#Sashaffect (Саша Б - посты)

Полетела

Ребята, а кто снимал видео на классе КИ в воскресенье, можете скинуть в личку?

На днях встречались с участниками годовой программы по Somatic Relating - шерились и обсуждали ведение живых групп, которое является частью обучения. Слова, которые тронули меня до глубины души: - Что у некоторых студентов есть переживание, что через эту практику ведения они ощущают, как действительно обретают новую профессию, которая отличается от того, что они делали прежде, и которая действительно работает. - Что много волнения и иногда даже сопротивления до того, как участники придут к ним на занятия, и каждый раз ощущение радости, осмысленности и подарка в конце практики. - Что в жизни действительно что-то меняется: уходит лишнее и наносное, и появляется очень настоящее. - Что чем дальше, тем больше не только понимается, но и переживается, что нужно меньше стараться, меньше делать, хочется просто быть. Именно это нужно, именно это ценно, именно это насыщает. - Что чем меньше людей на занятии, тем глубже получается процесс, и тем наполненнее случается совместность. - Что все больше людей приходит с индивидуальными запросами на то, что им нужен теплый и напитывающий контакт, не сексуализированный. И ему действительно нужно учиться, это такая вещь, которой не научишься в одиночку и не сделаешь водиночку. - Что хочется как-то находить возможность напитывающего телесного контакта в своей жизни, чтобы он был, даже если супруг/сексуальный партнер не умеет этого давать. Ну а освоить вместе с партнёром - вообще сказка. Сейчас собираем документ с информацией о занятиях в разных городах и странах, которые ведут студенты программы. Потому что есть достаточно много запросов от желающих на такие занятия попасть. Следите за постами :) У меня самой будут ретриты в сентябре в Турции: •Somatic Relating Retreat (Соматика отношений) - базовый (17-22 сентября) и продвинутый (25-30 сентября) •Ocean Dance (1-13 сентября) В этот раз будет возможность для желающих участвовать только в мелководной и наземной части Ocean Dance для тех, кого пока не тянет в глубину. Все заявки отправляйте Мари @OceanDanceAdminMary и она с вами свяжется.

25го улетаю. 24го последний день в Москве, проведу проведу класс по контактной импровизации и джем с живой музыкой в исполнении Павла Макарова (у него будет до в этот день). В воскресенье на Бауманской, приходите потанцевать, зовите своих. Описание класса и подробно как пройти. Держатели пространства просят приносить оплату наличкой, но в порядке исключения перевод тоже примут: https://www.contactimprovisation.ru/events/voskresenie/   Описание - сами понимаете, это только намерение. Что будет - увидим вместе, как оно родится.

Прожила ночь и утро без телеграмма - накрылся впн. Ощущалась примерно так же, как без рук или без электричества. Вспомнила про наличие почты и мобильных телефонов. Удивилась, что они все еще работают ;) спасибо всем, кто оперативно включился помочь. А то ведь и не обратишься никому. Посреди ночи разруливала вопрос с экраном. Надеюсь, получится притащить огромный экран к Дебре, чтобы показ был прям классного размера. Скоро встречаемся в 7 часов начало. Скрины предоплат сразу скидываете, чтобы не заниматься этим вопросом на входе. Инфа тут https://t.me/sashaffect_posts/2008

Я подумала, что стоит упомянуть такой момент. После показа водных фильмов будет джем, и во время джема мы попросим людей не разговаривать в зале. Будет живая музыка, но разговоров не будет. Это значит, что если вы хотите прийти со мной пообщаться, будем взаимодействовать невербально (так же как и под водой, так же как и с дельфинами)- Если честно, для меня это лучший вариант_ потому что он не обязывает концентрироваться всё время только на одном человеке. Можно как концентрироваться как сразу на всем зале, так и иногда уходить с головой в какого-то партнёра, оставаясь частью стаи.

На всякий случай продублирую информацию еще раз - улетаю 25-го. До этого в Москве будут две живые встречи Дорогие, если вдруг из вас кто-то сейчас в Москве и хочет встретиться лично, или отправить друзей, у меня будет в четверг такая встреча в пространстве «Дебри», на Павелецкой. Буду показывать фильмы, которые моя команда и мои друзья снимали про танцы в воде, дельфинах и о воде вообще. В основном я там участвую в этих фильмах, в каких-то являюсь автором. После показа будет пространство потанцевать - джем с живой музыкой. Информация здесь. Билеты можно купить заранее, можно на месте. Лучше заранее чтобы не было столпотворения на входе: https://t.me/sashaffect_posts/2008 А также проведу класс по контактной импровизации и джем в воскресенье на Бауманской: https://www.contactimprovisation.ru/events/voskresenie/   До встречи!

Я в Зеленограде. Тряска и Ко-регуляциия помогает.

Как передать друзьям свои переживания от танца, кроме как пригласить потанцевать вместе? Как передать невероятное ощущение контакта с океаном, дельфинами и другими собратьями, не окунув человека с головой в этот самый океан? Танец в воде побуждает молчать, закрывать глаза, но также - снимать, рисовать, создавать музыку. За 18 лет исследования и преподавания танца в воде наша команда, а также наши коллеги и ученики сняли какое-то количество коротких фильмов. Не все они были смонтированы и не все показаны. Хочу пригласить вас посмотреть несколько фильмов, которые я подобрала, включая 3 премьеры, буду рассказывать их истории и комментировать. А потом приглашу со всем этим потанцевать. "Уметь" не обязательно :) можно даже просто смотреть на тех, кто танцует. Не важно, контактную импровизацию или то, что придет в моменте. Среди показов будет премьера фильма о контактном танце в воде, снятого на нашем международном земноводном фестивале ci-thai.com, который в этом году случился уже в 13й раз, фильм Дарьи Лукиной "Последняя капля", фильм о танце с дельфинами "Somatic Ocean", который сейчас показывается на кинофестивалях, и "Тела воды", который мы сняли в мексиканских ценотах (впервые на русском). Приходите посмотреть и потанцевать. Стоимость билета заявлена для того, чтобы поддержать пространство, в котором мы расположимся. Локация Дебри https://t.me/debry_derbenya и как к ним добраться https://t.me/debry_derbenya/488 https://t.me/pathsomatic

Второй водный класс в Москве. Быть свидетелем того, как находится контакт с собой, появляется смелость быть живым и не скрывать это от другого. И как это рождает контакт, который питает и создаёт что-то новое в жизни. Как вода из непонятного или даже пугающего места становится проводником в нежность, подробную телесную осознанность и присутствие. Как распускаются старые страхи и зажимы, которые были незаметными и привычными, и открывается дорога к текучести. Как меняется отношение к себе и уровень позволения просто быть. Благодарю 12 прекрасных женщин, которые проявили доверие и шагнули в неизвестное, вместе. Благодарна полю, которое мы создаём своим вниманием и чуткостью. На классе ассистировали мои студентки годовых программ, которые теперь создают такие пространства для Somatic Relating на суше, и надеюсь, со временем в бассейны тоже будут приглашать. В Екате водные встречи уже есть. Пока что в Москве периодически собирает людей в бассейне Настя Лето.

Позавчера провела в Москве класс по Somatic Relating в воде. Приехали участники из Рязани, Нижнего Новгорода и Краснодара, Воронежа - только на этот класс и обратно. Под впечатлением от людей, которые знают, чего хотят, и очень готовы учиться. Тёплая вода и телесное соприсутствие творят чудеса. Чем мне не нравится бассейн, так это тем, что в какой-то момент нужно выходить; нельзя остаться так долго, как хочется. Поэтому я обычно все-таки преподаю в море или в каких-то теплых водоёмах, где можно забыть про время. Но для этого нужно куда-то лететь. Следующие воркшопы будут в Турции в сентябре, а также в октябре в Египте с дельфинами. Если хотите сориентироваться заранее по датам и билетам, пишите Мари

Моя младшая сестра Настасья - художник с приколом. Иногда она для радости берёт белые кроссовки, украшает и расписывает их акрилом, и друзья покупают, или заказывают что-то со своей идеей. Вчера показала мне патриотические кроссовки с видами Зеленограда. Я в восторге от её творчества. Даю контакт.

Дорогие, я сейчас в Москве. Хотела сделать объявление о нескольких встречах, но в итоге места остались только на одну - пишу про неё: ВСТРЕЧА С ТАНЦЕМ 11 мая с 17.00 до 20.00 "Йога платформа" Москва, спартаковский пер., д.2, стр.1 Однажды один друг из Еката сделал мне подарок на ДР: записал танец, который станцевал для меня. С тех пор вот уже несколько лет я под впечатлением, восхищаюсь его смелостью. Потому что это ведь очень чувствительная штука - проявить свой танец и зная, что его увидят, полностью себя в него отпустить. Мне кажется, столько усилий мы вкладываем в то, чтобы проконтролировать, как нас воспримут другие и как не пошатнуть собственные представления о себе, - что на любопытство, проживание, кайф и не-знание не остаётся ресурса внимания.  Проявляться в танце с осознанностью и свободой выбора, но без блокирующего самоконтроля, отличать одно от другого, давать место неизвестному - это прямо задачка со звёздочкой, в которой мы рискуем.  И иногда вместо риска выбираем понятное - тогда наше внимание скорее готовит, сверяет и проверяет, чем открывает, наполняется, встречается. Приглашаю вас прийти, и побыть.  Это не будет классическим классом по контактной импровизации, но соединением с тем, что танцует внутри. Применимо как в контактной импровизации, так и в соло, в жизни, в отношениях.  PS: Кто был на классе с таким же названием в прошлый раз: материал повторяться не будет. Будем выходить за пределы собственных ограничений и обнаруживать танец во всём своём существе.  Буду предлагать соматические настройки, чтобы внимание стало способным ОТДЫХАТЬ, ТВОРИТЬ И ИГРАТЬ, ДЕЛИТЬСЯ И УЧАСТВОВАТЬ. ОТДЫХАТЬ: От внутреннего диалога перейти к состоянию, когда танец течёт - без того, чтобы мы его делали или старались. Не разделяя себя на "я" и "танцую".  Сдаваясь тому, что всё есть танец, включая меня самого. Я есть танец.  ТВОРИТЬ:  Говорят, что танец — единственное искусство, которое невозможно сохранить. Можно только наблюдать и переживать в моменте. Можно сохранить видеозапись, но нельзя сохранить танец.  Такое искусство тотально приводит нас в настоящий момент.  Здесь для меня стирается грань между движением и присутствием. Танцевать — от слова полностью быть. И наблюдать, как танец проходит через меня. Проживать танец Вселенной - как в моменте он воплощается через меня. ИГРАТЬ:  Игра - это когда я чувствую себя безопасно и позволяю себе смело экспериментировать, развиваясь через само движение, через встречу - меня с собой, с Другим и с миром.  Будет тишина, звуки и немного живой музыки от Павла Макарова - человека, который воплощает в звуке то, чему мы учимся в танце: отдыхает, творит, играет, шутит, празднует жизнь. Будем мы. "Танцуй, как ты умеешь, и вокруг все тоже будут танцевать". Заглядывайте сюда:  https://t.me/telomoydom/2783 Буду рада встретиться.

Вчера провели лабораторию на основе соматики и контактной импровизации. Развиртуализировались с несколькими участницами наших онлайн программ. Счастье танцевать в одном пространстве, видеть и обнимать друг друга.

10-11 мая - двухдневный тренинг "Напитывающее Прикосновение" 11 мая 17-20:00 "Встреча с танцем" Регистрация на оба события по ссылке: https://telo-moy-dom.ru/moskva_maj До встречи!

...а это дэнс в 11 ночи, после трёх дней занятий с 10 утра до 10 ночи и бассейна :) услышала музыку и не могла остановиться