ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ
کانال بسته
У нас: вкусно, сытно, просто? Только самое вкусное, каждый день? Любишь готовить? Реклама/Менеджера : @Reklama_iso_D 👈 (Нажать сюда) 👨💻 Сотрудничество/ Владелец: @silveiso1
نمایش بیشتر
شبکه:4 143
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
اطلاعاتی وجود ندارد30 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
هیچ دادهای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
ابر برچسبها
هیچ دادهای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
آوریل '24
آوریل '240
در 0 کانالها
مارس '240
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '240
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '240
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+228
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+800
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+989
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+666
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+915
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+1 636
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+746
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+8 572
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 09 آوریل | 0 | |||
| 08 آوریل | 0 | |||
| 07 آوریل | 0 | |||
| 06 آوریل | 0 | |||
| 05 آوریل | 0 | |||
| 04 آوریل | 0 | |||
| 03 آوریل | 0 | |||
| 02 آوریل | 0 | |||
| 01 آوریل | 0 |
پستهای کانال
Банановый кекс в микроволновке
📖 Ингредиенты:
- Банан - 2 шт.
- Яйцо - 2 шт.
- Сливочное масло - 100 г.
- Сахар - 100 г.
- Мука - 100 г.
- Разрыхлитель - 1 ч. л.
- Соль - 1 щепотка
- Корица - 2 ч. л.
- Молоко - 2 ст. л.
🧑🏻🍳 Приготовление:
1. Бананы очистить от кожуры, нарезать на небольшие кусочки и размять вилкой или толкушкой в пюре.
2. Смешать банановое пюре с яйцами, растопленным сливочным маслом, сахаром и перемешать.
3. Муку, разрыхлитель, щепотку соли, корицу и молоко добавить в банановую смесь. Перемешать до однородности.
4. Распределить смесь по форме пригодной для микроволновки. Указанное количество ингредиентов рассчитано на емкость объемом 1 литр.
5. Запечь в микроволновке на максимальной мощности 8 минут.
Готовый кекс по желанию присыпать сахарной пудрой
#банановыйкекс #кекс #десерт
🥞 ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ 🥗
| 2 |  Лимонный мусс-чизкейк
📖 Ингредиенты:
- Печенье - 100 г.
- Лимон - 1 шт.
- Крем-сыр - 360 г.
- Сахарная пудра - 130 г.
- Соль - щепотка
- Сливки 33% - 120 мл.
🧑🏻🍳 Приготовление:
1. Крекеры измельчите в крошку, отложите 2 чайные ложки. Остальное насыпьте на дно стаканов или креманок.
2. Из лимона выжмите сок. Крем-сыр взбейте миксером в пышную массу. Добавьте сахарную пудру, лимонный сок и соль. Взбейте до однородности.
3. Миксером взбейте охлаждённые сливки в устойчивую пену. Аккуратно смешайте их с сырной массой.
4. Выложите мусс на печенье. Уберите десерт в холодильник минимум на 1 час.
5. Украсьте мусс крошкой печенья, ломтиками лимона и листьями мяты.
#мусс #десерт #лимонныймуссчизкейк
🥞 ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ 🥗 | 46 |
| 3 | 🔤🔤🔤🔤🔤🔤
Друзья, Доброго времени суток👋
❤️ Представляем вашему вниманию КАНАЛ:
🍀 Doctor Starostin 🍀
📌 Doctor Starostin - лучший авторский контент о массаже, здоровье и красоте!
Меня зовут Пётр Вячеславович. Я ВРАЧ, МАНУАЛЬНЫЙ ТЕРАПЕВТ, МАССАЖИСТ
Помогу избавиться от болей в:
🔴 позвоночнике и суставах,
🔴 головных болей и дискомфорта в шее.
Помогу нормализовать работу всех внутренних органов организма, а также пролечить:
🔘 диабет,
🔘 псориаз,
🔘 аллергии,
🔘 гипертонию,
🔘 ожирение,
🔘 гормональный сбой.
💬 Начнем с бесплатной консультации на которой подберем для Вас оптимальное решение!
✈️ Подписывайтесь на мой канал | 1 681 |
| 4 | Кексы с шоколадной крошкой
📖 Ингредиенты: (на 4 шт)
- Яйцо - 1 шт.
- Сахар - 50 г.
- Сливочное масло - 50 г.
- Молоко - 50 мл.
- Мука 70-75 гр
- Разрыхлитель - 1/3 ч.л.
- Шоколад - 35 г.
🧑🏻🍳 Приготовление:
1. Яйцо смешиваем с сахаром, добавляем молоко и растопленное сливочное масло, перемешиваем.
2. В ту же массу просеиваем муку и разрыхлитель, хорошо перемешиваем венчиком тесто.
3. Добавляем измельчённый шоколад, перемешиваем.
4. В формочки выкладываем одинаковое количество теста.
5. Ставим в заранее разогретую духовку на 15-20 мин при 180 гр.
6. Даем немного остыть и подаём к чаю.
📲 Не забудьте подписаться на наши каналы. Будем рады❗️ | 1 117 |
| 5 | Творожная запеканка с изюмом
📖 Ингредиенты:
- Форма силиконовая - 16-17 см.
- Мягкий творог - 600 г.
- Яйцо - 3 шт.
- Кукурузный крахмал - 50 г.
- Сахар - 50 г.
- Изюм - 60 г.
- Ванилин - на кончике ножа
🧑🏻🍳 Приготовление:
1. Изюм залить горячей водой на 5 минут, затем воду слить.
2. В блендере смешать творог, яица, крахмал, сахар, ванилин. Затем добавить изюм, перемешать ложкои и вылить массу в форму.
3. Выпекать в разогретой духовке при температуре 180 градусов примерно 50 минут.
📲 Не забудьте подписаться на наши каналы. Будем рады❗️ | 1 054 |
| 6 | Уважаемые подписчики!
Рады поделиться с вами отличным каналом.
Здесь вас ждут только самые красивые девушки🔥
Канал для истинных ценителей эстетики женской красоты!
Эстетика красоты | 1 659 |
| 7 | Кексы с шоколадной крошкой
📖 Ингредиенты: (на 4 шт)
- Яйцо - 1 шт.
- Сахар - 50 г.
- Сливочное масло - 50 г.
- Молоко - 50 мл.
- Мука 70-75 гр
- Разрыхлитель - 1/3 ч.л.
- Шоколад - 35 г.
🧑🏻🍳 Приготовление:
1. Яйцо смешиваем с сахаром, добавляем молоко и растопленное сливочное масло, перемешиваем.
2. В ту же массу просеиваем муку и разрыхлитель, хорошо перемешиваем венчиком тесто.
3. Добавляем измельчённый шоколад, перемешиваем.
4. В формочки выкладываем одинаковое количество теста.
5. Ставим в заранее разогретую духовку на 15-20 мин при 180 гр.
6. Даем немного остыть и подаём к чаю.
📲 Не забудьте подписаться на наши каналы. Будем рады❗️ | 1 819 |
| 8 | Творожная запеканка с изюмом
📖 Ингредиенты:
- Форма силиконовая - 16-17 см.
- Мягкий творог - 600 г.
- Яйцо - 3 шт.
- Кукурузный крахмал - 50 г.
- Сахар - 50 г.
- Изюм - 60 г.
- Ванилин - на кончике ножа
🧑🏻🍳 Приготовление:
1. Изюм залить горячей водой на 5 минут, затем воду слить.
2. В блендере смешать творог, яица, крахмал, сахар, ванилин. Затем добавить изюм, перемешать ложкои и вылить массу в форму.
3. Выпекать в разогретой духовке при температуре 180 градусов примерно 50 минут.
📲 Не забудьте подписаться на наши каналы. Будем рады❗️ | 1 807 |
| 9 |  🔥Это нереально вкусно!
Я начала готовить по рецептам с канала "Восторг гурмана" и мои блюда стали не хуже, чем у любого шеф-повара.
Просто сохраняйте то, что понравится и вкус вас поразит.
💫 Порадуйте себя и близких, подписывайтесь: @vostorg_gurmana
🔵 ПЕРЕЙТИ НА КАНАЛ 🔵 | 1 099 |
| 10 | Салат "Гнездо глухаря"
⠀
📖 Ингредиенты:
- Куриное филе - 120 г.
- Яйцо - 2 шт.
- Огурец свежий - 140 г.
- Картофель - 350-400 г
- Лук - 0,5 шт.
- Сыр - 80 г
- Укроп - 20-30 г
- Майонез - по вкусу
- Перепелиные яйца - 3 шт.
- Масло растительное - для жарки
- Соль - по вкусу
⠀
🧑🏻🍳 Приготовление:
1. Куриное филе и измельчить. Огурец нарезать мелкими кубиками. Измельчить лук и залить минут на 5 кипятком. Укроп измельчить.Яйцо натереть на крупной тёрке. Сыр натереть на мелкой тёрке.
2. Картофель нарезать соломкой и обжарить в большом количестве масла до золотистости. Посолить и перемешать.
3. Выложить слоями: куриное филе, лук, майонез, огурцы, майонез, яйца, майонез, сыр, майонез.
4. Слой сыра сделать с небольшой лункой. Бока выложить картофелем, слегка прижимая.
📲 Не забудьте подписаться на наши каналы. Будем рады❗️ | 1 298 |
| 11 | Гуляш
📖 Ингредиенты:
- Говядина - 500г.
- Лук репчатый - 2 шт.
- Мука - 1 ст. ложка,
- Томатная паста - 3 ст. ложки,
- Соль, перец, лавровый лист - по вкусу
🧑🏻🍳 Приготовление:
1. Мясо нарезать кубиками.
Лук нарезать мелко.
2. В сковороде разогреть масло и обжарить мясо на сильном огне 5 минут. Добавить лук, обжарить 5-7 минут на среднем огне.
3. Мясо посолить, поперчить, посыпать мукой, хорошо перемешать и жарить еще 2-3 минуты, периодически помешивая.
4. Добавить томатную пасту, хорошо перемешать. Влить в гуляш 2-3 стакана воды или мясного бульона, перемешать, добавить лавровый лист, накрыть крышкой и тушить на маленьком огне, при слабом кипении час.
📲 Не забудьте подписаться на наши каналы. Будем рады❗️ | 1 375 |
| 12 | ✔️ Это самое важное:
🟣Жизнь и здоровье
🟣Крыша над головой
🟣Близкие и дети
🟣Доброе сердце
🟣Красота
🟣Чистая одежда
🟣Вода
🟣Еда
🟣Благосостояние
Канал с кучей подсказок и советов как помочь самому себе.
Уголок мотивации: Мотивация — побуждение к действиям: в жизни, красоте, здоровье, воспитании детей, бизнесе и заработку.
Подпишись 👉 Уголок мотивации
https://t.me/+GeU3WcJQPPNiM2Uy | 1 611 |
| 13 | Фаршированные кальмары
⠀
📖 Ингредиенты:
- Кальмара - 2 шт
- Шампиньоны - 120 г.
- Лук - 1 шт.
- Молоко - 100 мл.
- Сыр - 50 г.
- Масло оливковое
- Укроп - 1 пучок
- Чеснок - 2 зубчика
- Соль - по вкусу ⠀
- Кунжут - для украшения
🧑🏻🍳 Приготовление:
1. Кальмар облить кипятком, очистить и варить не больше 3 минут.
2. Лук, грибы мелко нарезать и обжарить на 1 ч.л масла.
3. Добавить тертый сыр, туда же молоко, специи. И до загустения.
4. Начинить тушки кальмара и обжарить на сковороде буквально до золотистои корочки. Посыпать кунжутом.
📲 Не забудьте подписаться на наши каналы. Будем рады❗️ | 1 973 |
| 14 | Фаршированные баклажаны
📖 Ингредиенты:
- Баклажаны — 4 шт.
- Плавленый сыр — 2 шт.
- Сметана 20% — 200 г
- Чеснок — 2 зубчика
- Зелень — 1 пучок
- Соль, перец — по вкусу
🧑🏻🍳 Приготовление:
1. Нарезать баклажаны вдоль ломтиками небольшой толщины и посыпать солью: соль уберет горечь из баклажанов.
2. Плавленый сыр натереть на терке, чеснок измельчить, укроп мелко нарезать. Все это смешать, добавить сметану, досолить по вкусу.
3. Баклажаны обжарить с двух сторон на сковороде и охладить. На каждый ломтик баклажана выложить сырную смесь, свернуть в рулетики. При необходимости закрепить зубочисткой или шпажкой.
силиконовым формочкам, и при 180° на 30 мин отправить в духовку. Готово!
📲 Не забудьте подписаться на наши каналы. Будем рады❗️ | 1 820 |
| 15 | Чудеса под Новый Год, безусловно, случаются.🎁Возможно, потому, что мы начинаем в них искренне верить😉
Вообще-то выбирать классные события, приятных людей, гармоничную жизнь можно не только под конец декабря, а целый год👼Никакой магии, только понимание, как все устроено.
Автор этого канала раскладывает по полочкам 🔘деньги 🔘проявленность 🔘отношения, чтобы каждый легко разобрался, почему что-то не получается💣⭐️ А ещё здесь проходят прямые эфиры, публикуется энерговайб дня.
⚡️Кстати, открыта запись на интенсив НАМЕРЕНИЕ-2024 - это как карта желаний, только лучше❤️📱⌚️🪙 СТАРТ 15 декабря, успевайте зайти по вкусным условиям. Вся информация в боте: @Metaintensives
Подписывайтесь на канал МЕТАМИР, чтобы ничего не пропустить!
➡️➡️➡️ ССЫЛКА ЗДЕСЬ | 1 691 |
| 16 | Манник
📖 Ингредиенты:
- Яйца куриные — 3 шт.
- Сахар — 1 стак.
- Кефир (или сметана) — 1 стак.
- Крупа манная — 1 стак.
- Мука — 1 стак.
- Сода — 1 ч. л.
- Масло сливочное (или маргарин) — 100 г.
🧑🏻🍳 Приготовление:
1. Яйца смешать с сахаром, взбивать около 10 минут до получения воздушной массы. Влить в получившуюся смесь кефир/сметану, перемешать. Всыпать манку и просеянную с содой муку. Аккуратно размешать.
2. Влить растопленное и предварительно остуженное (чтобы яйца не свернулись) масло, перемешать и оставить на 10 минут: этого времени манке хватит, чтобы немного разбухнуть.
3. Форму смазать сливочным маслом, перелить в нее тесто и поставить в предварительно нагретую до 200 °C духовку. Выпекать около 30 минут, до румяной корочки.
4. Разрезать на кусочки и подавать, присыпав сахарной пудрой или полив ягодным соусом.
#манник #десерт
📲 Не забудьте подписаться на наши каналы. Будем рады❗️ | 1 845 |
| 17 | Ореховый кекс за 30 минут
📖 Ингредиенты:
- Яйцо - 2 шт.
- Ванилин - 6 г.
- Сливочное масло - 100 г.
- Разрыхлитель -10 г.
- Мука - 200 г.
- Сахар - 100 г.
- Изюм 100 г.
- Грецкие орехи - 100 г.
🧑🏻🍳 Приготовление:
1. Яйца взбить в пену, добавить ванилин и сахар. Ещё раз хорошо взбить.
2. Добавить тёплое сливочное масло, хорошо перемешать до однородности.
3. Изюм предварительно замочить в горячей воде на 10 минут. Хорошо промыть. Грецкие орехи нарезать.
4. Добавить в масляную смесь изюм, разрыхлитель и муку. Замесить однородное тесто без комочков.
5. Тесто выложить ровным слоем в форму, сверху посыпать нарезанные орехи.
6. Выпекать при температуре 180 градусов около 20 минут.
7. Нарезать, подавать с сахарной пудрой.
#ореховыйкекс #кекс #выпечка #десерт
📲 Не забудьте подписаться на наши каналы. Будем рады❗️ | 1 815 |
| 18 | 🚀🔮 "Нейротеги": твой личный путь к счастью и гармонии! 🔮🚀
🔘 У тебя низкая самооценка❓
🔘 Жизнь не складывается❓
🔘 Проблемы не решаются, а только копятся❓
🔘 Конфликты обостряются, а отношения портятся❓
🔘 Недовольство собой и своим окружением только нарастает❓
Измени свою жизнь к лучшему!
📝 Подпишись на наш канал "Нейротеги"! Сделай выбор в свою пользу!
Почему именно наш канал?
Только здесь ты сможешь познакомиться с уникальными практиками и техниками от практикующего психолога, которые помогут тебе в реальной жизни и раскроют, наконец, твой потенциал.
Именно на этом ТГ - канале ты не только получишь теоретические знания, но и сможешь применить их на практике: участвовать в практикумах, вебинарах, эфипах и тренингах!
💖 Здесь ты сможешь получить профессиональную помощь и поддержку в решении трудных жизненных ситуаций: индивидуальные разборы, консультирование и рекомендации.📝
📩 Не откладывай решение проблем на потом, подпишись на наш канал "Нейротеги" прямо сейчас и сделай первый шаг к своему счастливому будущему! Назначь встречу с лучшей версией себя! Подпишись, не откладывай 💎 | 2 571 |
| 19 | Апельсиновый кекс с курагой
📖 Ингредиенты:
- Сливочное масло - 170 г.
- Сахар - 150 г.
- Яйцо - 2 шт.
- Апельсиновый сок - 2 ст. л.
- Цедра одного апельсина
- Мука - 250 г.
- Молоко - 120 мл.
- Соль - щепотка
- Разрыхлитель - 1 ч. л.
- Курага - 120 г.
🧑🏻🍳 Приготовление:
1. Масло взбить с сахаром до кремообразной консистенции.
На заметку: продукты должны быть все комнатной температуры.
2. Добавить яйца - по одному, хорошо взбить после каждого добавления.
3. Добавить в тесто апельсиновую цедру, влить сок, взбить еще раз.
4. Добавить половину просеянной с солью и разрыхлителем муки. Вымешать. Влить молоко, перемешать. Добавить оставшуюся муку и перемешать до однородности, но долго не вымешивать.
5. Мелко нарезать курагу и добавить в тесто.
6. Отправить в предварительно разогретую до 180 градусов духовку и выпекать около 35-40 минут.
#кекс #десерт #апельсиновыйкекс
Не забудьте подписаться на наши каналы. Будем рады❗️ | 2 463 |
| 20 | Клубничный пудинг
📖 Ингредиенты:
- Яйцо - 3 шт.
- Сахарная пудра - 4 ст. л.
- Творог - 250 г.
- Кукурузный крахмал - 1 ст. л.
- Ванильный Сахар - 1 ч. л.
Для начинки:
- Клубника - 250 г.
- Лимонный сок - 1 ст. л.
- Сахар - 3 ст. л.
- Манная крупа - для формы
🧑🏻🍳 Приготовление:
1. Клубнику нарезать кусочками и выложить в чашу. Полить лимонным соком, посыпать сахаром и перемешать. Убрать в холодильник на 30 минут.
2. Белки отделить от желтков. Взбить белки.
3. Соединить творог, ванильный сахар, сахарную пудру, кукурузный крахмал и 2 желтка. Взбить.
4. Добавить белки и перемешать.
5. Форму смазать сливочным маслом и присыпать манной крупой. Духовку разогреть до 190 С.
6. Выложить ягоды на дно формы. Сверху залить творожным слоем.
7. Сделать водяную баню. Поставить форму с пудингом в большую по размеру форму. Налить в большую форму кипяченной воды до половины. Запекать пудинг на пару 30-40 минут до золотистой корочки.
Не забудьте подписаться на наши каналы. Будем рады❗️ | 2 672 |
