fa
Feedback

فریب کلاهبرداران را نخورید! تل‌متریو این کانال‌ها را شناسایی و برچسب‌گذاری می‌کند 👉 برای مشاهده برچسب، اشتراک تهیه کنید 👈

طبخات كيتو-د.عمار🍲🥘🥬🥑

طبخات كيتو-د.عمار🍲🥘🥬🥑

رفتن به کانال در Telegram

مجموعة من الوصفات السهله لنظام الكيتو دايت🥑 و اللو كارب و تناسب السكريين و الحمية الخالية من الجلوتين و حساسية القمح .

نمایش بیشتر

📈 تحلیل کانال تلگرام طبخات كيتو-د.عمار🍲🥘🥬🥑

کانال طبخات كيتو-د.عمار🍲🥘🥬🥑 (@keto0kitchen) در بخش زبانی عربی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 11 157 مشترک است و جایگاه 2 173 را در دسته غذا و نوشیدنی و رتبه 2 411 را در منطقه مصر دارد.

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 11 157 مشترک جذب کرده است.

بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 12 ژانویه, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -16 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر 0 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.

  • وضعیت تأیید: تأیید نشده
  • نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 0% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً N/A% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
  • دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 0 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 0 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
  • واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 0 است.
  • علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند مِلح, مَلعَقَة, جَبن, بَيض, كُوب تمرکز دارد.

📝 توضیح و سیاست محتوایی

نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
“مجموعة من الوصفات السهله لنظام الكيتو دايت🥑 و اللو كارب و تناسب السكريين و الحمية الخالية من الجلوتين و حساسية القمح .”

به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 13 ژانویه, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته غذا و نوشیدنی تبدیل کرده‌اند.

11 157
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
+117 روز
-1630 روز
جذب مشترکین
ژانویه '26
ژانویه '26
+30
در 0 کانال‌ها
دسامبر '25
+35
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+31
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+17
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+24
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+55
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+43
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+61
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+59
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+108
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+71
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+111
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+162
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+174
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+166
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+255
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+236
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+122
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+112
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+57
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+255
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+169
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+388
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+346
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+381
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+400
در 1 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+259
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+322
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+257
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+212
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+193
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+177
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+324
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+217
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+361
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+346
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+299
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+320
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '22
+259
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+139
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '22
+126
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '22
+134
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '22
+135
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '22
+145
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '22
+133
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '22
+392
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '22
+362
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '22
+187
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '22
+281
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '21
+326
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '21
+192
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '21
+272
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '21
+231
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '21
+286
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '21
+286
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '21
+415
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '21
+5 068
در 0 کانال‌ها
تاریخ
رشد مشترکین
اشارات
کانال‌ها
12 ژانویه0
11 ژانویه+3
10 ژانویه0
09 ژانویه+4
08 ژانویه0
07 ژانویه+13
06 ژانویه+4
05 ژانویه0
04 ژانویه+1
03 ژانویه0
02 ژانویه+2
01 ژانویه+3
پست‌های کانال
الطريقه صدور دجاج + افخاذ دجاج مخليه من العظام بعدها شوحتها بزبده على نار عاليه حتى اخذت لون من جميع الجهات بعدين اضفت عصير ليمونه + قشور ليمون مبشوره + ثوم + شبث وعلى نار هاديه مده ١٥ د

2
تفوز ب الذ وجبه بالكيتو كله ✨
تفوز ب الذ وجبه بالكيتو كله ✨
1 673
3
الكيكه ٤ ملاعق دقيق لوز بيضه ٢ ملاعق جوز الهند مبشور ٢ ملاعق بودره ككاو هيرشي (ضروري ) ربع ملعقه بكنج باودر ملعقه زبده ٦٠ مل مويا ظرفين محلي ربع ملعقه صغيره قهوه سريعه التحضير (خلط كل المكونات ووضعها بالمكرويف ) تخبز بالمكرويف ٤ د (بالفرن تطلع ناشفه) بعد تقطيع الكيكه تشريبها بملعقتين مويا قبل القناش القناش ٥٠ مل كريمه + ٥٠ مل ما + ملعقتين بودره ككاو + ظرفين محلي خلطها على نار هاديه مع التحريك المستمر حتى تتسبك ويصير قوامها ثقيل بعد مانرفعها من النار مكعبين دارك شوكلت + ملعقتين قشطة طازجة وتحريكها كويس وبعدها بالثلاجة تبرد ٦ ساعات اقل شي
1 880
4
حلى اليوم متيلدا كيك بالقطعه كامله ٦٠٠ كالوري بسس والقطعه تكفي شخصين او على يومين يعني ٣٠٠ كالوري+2
حلى اليوم متيلدا كيك بالقطعه كامله ٦٠٠ كالوري بسس والقطعه تكفي شخصين او على يومين يعني ٣٠٠ كالوري
1 691
5
تراميسو كيتو الذذذ من العادي ❤️‍🔥+2
تراميسو كيتو الذذذ من العادي ❤️‍🔥
2 636
6
المكونات دقيق لوز بروتين بودره اسبريسو زبده جبن ماسكربون كريمه خفق فانيلا محلي بكنج باودر بودره ككاو الطريقه الكيك ( بالمكرويف بيضه +سكوب بروتين+ فانيلا + كريمه + ملعقتين دقيق لوز +ملعقه زبده + محلي ) خلطتها كويس وقسمتها ٣ اقسام الكريمه جبن ماسكربون او جبن كيري + فانيلا + قشطه قيمر + كريمه خفق + محلي بعد ماتستوي الكيكه ضروري بالمكرويف الاسبريسو اضيف عليه كوب مويا بعدين اشرب الكيك فيه واحط طبقات من الكيك و الكريمه بعدين ع الوجه بودره ككاو بودره البروتين + الجبن الماسكربون ماهي اساسيه
2 175
7
الطريقه الكيك ( سكوب بروتين بيضه بودره ككاو ملعقتين جوز الهند كاس ماء بكنج باودر ملعقه دقيق لوز ). الايسكريم سكوب بروتين ملعقه جبن كريمي نص كاس كريمه
2 207
8
كيكة شوكللاته دافيه وعليها سكوب ايسكريم ✨+2
كيكة شوكللاته دافيه وعليها سكوب ايسكريم ✨
2 231
9
سان سباستيان كيتو ، لذيذة مرة وسهلة المكونات : بيضتين + فانيلا + شوية جبن كريمي + + شوية من سكر ستيفيا +شوية كريمة خفق مرة طع
سان سباستيان كيتو ، لذيذة مرة وسهلة المكونات : بيضتين + فانيلا + شوية جبن كريمي + + شوية من سكر ستيفيا +شوية كريمة خفق مرة طعممممة
2 410
10
تمريه كيتو 🫦 جوز هند مبشور دقيق لوز سمسم كاكاو بودره قرفه سكر كيتوني اخلطيها واعجنيها على طحينه سمسم وكريمه واعجنيها كويس وب
تمريه كيتو 🫦 جوز هند مبشور دقيق لوز سمسم كاكاو بودره قرفه سكر كيتوني اخلطيها واعجنيها على طحينه سمسم وكريمه واعجنيها كويس وبعدين كوريها وغلفيها بجوز هنا ناعم او سمسم او فستق او كاكاو بودره الكميه على النظر حطي اللي يناسبك
3 509
11
وصفة الشوكولاتة المرة باللوز المملح المقادير: 1. كاكاو مر (85% أو 90%): 200 غرام 2. لوز مملح: 100 غرام الأدوات: - وعاء للذوبا
وصفة الشوكولاتة المرة باللوز المملح المقادير: 1. كاكاو مر (85% أو 90%): 200 غرام 2. لوز مملح: 100 غرام الأدوات: - وعاء للذوبان (حمام مائي) - قوالب سيليكون الخطوات: 1. تحضير الكاكاو:    - ضع الماء في قدر كبير، ثم ضع وعاء أصغر فوقه (حمام مائي).    - اختر حرارة متوسطة، ثم أضف الكاكاو المر إلى الوعاء وحرك حتى يذوب تمامًا. 2. تحضير اللوز:    - قم بكسر اللوز المملح إلى قطع صغيرة، ولكن تأكد أن القطع ليست مفتتة بشكل كامل، بل تظل بعض منها بحجم صغير. 3. التركيب:    - ضع قطع اللوز المملح في قوالب السيليكون بشكل متساوي.    - بعد ذلك، صب الكاكاو المذاب فوق اللوز في القوالب، بحيث يغمره بالكامل. 4. التجميد:    - اترك القوالب في الثلاجة أو في مكان بارد حتى تتجمد الشوكولاتة بالكامل. 5. التقديم:    - بعد أن تجمد الشوكولاتة، يمكنك فك القوالب برفق وإخراج الشوكولاتة.    - قدّمها كوجبة خفيفة أو حلوى لذيذة. الملاحظات: - يمكنك تناول حبة واحدة كل يومين للاستمتاع بلذتها وفوائدها. - الملح يضفي طعمًا مميزًا يساعد على كسر مرارة الكاكاو، مما يجعل التجربة لذيذة وممتعة. استمتع بقطعتك اللذيذة
2 486
12
•سلمون مشوي في القلاية الهوائية التتبيلة: ثوم وبصل بودرة، بابريكا، فلفل ابيض واسود عصره ليمون زهير، رشة زيت زيتون •كوسة وباذن
•سلمون مشوي في القلاية الهوائية التتبيلة: ثوم وبصل بودرة، بابريكا، فلفل ابيض واسود عصره ليمون زهير، رشة زيت زيتون •كوسة وباذنجان مقلي في القلاية الهوائية التتبيلة: بابريكا، كركم، زيت زيتون •سلطة جرجير مع فراولة وعليهم زيت زيتون وملح وجبن قشقوان هنغاري 🍽️
2 872
13
🔮مخمر الملفوف (الساوركراوت): ملفوف أبيض أو أحمر أو الاثنين معًا يطلع اللون جميل جدا وردي. 🍴أولا/ نزيل الغلاف الخارجي ثم يقط
🔮مخمر الملفوف (الساوركراوت): ملفوف أبيض أو أحمر أو الاثنين معًا يطلع اللون جميل جدا وردي. 🍴أولا/ نزيل الغلاف الخارجي ثم يقطع ارباع ونتخلص من القلب القاسي😅 ثم يقطع كل ربع إلى شرايح رقيقة، وكلما صغر الحجم كلما قلّ وقت التخمير 🍴ثانيًا/ كل كيلو عليه ملعقة كبيرة ملح بحري او صخري، غير مكرر نقلبه ونتركه ٥ ساعات ثم نفرك الملفوف اكثر من مره حتى تنزل السوائل 🍴ثالثاً/ نجهز قوارير زجاجية معقمة وجافة، ثم نبدأ نكبس طبقات الملفوف بعد عصرها بقوة في قاع القارورة ونضغط بقوة حتى يخرج الهواء، ونترك ثلاث اربع القاروره فارغ ثم نضع ثقّالة فنجال مقلوب او صحن زجاجي حتى يضغط ع المحتوى ثم نصب من السائل المتبقي حتى يغطي الملفوف كاملًا 🍴أخيرًا/ نغلق الغطاء بدون إحكام، ونضع القوارير في علبة، تحسبًا لنزول السائل. ونضعهم في خزانة معتمة ونفتحها كل يوم حتى تخرج الغازات. في الصيف ياخذ ٧-١٠ ايام حسب حرارة المطبخ كلما زادت الايام كلما زادت الحموضة وكلما ذبل اكثر ولا بأس بالتجربة واختبار القوام المناسب بشوكة معقمة بعد انتهاء المدة يصبح جاهز للاستخدام ويوضع في الثلاجة حتى تتوقف عملية التخمير. وبالعافية.
2 643
14
طريقة تشيز كيك سريع ولذيذ بدون فرن وبدون بيض : الطبقة الاولى :لوز مطحون ومحمص +جوز هند اثنينهم بنفس المقدار أضفت معاهم محلي س
طريقة تشيز كيك سريع ولذيذ بدون فرن وبدون بيض : الطبقة الاولى :لوز مطحون ومحمص +جوز هند اثنينهم بنفس المقدار أضفت معاهم محلي ستيفيا(شوي) و شوي زبدة ذائبة وكريمة خفق حتى تصير متماسكة. الطبقة الثانية : جبنة كيري وقشطة قيمر بنفس المقدار + محلي ستيفيا ورشة فانيلا ، خلطتهم بالمضرب اليدوي لين صاروا متجانسين وحطيتهم على الطبقة الاولى زينتهم بورد و على الثلاجة، وكل ما طولت وبردت اكثر صارت الذ ♥️ وبالعافية عليكم
2 419
15
بدون متن...
1
16
خيار إفطار بسيط👌 أومليت مع سلطة العجة: يخفق البيض ويضاف اللحم المفروم المقلي والجبن المبشور والبهارات والسبانخ (يتم تذويب ال
خيار إفطار بسيط👌 أومليت مع سلطة العجة: يخفق البيض ويضاف اللحم المفروم المقلي والجبن المبشور والبهارات والسبانخ (يتم تذويب التجميد مسبقًا). تخلط بعناية وتصب في طبق الخبز. تُخبز في الفرن على حرارة 180 درجة حتى تنضج (15-20 دقيقة)، وعندما تتوقف عن السائل، تصبح جاهزة. سلطة الكرنب: نبشرها ونضيف الملح والفلفل وزيت الزيتون
2 653
17
كريم كيتو بالشوكولاتة👌 🍰 مكونات: - فانيلين 0.5 جرام. — ستيفيا 2 جرام. — كاكاو 25 جرام. - جبنة كريمية 400 جرام. الجمع بين جم
كريم كيتو بالشوكولاتة👌 🍰 مكونات: - فانيلين 0.5 جرام. — ستيفيا   2 جرام. — كاكاو     25 جرام. - جبنة كريمية 400 جرام. الجمع بين جميع المكونات ويضرب جيدا مع خلاط
2 284
18
الملوخية الورق الشامية
الملوخية الورق الشامية
2 659
19
طريقة لعمل اللحم
2 299
20
بدون متن...
2 455