Екатерина Авсетова | Психология души

1

А я продолжаю отвечать на ваши вопросы, смотреть тут 📱

Самый частый самообман в отношениях В прошлом посте я спросила, почему сегодня людям стало сложнее строить отношения. Спасибо за ваши комментарии. В практике я часто вижу ещё одну вещь. Человек приходит с запросом про отношения, и внутри у него уже есть готовая позиция: «Я всё делаю правильно, проблема в другом».

Он не слышит.

Она не ценит.

Он абьюзер.

Она меркантильная.

Он ничего не даёт.

Она всё время требует.

Сейчас стало очень легко найти слово, которым можно объяснить другого человека. Популярная психология дала много ярлыков. И иногда они действительно помогают увидеть то, что раньше человек терпел годами. Но есть и обратная сторона. Мы начинаем пользоваться чужими шаблонами, даже не разобравшись, что на самом деле происходит именно у нас. Берём готовую фразу из интернета и прикладываем её к живому человеку. И тогда отношения превращаются не в контакт, а в список обвинений.

Кто кому должен.

Кто сколько вложил.

Кто оказался не таким.

Кто нарушил ожидания.

Но в отношениях редко бывает так, что один полностью прав, а второй полностью виноват. Каждый что-то вносит в то, что между ними происходит. И здесь важно смотреть не только на поступки. Важно, в каком состоянии человек это делает. Можно говорить правильные слова, но из обиды. Заботиться, но из страха потерять. Молчать не из спокойствия, а потому что внутри уже всё кипит. Соглашаться, а потом копить раздражение. Мы часто думаем, что если я буду делать правильные вещи, то получу правильные отношения. Но для отношений этого мало. Важно, как человек думает. Что он чувствует. И что он делает. Если в голове одно, в чувствах другое, а в поведении третье, настоящего контакта не получится. Мне кажется, сегодня мы часто знаем, какими отношения «должны быть», но плохо понимаем, какие отношения нужны именно нам. Что я сам хочу? Что я могу дать? Где я закрываюсь? Где начинаю защищаться? Где обвиняю другого, чтобы не встречаться с собой? А без контакта с собой очень трудно построить контакт с кем-то ещё. Как вы думаете, что сложнее всего признать про себя в отношениях?

Что сниться вам ) ?

Отвечаем на ваши вопросы 🙌🏼

- Сфоткай , что бы я вышла серьезно 😂🤌 - Ни слова больше .. Давайте ваши фотки 🤳

Потому что с появлением психологии многие люди увидели лишь одну сторону медали, первую в Вашем списке, скажем так. А чтобы заглянуть во вторую нужно идти глубже, в себя, не всегда это приятно. Выстроить границы- это больше про внешнее. Он плохой, нарцисс и пр, пойду ка я от него. Чтобы увидеть чувства другого человека- это в том числе и про внутреннее. Признать, что ты тоже не святая, могла сделать кому-то больно. А это тоже нарц травма) и не все в нее идут. Как-то так)

✔️ В этом видео вы узнаете, почему сильные, красивые и успешные женщины снова и снова выбирают эмоционально недоступных мужчин и как изменить этот сценарий на уровне подсознания. Если вы устали притягивать одни и те же отношения, постоянно всё тащите на себе, боитесь потерять партнёра или не можете отпустить бывшего — проблема может быть не в мужчинах, а в глубинных нейронных сценариях, которые управляют вашим выбором. В этом выпуске я рассказываю: • почему хорошие девочки часто остаются несчастными; • 5 главных ошибок, которые мешают построить здоровые отношения; • как травмы детства влияют на выбор мужчины; • почему сила воли не меняет сценарий отношений; • как гипноз и работа с подсознанием помогают переписать внутренние установки. 🎁 Не знаете, с чего начать? Пройдите бесплатный Check Up ментального здоровья. Он поможет определить, какие внутренние сценарии, тревога, эмоциональная зависимость или непрожитые травмы сегодня мешают вам жить счастливо. 📲 оказалось полезным — поставьте лайк, подпишитесь на канал и поделитесь им с теми, кому сейчас особенно важно услышать эти слова. 📱 Смотреть подкаст

Почему тема отношений сегодня стала одной из самых сложных? За последние месяцы я всё чаще замечаю одну тенденцию. На консультациях, встречах и обучениях всё чаще звучат вопросы про отношения. ⚪️Как найти близкого человека? ⚪️Почему так сложно сохранить отношения? ⚪️Почему всё больше людей выбирают одиночество, хотя внутри всё равно хотят тепла, контакта, близости? Вокруг сейчас часто звучит:

«лучше быть одному», «главное — любить себя», «никто никому ничего не должен».

И во многом в этом есть польза. Люди стали самостоятельнее, начали лучше чувствовать свои границы, перестали соглашаться на разрушительные отношения, больше думают о себе и своём состоянии. Но есть и другая сторона. Иногда, защищая себя от боли, мы незаметно начинаем защищаться и от близости. И тогда автономия постепенно превращается не в свободу, а в одиночество. Можно быть очень самостоятельным человеком: хорошо зарабатывать, принимать решения, выстраивать свою жизнь, ни от кого не зависеть, но при этом не уметь быть рядом. Не уметь договариваться, выдерживать другого человека, говорить о себе, слышать не только свои чувства, но и того, кто рядом. Мне интересно, как вы это видите. Почему сегодня людям стало сложнее строить отношения? Что изменилось: сами люди, ритм жизни, технологии, ожидания от партнёра или что-то ещё? Делитесь своими рассуждениями в комментариях. А в следующем посте я поделюсь своим взглядом на то, почему отношения действительно стали сложнее и что с этим можно делать.

Почему тема отношений сегодня стала одной из самых сложных? За последние месяцы я всё чаще замечаю одну тенденцию. На консультациях, встречах и обучениях всё чаще звучат вопросы про отношения. ⚪️Как найти близкого человека? ⚪️Почему так сложно сохранить отношения? ⚪️Почему всё больше людей выбирают одиночество, хотя внутри всё равно хотят тепла, контакта, близости? Вокруг сейчас часто звучит:

«лучше быть одному», «главное — любить себя», «никто никому ничего не должен».

И во многом в этом есть польза. Люди стали самостоятельнее, начали лучше чувствовать свои границы, перестали соглашаться на разрушительные отношения, больше думают о себе и своём состоянии. Но есть и другая сторона. Иногда, защищая себя от боли, мы незаметно начинаем защищаться и от близости. И тогда автономия постепенно превращается не в свободу, а в одиночество. Можно быть очень самостоятельным человеком: хорошо зарабатывать, принимать решения, выстраивать свою жизнь, ни от кого не зависеть, но при этом не уметь быть рядом. Не уметь договариваться, выдерживать другого человека, говорить о себе, слышать не только свои чувства, но и того, кто рядом. Мне интересно, как вы это видите. Почему сегодня людям стало сложнее строить отношения? Что изменилось: сами люди, ритм жизни, технологии, ожидания от партнёра или что-то ещё? Делитесь своими рассуждениями в комментариях. А в следующем посте я поделюсь своим взглядом на то, почему отношения действительно стали сложнее и что с этим можно делать.

Сейчас проживаю это…. Простите за мой французский… а❌уеваю от происходящего 😁 каждый день ) люди какую то дичь исполняют 😁 один момент, который я че то до сих пор принять не могу, что сейчас не могу выйти на улицу. Физически там плохо… мир ненастоящий какой-то, люди плоские…🤪 хотя я гуляка та ещё 😁