JanaIger

Fastenwoche findet statt in unserem Familienlandsitz in Auerbache Raum 91275. Du kannst mich gerne hier kontaktieren [email protected]

„Fastenwoche nach wedrussischer Tradition - 8 Tage Kurs“ Fastenwoche in Deutschland: 01.09. — 08.09.2024 Infos unter www.janaiger.de Kurzbeschreibung: Diese Fasten-Woche bietet dir die Gelegenheit deine Gesundheit zu verbessern. Außerdem lade ich dich ein in dieser Woche meine Kurse und praktische Übungen zu erlernen. Diese Fasten-Woche wird inmitten der Natur geschehen. Geschlafen wird in den eigenen Zelten. Zur Vorbereitung der Fasten-Woche wird zwei Wochen zuvor das Ganzheitliche Reinigungsprogramm durchgeführt. Alle Unterlagen werden zugesandt. In dieser Woche erlernst du die Wedrussischen Methoden in Theorie und praktischer Anwendung - 5-Dimensionale Wedrussische Massage der inneren Organe - 5-Dimensionale Wedrussische Ganzkörper Honigmassage - Dynamische Massage - Vibration Massage - Ausrichtung Wirbelsäule, Hüfte, Gelenke und Schädel - Übungen: Strecken und dehnen der Sehnen und Muskeln Jeden Tag Wanderungen in der Natur Lagerfeuer, Wahre Kommunikation, Spaß und viel mehr. Einleitung in Themen: Ernährung, Entgiftung, Selbstverwirklichung, Geistige Heilung, Wahre Partnerschaft, erfolgreicher Schöpfer des eigenen Lebens, Seelische Evolution uvm., Praktiken Unterschiedliche Praktiken für Seele und Geist. Auflösung alter Muster und Ängste. Schönheitsmassage Zwei Wochen zuvor werde ich mit dir ein Programm erstellen, mit dem du deinen Körper zum Fasten vorbereitest. Es bedeutet, du stellst in dieser Zeit deine Ernährung um, reinigst deinen Darm, Leber, Nieren, Lymphsystem usw. Nach dieser Fastenvorbereitung kann dann mit der Fasten-Woche begonnen werden. In der Fasten-Woche wirst du nur reinstes Edel-Schungit Wasser und Kräutermischung nach Jana Iger bekommen. Wir werden neben den Wanderungen, Kursen und Praktischen Anwendungen auch genügend Zeit haben um zu entspannen und die Seele baumeln zu lassen. Ich möchte dir noch mitteilen „Dein Wille und die Natur heilen Alles!“ Aus diesem Grund habe ich das „Zelten“ in der Natur gewählt. Du solltest ein Zelt, Luftmatratze oder Feldbett und natürlich einen Schlafsack mitbringen. Direkt unter offenem Himmel, am Lagerfeuer kannst du wieder zurück zu deinen Wurzeln finden. Du kannst die Natur fühlen und genießen. Meine Absicht ist dich so nah zu dir selbst zu bringen, dass du wieder das Absolute in dir siehst, spürst, hörst, schmeckst. Ja, das will ich in dieser Woche erreichen. Wenn du dich angesprochen fühlst melde dich bei mir.

Sei Du selbst

Calcium ist das am häufigsten vorkommende Spurenelement im menschlichen Körper. Der größte Teil des Kalziums ist in Zähnen und Knochen enthalten. Seit unserer Kindheit wurde uns beigebracht, dass Milchprodukte die Hauptquelle für Kalzium sind. Seien wir ehrlich. Kalziumreiche pflanzliche Lebensmittel: Mohn – 1460 mg/100 g Sesam 670 – 975 mg/100 g Brennnessel – 713 mg/100 g Zedernnüsse – 412 mg/100 g Sonnenblumenkerne – 367 mg/100 g Hagebutte – 257 mg/100 g Mandeln 252 - 273 mg/100 g Petersilie – 245 mg/100 g Haselnuss – 226 mg/100 g Amaranth, Samen – 214 mg/100 g Brunnenkresse – 214 mg/100 g Während der Gehalt in Kuhmilch nur 120 mg/100 g und in Hüttenkäse 80 mg/100 beträgt. Die von der Weltgesundheitsorganisation empfohlene tägliche Kalziumzufuhr beträgt: Kinder unter 3 Jahren - 600 mg. Kinder von 4 bis 10 Jahren – 800 mg. Kinder von 10 bis 13 Jahren – 1000 mg. Jugendliche im Alter von 13 bis 16 Jahren – 1200 mg. Jugendliche ab 16 Jahren – 1000 mg. Erwachsene im Alter von 25 bis 50 Jahren – von 800 bis 1200 mg.

Wie alle über Kalzium getäuscht wurden

Pralinen Zutaten: -100 g Kokosöl -60 g Carob oder Kakaopulver -15 g Honig - eine Prise Vanillin -Nüsse und Trockenfrüchte nach Geschmack Vorbereitung: 1. Kokosöl schmelzen 2. Das Öl in die Mixschüssel geben, Vanillin und vorgesiebtes Johannisbrot- oder Kakaopulver hinzufügen und verrühren. 3. Honig f hinzufügen und nochmals gut verrühren, bis eine glatte Masse entsteht. Es ist wichtig, die Konsistenz beizubehalten, denn Honig und Carob werden zu einer harten Masse verarbeitet, die dann in Stücken im Öl schwimmen kann. Deshalb färben wir das Öl zunächst ein und süßen es anschließend. 4. Gießen Sie die Schokoladenmischung in Bonbonformen. Dabei kann es sich um Silikonformen mit glatter Innenfläche handeln. 5. Fügen Sie nach Wunsch Ihre Lieblingsnüsse oder Trockenfrüchte zu den Pralinen hinzu. 6. Stellen Sie die Schokolade zum Aushärten für 3-4 Stunden in den Kühlschrank.

So hält man Grünzeug lange frisch Ich nehme ein Brennnesselbeutel, tränke es in Wasser und drücke es aus. Ich wasche das Grün, lege es in ein Brennnesseltuch. Ich habe es in den Kühlschrank gestellt. So wird Grünzeug perfekt gelagert. www.sibirische-zedernprodukte.com