اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
GIRL POWER | Блог о Моде и Саморазвитие
رفتن به کانال در Telegram
Привет! Здесь тебе помогут найти веру в себя, меняя, мышление и самооценку🙌🏻 По вопросам рекламы : @aliska0817 Наши отзывы: https://t.me/viiigam Ещё рекламу можно приобрести тут: https://telega.in/c/viiggam
نمایش بیشتر6 663
مشترکین
-724 ساعت
-497 روز
-18730 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+6
در 0 کانالها
مه '26
+42
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+24
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+23
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+28
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+24
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+19
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+15
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+8
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+397
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '25
+1 851
در 5 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+4 867
در 33 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+2 158
در 42 کانالها
Get PRO
مه '25
+360
در 9 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+98
در 3 کانالها
Get PRO
مارس '25
+103
در 4 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+116
در 3 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+132
در 9 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+99
در 5 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+110
در 6 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+141
در 7 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+119
در 5 کانالها
Get PRO
اوت '24
+395
در 17 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+490
در 5 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+448
در 19 کانالها
Get PRO
مه '24
+503
در 18 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+685
در 10 کانالها
Get PRO
مارس '24
+802
در 30 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+480
در 7 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+795
در 12 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+722
در 22 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+913
در 26 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+650
در 13 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+1 652
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+1 215
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+765
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+221
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+538
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+121
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+245
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+313
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+135
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+91
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+137
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+348
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 12 ژوئن | +1 | |||
| 11 ژوئن | 0 | |||
| 10 ژوئن | 0 | |||
| 09 ژوئن | 0 | |||
| 08 ژوئن | 0 | |||
| 07 ژوئن | 0 | |||
| 06 ژوئن | 0 | |||
| 05 ژوئن | +1 | |||
| 04 ژوئن | +2 | |||
| 03 ژوئن | +1 | |||
| 02 ژوئن | +1 | |||
| 01 ژوئن | 0 |
پستهای کانال
+1
⏺Позволь себе делать то, что тебе нравится и хочется
➖Дай себе внутреннюю свободу, право выбирать и слушать себя, а не окружающих
⏺ Когда тебе нужно что-то сделать, подумай: а ты действительно этого хочешь? Например, ты идешь в гости, потому что этого хочешь или тебе важно не обидеть пригласившего?
➖Не бойся кому-то не угодить или не понравится.
Доверяй себе, действуй в соответствии со своими принципами💘
| 2 | Доброе утро, прекрасные 💋
Ваши родственники тоже так думают? ⏺
💘 - даа
GIRL POWER | 0 |
| 3 | Доброе утро, прекрасные 💋
Ваши родственники тоже так думают? ⏺
💘 - даа
GIRL POWER | 0 |
| 4 | Аффирмация этого вечера 💘
💘 - спасибо, принимаю | 0 |
| 5 | 🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️, которые помогут создать стильный домашний образ:
🔘комфорт – прежде всего выбирайте мягкие и удобные ткани, такие как хлопок или вискоза.
🔘не бойтесь экспериментировать с цветами и принтами для яркого образа.
🔘украшения – это отличный способ добавить изюминку
🔘даже если вы находитесь дома, это не значит, что вы не можете выглядеть стильно.
🔘сделайте легкий макияж, который подчеркнет вашу красоту.
💘 - спасибо, попробую | 0 |
| 6 |  +1⏺Меньше переживай
⚪️Не принимай близко к сердцу всё подряд. Не всё, что тебе кажется сейчас важным, является таковым. Вместо того, чтобы нервничать, сделай вдох-выдох и скажи: «я умница, я справлюсь».
👉Это может быть чтение, йога, кардио, танцы, медитация, музыка, рисование, теплая ванна - что угодно. Это твой долг перед собой.
Это важно, правда. Береги себя и заботься о себе 💘 | 0 |
| 7 |  Доброе утро, прекрасные 💋
Знакомо тебе? ⏺
💘 - даа
GIRL POWER | 0 |
| 8 |  ⏺Важное напоминание для тебя!
А ты не забываешь про эти правила?
❤️ - нет
💘 - иногда да | 0 |
| 9 |  ⏺Туториал на правильное нанесение скульптора
А ты знала про этот способ?👇
💘 - да
❤️ - нет | 0 |
| 10 |  +13 совета, чтобы выглядеть красивее ✅
⚪️Здоровое питание, регулярные тренировки и достаточный сон помогут тебе выглядеть свежо и энергично
⚪️Уход за кожей лица и тела поможет подчеркнуть твой естественный блеск
⚪️Выбири стиль, который подчеркивает твои достоинства и соответствует образу жизни
💘 - спасибо, попробую | 0 |
| 11 |  Доброе утро, прекрасные 💋
Жизненно? ⏺
💘 - даа
GIRL POWER | 0 |
| 12 | +1 3 совета, чтобы выглядеть красивее ✅
⚪️Здоровое питание, регулярные тренировки и достаточный сон помогут тебе выглядеть свежо и энергично
⚪️Уход за кожей лица и тела поможет подчеркнуть твой естественный блеск
⚪️Выбири стиль, который подчеркивает твои достоинства и соответствует образу жизни
💘 - спасибо, попробую | 0 |
| 13 |  ⏺Лови важное напоминание этого вечера
💘 - спасибо
❤️ - мило
GIRL POWER | 0 |
| 14 |  ⏺Делаем макияж «без макияжа»
в школу
💘 - если повторишь макияж
GIRL POWER | 0 |
| 15 |  +1⏺Как преодолеть замкнутость
в себе:
⚪️Осознавать свои достоинства. Вначале стоит встать перед зеркалом и начать делать себе комплименты
⚪️Не осуждать себя за неудачи
⚪️Отваживаться смотреть на свои недостатки прямо в глаза
⚪️Не стесняться высказать свое мнение
Ты замкнутая?
💘 - да
❤️ - нет
GIRL POWER | 0 |
| 16 | Доброе утро, прекрасные 💋
Ты тоже такая? ⏺
💘 - даа
GIRL POWER | 0 |
| 17 | ⏺ Важное напоминание
для тебя
Как бы не казалось сложно надо идти и действовать! ⭐️
GIRL POWER | 0 |
| 18 |  +1⏺Семь шагов, чтобы начать действовать:
⚪️Четкие цели и письменный план
⚪️Разбивать большие задачи на маленькие шаги
⚪️Взяться за какое-то одно дело
⚪️Самое главное — начать, одно потянется за другим
⚪️Не пытаться сделать огромное количество работы за раз, лучше разбить ее на несколько кусочков
⚪️Устанавливать сроки для каждой задачи
⚪️Награждать себя за выполненную работу
💘 - спасибо, попробую | 0 |
| 19 |  +1Тотал серый лук ⏺
А ты какой выберешь: спортивный или более элегантный? 👇
💘 - первый
❤️ - второй
GIRL POWER | 0 |
| 20 |  Доброе утро, прекрасные 💋
Знакомо тебе? ⏺
💘 - даа
GIRL POWER | 0 |
