Психолог Диляра Михайлова Нумеролог

У ВСЕГО ЕСТЬ ЦЕНА 🙌🏻. И мы, как взрослые и ответственные люди, хорошо понимаем эту цену. Развестись — больно. Переехать — страшно. Сменить работу — рискованно. Начать говорить «нет» — можно испортить отношения. Но почти всегда остаётся неизвестной цена противоположного выбора:

«А во сколько мне обходится ничего не менять?»

💰Сколько стоит ещё пять лет прожить с человеком, которого давно не любишь? 💰Сколько стоит каждый день идти на работу, от которой тошнит? 💰Сколько стоит всю жизнь быть удобной, чтобы никто не разочаровался? Поэтому да, у всего есть цена. И часто бывает, что ЦЕНА ВЫБОРА СЕБЯ — это ваша боль, чужая обида, одиночество, чувство вины или жизнь, которую приходится собирать заново. Но если вы уже сделали выбор, если уже выбрали себя, то вот что важно помнить: 1️⃣ Не требуйте от себя немедленного облегчения. Можно поступить правильно для себя — и всё равно грустить, скучать и сомневаться. Тяжёлые чувства не доказывают, что вы ошиблись. 2️⃣ Не пытайтесь объяснится со всеми, кто недоволен. Ваш выбор не станет более правильным, если его одобрят. И не станет неправильным, если кто-то его не поймёт. 3️⃣ Отделяйте потерю от ошибки. Вы могли потерять отношения, привычный уклад, деньги или чьё-то хорошее мнение. Потеря может быть болезненной — но это ещё не значит, что её нужно было избежать любой ценой. 4️⃣ Не принимайте решений на пике отката. Когда становится одиноко и непривычно, очень хочется срочно вернуть всё назад. Дайте себе время привыкнуть к новой реальности. 5️⃣ Напоминайте себе, ради чего вы это сделали. Запишите одну фразу:

«Я выбрала себя, потому что больше не хотела…»

И закончите её максимально честно.Не красивыми словами, а той причиной, которую вы начнёте забывать, когда станет трудно. Да, выбирать себя не всегда легко и приятно. Но если вы уже заплатили эту цену — не обесценивайте покупку. ❓Какой выбор в вашей жизни был сложным, но в итоге отказался правильным?