اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
Aнна Габриелян | рецепты | обзоры | дом
رفتن به کانال در Telegram
•Интерьерные решения •Вкусные и простые рецепты •Обзоры из магазинов •Визуал , эстетика Inst: https://instagram.com/anutapavel?igshid=YmMyMTA2M2Y= Для связи : @anutapavel1
نمایش بیشتر2 804
مشترکین
-224 ساعت
-117 روز
-2730 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+9
در 1 کانالها
مه '26
+10
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+28
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '26
+52
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+60
در 2 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+161
در 2 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+114
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+150
در 2 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+312
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+398
در 2 کانالها
Get PRO
اوت '25
+260
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+1 787
در 3 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+356
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+30
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+86
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+30
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+11
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+18
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+28
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+56
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+42
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+16
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+16
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+30
در 3 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+30
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+46
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+27
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+61
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+128
در 4 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+38
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+28
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+51
در 2 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+34
در 2 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+40
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+80
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+70
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+57
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+31
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+51
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+118
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+172
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+105
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+219
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+187
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+64
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+63
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+33
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+96
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+103
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+151
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+53
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+1 896
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '220
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '22
+8
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '21
+254
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 18 ژوئن | 0 | |||
| 17 ژوئن | +1 | |||
| 16 ژوئن | 0 | |||
| 15 ژوئن | +1 | |||
| 14 ژوئن | 0 | |||
| 13 ژوئن | +1 | |||
| 12 ژوئن | +1 | |||
| 11 ژوئن | 0 | |||
| 10 ژوئن | +1 | |||
| 09 ژوئن | 0 | |||
| 08 ژوئن | 0 | |||
| 07 ژوئن | +3 | |||
| 06 ژوئن | 0 | |||
| 05 ژوئن | 0 | |||
| 04 ژوئن | 0 | |||
| 03 ژوئن | 0 | |||
| 02 ژوئن | 0 | |||
| 01 ژوئن | +1 |
پستهای کانال
+4
Мои тарелки сегодня:
Завтрак: омлет с овощами с 2 х яиц, шпинат и ржаной хлеб + кофе
Перекус: греческий йогурт + печенье
Обед: индейка 130 гр ( важно взвешиваем в сыром виде) + гречка 40 гр + огурцы + салат айсберг
Перекус 2 : творог 100 гр + ягоды разморозила дачные
Ужин: ничего нового не успела приготовить ) поэтому ржаной хлеб + индейка, 20 гр макарошек+ 20 гр индейки и салат айсберг
И сегодня была тренировка на пресс 8 минут
| 2 | Вы бы хотели приобрести у меня сборник 7 простых ужинов ? | 190 |
| 3 |  +8Для тех, у кого день рождения летом, нашла красивую подборку для сервировки на природе или в загородном доме 🍋🥦🫛🫒🧀
А я снова проснулась без настроения... Надеюсь, скоро это пройдёт. 🌧️
Составила себе меню на неделю, хочу скинуть 5-6 кг. Вечером сброшу все тарелки за день. | 216 |
| 4 | Суши-торт, который исчезает за 5 минут 🍣
рецепт будет в комментариях!
Мои летние находки из льна
Льняной жакет ( идеально под все мои образы ) базовая вещь
Вязаный топ из мерсеризованного хлопка
( взяла во всех оттенках, очень красиво выглядит ).
Ну и босоножки Kelly из натуральной кожи. Удобные очень!
Бренд Voishe. Сохраняйте 🖇️
промокод: ANUTAPAVEL11 | 273 |
| 5 | Сегодня ездили за нарядом на мероприятие
В Lime понравилось платье (s) и рубашка ( xs)
В комментариях рецепт оладушек, так же дублирую сюда | 314 |
| 6 |  +73 часа катались на велосипедах ✨
Теперь я точно хочу себе купить велосипед )
Будем вместе выбирать) Последний раз я каталась лет 10 назад 😅 | 344 |
| 7 | Немного дачного контента и вкусный рецепт в комментариях
Так же видео процесса, можно найти тут | 364 |
| 8 |  +8Прекрасный вечер с родителями 🫂🤍✨ | 431 |
| 9 |  +9Всё проходит.
Маски слетают, слова забываются, обещания теряют силу.
Остаётся только взгляд.
Тот самый, в котором невозможно соврать.💔
Бесплатная выставка TeArt ( до 13 июня ) выставка сценографии
Георгиевский переулок, 3
Нам с Лизой понравилось 🥰
#ootd
Топ Lime
Босоножки Voishe
Ресторан MOLLUSCA ( на большой Дмитровке ).
У Лизы:
Обувь age of innocence
Рюкзак Caramel&cie
Юбка Zara
Майка Lime | 422 |
| 10 | Собрали с Катериной красивую базу из Lime
Верха можно менять, балетки идеально во все летние образы 💌
Балетки
Юбка
Футболка
Рубашка
Брюки | 442 |
| 11 |  +5Как и обещала мой любимый суп✨ | 370 |
| 12 |  +5Основной подарок на день рождения 💔🥹
Серьги Maryjoy | 463 |
| 13 | Из неопубликованных снимков 🖇️
Сегодня снимала несколько рецептов и образы с Катюшей)
Наш любимый суп с рыбкой будет завтра!
А сегодня кабачки с грибами уже тут и оставлю в комментариях. | 432 |
| 14 | День рождения мечты!
Катюше 5 лет!
На видео присутствовали следующие позиции:
Цифра 5 шар OZON арт 1254164387
Бабочка ozon арт. 3850062085
Торт шар ozon арт. 3473388145
Посуда
Гирлянда
На Катерине
Свечи
Упаковка
Бархатная лента | 457 |
| 15 |  +4Торт готов! Я без сил, но счастлива, что получилось всё .
Конечно не идеальный внешне, но уверена что вкусный )
Перед сном буду украшать )
Все снимаю, обязательно смонтирую и покажу вам | 526 |
| 16 |  Уже второй день, дети заняты несколько часов 😅
Сделала им книжки / блокноты
Даем старые журналы и они создают свою книгу
Правда пришлось заказывать ещё журналов разных) Дома кроме интерьерных нет ничего | 460 |
| 17 | Сегодня на обед ленивое ламаджо ( в комментариях рецепт и дублирую в макс )
завтра буду печь Катюше торт, волнуюсь. Не умею делать ровный крем ) Но в любом случае будет вкуснее, чем покупной )
Ещё нужно успеть надуть ей шарики, украсить и в пятницу утром порадовать нашу самую капризную даму 🥹
Так же добавила второй урок по видео съемке ✨Жду всех желающих | 453 |
| 18 |  +9Вчера был такой чудесный день!
Здорово провели время с девочками!
Спасибо за приглашение Яндекс Еда и Junion
Ребята открыли большой летний проект✨
-С 1 по 14 июня при бронировании стола в DFF через раздел Сходить Яндекс Еды каждый ребенок получит в подарок игрушку Junion, а также специальный паспорт и наклейки.
-С 1 июня по 31 августа во всех ресторанах-партнерах проекта будут выдавать «паспорт путешественника» и наклейки, а рестораны подготовят приятные блюда-комплименты для детей.
Те, кто соберут наклейки в 3-х и более ресторанах, смогут поучаствовать в выигрыше суперприза!✨ | 458 |
| 19 | Закуска из овощей!
Рецепт в комментариях, а если тут сложно открыть, дублирую для вас в макс. | 435 |
| 20 |  +5Кусочек вчерашнего дня, позже ещё покажу фотографии ♥️
Дома красивый букет, девочки сами собирали для меня.
А я напоминаю вам про уроки
Подробнее узнать можно, написав мне в личку 🫂 | 438 |
