بارداری تا زایمان
رفتن به کانال در Telegram
🕊 ﷽ #مطالب_روزانه 🖊مراقبت قبل از باردای 🖊مراقبت و ورزش حین بارداری 🖊مراقبت بعد از بارداری 🖊همسر داری 🖊نکته_خانه_داری_بانوان 🖊سرگرمی و فیلم مطالب عنوان شده جایگزین مراجعه به پزشک نیست🚫
نمایش بیشتر5 964
مشترکین
-424 ساعت
-107 روز
-7930 روز
در حال بارگذاری داده‌ها
کانال‌های مشابه
ابر برچسب‌ها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اکتبر '26اکتبر '26
اکتبر '26
+11
در 1 کانال‌ها
سپتامبر '26
+24
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اوت '26
+22
در 6 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '26
+12
در 31 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '260
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+6
در 4 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+6
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+3
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+19
در 6 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+15
در 5 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+59
در 5 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+43
در 5 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+41
در 8 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+27
در 3 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+55
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+33
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+31
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+33
در 2 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+44
در 8 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+37
در 8 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+66
در 8 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+74
در 8 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+90
در 8 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+87
در 8 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+109
در 7 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+62
در 4 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+90
در 4 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+119
در 9 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+93
در 8 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+172
در 12 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+129
در 8 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+85
در 7 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+66
در 20 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+153
در 217 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+161
در 118 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+134
در 70 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+23
در 3 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+69
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+197
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+223
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+211
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+235
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+237
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+192
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+322
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+432
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+459
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '22
+691
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+407
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '22
+1 123
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '22
+286
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '22
+535
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '22
+337
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '22
+265
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '22
+304
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '22
+666
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '22
+708
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '22
+433
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '21
+694
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '21
+569
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '21
+555
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '21
+502
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '21
+1 037
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '21
+558
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '21
+452
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '21
+792
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '21
+742
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '21
+209
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '21
+702
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '21
+571
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '20
+16 625
در 0 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 20 اکتبر | 0 | |||
| 19 اکتبر | +1 | |||
| 18 اکتبر | +1 | |||
| 17 اکتبر | +1 | |||
| 16 اکتبر | 0 | |||
| 15 اکتبر | +2 | |||
| 14 اکتبر | +3 | |||
| 13 اکتبر | 0 | |||
| 12 اکتبر | 0 | |||
| 11 اکتبر | 0 | |||
| 10 اکتبر | 0 | |||
| 09 اکتبر | 0 | |||
| 08 اکتبر | +1 | |||
| 07 اکتبر | 0 | |||
| 06 اکتبر | 0 | |||
| 05 اکتبر | +2 | |||
| 04 اکتبر | 0 | |||
| 03 اکتبر | 0 | |||
| 02 اکتبر | 0 | |||
| 01 اکتبر | 0 |
پست‌های کانال
مغروره و فکر می‌کنی دیگه سمتت نمیاد؟
فقط اسمشو تو پیوی برام بنویس تا
مشکلت حل شه بزن رو لینک 👇
شاید همون کسی که منتظرشی دوباره
سر راهت قرار بگیره…
🕯 ارتباط فوری با #استاد_علوم_غریبه
خانم ســــــمانه محمّدی 👇
🆔@mohamade56
📞09126598767 📞09126509413
🔥کانال نتایج و رضایت ها👇🍁
https://t.me/+oLTUEHJpeQo5OGNk
.
| 2 |  خواص فندق در بارداری
📌 فندق یه مغز پرخاصیت و خوشمزست که توی بارداری میپتونه یه میان وعده عالی باشه، سرشار از چربی‌های مفید، ویتامین‌ها و مواد معدنیه که هم به سلامت خودت کمک میکنه هم به رشد جنین
❓فندق چه مواد مفیدی داره؟
✅ فیبر برای رفع یبوست بارداری
✅ آهن برای پیشگیری از کم خونی
✅ اسید فولیک برای رشد لوله عصبی
✅ ویتامین E برای سلامت پوست و چشم جنین
✅ کلسیم و منیزیم برای استخوان‌سازی و جلوگیری از گرفتگی عضلات
❓چقدر توی بارداری مصرف کنم؟
✅ روزی ۴ تا ۵ عدد فندق خام کافیه، زیاده‌روی کالری و چربی رو بالا می‌بره
❓بهترین روش مصرف چیه؟
✅ به تنهایی به عنوان میان وعده
✅ پودر شده توی شیر یا اسموتی
✅ فندق خام خاصیت بیشتری نسبت به فندق بوداده یا شور داره
❓کی نباید فندق بخورم؟
❌ اگه سابقه حساسیت به مغزها داری، با احتیاط مصرف کن یا اصلا نخور. علائمش خارش و تورم لبها و تنگی نفسه | 117 |
| 3 | sticker.webp | 77 |
| 4 |  بعضی وقت‌ها زود دیر میشه…
قسمت دوم سریال «یَلْ» را اختصاصی در فیلم‌نت تماشا کنید.
پخش: جمعه‌ها، ۱۲ ظهر
🎥 کارگردان: جمشید محمودی
🎞 تهیه‌کننده: نوید محمودی
🖊 نویسندگان: جمشید محمودی، رضا بهاروند
🔗 اینجا تماشا کنید.
@filmnetofficial | 65 |
| 5 |  گرگرفتگی شبانه در بارداری
📌 اگه نیمه شب از گرما از خواب می‌پری احتمالاً دچار گرگرفتگی شبانه شدی که کاملا طبیعیه، دلیل اصلیش تغییرات هورمونی و افزایش جریان خون بدنته، نیمی از مامانا این تجربه رو دارن مخصوصا تو سه ماهه دوم و سوم
❓علت گرگرفتگی شبانه چیه؟
✅ کاهش قند خون در طول شب
✅ بالا رفتن متابولیسم بدن در بارداری
✅ افزایش جریان و حرکت خون به سمت پوست برای خنک کردن جنین
✅ افزایش هورمون استروژن که مرکز تنظیم دمای مغز رو حساس تر میکنه
❓چطور گرگرفتگی رو کم کنم؟
✅ از لباس خواب نخی و خنک استفاده کن
✅ از پنکه یا کولر با دمای ملایم استفاده کن
✅ دوش آب خنک قبل از خواب خیلی کمک میکنه
✅ اتاق خواب رو خنک نگه دار (دمای ۱۸ تا ۲۱ درجه عالیه)
✅ چند ساعت قبل از خواب چیزی نخور که متابولیسم رو بالا ببره
✅ یه لیوان آب خنک کنار تخت بذار و هر وقت بیدار شدی بنوش
❌ اگه گرگرفتگی همراه با تب و تعریق شبانه باشه. اون موقع میتونه علامت عفونت باشه و بهتره با پزشک مشورت کنی | 106 |
| 6 |  ویلاباغ 580 متری (شمال) #پول_لازم_به_دلیل_مهاجرت
💰۱ میلیارد کلید تحویل
#اقامت_رایگان #معاوضه_با_خودرو
💟 با شرایط اقساط بلند مدت
🔴 (( خوش نشین))
خانم میراثی
09194099120
❇️ مشاهده ویلاها در کانال 👇
https://t.me/shoomalvilaa | 97 |
| 7 |  ❌ دیگه به کـاشت مــو فـــکر نــکن ❌
😱 ریزش موی شدید گرفتی؟؟موهات خیلی کم پشته؟؟
😱 خانم یا آقا هستی و دچار طاسی شدی ؟؟
😱 کلی هزینه کردی و نتیجه نگرفتی؟؟
👇 این محصول معجزه میکنه برات 👇
💎 پک تخصصی ریزش مو ❤️
💎 دارای تائیدیه سازمان غذا و دارو 🌱
💎 صد درصد گیاهی و تضمینی , بدون بازگشت 😍
💎 مناسب اقایان و خانومها با هر تیپ مویی 👏
💎 ضمانت مرجوعی تا یک ماه 👌
✅ برای مشاوره و ثبت سفارش همین الان کلمه ( روغن ) ارسال کن 📩
@Moshaverhoseinip
@Moshaverhoseinip
✅ برای دیدن رضایت ها روی لینک زیر بزن 👇🏻
https://t.me/+Z6kgq2o2EwhkM2Zk | 129 |
| 8 |  حراج لباس های مجلسی شومیز و شلوار سایز بالا جذاب که پارتنرت با دیدنت روت کراش میزنه😍
خودم خریدم عالی بود 😍❤️👇👇
مشاهده تخفیف 50 درصد از دست نده👆
#ارســــال سریع تا درب منزل و رایگان👌📬
https://t.me/joinchat/AAAAAEXd3DoVfR8aeFPLnA | 126 |
| 9 |  در چهارگوش کابین از ایده و مشاوره تا طراحی، تولید و اجرای کار، کنارتونیم تا فضای خونه‌تون دقیقاً همون چیزی بشه که دوست دارید.
🔸 دکوراسیون داخلی
🔸 طراحی و اجرای انواع کابینت
🔸 طراحی و اجرای کمد
🔸 طراحی و اجرای TV Wall
🔸 بازسازی و تغییر دکوراسیون
🔸 و کلی خدمات دیگه برای زیباتر شدن فضای خونه‌تون ✨
📍 برای مشاوره و سفارش:
🔗@Chahargooshcabin1
📞09124459081
▫️کانال تلگرام:
https://t.me/chahargooshcabin
▫️کانال روبیکا:
https://rubika.ir/chahargooshcabin
▫️کانال بله:
https://ble.ir/chahargooshcabin
▫️اینستاگرام:
https://www.instagram.com/4gosh_cabin?igsh=OHM5Mmp5aWx1NGFt
🌐سایت:
Www.4goshcabin.com | 152 |
| 10 | سلام به دوستان گلم عزیزان دقت کنید درباره تبلیغاتی که داخل کانال گذاشته میشه ما هیچ شناختی از هیچ کدوم تبلیغات نداریم خواهش میکنم درباره هر کانال اول تحقیق کنید چون مسئولیت هیچ کدوم از تبلیغات با ما نیست پس هر اتفاقی افتاد خودتون مسئول هستین🙏 | 129 |
| 11 |  🔴 قطع ریزش مو توی ۷ روز
🔴 رشد مو رویش مجدد مو توی ۲۰ روز
🟢 روغن معجزه مو که بهترین محصول مو هستش😍
این روغن رو به خاطر ویتامین هایی که داره موهاتو رشد عجیبی میده ✅
چون ۱۰۰٪ گیاهی هیچ عوارض نداره و تاثیرش دائمی و بدون بازگشته ✅
☑️ برای مشاوره و قیمت عدد ۵ بفرست 👇🏻
@Moshaverhoseinip
@Moshaverhoseinip
☑️ برای دیدن رضایت ها وارد لینک کانال شو 👇🏻
https://t.me/+Z6kgq2o2EwhkM2Zk
🎊❌توی تخفیفات موهاتو پرپشت کن❌🎊 | 118 |
| 12 | sticker.webp | 105 |
| 13 | sticker.webp | 103 |
| 14 |  🧽✨ تمیزی خونه با یه انتخاب درست شروع میشه!
از بین بردن چربی‌های سرسخت، رسوبات و لکه‌ها با محصولات کاربردی آسپروکس و پورچوز راحت‌تر میشه! 🫧💙
🚚🎁 حواستون باشه یک هفته ارسال رایگان داریم فرصتو از دست ندین!
🌸 یه فرصت عالی برای تکمیل شوینده‌های خونه و خرید به‌صرفه‌تر از ارکیده‌شاپ!
https://t.me/Orkide2025
https://t.me/Orkide2025 | 121 |
| 15 | sticker.webp | 115 |
| 16 |  😱راز بزرگ کردن #۲۱_روزه_باسن😍
😱 راز بزرگ کردن #15_روز_سینه🙈
❌ بدون قرص-ژل
❌ بدون جراحی
❌ بدون درد
💯 شوهرکش
صورت بدون لک و جوش ❌❌
پوستی زیبا و شفاف
موهای پر پشت و بلند
اگر دوست دارین عید امسال بدرخشین
این کانال رو از دست ندین 👇👇
https://t.me/+krRBfU9dFec2NDlk
https://t.me/+krRBfU9dFec2NDlk
به دلایلی مجبورم زود پاک کنم👆🏻👆🏻 | 81 |
| 17 |  🔥خَفَن تَرین ماسک بلوری کننده صورت☝️😳
🆘تو ۳ روز از شر #منافذ و #لک های چند سالت راحت میشی 🤚😱
https://t.me/+krRBfU9dFec2NDlk
https://t.me/+krRBfU9dFec2NDlk
انقدر پوستت رو تمیز میکنه که خودت شوکه میشی☝️🫀😱 | 65 |
| 18 |  🔮فال حضرت سلیمان🔮
📜میخوای بدونی تا دوسال آینده
چه اتفاقاتی برات میافته و دقیق ترین فال عمرت رو بگیری؟
✨ ابتدا نیت کن، و برای تغییر مسیر زندگیت پیام بده و شوکه شی ❗️👇
https://t.me/+hxgqaBy1osFhNmVk | 63 |
| 19 |  معدن مانتو و لباس شیک❤️🔥❤️🔥
بیش از ۳۰۰مدل #کت و #مانتو و لباس شیک رسید 🥳
ارسال سریع تا درب منزل و به صورت رایگان👌😍👇
https://t.me/+sbkwH9VayO5lY2I0
https://t.me/+sbkwH9VayO5lY2I0
💯 #پیشنهاد_ویژه_ادمین💯 | 125 |
| 20 |  راهکارهای کنترل تیروئید در بارداری
📌 تیروئید در بارداری خیلی مهمه. هم کم‌کاری و هم پرکاری اگه کنترل نشه، برای جنین و خودت خطرناکه. خبر خوب اینه که با چند کار ساده و منظم، میشه کنترلش کرد
❓چطور بفهمم تیروئیدم مناسبه؟
✅ با یه آزمایش خون ساده به اسم TSH، توی سه ماهه اول باید TSH زیر ۲.۵ باشه، توی سه ماهه دوم و سوم زیر ۳
❓داروی تیروئید چطور؟
✅ اگه کم‌کاری داری، فقط قرص لووتیروکسین باید بخوری، به محض اینکه فهمیدی باردار شدی، با هماهنگی پزشک باید دوزت رو ۲۰ تا ۳۰ درصد یا روزی ۲۵ میکروگرم بیشتر کنی، اگه پرکاری داری، معمولاً توی سه ماهه اول قرص PTU و بعد از اون متی مازول تجویز میشه
❓چند وقت یه بار چک کنم؟
✅ تا هفته ۲۰ بارداری، هر ۴ تا ۶ هفته یه بار چک کن. بعد از اون، حداقل یه بار دیگه حدود هفته ۳۰
❌ هیچ وقت دارو رو خودسرانه قطع نکن، کم‌کاری درمان نشده خیلی خطرناک‌تر از مصرف دارو هست
❓بعد زایمان چطور؟
✅ بعد زایمان، معمولا دوز قبل از بارداری رو دوباره شروع می‌کنی. توی شیردهی هم مصرف دارو بی‌خطره | 124 |
