1 192
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
اطلاعاتی وجود ندارد30 روز
در حال بارگیری داده...
کانال‌های مشابه
هیچ داده‌ای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
ابر برچسب‌ها
هیچ داده‌ای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '24ژوئیه '24
ژوئیه '240
در 0 کانال‌ها
ژوئن '24
+5
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+12
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+11
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+11
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+1 230
در 0 کانال‌ها
پست‌های کانال
| 2 |  +4بدون متن... | 749 |
| 3 | Мысль дня 🥹📝 | 511 |
| 4 |  жизнь сейчас: работа, запись моего обучения по фотографии наконец-то господи Боже я начала эт делать 😂, параллельно веду сейчас две девочки лично обучая их, тренировки , питание, съемки, и очень пытаюсь поднять с колен свой инст) активничаю там прям.
Как у вас дела 😎🤗 | 540 |
| 5 | так как половина отсюда не видят мой инст) буду дублировать видосики сюда | 415 |
| 6 | +2 рассвет в ЛА 🫶 | 580 |
| 7 | +1 بدون متن... | 1 |
| 8 | +9 приложение Loopsie 💽 сделает из ваших фото версию 90-ых! Очень круто, бесплатно можно один раз внести и посмотреть! Рекомендую 💫 | 571 |
| 9 | +1 не передать словами, как я мечтала будучи маленькой девочкой вырасти, стать сильной, независимой, и суметь взять своих родителей и отвезти их на ужин, или купить им подарки, или отвезти их в путешествие.
это была прям моя мечта в детстве, быть взрослой и успешной, чтобы уметь комфортно жить и стараться дать такую жизнь людям рядом. пока не скажу, что я могу это позволить для всей своей семьи, но я рада что имею такую привилегию проводить с мамой время в НьюЙорке…🌃 | 649 |
| 10 | какие классные новые цвета подобрала 🥹 | 675 |
| 11 | +1 IMG_4306.JPG | 529 |
| 12 | +9 IMG_4293.JPG | 552 |
| 13 | Выбирайте оттенок сами 😂 но, натуральный это тот, что розовый | 415 |
| 14 | 💪🏼 раньше для меня это был бокс. я обожала кардио, тренировки на выносливость, даже бегала.
боксом я занималась профессионально 4 года, кто помнит, и он долго был со мной после.
но, я поняла со временем, что очень устаю от него и колени мои не выдерживают.
силовые в зале стали для меня открытием 😮 я ухожу полна сил и бодрости, мне не нужно убиваться до последней капли пота.
между подходами отдых, и в целом такие вот 1,5-2 часа для себя, с любимой музыкой и своими мыслями. | 592 |
| 15 | в здоровом теле, здоровый дух 🤍 очень очень нравится заниматься. энергия сразу на уровне. хожу в зал с удовольствием.
многие спрашивают, что вот как себя заставить?
если бы пришлось себя заставлять, не ходила бы 🤷🏻♀️😀 жизнь итак не простая, куда еще себя заставлять и мучать?
найдите свой спорт по душе, и тогда будете с радостью ждать дни тренировок. | 471 |
| 16 | Утренние истории из морозного Нью 🥶 | 422 |
| 17 | +6 IMG_9400.JPG | 342 |
| 18 | +9 IMG_1936.JPG | 380 |
| 19 | в инсте попросили скинуть сюда файлом заставочки разные) ⤵️ | 310 |
| 20 | Все, ушла в работу ✍🏻 | 387 |
