Практики Разумности

Разговоры с коллегами часто заканчиваются очень быстро. В основном, потому что я страшная душнила и зануда, когда дело касается дела. - понимаешь, Кать, если делать вот это и вот это, то пропадёт естественность. - а что такое естественность? А ты сравнил, как менялось значение этого термина в разные исторические периоды? А для всех естественность одна или у каждого своя? А естественность в одном и том же внешнем контексте или в разном? - ой, Кать, всё... 😁🤷‍♀️

Фраза "твоё тебя найдет само" ещё никогда не была настолько очевидной. Весь этот год, перепросматривая почти всю свою жизнь, я очень отчётливо увидела одну удивительную вещь. Я всегда в своих поисках приходила в одну и ту же тему. Всегда. Я могла отмахиваться от этой темы и намерено выбирать "что-то прямо противоположное". Но спустя время удивительным образом оказалось, что я опять в той самой точке, от которой пыталась убежать. Это страшно смешно, но и не менее грустно, конечно. Иногда думаешь: "Господи, ну сколько ещё километров надо пробежать, убегая от очевидного, чтобы опять к нему и вернуться?".

Один из самых сложных внутренних опытов заключается в умении сделать шаг на новую ступень. Как правило, смелые мы только на словах. Мы сколько угодно можем рассказывать о том, как важно идти в новое. Но столкновение с этим "новым" в реальности обычно не приносит нам никакой радости. Один только страх. В юнгианстве и вообще в любом алхимическом процессе есть масса мифов о том, что случается с психикой, если она застывает, прекращает движение и развитие. В этом месте всегда возникает серьёзный внутренний конфликт. Душа зовёт куда-то дальше, события складываются так, что, вроде бы, нет вариантов не идти, а мозг с его привычными нейронными связями впадает в ступор от всего этого.

Если человек не прикладывает полученные знания к своей собственной жизни - то он просто зря тратит время. Выстраивать свою реальность - посложнее, чем построить дом. Главная сложность заключается в том, что ты не можешь никого нанять для этого строительства. Наша реальность - на то и наша, что должна быть построена нами кирпичик за кирпичиком. Современные тренды делать максимум дел, используя труд других людей - помогает только в быту. Во внутренних практиках такая привычка, к сожалению, оборачивается стремлением выплыть за счёт чужого труда. Но проблема в том, что никакую Силу нельзя поставить себе на службу. Мы редко умеем отделить внешнее от внутреннего. Поэтому часто испытываем конфликт. Во внешнем мире мы можем использовать все доступные нам опции. Но во внутреннем мире мы должны всё делать сами. И полы мыть, и еду готовить. И даже мыть посуду, прости Господи.

Очень часто мы ничего не можем поделать с тем или иным обстоятельством не потому что слабы, а потому что данное обстоятельство - вообще не имеет к нашему "центру" никакого отношения. Управление возможно только тогда, когда вы находитесь внутри того, что сознательно сами и создали. Всё то, что создано бессознательно или сознанием другого человека (но воспринято нами, как своё) - не доступно для нашего управления. Поэтому умение видеть теневые аспекты, а также умение отличить свою игру от чужой - не просто доп.навыки, а необходимая основа для ориентации в любой ситуации.

То, что каждый живёт в своей реальности - верно лишь отчасти. Если у меня есть ключи от своей реальности и если я сама её создала - да, можно сказать, что я живу в своей реальности. Но если я живу в своих плохо осознаваемых реакциях и играю в игры кого угодно, но только не в свои - нет, я не живу в своей реальности и не имею от неё ключей. В этом контексте разумнее было бы говорить о том, что в своей реальности живут только те, кто потрудился её для себя создать.

Неожиданный и любопытный нюанс. Оказывается, что латинское (и, как следствие, греческое) "ego" произошло от санскритского термина "ахамкара". Ахамкара в переводе означает что-то вроде "делающий я". Можно сказать, что этот термин обозначает одну из функций, благодаря или из-за которой наше "я" присваивает себе весь происходящий опыт. Обратите внимание - одну из функций! Только и всего. Каждый раз, когда мы уверены в том, что проживаемое и происходящее с нами это оооооочень индивидуально и никто никогда такого!!! не переживал - это всё ахамкара. То есть та часть нашего сознания, которая отвечает за создание иллюзии отделённости. Обратите внимание, нигде ничего не сказано о том, что именно мы при этом делаем. Потому что это неважно, важен только источник намерения. Часто про это пытаются говорить через термины "потерю я". Но это не совсем верно. "Я" никуда не теряется. Теряется чувство, что есть только "я".

Большинство людей на полном серьёзе полагают, что практика - это когда "у меня" что-то меняется. Это иллюзия. Практика - это когда меняется не "у меня", а меняюсь "я". Это принципиально разные Пути.

За последние дни прочитала много постов, в которых люди, давно уже ставшие мастерами, благодарили своих Учителей. Писали о разном. Но все эти посты объединяло одно. Самая большая благодарность была за то, что "мои учителя никогда не позволяли мне быть не собой". Не позволять человеку быть не собой - тяжкий труд. Потому что он всегда будет сопровождаться слезами, сопротивлением, обидами и непониманием. Но в конечном счёте приходит осознание, что человек, который не позволял тебе быть не собой - возможно, единственный, кто любит тебя по-настоящему. Всех своих Учителей я частенько готова была убить. Но сейчас мне сложно даже описать благодарность, которую я испытываю за то, что они мастерски уворачивались от моих пинков и продолжали не позволять мне быть не собой.

Казалось бы, при чём здесь тайцзи? 😁🤷‍♀️

#минуткаюмора Валерий Бондаренко, одна из последних лекций. От души рекомендую. В вк или на ютубе.

Все практики, техники, традиции и учения в конечном счёте отличаются только одним. Либо мы тем или иным способом пытаемся кому-то что-то доказать. И здесь автоматически работает принцип "на войне все средства хороши". Либо мы идём по пути освобождения от самого желания кому-то что-то доказывать. Здесь работает тот же принцип, меняется только точка приложения усилий.

Утащила у коллег по другой традиции. #минуткаюмора

Самое практичное знание, которое я вынесла из 11 лет занятий тайцзи и встреч с разными Мастерами заключается вот в чём: никогда не верьте, когда они говорят, что "да оно всё как-то само собой получается". Врут. Те ещё прохвосты.

Небольшое "утешение" для тех, кому сейчас особенно нелегко. Всегда помните о том, что ты только в самом начале эры мрака. Вся мировая заварушка только только начинается. На рыдания и страдания нет времени. Мы либо вытаскиваем себя из всего этого любыми способами (я против психоделиков, если что) - либо привет 👋 🤷‍♀️.

Каждый раз, когда я слышу: "Катя, да я вообще не про это. Да мне вообще это всё не близко" - я тихонько про себя смеюсь. Потому что если бы мне кто-нибудь 10 лет назад сказал, чем я буду заниматься и каков будет круг моих истинных интересов - я бы решила, что у человека плохо с головой. То, что мы знаем про себя в моменте - может оооочень сильно меняться почти на 180 градусов.

Высота, на которую мы стремимся подняться - всегда соответствует глубине, на которую нам придётся опуститься. Так в итоге и достигается баланс.

Я не перестаю удивляться тому, как гениальна срежиссированна наша жизнь. Всё самое ценное и важное для нас - всегда у нас под носом. Но сначала мы долго ищем, где у нас нос. А потом ещё дольше настраиваем нюх. Поэтому любые поиски обычно сопровождаются фразой: "Твою ж мать!!".

У любой практики есть побочки. Например, рано или поздно человек ясно увидит, что не с кем бороться, нечего отстаивать, некому доказывать. В один миг может вдруг оказаться так, что ты сам - причина всего происходящего в твоей жизни. И поверьте мне, нет ничего более обескураживающего, чем такой опыт. Больше некого ни чём обвинять. Ты просто пьёшь кофе - и о.. ешь. 😅 🤷‍♀️☯️

Контакт с реальностью или со своими представлениями о ней - и есть главный предмет изучения абсолютного большинства традиций. Ни для кого не секрет, что наш мозг дорисовывает картинку, вместо того, чтоб уточнять детали. Дорисованная картинка - и есть наше представление о реальности. А если она ещё подкреплена каким-то старым опытом - то поставить эту картинку под сомнение нет почти никакой возможности. Так мы выставиваем миры, в которых всё чётко и ясно определено. И всё бы хорошо, но эти миры рушатся, как только хоть что-то перестаёт быть подкреплением. Например, благодаря практике у человека появляется больше энергии и внимание становится способным уточнять фактические детали, а не фантазировать. Контекст того или иного образа усложняется, вводятся новые данные. И изначально чёткая картинка трещит по швам. Этот процесс одинаков и для переживаемых нами событий, и для встречаемых нами людей. На занятиях я очень часто говорю "смотрите глубже". Потому что только если Внимание учится работать глубоко - мы по-настоящему можем увидеть другого человека. До этого мы находимся в контакте только со своими представлениями о нём. То есть в иллюзиях.