Практики Разумности

Любая практика и любое учение всегда ставит перед человеком высокую цель. Просветление, пробуждение, Дао и всё такое. Например, в тайцзи - это умение следовать Дао, не отклоняясь о Пути. Ставить себе высокую цель - это не просто красивые слова. Это, в первую очередь, амбиции, как бы странно это ни звучало. Человек без амбиций в практике не добивается вообще ничего. Внутренний покой, равновесие, баланс и прочие ништяки - это бонусы за слёзы, часовые тренировки, ранние подъёмы и т.д... Ничто никогда не сваливается нам на голову само. И способность ставить себе высокие цели - это в каком-то смысле, заявка на серьёзный результат. А без заявки результата можно и не ждать. Всё как в жизни. "Вы заявку подавали? Нет? Ну так а что вы от нас хотите? 🤷‍♀️😁".

Несмотря на всё, что я частенько пишу - в тайцзи много Мастеров. Весь вопрос всегда в том, кого считать Мастером. У каждого из нас это понятие содержит свои критерии. Я к этом вопросу всегда подходила творчески. Мне всегда был интересен сам человек, нежели его великий послужной список. Кто ты сам? Что ты смог с собой сделать благодаря этой практике? Такие вопросы я всегда внутреннее задавала людям, к которым приходила учиться. С кем-то не складывалось, но практически со всеми мы всегда расходились хорошо. Более того, я до сих вспоминаю то немногое, чему они успели всё-таки меня научить. Например, способности выдерживать противоположности и кажущиеся противоречия. Ведь кажется, что, например, даосизм и православие - это разные вещи. А я вот сейчас докопалась до таких параллелей, что аж волосы на голове шевелятся. И нет, вообще не разное, это вообще про одно. Осмысление первоэлементов и сами основы космогонии - везде всё про одно, но разными образами и словами. И китайцы, конечно, большие хитрецы и обманщики в вопросах сокрытии истины. Многие сейчас пытаются переводить художественные образы и как-то их осмыслять. А переводить вообще надо не это. 😂 Под образами спрятана конкретная технология по перепрограммированию своего сознания. А не "тёмные тучи закрыли луну".

Если какой-то человек с упоением рассказывает мне о десятках полученных посвящений и инициаций, то я обычно стараюсь держаться от него подальше. В наши дни ни посвящения, ни инициации, ни самые гуристые гуру не значат вообще ничего. В наше время важно только то, кем ты стал благодаря всему перечисленному. Если ни одна инициация не смогла тебя трансформировать, то, возможно, дело в исходнике? 😁🤦‍♀️🤷‍♀️

Единственная настоящая проблема в процессе внутреннего роста - это глубинная подсознательная идея о том, что мы не должны быть такими, какие есть. Что с собой надо непременно что-то сделать и стать лучше. Что если перестать себя исправлять, согласно критериям совершенно незнакомых людей, то..... Что тогда случится никто обычно не знает. И очень часто человек даже не видит, что вся его "работа над собой" - обычно только усугубляет просто невроз. Перестать с собой что-то делать и просто встретиться с тем, что есть внутри без попыток это улучшить - это прямо сиддха.

Однажды в Индии после очередного занятия, в туалете часа два навзрыд плакала девушка из группы. Когда истерика прошла, мы спросили её, в чём дело. И она сквозь слёзы сказала: "я сейчас в медитации вдруг поняла, что я....". Кто-то рядом со мной сказал на это: "ну наконец-то. А то уже все давно про тебя это поняли, вот теперь и ты сама". Самообман - великий хитрец. Нам кажется, что никто ничего про нас не увидит. А на самом деле все давно всё видят. Кроме нас самих.

Время, в которое мы живём, не вызывает почти ничего, кроме тотальной неопределённости и такой же тревожности. Если человек в принципе тревожный, то шансов не скатиться на таблетки у него почти нет. Если всё-таки хоть какая-то внутренняя устойчивость есть, то её надо очень оберегать. И наращивать любыми доступными способами.

Вспомнилось. Когда-то в детстве мы с родителями ездили отдыхать в Прибалтику. И вот однажды пошли на берег Балтийского моря искать янтарь. Хозяйка нашей мини-гостиницы подробно рассказал, как он должен выглядеть в необработанном виде. У папы накануне прихватило поясницу, но он, обвязавшись теплым шарфом, упорно вместе со всеми ползал по берегу. Часа два мы радовались найденным камушкам. Пока, вернувшись домой, не узнали, что янтаря среди них нет. 🤣🤷‍♀️

Многие знают, как часто я переосмысливаю весь свой опыт. Это как промывать песок в поисках пары крупиц золота. Сначала ты думаешь, что всё - золото. Потом начинаешь различать золото и песок. Потом понимаешь, что из всего выданного на промывку материала, золота прям миллиграммы. А ещё позже начинаешь жить в благодарности, что оно тебе вообще попалось. Мне кажется, метафорически в этом вся суть нашего внутреннего развития.

Очень часто людям кажется, что юнгианская "интеграция Тени" - это когда ты прочитал про это все книги. И выучил всю терминологию. И можешь теперь всем всё объяснить. Но интеграция Тени - это вообще не про это. Не про книги, не про объяснения. А про переучивание своих нервных импульсов. Про способность видеть все свои мотивы, порывы и чаяния. И этим вИдением переплавлять поведенческий паттерн. Вот что такое интеграция Тени. Алхимия.

Есть вещи, которые необратимо меняются, как только вы начинаете жить из внутреннего Центра. Например, мотивация. Это может быть мотивация для поездок, для отдыха, для работы, для общения, для чего угодно. Факт в том, что как только меняется место, из которого мы смотрим на мир - меняется и мир. Многое может стать не интересным. Но многое, наоборот, может привлечь внимание, хотя раньше оно могло казаться нам несущественным. Для меня самое главное - это общение. Оно либо глубокое, либо неинтересное. Когда есть глубина - неважно, где и когда встретиться. Каждая минута будет ценна. В любом месте. Мне кажется, что это вообще сейчас самый большой дефицит. Дефицит бензина можно пережить. Многое можно пережить. А вот невозможность разделить с кем-то свой внутренний мир - пережить уже сложнее.

Очень часто нам хочется ответов здесь и сейчас. И также часто неумение ждать приводит нас к новым ошибкам и промахам в оценке происходящего. Умение ждать и сдерживать свои поверхностные реакции - не просто красивые слова. А навык, рождающий принципиально иной способ восприятия и, как следствие, новый способ проживать эту жизнь. Умение ждать - не означает забыться в череде повседневных дел. Умение ждать - означает сохранить внимание на процессе, но не совершать никаких действий. Рано или поздно вы увидите, какие невероятные плоды принесёт вам этот навык.

Ещё кое-что важное послеретритное: "Катя, на занятии я впервые в жизни почувствовала, что всё, что я чувствовала до этого - наконец-то обретает смысл". В этом и состоит суть нормальной практики. Обрести смысл ☯️❤️.

Ну во-первых, это красиво ❤️☯️❤️

Чаще всего на занятии и в обсуждениях после него, мы приходим к очень простым выводам. Вот сегодня очень много говорили про иллюзии. Парные практики в тайцзи - это, пожалуй, лучшее, что придумали для этого. Вообще в жизни можно исправить практически всё. Можно извиниться, можно вернуть отношения с кем-то, даже послесмертные истории можно восстановить на энергетическом уровне. Единственное, что крайне сложно изменить - это самообман. До тех пор, пока наши глаза закрыты на реальность - мы барахтаемся в ней, как слепые котята. Стоит нам открыть глаза - и всё становится очень простым. Но иногда именно на это уходит вся жизнь.

Мы сегодня на полянке у любимого дуба. ❤️☯️

Все самые важные и ценные диалоги всегда происходят с глазу на глаз. Даже, если это мега Мастер, то все равно самое ценное он всегда будет рассказывать только близким за чаем. Раньше мне казалось, что это какой-то снобизм. Если ты такой прозорливый - ну поделись с миром. А вот нет. Время не то. Всё самое ценное вам расскажут только за чашкой чая. Чашка чая - метафора, разумеется.

Мы живём в уникальное время. Всё больше людей перестают рефлексировать на тему: "если мне наступили на ногу, то пойду поищу в себе проблему". И начинают открывать глаза на реальность. А реальность в том, что мы живём в сложное время. И люди не одинаковые. Каждый - настолько сложен, что вы, возможно, никогда не сможете понять мотивов большинства из них. Если вам наступили на ногу и вы начинаете искать причину в себе - то у вас очень большие проблемы. С пониманием себя, в первую очередь. Сегодня в одной статье попалось прекрасное: "Рано или поздно ваш Дух будет очень сильно раздражать чужих демонов". Хорошая цитата для размышлений.

Одним из критериев того, что я попала в правильную практику и к хорошему Мастеру, является для меня отношение того или иного учения/мастера к моему уже имеющемуся опыту. В одной из школ по боевым искусствам, например, ученику предлагалось забыть весь его опыт (неправильный, разумеется) и воспринять новый (правильный). Я долго "пытала" основателей школы в надежде, что что-то не так с переводом с китайского языка. Потому что лично я не могу понять, что такое "забыть свой опыт". Никто так и не смог мне объяснить, как это происходит технически. Со временем выяснилось, что никакой ошибки в переводе нет. И люди и правда "забывают" весь свой прежний опыт, освобождая своё сознание для чего-то другого. Сначала кажется, что всё в порядке и такой подход - вполне адекватен и традиционен для восточных учений. Пока не выясняется, что в подобных школах на самом деле частенько практикуют практики тёмного шаманизма, связанные с переносом сознания. Если я забыла весь свой опыт и готова к новому, то к чьему именно новому опыту я готова? Такие вопросы адепты себе, как правило, не задают. Ибо сила дурмана давно подавила волю и критический разум. Забыть свой прежний опыт можно лишь в угоду чьим-то интересам. Но истинное развитие лежит не в плоскости "забытия". Весь мой опыт, при правильной его интеграции и переработке - это и есть моя самая главная опора. В каждой ситуации, в каждом инсайте, в каждом жизненном выборе - скрыта моя истинная суть. Мой Центр. И правильная практика рано или поздно помогает обнаружить именно это. Но на этом извилистом пути, как видите, очень много ловушек.

Онлайн-ретрит after party. "Катя, здравствуйте. Извините, впервые вам пишу и впервые была на ваших занятиях. Просто не могла не поделиться. Спустя пару дней после занятия вдруг как по голове ударили... И оказалось, что всё со мной нормально. И я всегда интуитивно шла в нужном направлении. Но всегда сомневалась и всегда искала "своё". А тут прям осенило." Всё так, всё так Мы всегда идём по своему Пути. Даже, когда нам кажется, что сбился прицел. ☯️❤️

Наше восприятие всецело зависит от внутренней картины мира. Разбирая её по кусочкам, мы так или иначе начинаем лучше понимать и себя, и окружающие нас процессы. То, что часто называют "расширением сознания" никак не связано с чем-то мистическим. Просто расширяя своё вИдение, мы естественным образом снимаем внутри себя массу противоречий. А в этом и состоит суть целостного восприятия. Поэтому когда кто-то говорит, что в тайцзи нет мистики, нет ци и вообще это чистая биомеханика... Я уже просто улыбаюсь. Потому что биомеханикой нельзя объяснить тайцзи. А вот с помощью тайцзи биомеханику объяснить можно. А также можно объяснить и работу мозга, и массу эффектов из квантовой физики, биологии и других областей. Да и вообще, куда ни посмотри - одно сплошное тайцзи. Видимо, когда-то именно поэтому именно эта практика стала для меня близкой и родной. Она объясняет мне всё.