Биохакинг по женски🧘‍♀️

Вот такую реклама мне шлет Яндекс 😂😂 Поэтому я активно интересуюсь молекулами молодости !! И меня выносит на самые крутые продукты и темы 💯🙌🙌

💷💴💴😋💵💵🙋‍♀😋💵💷🙊💷 СТРЕСС ЧТО ЭТО ТАКОЕ? 👇 В процессе жизнедеятельности клетки выделяют продукты метаболизма, некоторые из которых являются свободными радикалами, некоторые - не являются, но в любом случае, от них надо избавляться. В норме организм делает это сам, но давно вы в последний раз встречали нормальный организм? Под действием среды и внутренних факторов кожа начинает терпеть оксидативный стресс - количество выделяемых свободных радикалов сильно растет, и они начинают атаковать клетки, образно говоря, если мусор все время вываливать за окно, рано или поздно он начнет сыпаться обратно в окна. Защитная реакция кожи на этот ужасный процесс - старение, включая все его видимые признаки: тусклый цвет лица, иссушение, истончение, дряблость кожи, рыхлые поры, вялотекущие воспалительные процессы. Самое близкое сравнение по существу - это ржавение металла. Вот почему большинство свежеют и хорошеют от витамина С, астаксантина и других антиоксидантов. Эти вещества ингибируют окислительные процессы. Фуллерен при этом в 120 раз активнее их и обладает незыблемой стабильностью, плюс, действует на максимальное количество разновидностей форм реактивного кислорода (и на свободные радикалы, и на другие штуки). 😏В общем, просто сказочное вещество😏 При этом он никак не связан с привыканием, привязке к возрасту кожи - он просто действует и все. Если заинтересовало вещество ? Пиши ХОЧУ и я расскажу где что и как? 🙌

💷💴💴😋💶💵🙋‍♀😋💵💷🙊💷 СТРЕСС ЧТО ЭТО ТАКОЕ? 👇 В процессе жизнедеятельности клетки выделяют продукты метаболизма, некоторые из которых являются свободными радикалами, некоторые - не являются, но в любом случае, от них надо избавляться. В норме организм делает это сам, но давно вы в последний раз встречали нормальный организм? Под действием среды и внутренних факторов кожа начинает терпеть оксидативный стресс - количество выделяемых свободных радикалов сильно растет, и они начинают атаковать клетки, образно говоря, если мусор все время вываливать за окно, рано или поздно он начнет сыпаться обратно в окна. Защитная реакция кожи на этот ужасный процесс - старение, включая все его видимые признаки: тусклый цвет лица, иссушение, истончение, дряблость кожи, рыхлые поры, вялотекущие воспалительные процессы. Самое близкое сравнение по существу - это ржавение металла. Вот почему большинство свежеют и хорошеют от витамина С, астаксантина и других антиоксидантов. Эти вещества ингибируют окислительные процессы. Фуллерен при этом в 120 раз активнее их и обладает незыблемой стабильностью, плюс, действует на максимальное количество разновидностей форм реактивного кислорода (и на свободные радикалы, и на другие штуки). 😏В общем, просто сказочное вещество😏 При этом он никак не связан с привыканием, привязке к возрасту кожи - он просто действует и все. Если заинтересовало вещество ? Пиши ХОЧУ и я расскажу где что и как? 🙌

Не смотря на то, что нас убеждают в необходимости укрепления зубов фтором, избыточное его количество приводит к проблемам с суставами, образованию камней в почках, разрушению костной ткани, вытеснению йода из организма, приводят к проблемам с щитовидной железой Вчера обсудили в моей закрытой группе НУТРИЦЕВТИКА пасты без втора ! И полный текст статьи о ФТОРЕ можно почитать там, если интересно ? А так примите на веру! Не покупайте пасты с фтором и не фтоирируйте зубы детям !! Для укрепления зубной эмали совсем другие нужны инструменты 💯 Если тема интересна можем углубиться ?

💷💵💵💴💷💵😐 НОВОСТЬ 😡Япония начала сбрасывать воду с АЭС «Фукусима-1» в океан. Чем это опасно Япония начала сбрасывать воду с «Фукусимы-1» в океан: история существования АЭСЯпонская компания Tokyo Electric Power Co начала сброс воды с АЭС «Фукусима-1» в океан, сообщил японский телеканал NHK World. Решение о проведении этой процедуры правительство страны приняло во вторник, 22 августа. За годы на АЭС накопилось больше миллиона тонн воды. Ее будут сбрасывать в километре от берега через подводный тоннель в Тихий океан. Правительство и компания-оператор станции заявляют, что это не навредит экологии. Разбирались, чем это может грозить миру и России и что говорят экологи. 😱

ПОЧЕМУ МЕНЯ ЗАИНТЕРЕСОВАЛА ЛАМИНАРИЯ ? 1.Обеспечивает организм важными витаминами и минералами: железо, магний, витамин B2, В9, B12, витамины A, C, PP, E, D, K, H. 2.Улучшает функции щитовидной железы, которая играет ключевую роль в жизни и здоровье человека 3.Положительно влияет на состояние кишечника, способствуя здоровому пищеварению и предотвращая запоры 4.Стабилизирует уровень сахара в крови, предотвращая развитие сахарного диабета 5.Способствует здоровому похудению и очищению организма от токсинов и шлаков за счет высокого содержания пищевых волокон 6.Укрепляет иммунитет, за счет чего организм становится более устойчивым перед вирусными инфекциями и воспалениями Причем морская капуста из магазина не обладает этими свойствами ! Тк ламинария очень жесткая и капусту длительно вываривают ! ЧТО ТАМ ОСТАЁТСЯ ? Мизер йода? Сахар и консерванты

ПАРАЗИТОЗ Проблема глобальная! Хочу поделиться своим видением ситуации Я у клиентов часто наблюдаю картину возможного паразитоза по клиническому анализу крови Думаю все столкнулись с гельминтами у своих детей? Явные симптомы хронического паразитоза: ⠀ • любые аллергические проявления ( кожные, риниты, астматические явления) • хронический системный кандидоз, активные герпевирусы (Эпштейн Барр цитомегаловирус) • Хронический тонзиллит, синусит и другие коковые инфекции • Онихомикоз ( грибок ногтей)⠀ • СИБР, СИГР -нарушения микробиома не обходится без гельминтоза • Любые непонятные очаговые кожные проявления, папилломы, бородавки шелушащиеся пятна и тд…⠀ Гельминты есть везде и у всех !! Ключ в работе иммунной системы которая сдерживает и позволяет жить в оптимальном симбиозе ⠀ ИМХО: отказываться от того или иной пиши по этой причине НЕ правильно!! Естественно, надо выявлять и подтверждать это исследованиями кала и крови и лечиться у паразитолога к сожалению специалистов таких крайне мало и подход у многих из них устаревший🤷‍♀️ Также это очень дорого💯 Скажу больше, проще пройти раз в год программу, чем выкинуть кучу денег на исследования! К тому-же найти крайне сложно!! Напишите с комментариях есть ли у вас ваше перечисленные симптомы? Связывали ли вы их с паразитозами? Вообще, нудна ли эта тема?😂 #паразиты

Лето заканчивается Скоро осень Осень подходящее время для очищающих программ! 👇

Кто не может остановиться ?😂😂 Ест ест и ест? Ждём скидку и дружно заходим на КОЛО-ВАДА? 🐸

Библиотека пополняется 🔥 Присоединяйтесь к нашей профессиональной группе 💯

🔖АНЕМИЯ У МУЖЧИН? Бывает Реже чем у женщин, т к ✔️нет ежемесячной потери крови ✔️Реже придерживаются вегетарианства Симптомы такие же 🟡Потеря энергии, хроническая усталость 🟡Бледная серая кожа 🟡Тяга к сладкому 🟡Сниженное либидо , низкий тестостерон 🟡Часто ожирение по женскому типу ( подкожный жир) 🟡Сухая кожа волосы ногти Причины у мужчин ✅заболевания ЖКТ, геморрой ✅хронические гельминтозы ( самый распространенный из кровососущих аскарида) ✅онкология ( не пропустить ❗️) 🍀Вегетарианство , веганство конечно также триггер Длительный дефицит железа приводит к сбою в работе щитовидной железы, этот момент надо также учитывать 🔖МНОГО ЖЕЛЕЗА ТОЖЕ ПЛОХО В мужчин, кстати, часто бывает наследственный и генетический гомохроматоз, это когда железо в избытке Серьезное состояние, которое обязательно надо корректировать

💈Железо в организме находится в составе: Примерно 25% всего железа в запасной форме (в комплексе с белком ферритином) в селезенке, костном мозге, печени в составе гемоглобина – около 2/3 всего количества, в миоглобине и других внутриклеточных гемопротеинах (каталаза, цитохромы ) 0,1% железа находится в плазме крови Железосвязывающие белки – трансферрин, ферритин, гемосидерин, мобилферрин, лактоферрин 💈СУТОЧНАЯ ПОТРЕБНОСТЬ С пищей в сутки должно поступать для мужчин 10 мг, для женщин детородного возраста в связи с регулярной кровопотерей – 20 мг, у женщин при беременности – 40-50 мг и при лактации – 30-40 мг 🙌ВСАСЫВАНИЕ: При попадании в желудок под действием HCl желудочного сока железо высвобождается из элементов пищи Всасывание происходит в проксимальном отделе тонкого кишечника в количестве около 1,0-2,0 мг/день (10-15% пищевого железа) При этом железо должно быть в виде двухвалентного иона, в то же время с пищей поступает преимущественно трехвалентное железо Для восстановления Fe3+ в Fe2+ используется аскорбиновая кислота и соляная кислота Только железо мясных продуктов находится в двухвалентной гемовой форме, и поэтому хорошо всасывается Останется железо в энтероците или будет выводиться в кровь зависит от насыщенности им трансферрина При "пустом" трансферрине железо будет более активно переноситься через базолатеральные мембраны наружу и присоединяться к трансферрину Значительно лучше железо всасывается из мясных продуктов – на 20-30%, из яиц и рыбы – на 10-15%, меньше всего железо всасывается из растительных продуктов – на 1-5%. Наличие в пище фитиновой кислоты (сухие завтраки, крупы,орехи), кофеина и танина (чай, кофе), фосфатов, оксалатов, ухудшает всасывание железа, т.к. они образуют нерастворимые комплексы После всасывания железо либо откладывается в клетках кишечника в составе ферритина, либо сразу попадает в кровоток и в комплексе с трансферрином переносится в клетки печени, костного мозга или других тканей Вне связи с белками железо очень токсично, так как запускает свободно-радикальные реакции с образованием активных форм кислорода 💈ВЫВЕДЕНИЕ: В сутки обычные потери железа составляют 1-2 мг и происходят несколькими путями:с желчью,со слущивающимся эпителием ЖКТ,у женщин детородного возраста – с месячными кровотечениями от 14 до 140 мг/месяц Жду ❤️🔥и вопросы )

Статья для всех АНЕМИЧЕК со стажем 🐸 Для понимания процессов надо понимать метаболизм железа , года легче определить где провал именно у вас ? 👇

💷💴💷💷💷💷😋🙋‍♀💷используя мой промокод! Сохраните пригодиться ✔️ Магазины: 🔖CORAL CLUB Эко маркет 👉бады косметика, бытовая химия 🟢Скидка 20% после регистрации по моей ссылке 🟢Консультация по подбору бад после регистрации по моей ссылке 🟢Сопровождение без оплаты на групповых программах после регистрации по моей ссылке 🟢Разбор анализов за 1000₽ только после активации клубного номера 🔖FULL ENERGY молекула молодости 👌💯иновационный anti-age продукт новый на рынке, сейчас на предстарте! ✔️Купить со скидкой 30% можно сейчас только у меня @NataKaraeva 🔖ORZAX турецкие БАДЫ NataBio -5% 🔖O-COMPLEX цеолит сорбент NataBio вводите и получаете цены со скидкой Процент не знаю ( на разные товары разный ) 🔖РУКЕТО RUKETONATABIO со скидкой 5% магазин продуктов и нутрицевтиков, который поможет вам легко и удобно практиковать самые разные стили питания, включая лечебные протоколы. ... 🔖РУССКИЕ КОРНИ КРУПНЕЙШИЙ МАГАЗИН ТРАВ И БИОДОБАВОК NataBio скидка 5-7% 🔖CLUB120 ПЕПТИДЫ И БИОДОБАВКИ RU_6444 скидка 10% 🔖SKINPROBIOTIC КОРЕЙСКАЯ КОСМЕТИКА NataBio скидка 10% 🔖TRAWA сыродавленное масло и другие продукты NataBio -12% Herb NER7828 скидка 5% ❤️с любовью к вам Поделись с подругой 👌 #скидки_natabio Какими магазинами пользуетесь? Что новое для вас? Пишите пообщаемся 👇

Дорогие друзья, турецкие бады пришли в Россию🔥 Вот так, кто-то уходит, кто-то приходит 😂 или свято место пусто не бывает )) Небольшая, но приятная скидка по моему промокоду 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 😇😠%👌 На официальном сайте компании Кто пробовал или попробует пишите пожалуйста отзывы 🙏 🙌

ТАК ЛИ 💵💵💶💵💶💷 😀😀😀😀🙈 Как я вижу этот вопрос ? Есть польза 💯 • Кофе содержит антиоксиданты и полифенолы • Содержит уникальное вещество, которое способствует снижению гликации, поэтому это anti-age продукт • Кофе энергетик(за счёт кофеина), что тоже плюс • Кофе стимулирует желчеотток и если есть «пробка в печени» то самый быстрый и действенный способ чашка крепкого кофе • Повышает артериальное давление, это плюс для гипотоников! Конечно Важно количество и качество! Если «любовь» превращается в зависимость надо разбираться в причинах! ❗️Минусы злоупотребления: Кофе «сьедает» магний и витамин с Нарушает баланс кортизол -инсулин, приводит к истощению надпочечников Перестимулирует нервную систему Людой кофе это ПЛЕСЕНЬ, ПЕСТИЦИДЫ, ГИСТАМИН! Поэтому с кожными, аллергическими заболеваниями НЕТ! Противопоказан при истощении надпочечников Кофе очень грязный продукт по пестицидам, его щедро обрабатывают от вредителей! Но технологический процесс - промывание зёрен и обжарка снижают их количество Лектины Кофе их содержит как и все другие зерна! Поэтому часто люди с заболеваниями жкт чувствуют улучшение при отказе от кофе! Тут тоже снижает перемалывание и обжаривание Генетика Быстрые и медленные метаболизаторы Об это писала Очень много в последнее время исследований по кофе как в защиту так и против! Наткнулась тут на исследование, которое показывает что употребление кофе с жиром( наш любимый броне😂 Повышает кишечную проницаемостью 👀 Нюансов очень много! Безусловно кофе «лёгкий наркотик» и вызывает привыкание и зависимость ! И слезть достаточно сложно, если это необходимо? Но возможно! В общем мораль сего такова: ОРИЕНТИРУЙТЕСЬ НА СВОЁ СОСТОЯНИЕ ЗДОРОВЬЯ! И ВСЕ В МЕРУ!! ЭТО САМОЕ ИДЕАЛЬНОЕ РЕШЕНИЕ!! Если интересно напишу про нюансы сортов?

👇много разных мнений о кофе Высказала свое У многих кто сдаёт анализ иммунохелс кофе в запрещенной зоне 🤷‍♀️

Всем известная пенка при варке бобовых! Что это? Ранее слышала и считала что это белок бобовых😂 А на самом деле это сапонины ( мыла) ими богаты бобовые! Сапонины это яды которые защищают зерна от насекомых, а попадая в жкт человека препятствуют усвоению белка Пенку обязательно надо снимать 💯 В бобовых очень много растительных ядов! Поэтому, если вы не готовите их правильно, но вместо пользы получаете вред ! Инструкцию как правильно готовить бобовые подарю за подписку на мой телеграмм Поставьте лайк Напишите комментарий хочу инструкцию Получите гайд в личные сообщения 👇

Интересная идея Я просто замораживаю с пакетиках😀 Если большая упаковка лазерного лука например, я вижу что на съедим , то мою режу и замораживаю 👌 Поделитесь своими лайфхаками?

☝️Штрихкод надо предъявить в лаборатории при оформлении заказа ! В KDL много комплексов Каk правило взять комплекс дешевле чем набирать по одному анализу, так что спрашивайте в лаборатории ! Качество хорошее! Если сравнить с хеликс то примерно +-..