Игорь Лузин
رفتن به کانال در Telegram
Врач, психолог с 40-летним опытом. Автор программы «Прозрение Души». Восстановление зрения без операций. Духовная психология и практики для жизни. Бот: @IgorLuzin_Bot
نمایش بیشتر4 182
مشترکین
+324 ساعت
+147 روز
+9130 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+88
در 0 کانالها
ژوئن '26
+131
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+248
در 2 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+103
در 3 کانالها
Get PRO
مارس '26
+127
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+183
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+398
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+293
در 2 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+560
در 2 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+295
در 4 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+165
در 3 کانالها
Get PRO
اوت '25
+97
در 4 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+88
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+44
در 1 کانالها
Get PRO
مه '25
+88
در 3 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+57
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '25
+61
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+81
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+69
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+74
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+373
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+49
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+46
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+48
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+33
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+61
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+120
در 4 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+58
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '24
+58
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+370
در 2 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+119
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+115
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+60
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+131
در 3 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+85
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+267
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+186
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+90
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+518
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+346
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+273
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+158
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+213
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+219
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+349
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+97
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+74
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+171
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+96
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+193
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+724
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 12 ژوئیه | +4 | |||
| 11 ژوئیه | +5 | |||
| 10 ژوئیه | +8 | |||
| 09 ژوئیه | +9 | |||
| 08 ژوئیه | +2 | |||
| 07 ژوئیه | +5 | |||
| 06 ژوئیه | +6 | |||
| 05 ژوئیه | +4 | |||
| 04 ژوئیه | +7 | |||
| 03 ژوئیه | +19 | |||
| 02 ژوئیه | +16 | |||
| 01 ژوئیه | +3 |
پستهای کانال
Почему у двух женщин одного возраста лицо выглядит совершенно по-разному?
Дело далеко не всегда в косметике.
Я часто говорю, что лицо отражает внутреннее состояние человека. Когда внутри много напряжения, контроля и усталости, тело начинает показывать это раньше, чем мы сами замечаем изменения.
Именно поэтому работа с ресурсностью всегда начинается изнутри.
В новом видео рассказываю, как связаны энергия, внутреннее состояние и внешние изменения.
Если хотите понять, куда уходит ваша энергия и как вернуть внутренний баланс, заберите мой чек-лист по ссылке 👇👇👇
https://t.me/IgorLuzin_Bot?start=wr_tg
| 2 |  Вы когда-нибудь замечали, что интуитивно трёте уши, когда устали? 👁
Это происходит не случайно.
На ушной раковине находится множество активных точек, связанных с разными системами организма. В своей практике я регулярно использую работу с ними, в том числе при занятиях со зрением.
Сегодня показываю четыре точки, которым рекомендую уделять внимание каждый день.
Попробуйте сами и понаблюдайте за своими ощущениями.
А если хотите получить мой полный комплекс упражнений для глаз, переходите по ссылке 👇👇👇
https://t.me/IgorLuzin_Bot?start=gimnastika_0505_tg | 144 |
| 3 |  СЕГОДНЯ СТАРТУЕТ «ПРОЗРЕНИЕ ДУШИ» 🩵
Впервые программа проходит в онлайн-формате с моим личным сопровождением.
Это полноценная работа со зрением, телом и внутренними причинами, которые могут стоять за состоянием человека.
✨ Что вас ждёт:
👁 2 живых вебинара со мной
Первый состоится уже сегодня в 19:00 МСК.
(Вы всё ещё можете присоединиться.)
🎥 5 подробных занятий в записи
Вы сможете проходить их в удобное время и возвращаться к важным моментам.
📝 Личная проверка домашних заданий
Я буду видеть вашу работу, давать обратную связь и помогать двигаться дальше.
💬 Ответы на ваши вопросы
На протяжении программы вы сможете разбирать то, что возникает именно в вашей ситуации.
🌍 Участие из любой точки мира
Для прохождения программы нужен только доступ к интернету и готовность включиться в процесс.
ВАЖНО: Я ЛИЧНО СОПРОВОЖДАЮ УЧАСТНИКОВ НА ПРОТЯЖЕНИИ ВСЕЙ ПРОГРАММЫ.
Если у вас остались вопросы, напишите в комментариях и коротко расскажите о своём случае.
У меня и моей команды есть опыт работы с разными состояниями зрения, а также подтверждённые результаты участников, в том числе после последнего тренинга.
Мы посмотрим вашу ситуацию и подскажем, подходит ли вам программа «Прозрение души».
📌 Подробнее и присоединиться:
https://igorluzin.com/rec1 | 168 |
| 4 |  Сегодня в 20:00 эфир: разберём, почему у одних результат сдвигается за 4 дня, а у других годами стоит на месте.
И один из поводов — сильный кейс по зрению с последнего тренинга.
Дано: Атрофия зрительного нерва.
До работы человек видел пальцы только рядом с лицом — примерно на 10–15 см.
🤩🙏🏼 Через 4 дня начал различать пальцы уже на большем расстоянии — около 50 см. Появились первые крупные буквы: ШБ.
Это важная динамика, потому что атрофия зрительного нерва считается одним из самых сложных состояний в теме зрения.
На эфире разберём:
🩵 что может мешать результату;
🩵 почему тело держит старое состояние;
🩵 как напряжение, страх и контроль блокируют движение;
🩵 почему зрение связано не только с глазами;
🩵 что важно увидеть внутри себя, чтобы начались изменения.
📌➡️ ЭФИР ПРОЙДЁТ НА ДВУХ ПЛОЩАДКАХ:
Запретограм:
https://www.instagram.com/igor_luzin?igsh=MTJtamdrYmxqM3dvNQ==
Закрытый VK-чат:
https://vk.me/join/vhOppbZpsRfsN9kVnyiB6bmERUZUuYtOVdo=
Встречаемся сегодня в 20:00 МСК. | 225 |
| 5 |  Друзья, завтра в 20:00 МСК проведу открытый эфир 🩵
Тема:
«Почему результат не приходит: что внутри мешает вам исцеляться и двигаться дальше»
Бывает так, что человек многое делает: проходит практики, ищет решения, старается менять состояние, работает с телом, зрением, здоровьем.
Но результат будто не приходит в той глубине, в которой хочется.
На эфире разберём:
1. Почему внешних действий может быть недостаточно, если внутри остаётся напряжение, страх или сопротивление.
2. Как тело и глаза показывают, что человек давно живёт в зажиме и расфокусе.
3. Почему зрение связано не только с глазами, но и с внутренним состоянием.
4. Что может мешать человеку исцеляться, видеть свой путь и двигаться дальше.
Запретограм:
https://www.instagram.com/igor_luzin?igsh=MTJtamdrYmxqM3dvNQ==
Закрытый VK-чат:
https://vk.me/join/vhOppbZpsRfsN9kVnyiB6bmERUZUuYtOVdo= | 230 |
| 6 |  Друзья, если к вечеру у вас устают глаза, плывёт фокус, появляется тяжесть в голове и хочется снять напряжение хотя бы на несколько минут — попробуйте эту практику 🩵
В видео я показываю простой способ вернуться в настоящий момент через сердце, тело и спокойный расфокусированный взгляд.
Что делаем:
— собираем внимание из тревоги, дел и мыслей;
— чувствуем сердце и дыхание;
— возвращаемся в тело;
— смотрим спокойно, без усилия;
— 5 минут остаёмся в присутствии.
Когда человек всё время живёт в напряжении, глаза тоже начинают держать это напряжение.
Поэтому работа со зрением начинается не только с упражнений.
Она начинается с вопроса:
где я сейчас расфокусирован в себе и своей жизни?
Именно с этим мы работаем на «Прозрении души онлайн».
Старт — 10.07.
Подробнее о курсе:
https://igorluzin.com/kurs_prozrenie | 257 |
| 7 | Друзья, замечали ли вы, что к вечеру глаза устают так, что хочется просто закрыть их и убрать подальше любой экран?
Обычно мы списываем это на долгую работу. Но часто за физической тяжестью и расфокусом стоит привычка весь день смотреть на свои задачи через сильное напряжение.
Тело просто устаёт держать этот спазм.
📎📎📎📎📎📎📎📎
Как вы обычно снимаете усталость глаз вечером? Переключаетесь на другой экран (сериал, ленту), просто ложитесь спать или у вас есть свои способы дать глазам реальный отдых?
Поделитесь в комментариях, посмотрим, как мы привыкли обращаться с собой в конце дня ⬇️ | 245 |
| 8 |  Друзья, посмотрите этот фрагмент 🩵
Мы привыкли относиться к зрению как к отдельной механике: стало хуже видеть — значит, нужны очки, линзы, коррекция или другое внешнее решение.
Но глаза часто показывают гораздо больше, чем просто физическое нарушение.
Через зрение может проявляться накопленное напряжение, усталость, глубокое внутреннее страдание и тот самый сценарий: «я не вижу».
Я не раз говорил: важно смотреть не только на симптом, но и на причину, которая стоит глубже.
❔Что человек перестал видеть в своей жизни?
❔Где он давно живёт в напряжении?
❔Какой сигнал тело уже пытается донести через глаза?
Именно поэтому «Прозрение души» — это работа не только со зрением. Это путь к ясности через тело, внутреннее состояние и честную встречу с собой.
«Прозрение души онлайн» стартует 10.07.
Подробнее о курсе:
https://igorluzin.com/kurs_prozrenie | 280 |
| 9 |  Друзья, после вчерашнего эфира хочу продолжить тему ясности — уже через деньги, энергию и окружение 🩵
✨ Человек редко выходит на новый уровень в одиночку.
Если вокруг постоянно говорят про усталость, страх, нехватку, невозможность, со временем это становится внутренней нормой.
Даже если душа хочет большего, тело и сознание продолжают жить в старом поле.
💫 С деньгами происходит то же самое.
Чтобы научиться зарабатывать больше, важно входить в пространство людей, которые уже живут в другом масштабе: иначе принимают решения, иначе держат ответственность, иначе распоряжаются энергией.
Деньги — это не только знания и инструменты.
Это ещё и состояние, поле, уровень внутреннего разрешения и способность замечать, куда уходит ваш ресурс.
🔹 Сегодня задайте себе честный вопрос:
куда каждый день уходит моя энергия — в рост или в удержание старого сценария?
Если чувствуете, что сил много уходит, а ясного движения становится меньше, пройдите тест «Утечка энергии».
Он поможет увидеть, где сейчас теряется ваш ресурс:
https://t.me/IgorLuzin_Pro/3160 | 294 |
| 10 | 🔴 Эфир уже начался
Подключайтесь прямо сейчас.
Сегодня говорим о зрении, внутреннем расфокусе, жизненном пути и о том, как начать видеть яснее не только глазами, но и душой.
Можно будет задать свой вопрос в эфире.
Запретограм:
https://www.instagram.com/igor_luzin?igsh=MTJtamdrYmxqM3dvNQ==
Закрытый VK-чат:
https://vk.me/join/vhOppbZpsRfsN9kVnyiB6bmERUZUuYtOVdo=
Жду вас 🩵 | 268 |
| 11 |  Друзья, сегодня в 19:00 МСК проведу еженедельный эфир 🩵
Тема эфира:
«Как перестать жить в расфокусе и увидеть свой путь яснее»
Разберём:
— почему зрение связано не только с глазами;
— как человек годами живёт в сценарии «я не вижу»;
— что может стоять за усталостью глаз, напряжением и расфокусом;
— как внутренние установки влияют на путь человека;
— как устроено «Прозрение души онлайн» и кому подойдёт этот формат.
На эфире можно будет задать свои вопросы по зрению, состоянию и участию в онлайн-формате.
Эфир пройдёт здесь:
Запретограм:
https://www.instagram.com/igor_luzin?igsh=MTJtamdrYmxqM3dvNQ==
Закрытый VK-чат:
https://vk.me/join/vhOppbZpsRfsN9kVnyiB6bmERUZUuYtOVdo=
До встречи сегодня в 19:00 МСК. | 267 |
| 12 |  Когда человек теряет внутреннюю точку опоры, он начинает искать ответы снаружи. Но настоящие изменения всегда начинаются с того, что происходит внутри.
Завтра в 19:00 МСК проведу еженедельный открытый эфир.
Поговорим о том:
• почему человек перестаёт ясно видеть происходящее в своей жизни;
• как внутренние установки влияют на здоровье, отношения и жизненный путь;
• с чего начинается «Прозрение души»;
• чем отличается онлайн-формат и кому он подойдёт.
В конце эфира вы сможете задать свои вопросы. Если давно хотели разобраться в своей ситуации, это хорошая возможность получить ответ.
📍 Эфир пройдёт одновременно:
Запретограм:
https://www.instagram.com/igor_luzin?igsh=MTJtamdrYmxqM3dvNQ==
ВКонтакте (закрытый чат):
https://vk.me/join/vhOppbZpsRfsN9kVnyiB6bmERUZUuYtOVdo=
До встречи завтра 🩵 | 281 |
| 13 |  +2Друзья, мы приехали к источнику Сергия Радонежского 🕊️
Как же человеку важно периодически выходить из привычной суеты и возвращаться к тому, что помогает снова собрать себя воедино.
Сегодня особенно хочется поделиться именно этим состоянием.
Посмотрите видео. Интересно, что первым откликнулось именно вам? 🩵 | 310 |
| 14 |  Друзья, если вы замечаете, что вас всё быстрее выбивает из спокойствия, приходите на эфир в клуб «Град Души» 🩵
Одна новость, один разговор, одно резкое изменение планов, и внутри уже включается тревога. Тело сжимается, мысли начинают бежать вперёд, а состояние будто перестаёт принадлежать вам.
Мы часто называем это усталостью, стрессом или перегрузом. На самом деле в такие моменты человек теряет внутренний ковчег, ту точку опоры, в которой можно оставаться собранным даже среди внешнего шума.
На эфире «Ноев ковчег: твоя устойчивость и спокойствие» будем разбирать, как вернуть себе внутреннюю опору, перестать жить на реакции и выйти из состояния, где мир управляет вашим вниманием, телом и дыханием.
Встречаемся сегодня, 2 июля, в 19:00 МСК в закрытом клубе «Град Души».
Присоединиться к клубу можно здесь:
https://t.me/GradDushiBot?start=start | 336 |
| 15 | Я наблюдаю это постоянно.
Человек относится к своему организму, нервной системе и внутренней опоре как к бесконечному источнику. Требует от тела выдерживать напряжение, забирает энергию в долг, закрывает очередные задачи и привыкает держаться на воле.
А что возвращает?
Хроническую усталость, зажимы, внутренний перегруз и привычку терпеть дискомфорт.
Тело постепенно начинает восприниматься как инструмент, который обязан выдерживать всё. И ясность начинает падать именно там, где нарушается этот баланс: человек только берёт запас прочности у себя, забывая отдавать.
Как вы сейчас ощущаете баланс между «беру» и «отдаю» своему состоянию?
Напишите в комментариях цифру, которая точнее всего описывает вас сейчас:
1️⃣ — беру больше, тело держится на воле и привычке терпеть.
2️⃣ — стараюсь поддерживать баланс, но часто ухожу в перегруз.
3️⃣ — учусь отдавать: даю себе паузы, внимание и восстановление.
4️⃣ — пока не задумывался об этом, тело просто функционирует.
🐋🐋🐋🐋
Завтра в 19:00 МСК в закрытом клубе «Град Души» пройдёт эфир:
«Ноев ковчег: твоя устойчивость и спокойствие»
Будем работать с тем, как перестать жить в долг у своего тела и найти внутреннюю опору, которая помогает сохранять ясность даже в нестабильном внешнем поле.
Эфир пройдёт только для участников клуба.
💙 Вступить в клуб «Град Души»
А пока жду ваши цифры в комментариях. | 319 |
| 16 |  Друзья, посмотрите это короткое видео 👆
Человечество привыкло потреблять, ничего не создавая взамен. Но если перенести этот масштаб на одну жизнь — замечали ли вы, как часто человек отыгрывает этот же потребительский сценарий со своим собственным телом? | 289 |
| 17 |  С любой точки мира вы сможете пройти “Прозрение души”.
После живого тренинга у нас очень сильные результаты, и я буду постепенно выкладывать отзывы участников. Там много живого, настоящего, того, что невозможно передать сухими словами: как меняется зрение, состояние, контакт с телом и ощущение себя в жизни.
И сейчас мы решили запустить онлайн-формат “Прозрения души” с моим личным сопровождением.
Курс будет в записи, чтобы вы могли проходить уроки в своём темпе, из любой точки мира. При этом после уроков я буду лично отвечать на ваши вопросы и сопровождать вас в процессе.
Такой возможности давно не было.
Стартуем 10 июля.
Думаю отдельно рассказать, как будет устроен онлайн-формат: кому он подойдёт, как проходить уроки, что будет с обратной связью и чем этот формат отличается от живого тренинга.
Хотите, проведём эфир на эту тему? Поставьте ❤️ в комментариях. | 308 |
| 18 |  Смотрю на ответы в опросе и вижу, как по-разному у каждого человека проявляется точка разворота.
У кого-то это тело. У кого-то отношения. У кого-то деньги, дети, своё дело или кризис, после которого уже приходится пересматривать привычный способ жить.
И рядом с этим оставлю короткое видео с голубем.
На первый взгляд это обычный кадр из парка: голубь сел рядом, спокойно остался на ноге и дал себя рассмотреть. Для меня здесь важен не сам голубь как символ, а состояние, в котором человек вообще способен замечать такие моменты.
После темы про рупор страданий хочется сказать именно об этом.
Жизнь может разворачивать человека через сильные события, а может показывать ему многое через простые, живые, почти бытовые ситуации. Вопрос в том, насколько человек присутствует в собственной жизни и насколько честно он считывает то, что происходит снаружи и внутри.
«Прозрение души» как раз про этот переход: от реакции на последствия к способности видеть связи раньше. Где началось расхождение с правдой, через какую сферу пришёл сигнал, почему человек снова оказался в похожем сценарии и что ему важно увидеть в себе.
Старт онлайн-формата 10 июля.
Начнём с общего Zoom, дальше будет моё сопровождение и завершающий Zoom со мной.
🩵 Если чувствуете, что вам пора в эту работу, переходите в бот и заполните анкету предзаписи:
https://istok.online/anketa_predzapis | 281 |
| 19 | Через что жизнь чаще всего разворачивает человека к правде? | 247 |
| 20 |  РУПОР СТРАДАНИЙ
Так я называю момент, когда жизнь уже не оставляет человеку пространства для самообмана.
Человек может всё понимать. Он может видеть, что его решения разрушают семью, тело, бизнес, детей, пространство вокруг него. Может чувствовать, что идёт против правды.
И продолжать.
Продолжать зарабатывать там, где разрушает. Продолжать оправдывать себя там, где давно нужна честность. Продолжать делать вид, что одно хорошее дело перекроет другое, разрушительное.
Только законы мироздания так не работают.
Нельзя продолжать косячить в одном месте и пытаться «замолить» это в другом. Это не трансформация. Это попытка договориться с Богом, жизнью, совестью, душой.
А потом включается РУПОР СТРАДАНИЙ.
Через болезнь. Через развал семьи. Через потерю дела. Через тяжёлое событие. Через удар туда, где человек был особенно привязан.
И здесь важно задать себе честный вопрос:
что я отказывался видеть до этого момента? | 268 |
