🌹کانال گل زیبا🌹

خدایا تو می دانی که کجا من تمامِ غربت‌ها بودم و تو همه‌ی خانه‌ها و پناه‌ها... پناهم باش تا همیشه.... شبتون آرام 🌸🍃

به نظر شما این قضیه دو طرفه است⁉️ یا فقط آقایون مقصر هستن❓ @kanalgool

🔶 فرار از اضطراب با یک تکنیک ساده 🔷 دکتر مهدی دوایی @kanalgool

اندکی تفکر... 🌱

بیشتر وقت‌ها، خوبی کردن و بخشش به خود شخص هم فایده می‌رساند. چرا که احساس رضایت از شاد کردن دیگران به آرامش خود شخص منتهی خواهد شد. فکر کن اگر همه آدما برای شاد کردن دل همدیگه تلاش میکردن عجب دنیایی میشد…

تقدیم ب شما عزیزان دلم❤️👉 ♾💞🌹💞♾

برخیر اے دوست اندڪ اندڪ می‌رسد اینڪ بهار... ♾💞🌹💞♾

تاافطارچیزی نمانده دعاکنیم چشمانی داشته باشیم که بهترینها را ببیند قلبی که خطاها را ببخشد ذهنی که بدیهارا فراموش کند و روحی که عاشق خالق باشد

     نمے گویم غروبتون بـخیر ڪه خیرے ست ڪوتاهے غروب مے گویم عاقبتتان بخیر ڪه خیرے ست به بلنداے سرنوشت عاقبتتان بخیر غم هایتان فانی شادے هایتان باقی غروبتون دل نشین↭ٖٓ🦋 ‌‌‎‌‌‌ ‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌

خیال نڪن اگر براے ڪسے تمام شدی امیدے هست خورشید از آنجا ڪه غروب مے ڪند طلوع نمے ڪند غروبتون بیغم♥️🌸💜 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

| نترس ؛ هرگز نترس قایقِ من! موجی که غرق نکند بالاترمان می‌برد ..

آرزو میکنم درِ قلبت همیشه به سوی آرامش باز باشد ! غصه‌ها دور افتاده‌ترین دارایی‌ات و شادی در دسترس‌ترین تعلقاتت باشد ! آرزو میکنم در کنارت باشد کسی که سالهای عمرت را به شوق وجودش می‌گذرانی و شانه‌هایش برایت دنج‌ترین پناهگاه دنیاست...... !

🌸❄️🌸 نوروز یعنی🌸 هیچ زمستانی❄️ ماندنی نیست ... 🎈 سال نو🌸 زندگی نو 🌸 احساس نو 🌸 🌸 بهاری شدنتون پیشاپیش مبارک

یه آسیبی که بحران‌های اجتماعی به آدم‌ها وارد می‌کنه و ازش زیاد حرف زده نمی‌شه، به حاشیه رفتن غم‌های شخصیه. گاهی دلت می‌خواد به خاطر یک شکست کاری، سنگین بودن امتحان‌ها، ناراحتی از دست دوستت یا حتی بدمزه شدن غذات گله و گریه کنی، بعد یادت می‌افته هزاران نفر عزادار عزیزترین کسانشون هستن؛ بعد غم کوچک شخصیت‌ رو فرو می‌خوری و بهمنِ اندوه توی دلت یه لایه گنده‌تر می‌شه. ما حق داشتیم توی جهانی زندگی کنیم که غم‌های کوچک و حتی مسخره شخصی‌مون فرصت بروز داشته باشند... #سپیده_بیگدلی

. فقط یه زندگی آروم….

مهم‌ترین رابطه‌ی شما، رابطه با خودتان است. مهم‌ترین رابطه‌اى که نیاز به التیام دارد، رابطه با خودتان است و شخصى که واقعاً به عشقش نیاز دارید خودتان هستید... وقتی خودم را به‌قدر کافی دوست داشتم، و برای سلامت روح، جسم  و حال خوبم‌ارزش قائل شدم؛ شروع کردم به ترک کردن چیزهایی که سالم نبودند. یعنی آدم‌ها، مشاغل و عادات و اعتقاداتی که مرا کوچک و حقیر نگه می‌داشت کنار گذاشتم. قبلاً فکر می‌کردم این‌ کار به معنی وفادار نبودن است ولی در واقع این معنای دوست داشتن خود است..