Настя Абруцкая и JUST4YOU
رفتن به کانال در Telegram
Привет, меня зовут Настя. Я артист, музыкант, автор песен, идеолог муз проекта Just For You. Музыка: https://band.link/JFYP ВК: https://vk.com/just4youproject YouTube: https://www.youtube.com/@just4youproject по любым вопросам: +79219812783 Валентин
نمایش بیشتر1 382
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-37 روز
-630 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+1
در 0 کانالها
ژوئن '26
+16
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+18
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+17
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+47
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+49
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+52
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+74
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+32
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+43
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+44
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+61
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+59
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+45
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+30
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+39
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '25
+32
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+23
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+43
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+24
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+44
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+32
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+38
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+33
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+35
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+36
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+31
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+69
در 3 کانالها
Get PRO
مارس '24
+115
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+64
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+33
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+38
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+36
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+31
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+51
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+45
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+822
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 08 ژوئیه | +1 | |||
| 07 ژوئیه | 0 | |||
| 06 ژوئیه | 0 | |||
| 05 ژوئیه | 0 | |||
| 04 ژوئیه | 0 | |||
| 03 ژوئیه | 0 | |||
| 02 ژوئیه | 0 | |||
| 01 ژوئیه | 0 |
پستهای کانال
| 2 |  Решила напомнить вам, что можно выглядеть на 40 и быть довольной собой, не перекраивая себя при этом.
А то кажется, что мы стали забывать.
Я не хочу выглядеть на 25. Точнее я знаю, что это невозмодно или Я пока не видела ни одного примера.
Я хочу смеяться, хмуриться, удивляться, жить и при этом не зацикливаться на своей внешности, не начинать свое утро с поисков своих недостатков и возрастных изменений. При этом, конечно, мне хочется хорошо выглядеть. И тут есть над чем работать, но я но пока для себя я не поняла смысл в перекраивании себя. | 169 |
| 3 |  +4#кино_зашло.
Вы знаете, как я люблю скандинавское кино. Ещё одна находка "Остров Бергман" 2025 сняла француженка, но по атмосферу он абсолютно скандинавский.
Да, это тот самый Ингмар Бергман — автор легендарного сериала "Сцены из супружеской жизни" 1973, после которого сотни пар тогда развелись. Это одна из самых влиятельных работ в истории кино и телевидения.( Я смотрела американский ремейк 2021)
Остров Бергмана действительно существует. Это Форе — небольшой остров в Балтийском море рядом с Готландом.
Бергман прожил там более 40 лет. Там же он снимал многие свои фильмы и там же умер в 2007 году. На острове до сих пор сохранился его дом, который используют как творческую резиденцию для режиссеров, писателей, фотографов и музыкантов.
Фильм про семейную пару сценаристов, которые приехали на остров за вдохновением. Напитаться местами кумира и и самим аписать новык работы.
Хорошая мысль в фильме поднимается:
-Можно ли отделять великое искусство от личности его создателя? (потому что Бергман был довольно жестоким и в творчестве и в жизни человеком. Очень продуктивным втором и очень хреновым отцом.
"Можно ли родить 7 детей и создать столько произведений? Быть творцом и хорошим отцом?"
Вы как думаете? | 163 |
| 4 |  +3Диалог японского садовника и его ученицы:
-Чем старше я становлюсь, тем больше не верю в возможность управлять природой. Деревьям следует позволить расти, как им угодно. Будь моя воля, я бы все это повыдергивал. Что такое садоводство, как не управление природой и не улучшение ее. Этот сад- обманка. Все здесь- результат продуманности форм и построения. Мы сидим в одном из самых искусственных мест, какие только можно сыскать."
-Что плохого в том, чтобы укротить мир вокруг себя? Есть люди кому кажется, что это сродни попыткам править силами небесными на земле. Другие в тщательно продуманном и сотворенном саду обретают чувство порядка и покоя."
"Сад вечерних туманов" ( Тан Иван Энг)
Хотела бы я сказать, что я где-то посередине этих двух огней) Но нет. Я пока не представляю, как это дать природе полную свободу🤣 Может это приходит с возрастом. | 178 |
| 5 |  Такой вот урок от цапли. Что скажем по этому поводу? | 202 |
| 6 |  А что для вас делает человека по- настоящему красивым? | 271 |
| 7 | Моя подруга считает, что у каждого путешествия и вообще события есть три этапа:
1 этап- ожидание, планирование, предвкушение
2 этап- самое событие
3 этап- празднование.
И третий этап- он как логическое завершение, как финальная точка, которую важно не пропустить, не бежать за следующим событием, а хорошенько отпраздновать: делиться, рассказывать друзьям и близким, отбирать фотографии в альбом или монтировать семейное видео, оформлять мысли в посты в семейном чате. Что угодно.
Вы замечали, что там в моменте ты можешь на что-то не обратить внимание, что-то может даже не понравиться, от переизбытка эмоций какие-то впечатления могут смащаться.
Но потом в разговоре с кем-то или пересматривая фотографии, впечатления структурируются, все укладывается по полочкам. А то, что тебе тогда не понравилось, на самом деле оказывается, было очень крутым опытом. То, что оказалось неудачным, теперь становится веселой байкой, которую ты будешь не раз рассказывать и тд.
Так что празднуйте, друзья. Как вы догадываетесь, я сегодня весь день, валяясь с мигренью, именно этим и занимаюсь. | 334 |
| 8 |  Не понять))
Я вернулась на дачу. | 299 |
| 9 |  +6Итальянское лето в стиле Лучано Паваротти. | 343 |
| 10 |  +9Место, которое меня поразило не столько красотой и фотогеничностью, сколько масштабом человеческого труда.
Чинкве Терра- известное пятиземелье Лигурии, состоящее из 5 деревень, между которыми продолжили ж/д 150 лет назад. (Ехать 7/10/15 минут)
Здесь почти нет ровной земли.
Если смотреть на деревни с моря, кажется, что они просто выросли из скал.На самом деле, не кажется.
Тысячу лет назад люди посмотрели на отвесные скалы над морем и решили, что здесь можно жить.
Проложить тропы. Возвести дома, превратить отвесные склоны в террасы для виноградников. Как? (на фото видны углы подъёма по улицам просто, чтобы прийти к себе домой🥴)
Прикиньте, эти деревни уже стояли, когда ещё не существовало государства Италия, когда ещё не открыли Америку. Когда до рождения Леонардо да Винчи оставались сотни лет, а на месте будущего Петербурга были болота и леса.
Мы побывали в трёх из пяти. | 387 |
| 11 |  Поделитесь, пожалуйста, фильмами с летней атмосферой, после которого хочется купить билет к морю, отключить телефон и немного пожить.
А я поделюсь своими:
Партенопа
Летняя книга
Соленая тропа
Рецепт любви. | 293 |
| 12 | Любите возвращаться в уже знакомые места или выбираете все время говое?
Мне кажется люди делятся на тех, кто возвращается в любимые места, где уже все знакомо и хочется почувствовать себя опять "в родных местах" и тех, кто исследует новое.
Я редко возвращаюсь в одни и те же места. Практически никогда. За всю нашу историю совместных путешествий мы буквально несколько раз куда-то возвращались. Одно из таких мест- как раз Лигурия.
Мы были здесь ровно 10 лет назад. Тогда, правда, мы не смогли увидеть некоторые места: сложно добираться на машине, невозможно гулять с коляской из-за отсутствия горизонтальных поверхностей ( а у нас тогда было двое маленьких детей).
Вот спустя 10 лет вернулись. | 313 |
| 13 |  Мы так часто оцениваем свою жизнь по достижениям, планам, галочкам в списке целей, успехам в делах.
Слова Фелини напоминают, что в конце концов, останется только один критерий:
Было ли мне интересно жить?
Любил ли я?
Удивлялся ли?
Радовался ли?
Был ли я счастлив?
Хотя, конечно, степень востребованности и успешность в делах определенно влияют на уровень счастья, просто, наверное, не стоит на этом зацикливаться. | 331 |
| 14 |  +8Мы остановились в Леванто- это вроде бы курортный городок, а ощущается скорее как большая приморская деревня.
Здесь почти нет огромных отелей, в основном квартирки под сдачу. Постоянно кричат чайки, все здороваются, прямо как у нас на даче. На верёвках традиционно сушится бельё, а в булочной у моря покупают хлеб те же люди, что покупали его вчера и будут покупать завтра. Наша квартирка 5 минутах от моря.
В путешествиях нам редко удается совместить совместить эти 3 фактора- чтобы жилье атмосферное и чтобы не конский ценник и чтобы городок красивый, и чтобы к морю пешком ходить.
Мы все живём немного в своем режиме не напрягая друг друга ( ну почти): я рано встаю и иду гулять одна, пока все спят. Старший сын встаёт в своем неспешном темпе, если хочет, приходит потом к нам на пляж к полудню🤣 либо гуляет по тенистым улицам сам.
Вчетвером мы обедаем вместе и проводим активную вторую половину дня. | 398 |
| 15 |  Ловите кусочек новой песни. Пока просто под рояль.
Пока не знаю, как назвать) | 369 |
| 16 |  +1Про траты в отпуске.
Мы как-то с Валей и его мамой обсуждали тему трат в отпуске и пришли в выводу, что есть люди, которые считают бюджет поездки до, а потом приехав в отпуск, продолжают считать и взвешивать каждый шаг. Мы все трое были такими раньше.
А есть люди, которые считают все до поездки, где можно сэкономить, используют эту возможность, но приехав в отпуск уже расслабляются и не парятся по этому поводу. Это не значит уйти в загул и начать ходить по мешленовским ресторанам и казино. Нет, просто спокойнее относиться к тратам и получать удовольствиня потому что калькулятор в голове все таки добавляет напряжения. Валя и его мама со временем этому научились. А я вот не совсем. У меня случаются приступы жадности, которые я не могу объяснить. Чтобы вы понимали масштаб бедствия- речь идёт о кафе, где разница может быть в 5-10 е за счёт с красивым видом или нет и я вдруг решу, что нет, мы лучше выберем место похуже. При этом пюпосле я могу спонтанно купить подарочки подругам и даже не посмотреть на цену.
Есть, конечно, ещё категория людей, которые бы лучше держали кучку денег под матрасом и чтобы она не уменьшалась и на фиг эти поездки. Пустая трата денег🤣
Забыла, что есть ещё те, кто не считает деньги)))
Вы к какой категории себя относите? | 419 |
| 17 |  Валя говорит, что мы живём в пансионате. Вокруг действительно много пожилых. Но знаете, тут такие бабушки и дедушки встречаются, которые бегают по утрам, кто не бегает, тот ходит с палками. Передвигаются по городу на велосипеде. Мы в жару еле ходим, в они педали крутят по горкам. Кто не крутит, тот на мотиках и мопедах. У которых в 7 утра уже заплыв.
А мне среди них как-то хорошо. Они со мной здороваются, улыбаются. Сейчас уже припоминаю, что в целом в начале и в сентябре всегда много отдыхающих в возрасте, но Валя ляпнул: "А может мы просто подсознательно всегда к ним стремились? В свой санаторий?"🤣 | 393 |
| 18 |  Что ответить другу, когда он в отпуске, а ты нет.
Можете сюда накидать своих вариантов🤣 | 353 |
| 19 |  +4Отпуск. Начало.
Нас пронесло с задержками и отменами. Беда пришла, где не ждали, что называется:)
В маленьком аэропорту Милан Бергамо, мы встряли в лютую очередь на паспортном контроле, просто на пустом месте. Отстояли часа полтора, наверное.
Прикол был дальше. У нас была забронирована машина в проектной канторе, мы доехали на шатле до места, где нам ее НЕ выдали по Российским правам.
Для справки: Российские права действуют на территории всех стран участниц венской конвенции о дорожном движении. Италия в этот список, внимание, ВХОДИТ. Но нам отказали. Сейчас такая схема ещё с рядом стран.
Но парень был так добр, что отвёл нас в соседний гараж к своим конкурентам, которые согласились выдать нам машину без международных прав. Фух. Вышло, правда, в 2 раза дороже.
Кстати Валя сколько раз делал эти международные права на всякий случай и их никогда не просили, он просто перестал их делать. И вот на тебе. | 399 |
| 20 |  Пока мы в отпуске, ловите актуалочку на дачную тему.
Я восхищаюсь девушками, которые шарят в технических составляющих дома, потому что я абсолютно беспомощна в этих вопроса. | 325 |
