Артха
رفتن به کانال در Telegram
только счастье Артха - арт пространство, где Вы погрузитесь в философию сбалансированной жизни. Мы практикуем вместе, учимся чувствовать и слышать себя. Присоединяйся! И добро пожаловать домой 🤗 С 10:00-22:00 на связи @artha_team или 📞 900669911
نمایش بیشتر3 162
مشترکین
-824 ساعت
-77 روز
-130 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '26
سپتامبر '260
در 0 کانالها
اوت '26
+106
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '26
+86
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+63
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+93
در 2 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+95
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '26
+88
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+79
در 2 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+110
در 2 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+71
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+104
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+89
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+90
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '25
+111
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+136
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+86
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+91
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+100
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '25
+75
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+97
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+97
در 2 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+90
در 5 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+83
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+110
در 4 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+115
در 3 کانالها
Get PRO
اوت '24
+112
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+113
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+119
در 1 کانالها
Get PRO
مه '24
+135
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+146
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+155
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+177
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+241
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+111
در 3 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+122
در 2 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+191
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+163
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+138
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+206
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+157
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+182
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+307
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+172
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+195
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+216
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+151
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+296
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+282
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+264
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+209
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+173
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+229
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+247
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+294
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+350
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '22
+290
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '22
+317
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '21
+362
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 01 سپتامبر | 0 |
پستهای کانال
Приглашаем на новую встречу из цикла
HEALING & RAJA YOGA — ИСЦЕЛЕНИЕ И РАДЖА ЙОГА 🕊️
✨ Тема:
РАДЖА ЙОГА — КЛЮЧ К ТАЙНАМ ДРЕВНЕГО УЧЕНИЯ
Освобождение от стресса и негатива.
Ведёт встречу наша гостья из Индии — доктор Бинни Сарин, психолог, целитель и мотивационный спикер.
📅 5 сентября, суббота | 16:00
💛 Участие донейшейн (оплата по сердцу)
(Запись обязательна)
Для записи пишите @artha_team или по номеру +998 90 066 99 11
| 2 |  Гонг-медитация ❤️
с Согой
🗓️каждый вторник
⏰20:30-21:30
Стоимость: 150.000 сум (запись по 50% предоплате❗️)
Для записи пишите @artha_team или по номеру +998 90 066 99 11 | 66 |
| 3 |  1 сентября |🗓вторник
Настрой на день: Кофе — для бодрости, а коврик — для настоящей улыбки.
___
• зона кафе работает с 10:00-20:00
• канал с меню (меню лучше уточнять, у админа) и для заказа доставки 👈🏃🏼♀️
• зона коворкинга работает с 10:00-21:00
1 час - 50.000 сум
последующие - 15.000 сум
день (8 часов) - 130.000 сум
абонемент (5 дней) - 550.000 сум
___
• 8:15-10:45 Кундалини йога с Мариной.
• 14:00-15:30 Хатха йога с Иродой.
• 17:15 – 18:45 Хатха-йога с Гумарой (Запись обязательна)
• 18:00-19:05 Айенгара йога с Александрой.
• 19:00 – 20:00 Аэро-йога с Гумарой (Запись обязательна)
• 19:15-20:30 Интегральная йога с Камалом и Олесей (Запись обязательна)
• 20:30-21:30 Практика расслабления в гамаках коконах «Гонг медитация» с Согой.
Стоимость: 150.000 сум (запись по 50% предоплате)
___
Стоимость разовых занятий: 150.000 сум
Абонемент 4 занятий: 500.000 сум
Абонемент 8 занятий: 880.000 сум
Абонемент 12 занятий: 1.200.000
Для записи пишите @artha_team или по номеру +998 90 066 99 11 | 147 |
| 4 |  ЗВУКОВЫЕ ПРАКТИКИ РАССЛАБЛЕНИЯ В ГАМАКАХ-КОКОНАХ
еженедельно
🗓️| Вторник "Гонг-медитация " 20:30
150 000 сум
🗓️| Четверг " Поющие чаши " 20:30
200 000 сум
🗓️| Суббота " Дюна " 20:45
200 000 сум
🗓️| Воскресенье "Бали" 20:30
200 000 сум
Запись обязательна
Для записи пишите @artha_team или по номеру +998 90 066 99 11 | 135 |
| 5 |  Приглашаем вас на классы хатха-йоги с Дарьей Пряхиной 🪷
🗓️ | Расписание
Среда 19:00-20:15
Суббота 11:15–12:45
Стоимость разового занятия — 150 000 сум
Абонемент — от 500 000 сум
📩 Для записи пишите @artha_team
📞 +998 90 066 99 11 | 131 |
| 6 |  Запускаем классы с Гумарой
Хатха-йога • Аэройога в гамаках
Хотите почувствовать лёгкость в теле, снять напряжение со спины и отвлечься от ежедневной суеты?
Приглашаем на классы, где вы сможете познакомиться с йогой в комфортной и дружелюбной атмосфере. Занятие подходит даже тем, кто никогда раньше не занимался.
На занятии вас ждёт:
✨ мягкая работа с позвоночником и суставами
✨ дыхательные практики
✨ безопасные вытяжения и расслабление
✨ знакомство с аэройогой и гамаком, который помогает разгрузить позвоночник и почувствовать ощущение лёгкости
После практики вы почувствуете:
• меньше напряжения в теле
• лёгкость в спине и шее
• спокойствие и внутренний баланс
• прилив энергии и хорошее настроение
О преподавателе
Гумара — преподаватель хатха-йоги с опытом более 20 лет и аэройоги более 9 лет.
Обучалась в Индии, в Ришикеше, в школе Om Shanti Om (RYT100, RYT200, RYT300). Регулярно проходит повышение квалификации в области культуры движения, женских практик и терапии позвоночника.
🗓️ Еженедельно: Вт, чт, сб, вс
• 17:15-18:45 Хатха-йога
• 19:00-20:10 Аэро-йога
Стоимость: 150,000 сум разовое занятие
Запись обязательна
Для записи пишите @artha_team или по номеру +998 90 066 99 11 | 152 |
| 7 |  ЧАЙФУЛНЕСС
• чайное состояние • медитация • глубокая беседа в теплой атмосфере •
Приглашаем вас на камерную встречу, где чай поможет замедлиться, вернуться к себе и внимательно посмотреть на то, что обычно остаётся за кадром.
В этот вечер нас ждет:
🍵 Чайная настройка с Тегуаньинь
Ароматный китайский улун, который раскрывается с каждым проливом. Будем замечать цвет и форму листа, звук воды, тепло пиалы и тонкие оттенки вкуса.
💬 Разговор о внутренних узлах и свободе от обид
Попробуем разобраться, почему мы иногда застреваем в чувстве несправедливости и поиске «правых и виноватых». И главное — как отпустить эти реакции и вернуть себе лёгкость.
💫 Мягкая сопровождаемая медитация под звуки поющей чаши
Практика, которая поможет снять телесное напряжение, успокоить ум и вернуться к ясному ощущению присутствия.
Четверг | 19:30–21:00
Ведущий: Анар
Стоимость: 150 000 сум (предоплата 75 000 сум)
Всего 10 мест.
📍 @artha_team
📞 +998 90 066 99 11 | 162 |
| 8 | Гонг-медитация ❤️
с Согой
🗓️каждый вторник
⏰20:30-21:30
Стоимость: 150.000 сум (запись по 50% предоплате❗️)
Для записи пишите @artha_team или по номеру +998 90 066 99 11 | 168 |
| 9 | Дорогие друзья 🤐
Обратите внимание .
На сегодня йога для беременных отменяется ❗️
Благодарим за понимание. | 170 |
| 10 |  31 августа | 🗓 понедельник
Настрой на день: Не ищи спокойствие — оно уже есть в каждом выдохе.
___
• зона кафе работает с 10:00-20:00
• канал с меню (меню лучше уточнять, у админа) и для заказа доставки 👈🏃🏼♀️
• зона коворкинга работает с 10:00-21:00
1 час - 50.000 сум
последующие - 15.000 сум
день (8 часов) - 130.000 сум
абонемент (5 дней) - 550.000 сум
• 8:00-9:15 Виньяса-йога и саундхилинг с Элиной.
• 9:30-11:00 Хатха-йога со Светланой Демчич
• 11:30-12:30 Йога для беременных с Александрой.
• 17:00-18:00 Пилатес с Александрой.
18:15-19:15 Стрейчинг с Александрой
• 19:10-20:40 Виньяса йога с Анной Медниковой. | 195 |
| 11 | РАСПИСАНИЕ НА НЕДЕЛЮ
31 августа | 🗓 понедельник
• 8:00-9:15 Виньяса-йога и саундхилинг с Элиной.
• 9:30-11:00 Хатха-йога со Светланой Демчич
• 11:30-12:30 Йога для беременных с Александрой.
• 17:00-18:00 Пилатес с Александрой.
18:15-19:15 Стрейчинг с Александрой
• 19:10-20:40 Виньяса йога с Анной Медниковой.
🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧
1 сентября | 🗓 вторник
• 8:15-10:45 Кундалини йога с Мариной.
• 14:00-15:30 Хатха йога с Иродой.
• 17:15 – 18:45 Хатха-йога с Гумарой (Запись обязательна)
• 18:00-19:05 Айенгара йога с Александрой.
• 19:00 – 20:00 Аэро-йога с Гумарой (Запись обязательна)
• 19:15-20:30 Интегральная йога с Камалом и Олесей (Запись обязательна)
• 20:30-21:30 Практика расслабления в гамаках коконах «Гонг медитация» с Согой.
Стоимость: 150.000 сум (запись по 50% предоплате)
🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧
2 сентября | 🗓 среда
• 8:00-9:15 Виньяса-йога и саундхилинг с Элиной.
• 9:30-11:00 Хатха-йога с Милой
• 9:30-11:00 Хатха-йога со Светланой Демчич
• 11:30-12:30 Йога для беременных с Александрой.
• 17:00-18:00 Пилатес с Александрой.
• 19:00-20-30 Хатха-йога с Дарьей Пряхиной.
• 19:10-20:40 Виньяса йога с Анной Медниковой.
• 19:00 – 21:00 Вечер музыкальных экспериментов 50.000 сум (запись по 50% предоплате)
🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧
3 сентября |🗓 четверг
• 8:15-10:45 Кундалини йога с Мариной.
• 14:00-15:30 Хатха йога с Иродой.
• 17:15 – 18:45 Хатха-йога с Гумарой (Запись обязательна)
• 18:00-19:00 Стрейчинг с Александрой.
• 19:00 – 20:00 Аэро-йога с Гумарой (Запись обязательна)
• 19:15-20:30 Интегральная йога с Камалом и Олесей (Запись обязательна)
• 19:30 – 21:00 Чайфулнесс с Анаром
Стоимость 150.000(Запись по предоплате 50%)
• 20:30-21:30 Практика расслабления в гамаках коконах «Тибетские чаши» с Согой.
Стоимость: 200.000 сум (запись по 50% предоплате)
🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧
4 сентября |🗓 пятница
• 8:00-9:15 Виньяса-йога и саундхилинг с Элиной.
• 17:00-18:00 Пилатес с Александрой.
• 18:15-19:20 Айенгара йога с Александрой
• 19:10-20:40 Виньяса йога с Анной Медниковой.
🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧
5 сентября |🗓суббота
• 8:30-10:30 Кундалини йога с Мариной.
• 9:15-11:00 Хатха-йога со Светланой Демчич
• 10:00-11:00 Практика медитации Heartfulness
(стоимость: без оплаты, запись обязательна)
• 11:15 - 12:45 Хатха-йога с Дарьей Пряхиной
• 17:15 – 18:45 Хатха-йога с Гумарой (Запись обязательна)
• 18:00-19:00 Стрейчинг с Александрой.
• 19:00 – 20:00 Аэро-йога с Гумарой (Запись обязательна)
• 19:15-20:20 Йога Айенгара с Александрой.
• 20:45-21:45 Практика тотального погружения «Дюна» с Согой.
Стоимость: 200.000 сум (запись по 50% предоплате)
🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧
6 сентября |🗓воскресенье
• 11:30-12:15 Детская йога группа 3-5 лет с Иродой.
• 12:15-13:00 Детская йога группа 6-8 лет с Иродой.
• 13:00-14:00 Детская йога группа 8-12 лет с Иродой.
• 13:00-15:00 Кундалини йога с Александром “Путь света”
• 17:15 – 18:45 Хатха-йога с Гумарой (Запись обязательна)
• 18:00-19:00 Стрейчинг с Александрой.
• 19:00 – 20:00 Аэро-йога с Гумарой (Запись обязательна)
• 19:15-20:15 Пилатес с Александрой.
• 20:30-21:30 Практика расслабления в гамаках коконах «Бали» с Согой.
Стоимость: 200.000 сум (запись по 50% предоплате)
Стоимость разовых занятий: 150.000 сум
Абонемент 4 занятия : 500.000 сум
Абонемент 8 занятий: 880.000 сум
Абонемент 12 занятий: 1.200.000
Для получения подробной дополнительной информации, Вы можете писать @artha_team или по номеру +998 90 066 99 11 | 170 |
| 12 |  🪷 Виньяса-йога и саундхилинг с Элиной
(для начинающих)
🗓каждый пн, ср, пт
⏰8:00-9:15
🌿 Всего 7 мест
💰 Стоимость: 150 000 сум
📩 Для записи — пишите нам в телеграм @artha_team или +998 90 066 99 11 | 163 |
| 13 |  Инь-йога.
Для мужчин и женщин с Лазизой.
🗓каждый пн и ср
⏰13:45-15:00
Для записи пишите @artha_team или по номеру +998 90 066 99 11 | 186 |
| 14 |  Перенатальная йога
(Йога для беременных)
с Алиной
🗓️ | Пн, ср, пт
11:30-12:30
Для записи пишите @artha_team или по номеру +998 90 066 99 11 | 181 |
| 15 |  30 августа |🗓воскресенье
Настрой на день: Не ищи спокойствие — оно уже есть в каждом выдохе.
___
• зона кафе работает с 10:00-20:00
• канал с меню (меню лучше уточнять, у админа) и для заказа доставки 👈🏃🏼♀️
• зона коворкинга работает с 10:00-21:00
1 час - 50.000 сум
последующие - 15.000 сум
день (8 часов) - 130.000 сум
абонемент (5 дней) - 550.000 сум
___
• 11:30-12:15 Детская йога группа 3-5 лет с Иродой.
• 12:15-13:00 Детская йога группа 6-8 лет с Иродой.
• 13:00-14:00 Детская йога группа 8-12 лет с Иродой.
• 18;00 – 19:30 Открытый урок по Аэро-йоге с Гумарой (Запись обязательна) - донейшн.
• 18:00-19:00 Стрейчинг с Александрой.
• 19:15-20:15 Пилатес с Александрой.
• 20:30-21:30 Практика расслабления в гамаках коконах «Бали» с Согой.
Стоимость: 200.000 сум (запись по 50% предоплате)
___
Стоимость разовых занятий: 150.000 сум
Абонемент 4 занятий: 500.000 сум
Абонемент 8 занятий: 880.000 сум
Абонемент 12 занятий: 1.200.000
Для записи пишите @artha_team или по номеру +998 90 066 99 11 | 195 |
| 16 | А на сегодня где расписание? | 1 |
| 17 |  +4Уже через неделю мы встретимся с вами в домике у воды
🌿 Программа Тепло феста от Артха в «Домике у воды»
Уже 4, 5 и 6 сентября встречаемся в нашей любимой локации у воды — чтобы вместе прожить эти тёплые дни, наполненные встречами, музыкой, практиками и красивыми моментами.
А в карусели собрали программу в домике и на главной сцене — листайте и выбирайте то, на что хочется попасть 🤍
На некоторые практики необходима предварительная запись.
До встречи на Тепло Фесте — в нашем «Домике у воды» 🌿
Адрес: Японский сад | 181 |
| 18 | ЗВУКОВЫЕ ПРАКТИКИ РАССЛАБЛЕНИЯ В ГАМАКАХ-КОКОНАХ
еженедельно
🗓️| Вторник "Гонг-медитация " 20:30
150 000 сум
🗓️| Четверг " Поющие чаши " 20:30
200 000 сум
🗓️| Суббота " Дюна " 20:45
200 000 сум
🗓️| Воскресенье "Бали" 20:30
200 000 сум
Запись обязательна
Для записи пишите @artha_team или по номеру +998 90 066 99 11 | 190 |
| 19 |  Открытый класс
Аэройога в гамаках
Хотите почувствовать лёгкость в теле, снять напряжение со спины и отвлечься от ежедневной суеты?
Приглашаем на открытый класс, где вы сможете познакомиться с йогой в комфортной и дружелюбной атмосфере. Занятие подходит даже тем, кто никогда раньше не занимался.
На занятии вас ждёт:
✨ мягкая работа с позвоночником и суставами
✨ дыхательные практики
✨ безопасные вытяжения и расслабление
✨ знакомство с аэройогой и гамаком, который помогает разгрузить позвоночник и почувствовать ощущение лёгкости
После практики вы почувствуете:
• меньше напряжения в теле
• лёгкость в спине и шее
• спокойствие и внутренний баланс
• прилив энергии и хорошее настроение
О преподавателе
Гумара — преподаватель хатха-йоги с опытом более 20 лет и аэройоги более 9 лет.
Обучалась в Индии, в Ришикеше, в школе Om Shanti Om (RYT100, RYT200, RYT300). Регулярно проходит повышение квалификации в области культуры движения, женских практик и терапии позвоночника.
🗓️ | Аэро йога
23 августа (воскресенье) — 18:00
Ценность: донейшен (оплата по сердцу)
Запись обязательна
Для записи пишите @artha_team или по номеру +998 90 066 99 11 | 203 |
| 20 | ☀️ Как сохранить внутреннее спокойствие в мире стресса и негатива?
Приглашаем на новую встречу из цикла
HEALING & RAJA YOGA — ИСЦЕЛЕНИЕ И РАДЖА ЙОГА 🕊️
✨ Тема:
РАДЖА ЙОГА — КЛЮЧ К ТАЙНАМ ДРЕВНЕГО УЧЕНИЯ
Освобождение от стресса и негатива.
В программе — медитация и интерактивная беседа о том, как сохранять душевное равновесие, внутреннюю силу и позитивный настрой. 🌿
Ведёт встречу наша гостья из Индии — доктор Бинни Сарин, психолог, целитель и мотивационный спикер.
📅 5 сентября, суббота | 16:00
💛 Участие донейшейн (оплата по сердцу)
Приходите за спокойствием, энергией и вдохновением! ☀️🕊️ | 207 |
