Культурный код

Завистник — человек, несчастный вдвойне: он несчастен чужим несчастьем и чужим счастьем. Пьер Буаст

К свободе ведёт лишь одна дорога: презрение к тому, что от нас не зависит. Эпиктет

Можно ли отнести психологию к области искусства? Увы, тиражируемые лайфхаки нередко только сбивают с толку. Идея авторского канала психолога, практикующего психотерапевта и религиоведа Натальи Кайрос «Психология и медитация» https://t.me/psymindfullness  состоит в том, чтобы делиться знаниями и размышлениями на стыке психологии и практик саморазвития. На канале нет и не будет перепостов и копирайта. Акцент - на личном опыте и наблюдениях из практики.

Женщина хочет жить своей жизнью, а мужчина своей; и каждый старается свести другого с правильного пути. Один тянет на север, другой на юг, а в результате им приходится сворачивать на восток, хотя оба не переносят восточного ветра. Джордж Бернард Шоу

"Спокойный ум, как и спокойная вода, лучше отражает реальность." На канале Мудрость Востока собрали для вас множество тёплых цитат и умных фраз на каждый день.

Если отвлечься от специфики нашей жизни и посмотреть в суть творчества как процесса, мы поймем, что оно бесконечно глубже и шире, нежели homo sapiens. Творчество никогда не было и не может быть чем-то сугубо человеческим. Оно не может являться прерогативой какого-либо вида существ и быть чьей-то собственностью. Все формы жизни, включая нас, возникли лишь в силу того, что бытие есть эта динамическая и творческая энергия. Для животных основная форма творчества и саморасширения есть размножение, которое обеспечивает развитие вида путем эволюции поколений. Человек же способен на более тонкие и масштабные формы созидания. Тем не менее сущность и того, и другого едина. Творчество есть сам способ существования мира, в каждом его отрезке, в каждую малейшую долю секунды, и потому оно не может быть никем присвоено. Олег Цендровский. «Действие вместо реакции»

Да фу, читать книги в XXI веке — это кринж... лучше сериальчик гляну. Грустная статистика: 90% людей после окончания университета не читают ничего, кроме пабликов с новостями... Как итог — стресс, депрессия, проблемы в личной жизни и тревога о будущем. А ведь все наши проблемы — и их решения! — уже давно описаны в книгах: нужно всего лишь подписаться на канал Мужество быть — здесь команда специалистов публикует фрагменты из мировой литературы и философии, оформляя каждый пост вручную и с любовью, так что каждый найдёт себе что-нибудь интересное. Всего несколько минут в день — и даже самые упорные книгочеи позавидуют Вашей эрудиции, а уровень стресса опустится до рекордных значений. Подписывайтесь, здесь Вам рады: https://t.me/couragetobedifferent

Всякое ограничение осчастливливает. Чем уже наш кругозор, сфера действия и соприкосновения, тем мы счастливее; чем шире, тем чаще чувствуем мы мучения и тревогу. Ибо с расширением их умножаются и увеличиваются наши желания, заботы и опасения. Артур Шопенгауэр. «Афоризмы житейской мудрости»

Чтобы узнать, кто властвует над вами, просто выясните, кого вам не позволено критиковать. Вольтер

Сотни вёрст пустынной, однообразной, выгоревшей степи не могут нагнать такого уныния, как один человек, когда он сидит, говорит и неизвестно, когда он уйдёт. Антон Чехов. «Дом с мезонином»

Люди могут быть счастливы, только если их счастье – не цель их жизни. Джордж Оруэлл

Не знаете, что положить под елку любимому, начальнику, врачу, соседке по лестничной площадке и, конечно же, себе родимому? Мы подскажем! С 6 декабря смотри ЧЧД-шоу, который мы посвятили выбору новогодних подарков! В новогоднем выпуске нашего шоу с новинками художественной литературы вас познакомят:  Энтони Юлай — буктьюбер, которого смотрят 1,2 миллионов подписчиков. А о хитах нон-фикшн и подростковой литературы расскажет:  блогер Стас просто класс, на которого подписаны 2 миллиона человек. Наши книжные подарки на 100 процентов попадают в цель! Подробнее: https://eksmo.ru/i/chto-chitat-dalshe/ Реклама. ООО "ИЗДАТЕЛЬСТВО "ЭКСМО". ИНН 7708188426.

Не слова, а несчастья учат неразумных. Демокрит

Для настоящего мыслителя нет абсолютно верных и неверных точек зрения. Освальд Шпенглер

Я знаю одну планету, там живёт такой господин с багровым лицом. Он за всю свою жизнь ни разу не понюхал цветка. Ни разу не поглядел на звезду. Он никогда никого не любил. И никогда ничего не делал. Он занят только одним: складывает цифры. И с утра до ночи твердит одно: «Я человек серьёзный! Я человек серьёзный!» — совсем как ты. И прямо раздувается от гордости. Антуан де Сент-Экзюпери. «Маленький принц»

Советы мы принимаем каплями, зато даём вëдрами. Конфуций

Атмосферные каналы для вдохновения ❤️ 🌹 I art you, baby — канал об искусстве. Здесь вы найдёте множество картин, их описания, истории создания, связанные с персонажами полотен мифы и другие интересные детали. 🌹 Пишет Антуан Экзюпери  — канал о том, как видел мир писатель — романтик и герой войны. Он всегда с большим чувством рассуждал о судьбах людей и стран. 🌹 I read you, baby — канал о литературе и философии. Цитаты великих мыслителей и классиков, изменивших мир. Вдохновляйтесь вместе с нами ❤️

Умение ставить разумные вопросы есть уже важный и необходимый признак ума или проницательности. Если вопрос сам по себе бессмыслен и требует бесполезных ответов, то кроме стыда для вопрошающего он имеет иногда ещё тот недостаток, что побуждает неосмотрительного слушателя к нелепым ответам и создаёт смешное зрелище: один (по выражению древних) доит козла, а другой держит под ним решето. Иммануил Кант. «Критика чистого разума»

Вопрос: как добиться того, чтобы не тратить зря времени? Ответ: почувствовать время во всей его протяжённости. Средства: проводить дни в приёмной зубного врача на жёстком стуле; сидеть на балконе в воскресенье после обеда; слушать доклады на непонятном тебе языке; выбирать самые длинные и самые неудобные железнодорожные маршруты и, разумеется, ездить в поездках стоя; торчать в очереди у театральной кассы и не брать билета на спектакль и т.д. и т.п. Альбер Камю. «Чума»

​​Ни от одного внимательного наблюдателя жизни не укроется, что человеческим младенцам свойственно не только хаотически двигать ручками и ножками, стрелять взглядами и плакать. Ничуть не меньше они любят хихикать, ворковать и издавать чрезвычайно умилительные, но нечленораздельные звуки, известные как лепет. Мало кто, впрочем, знает, для чего они это делают. Как оказалось, за фасадом полнейшей невинности скрывается холодный кибернетический расчет, и это осознание пробирает до дрожи. Сегодня известно, что каждая клетка мозга содержит в себе длинный генетический чертеж, зашифрованный в переплетениях ДНК. Тем не менее наши гены есть лишь общие контуры и штрихи. Это примерные наброски будущей картины. Согласно законам восходящей науки эпигенетики, само течение жизни должно закончить ее, наполнить красками и оттенками, а подчас и внести существенные изменения в изначальный план. Человек, следовательно, не рождается с умением говорить. Он рождается лишь с возможностью этому научиться и набором несложных поведенческих алгоритмов, как этот процесс запустить. Для этого мозг младенца замыкает в постоянно работающую цепь два ключевых потока данных — данные от органов речи и от органов слуха. Задача органов речи постоянно что-то мямлить и лепетать, причем совершенно произвольно, наобум, как сердце прикажет. Дитя человеческое пробует по-разному складывать губы, напрягать голосовые связки, двигать языком, управлять потоками воздуха. В общем, младенец экспериментирует. Задача органов слуха (и соответствующих зон мозга) — бдительно наблюдать за ходом эксперимента и регистрировать его результаты. Каждый акт лепетания анализируется юной нервной системой и сверяется ей с теми звуками, которые издают родители ребенка и его непосредственное окружение. Если произнесенные звуки оказались ближе к ним, чем у младенца получалось до того, на них ставится штамп хорошего качества. Мозг подкрепляет это маленькое достижение небольшим зарядом положительных эмоций. Так происходит обучение. Речевые зоны (в данном случае зона Брока в мозге и некоторые другие моторные области) запоминают, какие конкретно мышечные сокращения и в какой последовательности привели к результату, похожему на целевой. Младенец слушает, что говорят взрослые, после чего случайным образом лепечет что-то сам. Затем он слушает свой лепет, затем меняет свой лепет и запоминает тот его вариант, что отличается в сторону большего сходства со взрослой речью. Так продолжается день за днем, месяц за месяцем, год за годом, пока не будут произнесены первые слова и в конце концов он не овладеет речью на должном уровне. Аналогичным образом проходит курс подготовки будущего пользователя тела. Случайные мышечные сокращения ручек, ножек и всех прочих частей тела непрерывно сравниваются с их результатами. Тогда мозг запоминает, что набор сокращений А ведет к движению А1, а набор сокращений Б приводит к движению Б1. Со временем становится достаточно бессознательно представить, какое движение необходимо, чтобы нервная система отдала телу нужное распоряжение. Мозг уже знает, какие сокращения, в какой последовательности и с какой силой требуются для достижения подобного результата. Процесс самонастройки, который позволяет младенцу научиться двигаться и говорить, а также замыкает его различные способности в информационное кольцо, основан на механизме обратной связи. Это главное понятие всей кибернетики, самая суть работы кибернетической системы, провозглашенная в таковом качестве еще Норбертом Винером и Клодом Шенноном. Олег Цендровский. «Действие вместо реакции»