اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
Бассейны Атлантика
رفتن به کانال در Telegram
Работаем в СПб, Сертолово и Гатчине. Мы в Max max.ru/bassejny Служба поддержки @atlantika_bot ВК vk.com/bassejny Абонементы atlantika1.ru Подбор абонемента clck.ru/3GhxL9 Редакция @Atlantika_editors_bot Правила vk.com/@bassejny-rules
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام Бассейны Атлантика
کانال Бассейны Атлантика (@bassejny) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 24 345 مشترک است و جایگاه 842 را در دسته سبک زندگی سالم و رتبه 27 301 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 24 345 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 29 ژوئن, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -243 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -6 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 18.95% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 6.14% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 4 614 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 1 494 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 25 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند мес, абонемент, плавание, атлантике, тренажёр تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“Работаем в СПб, Сертолово и Гатчине.
Мы в Max max.ru/bassejny
Служба поддержки @atlantika_bot
ВК vk.com/bassejny
Абонементы atlantika1.ru
Подбор абонемента clck.ru/3GhxL9
Редакция @Atlantika_editors_bot
Правила vk.com/@bassejny-rules”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 30 ژوئن, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سبک زندگی سالم تبدیل کردهاند.
24 345
مشترکین
-624 ساعت
-117 روز
-24330 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
هیچ دادهای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+68
در 3 کانالها
مه '26
+284
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+417
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '26
+371
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+996
در 3 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+975
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+1 566
در 3 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+697
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+1 008
در 2 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+269
در 3 کانالها
Get PRO
اوت '25
+413
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+658
در 3 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+417
در 1 کانالها
Get PRO
مه '25
+261
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+424
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '25
+504
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+324
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+709
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+993
در 2 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+694
در 3 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+566
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+618
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '24
+398
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+684
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+429
در 2 کانالها
Get PRO
مه '24
+438
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+859
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '24
+1 111
در 3 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+551
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+990
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+741
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+1 072
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+1 216
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+975
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+1 092
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+807
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+577
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+670
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+803
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+1 392
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+1 353
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+1 781
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+1 390
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+1 122
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+1 142
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+1 462
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+1 466
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+1 394
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+1 241
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+1 196
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+3 687
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 29 ژوئن | +4 | |||
| 28 ژوئن | +10 | |||
| 27 ژوئن | +5 | |||
| 26 ژوئن | 0 | |||
| 25 ژوئن | +3 | |||
| 24 ژوئن | +7 | |||
| 23 ژوئن | +4 | |||
| 22 ژوئن | +2 | |||
| 21 ژوئن | +1 | |||
| 20 ژوئن | 0 | |||
| 19 ژوئن | +1 | |||
| 18 ژوئن | 0 | |||
| 17 ژوئن | 0 | |||
| 16 ژوئن | +2 | |||
| 15 ژوئن | 0 | |||
| 14 ژوئن | +2 | |||
| 13 ژوئن | 0 | |||
| 12 ژوئن | +7 | |||
| 11 ژوئن | +1 | |||
| 10 ژوئن | +1 | |||
| 09 ژوئن | +3 | |||
| 08 ژوئن | 0 | |||
| 07 ژوئن | 0 | |||
| 06 ژوئن | 0 | |||
| 05 ژوئن | +2 | |||
| 04 ژوئن | +10 | |||
| 03 ژوئن | +1 | |||
| 02 ژوئن | 0 | |||
| 01 ژوئن | +2 |
پستهای کانال
| 2 |  Многие родители боятся, что их ребёнок наглотается воды или испугается в бассейне.
🤔 Но так ли страшен первый шаг в воду, если подойти к нему правильно?
Мы записали видео, в котором разобрали этот страх с точки зрения детской психологии и многолетней практики.
Ждём вас в Атлантике! Приходите знакомить вашего малыша с миром воды без слёз и страхов! ❤
🐳 Атлантика в Телеграм и в Max | 1 304 |
| 3 |  Для того чтобы понять, почему игра — это не просто развлечение, а главный инструмент обучения плаванию — смотрите видео 👆
🐤 Рассказываем, какой инвентарь использовать, как подбирать игры под разный возраст и показываем несколько рабочих примеров, которые точно увлекут ребёнка.
💧Атлантика в Телеграм и в Max | 1 900 |
| 4 |  Начинаешь приседать — и пятки сами отрываются, корпус уходит вперёд, нагрузка смещается с ягодиц на колени и поясницу.
Наш фитнес-инструктор Кирилл Афромеев объясняет, почему нельзя отрывать пятки: как это влияет на позвоночник и эффективность упражнения. А главное — показывает варианты исправления техники. 〰️〰️〰️
⭐️Атлантика в Телеграм и в Max | 2 502 |
| 5 |  Смотрите видео — разбираем, как исправить дыхание в плавании 👆
Плывёшь — и через пару гребков воздуха уже нет. Лёгкие сжимаются, ритм сбивается, удовольствие исчезает.
Всё дело в одной ошибке, которую допускают почти все новички. Показываем, как её убрать, чтобы плавать дольше и без одышки! 😮💨
⭐️Атлантика в Телеграм и в Max | 3 185 |
| 6 | Конкурс на призы Атлантики
1 место -Абонемент бассейн и фитнес 1 мес., 1 взрослый
2 место - Абонемент бассейн и фитнес 1 мес., 1 взрослый
3 место - Абонемент бассейн и фитнес 1 мес., 1 взрослый
4 место - Абонемент бассейн и фитнес 1 мес., 1 взрослый
5 место - Абонемент бассейн и фитнес 1 мес., 1 взрослый
6 место - Абонемент бассейн и фитнес 1 мес., 1 взрослый
7 место - Абонемент бассейн и фитнес 1 мес., 1 взрослый
8 место - Абонемент бассейн и фитнес 1 мес., 1 взрослый
9 место - Абонемент бассейн и фитнес 1 мес., 1 взрослый
10 место - Абонемент бассейн и фитнес 1 мес., 1 взрослый
11 место -Абонемент бассейн и фитнес 1 мес., 1 взрослый
12 место - Абонемент бассейн и фитнес 1 мес., 1 взрослый
13 место - Абонемент бассейн и фитнес 1 мес., 1 взрослый
14 место - Абонемент бассейн и фитнес 1 мес., 1 взрослый
15 место - Абонемент бассейн и фитнес 1 мес., 1 взрослый
16 место - Абонемент бассейн и фитнес 1 мес., 1 взрослый
17 место - Абонемент бассейн и фитнес 1 мес., 1 взрослый
18 место - Абонемент бассейн и фитнес 1 мес., 1 взрослый
19 место - Абонемент бассейн и фитнес 1 мес., 1 взрослый
20 место - Абонемент бассейн и фитнес 1 мес., 1 взрослый
21 место - Абонемент бассейн и фитнес 1 мес., 1 взрослый
22 место - Абонемент бассейн и фитнес 1 мес., 1 взрослый
23 место - Абонемент бассейн и фитнес 1 мес., 1 взрослый
24 место - Абонемент бассейн и фитнес 1 мес., 1 взрослый
25 место - Абонемент бассейн и фитнес 1 мес., 1 взрослый
26 место - Абонемент бассейн и фитнес 1 мес., 1 взрослый
27 место - Абонемент бассейн и фитнес 1 мес., 1 взрослый
28 место - Абонемент бассейн и фитнес 1 мес., 1 взрослый
29 место - Абонемент бассейн и фитнес 1 мес., 1 взрослый
30 место - Абонемент бассейн и фитнес 1 мес., 1 взрослый
Только для подписчиков нашего телеграм-канала. Для участия нажмите кнопку «Участвовать», затем кнопку «Запустить», далее следуйте инструкциям бота. После регистрации в конкурсе обязательно перешлите сообщение с конкурсом одному или нескольким друзьям — иначе вы не сможете получить приз.
Дата розыгрыша 16.07.2026 в 17:00
Число участников не ограничено | 3 550 |
| 7 |  Знакомо, когда вроде и плаваешь, а прогресса нет, техника хромает, а дыхание сбивается после пары гребков?
🏊♀️ В этом видео расскажем, зачем нужен инструктор, что он даёт и почему без него даже регулярные занятия могут не приносить прогресса.
⭐️Атлантика в Телеграм и в Max | 3 272 |
| 8 |  🚑 Сегодня в России — День медицинского работника. Поздравляем наших коллег и сотрудников!
Любовь Наумова в ролике рассказывает о работе медсестёр в бассейне! 🩺
⭐️ Атлантика в Телеграм и в Max | 3 094 |
| 9 |  КАК ПОХУДЕТЬ И СОХРАНИТЬ МЫШЦЫ
Знакомо, когда вроде вес уходит, а мышцы будто тают вместе с жиром, и вместо рельефа остаётся только уставшее отражение в зеркале?
💪💪Расскажем три простых правила, как мужчинам сохранить мышцы во время похудения, чтобы уходил только жир, а не результат ваших тренировок!
⭐️Бассейны Атлантика в Телеграм и Мах | 3 940 |
| 10 |  Хотите качественнее восстанавливаться после тренировок? Смотрите видео 👆🏻
Грамотный отдых после занятий — это не только сон и питание. Есть инструмент, который ускоряет процесс и помогает мышцам быстрее вернуться в строй!
⭐️ Бассейны Атлантика в Телеграм и Мах | 4 859 |
| 11 |  💓 С Днем России! Атлантика желает вам крепкого здоровья, семейного счастья и душевного спокойствия. Пусть каждый день приносит радость и хорошие новости.
Поздравляем с праздником! Пусть в вашем доме всегда царят тепло, уют и взаимопонимание, а впереди ждут только светлые события. | 5 153 |
| 12 |  Дорогие Друзья!
12–14 июня бассейны Атлантика работают по следующему графику:
→ бассейн с 9 до 22, проход до 21 часа
→ фитнес–клуб с 9 до 21
→ отдел продаж с 10 до 21
→ центр массажа и шарко с 10 до 20
Актуальное расписание групповых программ смотрите на нашем сайте или в мобильном приложении.
По всем вопросам пишите нам в ТГ и в Макс или звоните +78123860086 с 9 до 21 часа.
⭐️Атлантика в Телеграм и в Max | 5 440 |
| 13 |  Многие мамы полагают: «Родила — и сразу можно в зал» или напротив: «Теперь спорт не для меня».
👶 В видео разбираем, через какое время после родов можно начинать тренировки и с чего начать без риска для здоровья.
⭐️Бассейны Атлантика в Телеграм и Мах | 5 203 |
| 14 |  Многие думают, что восстановление после бассейна — это просто заминка.
Но организм не отличает спортивную усталость от бытового стресса — он просто требует ресурсов.
🏊 Рассказываем вам, как качественно восстановить свои силы после тренировки в воде.
⭐️ Бассейны Атлантика в Телеграм и Мах | 5 549 |
| 15 | Безопасный подъем тяжестей — это точная биомеханика, где важен контроль над каждым движением, а не просто сгибание коленей.
🎥 Смотрите наше видео: мы разберем, как сделать спину вашей главной опорой и надежно защитить поясницу во время работы с весом.
⭐️ Бассейны Атлантика в Телеграм и Мах | 6 579 |
| 16 |  Многие родители боятся, что вода в ушах приведет к отиту или воспалению. Но так ли страшна вода для малышей?
Мы записали видео, в котором разобрали этот страх с точки зрения физиологии и многолетней практики.
Ждём вас в Атлантике! Приходите знакомить вашего малыша с миром воды без лишних страхов! ❤️ | 7 131 |
| 17 | 💫 ЗДОРОВЬЕ В БОЛЬШОМ ГОРОДЕ
21 июня приглашаем взрослых и детей на ежегодный открытый фестиваль «Здоровье в большом городе» 🌿
✓ более 150 активностей
✓ лекции и мастер-классы
✓ тренировки и развлечения для всей семьи
💙 Ищите Атлантику на фестивале!
Ваши любимые тренеры проведут мастер-классы и тренировки на свежем воздухе ☀️
🌆 Место проведения: Общественное пространство «Флагшток»
Участие бесплатное!
Жмите кнопку 👇🏻 | 6 350 |
| 18 | ЛЕТНЯЯ ПРОФИЛАКТИКА 2026
Дорогие друзья, обратите, пожалуйста, внимание, что летом бассейны и фитнес-клубы по графику закрываются для проведения профилактических работ:
Работают:
→ Отдел продаж: с 10:00 до 21:00
→ Центр массажа и шарко: с 10:00 до 21:00
На время проведения профилактических работ вы можете перевести свой абонемент в один любой спортивно-оздоровительный комплекс сети «Атлантика», за исключением пакетов разовых посещений.
Чтобы это сделать, заполните форму на сайте и ожидайте подтверждения перевода на ваш email. После этого можно приходить в другой бассейн.
Чтобы ознакомиться с графиком профилактических работ и узнать все подробности — нажмите кнопку ниже 👇🏻 | 5 160 |
| 19 | Эти занятия — отличный способ поднять настроение на целый день!
Ознакомьтесь с расписанием занятий на нашем сайте или установите наше мобильное приложение, чтобы быть в курсе изменений в расписании и новых уроков.
А какие у вас любимые инструкторы по аквааэробике?
⭐️Бассейны Атлантика в Телеграм и Мах | 5 141 |
| 20 |  Екатерина Максимова рассказывает, что делает аквааэробику особенным видом фитнеса👇🏻 | 4 845 |
