываю 🔤
Я как-то у одной нутрициолога в инсте видела в сторис , ее спросили почему она не выкладывает еду ? Она ответила что все кидает, заливает томатным кетчупом( наверное эко/био😂) и эту бурду ест🤦🏻♀️
Не исключаю такой вариант, главное вкусно! И люди асе разные, есть поклонники такого стиля жизни)
Я люблю чтобы 💯красиво, для меня эстетика важна во всем !
💜🤍💜
