Pesan Bonda

58 297

Saya Doakan Semoga Anda Sampai Ke Sini Satu Hari Nanti Aamiin...🌹

58 297

Cara penjimatan bil letrik aircon 😊 Saya menggunakan inverter aircon R32 Daikin. Untuk penjimatan letrik saya set pada DRY mode agar humidity bilik antara 50-60%. Pada remote, saya set pada 26’C dan masih mendapat 24.3’C dengan 47% humidity. Kebiasaan humidity dibilik saya ialah 70%. Humidity yang sesuai, segar dan menyehatkan di Malaysia ialah antara 50-60%. Ini bermakna aircon saya berfungsi dengan baik dan bersesuaian dengan saiz bilik. Suhu paling sesuai ialah 24’C atau 25’C untuk tidur malam. Jikalau anda set remote pada 16’C pun, suhu terendah yang anda dapat mungkin 19’C sahaja tetapi compressor bekerja non-stop, yang menyebabkan bil letrik yang tinggi 😭 Untuk penjimatan, set remote pada DRY mode (tanda air bukan tanda snow) dengan suhu 24’c atau 25’C. Jika tak selesa juga, set remote 22’C COOL kemudian tukar mode pada DRY. DRY mode akan mendapatkan anggaran penjimatan 50% dari COOL mode kerana compressor kurang bekerja. Untuk makluman, kos letrik aircon satu jam, lebih kurang: 1hp (900w) - 20sen sejam. 1.5hp (1.2kw) - 30sen sejam 2hp (1.9kw) - 40sen sejam. 2.5hp (2kw) - 50 sen sejam Semoga bermanfaat 😁 kredit : Ir.Hj.Zainuddin.Bin.Hj.Omar

58 297

COVID KEMBALI DI LUAR SANA PUAN-PUAN. MENCEGAH LEBIH BAIK. LINDUNGI DIRI. LINDUNGI KELUARGA. JANGAN LEKA... Sediakan Minyak Cengkih Di Rumah Anda KALAU ALAMI SIMPTOM COVID SAPU SAJA MINYAK CENGKIH BONDA KERANA CENGKIH SANGAT BAIK UNTUK MELAWAN COVID Insya Allah nafas akan segera lega Boleh beli untuk Kegunaan sendiri, boleh juga beli untuk hadiahkan kepada keluarga atau Sahabat yang sedang kuarantin. Harga murah insya Allah Minyak Cengkih Bonda Baik untuk Sakit Kepala, Sakit Badan, Sakit Urat, Sakit Lutut, Kejang otot, Selesema, Resdung, Bersin pagi, Sakit dada, Kembung perut. Boleh dapatkan di Shopee: 👇 https://shopee.com.my/product/8021791/3790613441?smtt=0.8023087-1625833216.3 Kalau tiada akaun Shopee, boleh tekan link Whatsapp: http://www.wasap.my/60135892059/nakminyakcengkih http://www.wasap.my/60135892059/nakminyakcengkih http://www.wasap.my/60135892059/nakminyakcengkih

58 297

Saya Fitness Coach Dan berpengalaman lama dalam bidang fat loss Saya dah baca Formula yang dia tulis, Pendapat saya, penyampaian nya sangat SANTAI Dan seronok baca sebab dalam bentuk story Dan dia bagi fakta science dengan cara yang orang yang bukan bidang science mudah nak faham Dan diet dia sofar bagi saya paling flexible Berbanding diet2 yang lain. Paling best diet dia sehari je. Kalau uols dah Cuba diet2 lain sebelum ni, tapi masih tak berjaya, Saya suggest uols Cuba diet ni pulak: https://klik.vip/formula-diet-yang-paling-senang-tapi-paling-berkesan

58 297

+3

58 297

Berhenti Percaya Kepada Orang Yang Memanggil Dirinya Coach, Melarang Anda Makan Itu Makan Ini Untuk Turunkan Berat Sedangkan Dia Sendiri Tidak Pernah Pun Mengalami Gemuk Lalu Berjaya KURUS ‼️ Tahukah Anda, Makan Begini (Seperti Dalam Gambar) Setiap Hari Sebenarnya Langsung Tidak Menyebabkan Anda Gemuk. Baca Penerangannya Di Sini: 👉 https://klik.vip/Sebenarnya-Untuk-Kurus-Tak-Perlu-Makan-Kira-Kalori 👉 https://klik.vip/Sebenarnya-Untuk-Kurus-Tak-Perlu-Makan-Kira-Kalori 👉 https://klik.vip/Sebenarnya-Untuk-Kurus-Tak-Perlu-Makan-Kira-Kalori

58 297

COVID KEMBALI DI LUAR SANA PUAN-PUAN. MENCEGAH LEBIH BAIK. LINDUNGI DIRI. LINDUNGI KELUARGA. JANGAN LEKA... Sediakan Minyak Cengkih Di Rumah Anda KALAU ALAMI SIMPTOM COVID SAPU SAJA MINYAK CENGKIH BONDA KERANA CENGKIH SANGAT BAIK UNTUK MELAWAN COVID Insya Allah nafas akan segera lega Boleh beli untuk Kegunaan sendiri, boleh juga beli untuk hadiahkan kepada keluarga atau Sahabat yang sedang kuarantin. Harga murah insya Allah Minyak Cengkih Bonda Baik untuk Sakit Kepala, Sakit Badan, Sakit Urat, Sakit Lutut, Kejang otot, Selesema, Resdung, Bersin pagi, Sakit dada, Kembung perut. Boleh dapatkan di Shopee: 👇 https://shopee.com.my/product/8021791/3790613441?smtt=0.8023087-1625833216.3 Kalau tiada akaun Shopee, boleh tekan link Whatsapp: http://www.wasap.my/60135892059/nakminyakcengkih http://www.wasap.my/60135892059/nakminyakcengkih http://www.wasap.my/60135892059/nakminyakcengkih

58 297

Berhenti Percaya Kepada Orang Yang Memanggil Dirinya Coach, Melarang Anda Makan Itu Makan Ini Untuk Turunkan Berat Sedangkan Dia Sendiri Tidak Pernah Pun Mengalami Gemuk Lalu Berjaya KURUS ‼️ Tahukah Anda, Makan Begini (Seperti Dalam Gambar) Setiap Hari Sebenarnya Langsung Tidak Menyebabkan Anda Gemuk. Baca Penerangannya Di Sini: 👉 https://klik.vip/Sebenarnya-Untuk-Kurus-Tak-Perlu-Makan-Kira-Kalori 👉 https://klik.vip/Sebenarnya-Untuk-Kurus-Tak-Perlu-Makan-Kira-Kalori 👉 https://klik.vip/Sebenarnya-Untuk-Kurus-Tak-Perlu-Makan-Kira-Kalori

58 297

COVID KEMBALI DI LUAR SANA PUAN-PUAN. MENCEGAH LEBIH BAIK. LINDUNGI DIRI. LINDUNGI KELUARGA. JANGAN LEKA... Sediakan Minyak Cengkih Di Rumah Anda KALAU ALAMI SIMPTOM COVID SAPU SAJA MINYAK CENGKIH BONDA KERANA CENGKIH SANGAT BAIK UNTUK MELAWAN COVID Insya Allah nafas akan segera lega Boleh beli untuk Kegunaan sendiri, boleh juga beli untuk hadiahkan kepada keluarga atau Sahabat yang sedang kuarantin. Harga murah insya Allah Minyak Cengkih Bonda Baik untuk Sakit Kepala, Sakit Badan, Sakit Urat, Sakit Lutut, Kejang otot, Selesema, Resdung, Bersin pagi, Sakit dada, Kembung perut. Boleh dapatkan di Shopee: 👇 https://shopee.com.my/product/8021791/3790613441?smtt=0.8023087-1625833216.3 Kalau tiada akaun Shopee, boleh tekan link Whatsapp: http://www.wasap.my/60135892059/nakminyakcengkih http://www.wasap.my/60135892059/nakminyakcengkih http://www.wasap.my/60135892059/nakminyakcengkih

58 297

Berhenti Percaya Kepada Orang Yang Memanggil Dirinya Coach, Melarang Anda Makan Itu Makan Ini Untuk Turunkan Berat Sedangkan Dia Sendiri Tidak Pernah Pun Mengalami Gemuk Lalu Berjaya KURUS ‼️ Tahukah Anda, Makan Begini (Seperti Dalam Gambar) Setiap Hari Sebenarnya Langsung Tidak Menyebabkan Anda Gemuk. Baca Penerangannya Di Sini: 👉 https://klik.vip/Sebenarnya-Untuk-Kurus-Tak-Perlu-Makan-Kira-Kalori 👉 https://klik.vip/Sebenarnya-Untuk-Kurus-Tak-Perlu-Makan-Kira-Kalori 👉 https://klik.vip/Sebenarnya-Untuk-Kurus-Tak-Perlu-Makan-Kira-Kalori

58 297

Berhenti Percaya Kepada Orang Yang Memanggil Dirinya Coach, Melarang Anda Makan Itu Makan Ini Untuk Turunkan Berat Sedangkan Dia Sendiri Tidak Pernah Pun Mengalami Gemuk Lalu Berjaya KURUS ‼️ Tahukah Anda, Makan Begini (Seperti Dalam Gambar) Setiap Hari Sebenarnya Langsung Tidak Menyebabkan Anda Gemuk. Baca Penerangannya Di Sini: 👉 https://klik.vip/Sebenarnya-Untuk-Kurus-Tak-Perlu-Makan-Kira-Kalori 👉 https://klik.vip/Sebenarnya-Untuk-Kurus-Tak-Perlu-Makan-Kira-Kalori 👉 https://klik.vip/Sebenarnya-Untuk-Kurus-Tak-Perlu-Makan-Kira-Kalori

58 297

Berhenti Percaya Kepada Orang Yang Memanggil Dirinya Coach, Melarang Anda Makan Itu Makan Ini Untuk Turunkan Berat Sedangkan Dia Sendiri Tidak Pernah Pun Mengalami Gemuk Lalu Berjaya KURUS ‼️ Tahukah Anda, Makan Begini (Seperti Dalam Gambar) Setiap Hari Sebenarnya Langsung Tidak Menyebabkan Anda Gemuk. Baca Penerangannya Di Sini: 👉 https://klik.vip/Sebenarnya-Untuk-Kurus-Tak-Perlu-Makan-Kira-Kalori 👉 https://klik.vip/Sebenarnya-Untuk-Kurus-Tak-Perlu-Makan-Kira-Kalori 👉 https://klik.vip/Sebenarnya-Untuk-Kurus-Tak-Perlu-Makan-Kira-Kalori

58 297

Berhenti Percaya Kepada Orang Yang Memanggil Dirinya Coach, Melarang Anda Makan Itu Makan Ini Untuk Turunkan Berat Sedangkan Dia Sendiri Tidak Pernah Pun Mengalami Gemuk Lalu Berjaya KURUS ‼️ Tahukah Anda, Makan Begini (Seperti Dalam Gambar) Setiap Hari Sebenarnya Langsung Tidak Menyebabkan Anda Gemuk. Baca Penerangannya Di Sini: 👉 https://klik.vip/Sebenarnya-Untuk-Kurus-Tak-Perlu-Makan-Kira-Kalori 👉 https://klik.vip/Sebenarnya-Untuk-Kurus-Tak-Perlu-Makan-Kira-Kalori 👉 https://klik.vip/Sebenarnya-Untuk-Kurus-Tak-Perlu-Makan-Kira-Kalori

58 297

Berhenti Percaya Kepada Orang Yang Memanggil Dirinya Coach, Melarang Anda Makan Itu Makan Ini Untuk Turunkan Berat Sedangkan Dia Sendiri Tidak Pernah Pun Mengalami Gemuk Lalu Berjaya KURUS ‼️ Tahukah Anda, Makan Begini (Seperti Dalam Gambar) Setiap Hari Sebenarnya Langsung Tidak Menyebabkan Anda Gemuk. Baca Penerangannya Di Sini: 👉 https://klik.vip/Sebenarnya-Untuk-Kurus-Tak-Perlu-Makan-Kira-Kalori 👉 https://klik.vip/Sebenarnya-Untuk-Kurus-Tak-Perlu-Makan-Kira-Kalori 👉 https://klik.vip/Sebenarnya-Untuk-Kurus-Tak-Perlu-Makan-Kira-Kalori

58 297

CLEAN DIET PUNCA RAMAI GAGAL KURUS ! . . Clean Diet sangat bagus. Tapi Malaysia ni syurga makanan. Semua sedap². . Buat Clean Diet kita akan berperang dengan nafsu sendiri. . Ini sangat memenatkan emosi dan punca ramai tak berjaya kurus. . Setelah cuba macam² jenis diet selama 6 tahun, rugi masa, duit, tenaga. Akhirnya saya jumpa satu formula yang buat saya turun berat badan dengan cepat dan boleh maintain sampai sekarang. . Dengan formula ni Setakat nak turun 15kg tu senang sangat. . Belajarlah dari kesilapan saya setelah rugi masa 6 tahun gagal cuba segala macam diet seperti IF, Atkins, Keto, Suku-Suku Separuh & Kira Kalori. . Saya tulis Formula Diet untuk jadikan panduan supaya mudah untuk turunkan berat badan dan maintain kurus macam saya. . Saya cipta formula ini sebagai “Shortcut” untuk anda supaya tak ulang kesilapan saya yang dah rugi 6 tahun cuba pelbagai diet . . Inilah yang saya buat dari berat badan 130KG turun ke 65KG . Baca: . https://klik.vip/cara-diet-yang-sebenar-untuk-capai-berat-ideal

58 297

CLEAN DIET PUNCA RAMAI GAGAL KURUS ! . . Clean Diet sangat bagus. Tapi Malaysia ni syurga makanan. Semua sedap². . Buat Clean Diet kita akan berperang dengan nafsu sendiri. . Ini sangat memenatkan emosi dan punca ramai tak berjaya kurus. . Setelah cuba macam² jenis diet selama 6 tahun, rugi masa, duit, tenaga. Akhirnya saya jumpa satu formula yang buat saya turun berat badan dengan cepat dan boleh maintain sampai sekarang. . Dengan formula ni Setakat nak turun 15kg tu senang sangat. . Belajarlah dari kesilapan saya setelah rugi masa 6 tahun gagal cuba segala macam diet seperti IF, Atkins, Keto, Suku-Suku Separuh & Kira Kalori. . Saya tulis Formula Diet untuk jadikan panduan supaya mudah untuk turunkan berat badan dan maintain kurus macam saya. . Saya cipta formula ini sebagai “Shortcut” untuk anda supaya tak ulang kesilapan saya yang dah rugi 6 tahun cuba pelbagai diet . . Inilah yang saya buat dari berat badan 130KG turun ke 65KG . Baca: . https://klik.vip/cara-diet-yang-sebenar-untuk-capai-berat-ideal

58 297

CLEAN DIET PUNCA RAMAI GAGAL KURUS ! . . Clean Diet sangat bagus. Tapi Malaysia ni syurga makanan. Semua sedap². . Buat Clean Diet kita akan berperang dengan nafsu sendiri. . Ini sangat memenatkan emosi dan punca ramai tak berjaya kurus. . Setelah cuba macam² jenis diet selama 6 tahun, rugi masa, duit, tenaga. Akhirnya saya jumpa satu formula yang buat saya turun berat badan dengan cepat dan boleh maintain sampai sekarang. . Dengan formula ni Setakat nak turun 15kg tu senang sangat. . Belajarlah dari kesilapan saya setelah rugi masa 6 tahun gagal cuba segala macam diet seperti IF, Atkins, Keto, Suku-Suku Separuh & Kira Kalori. . Saya tulis Formula Diet untuk jadikan panduan supaya mudah untuk turunkan berat badan dan maintain kurus macam saya. . Saya cipta formula ini sebagai “Shortcut” untuk anda supaya tak ulang kesilapan saya yang dah rugi 6 tahun cuba pelbagai diet . . Inilah yang saya buat dari berat badan 130KG turun ke 65KG . Baca: . https://klik.vip/cara-diet-yang-sebenar-untuk-capai-berat-ideal

58 297

CLEAN DIET PUNCA RAMAI GAGAL KURUS ! . . Clean Diet sangat bagus. Tapi Malaysia ni syurga makanan. Semua sedap². . Buat Clean Diet kita akan berperang dengan nafsu sendiri. . Ini sangat memenatkan emosi dan punca ramai tak berjaya kurus. . Setelah cuba macam² jenis diet selama 6 tahun, rugi masa, duit, tenaga. Akhirnya saya jumpa satu formula yang buat saya turun berat badan dengan cepat dan boleh maintain sampai sekarang. . Dengan formula ni Setakat nak turun 15kg tu senang sangat. . Belajarlah dari kesilapan saya setelah rugi masa 6 tahun gagal cuba segala macam diet seperti IF, Atkins, Keto, Suku-Suku Separuh & Kira Kalori. . Saya tulis Formula Diet untuk jadikan panduan supaya mudah untuk turunkan berat badan dan maintain kurus macam saya. . Saya cipta formula ini sebagai “Shortcut” untuk anda supaya tak ulang kesilapan saya yang dah rugi 6 tahun cuba pelbagai diet . . Inilah yang saya buat dari berat badan 130KG turun ke 65KG . Baca: . https://klik.vip/cara-diet-yang-sebenar-untuk-capai-berat-ideal

📈 تحلیل کانال تلگرام Pesan Bonda

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

📝 توضیح و سیاست محتوایی