5 вёрст на Плотинке

Бодрым дождливым утром начинаем продолжаем формировать команду Вакантные позиции: 💙 маршал у Ротонды (с учетом двух кругов до Динамо, маршалам придётся постоять подольше, чем обычно) 💙 второй секундомер 💙 пара сканеров 💙 раздатчик финишных карточек 💙 инструктор новых участников 💙 фотограф Если давно мечтали поволонтёрить, но откладывали этот момент до 4 июля, это знак) Фото Алены Чаплинской

Благодарим команду волонтёров, организовавших 216-й старт 5 вёрст на Плотинке ⭐Алексей ПОДПОРИН - Организатор, обработка результатов ⭐Юлия АРИСТОВА - Секундомер ⭐Александра ЗИМИРЕВА - Раздача карточек позиций ⭐Мария БОГДАНОВА - Сканирование штрих-кодов ⭐Ксения БОГДАНОВА - Сканирование штрих-кодов ⭐Алексей ГИТЕЛЬМАН - Инструктаж новых участников, фотограф ⭐Максим АХАТОВ - Замыкающий ⭐Денис МОЛОКОВ - Замыкающий ⭐Любовь БАРЫКИНА - Маршал ⭐ Шамиль ЗАРИПОВ - Маршал ⭐Юлия АНИСЬКО - Маршал ⭐Владислав ТОРОКОВ - Маршал ⭐Дарья БИЛАЛОВА - Маршал ⭐Ольга МОРОЗОВА - Лидер для слабовидящих ⭐Александр ХРОМЕНКО - Организация финиша ⭐Юрий ЧЕРКАСОВ - Организация финиша ⭐Ирина ВОЛОБУЕВА - Проведение разминки, сортировка карточек ⭐Александр ДЕСЯТКОВ - Пейсмейкер ⭐Андрей МЯКОНЬКИХ - Пейсмейкер ⭐Елена ЗАЦЕПИНА - Пейсмейкер ⭐Павел КАПРАНОВ - Пейсмейкер ⭐Владимир ЛЕОНТЬЕВ - пейсмейкер ⭐Илья ФРОЛОВ - Пейсмейкер, фотограф ⭐Павел БАННИКОВ - Фотограф ⭐Алексей ГИТЕЛЬМАН - Фотограф ⭐Мария ГИТЕЛЬМАН - Хранение и доставка оборудования, организация финиша, координация волонтёров ⭐Мария ЧЕПУРИНА - Связи с общественностью, хранение и доставка оборудования ⭐Андрей ПОПОВ - Связи с общественностью ⭐Михаил ВАСИЛЬЕВ - Проверка трассы ⭐Артур АРХИПОВ - Сортировка карточек ⭐Андрей ГУНДЕРИН - Сортировка карточек Быть волонтёром просто и очень весело! Спасибо вам! Ваши 5 вёрст ❤️❤️❤️ 📷 Павел Банников, Алексей Гительман, Илья Фролов.

​​Старты 5 вёрст – это некоммерческая история! Сообщество живёт и развивается исключительно на энергии участников и организаторов-волонтёров 🤗 Но иногда энергии и харизмы не хватает, нужны простые деньги на оборудование, воду, организацию тематических стартов и т.д. ))) А появиться они могут только из пожертвований. Делайте вклад в позитив и старты 5 вёрст на Плотинке ❤️👌👇

Настоящий старт рекордов 🏆 Именно так можно сказать про нашу субботнюю встречу #216 на Плотинке 🔥 ☀️ 99 участников покорили трассу ☀️ 31 волонтëр помогли им в этом ☀️ 9 участников первый раз пришли на 5 вёрст ☀️ 5 участников дебютировали в локации Плотинка ☀️ 16 участников установили личный рекорд!!! Вау🔥 У нас пополнение в клубах: 🧡 Анастасия Конева вступила в клуб 10 финишей 💛 Марсель Ананьин вступил в клуб 25 финишей 🧡 Татьяна Репина вступила в клуб 50 финишей ❤️ Артур Архипов, Владислав Торопов, Андрей Мяконьких, Павел Капранов и Александра Зимирева дебютировали в роли волонтёров - спасибо вам! Нас посетили гости из Тюмени, Магнитогорска, Перми и Нижнекамска ❤️ Результаты https://5verst.ru/plotinka/results/27.06.2026/?utm_source=mail&utm_medium=results&utm_campaign=regular Ребята, благодарим всех за участие! Вы замечательные! 💕 Ваши 5 вëрст ❤️❤️❤️ 📸 Павел Банников и Илья Фролов

Пока готовится отчётный пост, приглашаем на точку поддержки забега "8 городов" в парке Маяковского Дата: 28 июня Время: 9.00 Место: Парк Маяковского, точка сбора на развороте (выделено синим) Будем шуметь, поддерживать и вдохновлять ☺ Мотивирующие плакаты, термосы и перекус по желанию Улыбки - обязательны 😉

Ура, пятница!!! 😃 До нашей встречи на Плотинке остаётся совсем немного времени, команда почти полностью укомплектована, для полного счастья не хватает маршалов и фотографа, если вы готовы помочь — присоединяйтесь! Ждём вас в субботу и не забываем про тайминг: ⌚ 8-30 сбор волонтёров и участников 8-45 зажигательная разминка 8-50 инструктаж новых участников 8-55 общий брифинг 9-00 старт Ваши 5 вёрст❤️ 📷 Алëна Чаплинскся

Кто мы? МАРШАЛЫ!! Чего мы хотим? СУББОТНЕГО СТАРТА 5 ВËРСТ!!! Мы точно знаем, что наши маршалы где-то нас ждут ☺ Мы вас тоже очень ждём! (И ещё фотографа 📸) Ваши 5 вёрст ❤️

Ловим темп в эту субботу с пейсмейкерами Лонга на Плотинке! Субботний старт станет отличным шансом обновить личный рекорд или просто пробежать дистанцию с идеальным распределением сил. К нам в гости придет команда наших друзей. Это опытные бегуны, которые преодолевают дистанцию с четко заданным темпом. Не нужно смотреть на часы — просто выбирайте целевое время, пристраивайтесь к нужному пейсеру и наслаждайтесь бегом. Ориентир - специальные белые манишки с указанием времени

Именно так радуется организатор старта 5 вёрст, когда не опубликовал в понедельник пост, а таблица волонтёров сама заполнилась 😊 И это почти получилось, осталось совсем чуть-чуть:: ⭐ 2-й секундомер ⭐ Сканеры ⭐ Маршалы ⭐ 2-й замыкающий Друзья, быть волонтёром - это просто и весело! Ваши 5 вёрст ❤️

⭐️ Через 5 минут начинаем розыгрыш призов среди всех участников старта в день рождения 5 вёрст Подключайтесь

Субботний старт промчался, оставив бурю эмоций и ярких воспоминаний 🥳 От всего сердца поблагодарим команду, которая организовала 215 старт: 🔸Организатор - Мария Богданова 🔸Подготовка мероприятия - Александр Аристов 🔸Секундомеры - Андрей Попов и Татьяна Цивилева 🔸Фотографы - Алексей Гительман и Ольга Ушакова 🔸Сканеры - Ольга Домрачева, Дарья Цивилева и Ксения Богданова 🔸Маршалы - Екатерина Терентьева, Владимир Ивонин, Анастасия Гладышева и Сергей Скоморохов 🔸Хранение и доставка оборудования - Мария Данилова и Андрей Данилов 🔸Раздача карточек позиций - Мария Чепурина 🔸Инструктаж новых участников - Алексей Подпорин 🔸Организация финиша - Мария Гительман, Элеонора Колпакова, Полина Лаптева, Светлана Попова, Татьяна Окунева, Андрей Колпаков, Юлия Аристова и Татьяна Рыбина 🔸Пейсер - Дмитрий Зевако 🔸Сортировка карточек - Марат Латыпов и Илья Цивилев 🔸Замыкающие - Вадим Крайзель и Денис Молоков 🔸Проведение разминки - Мария Кунцевич 🔸Проверка трассы - Михаил Васильев 🔸Видеограф - Юлия Ясырева 📷 потрясающе красочные фото Алексея Гительмана и Ольги Ушаковой

Когда как не летом устроить такое безумство, вдоволь напрыгаться в облаках красок и вместе кайфануть - что мы, собственно, и сделали сегодня утром 🎉 Немного статистики 215 старта: 💚финишировали 94 участника; 🩵личные рекорды установили 12 человек; 🧡впервые посетили старт 5 вёрст - 9 человек, а старт на Плотинке - 13 человек. Спасибо гостям из Раменского, Митино, Челябинска и Тюмени! Всегда вам рады - приезжайте еще! В клуб «25 финишей» вступил Никита Разин, Дмитрий Зевако отметил 100 финиш, Лилия Костенко - 10 финиш 🎉 Поздравляем Элеонору Колпакову и Андрея Колпакова с первым волонтёрством, а Сергея Скоморохова с 25 волонтёрством. Спасибо всем участникам за этот праздник цвета!💙 📸фото Ольги Ушаковой

Друзья, уже завтра мы вновь встретимся! Со всеми желающими побалуемся красками холи и аквагримом🎨 Поэтому сильно не наряжаемся и надеваем одежду которую не жалко разукрасить 😃 Место и время старта: набережная Рабочей Молодёжи, 3 Тайминг: 8-30 - сбор всех участников; 8-40 - разминка; 8-50 - инструктаж новичков; 8-55 - общий брифинг; 9-00 - старт. 📷 Фото: Лидия Котова, Малаховское озеро. Люберцы

​​Забег в честь Дня молодёжи «СМ: Старт Молодёжи» 25 июня 2026 года с 14.00 до 16.00 в парке им. Павлика Морозова. Региональный молодёжный центр ждёт на старте участников и волонтёров! Участники – молодежь от 18 до 40 лет! Дистанция 2026 метров. Участие бесплатно. План мероприятия: - выдача номеров - разминка (со спортсменом) - музыкальный сет - активности от ведущего - розыгрыш мерча Свердловской области - памятное фотографирование, выдача памятных комплектов и медалей участников Регистрация участников до 23 июня по двум ссылкам (не на выбор, а по обеим): 1) тут https://forms.yandex.ru/u/6a28f8f16d2d73bcd7cd5ddf 2) и тут https://myrosmol.ru/events/f85fbcc5-b10d-4041-9c5a-6915c4fb64b3 Волонтёры – любой желающий помочь организаторам. Задачи волонтёров и : - регистрация и навигация участников по маршруту - выдача сувенирной продукции и медалей по окончании забега - контроль питьевого режима От организаторов: волонтерские часы, благодарственные письма, памятные значки. По организационным вопросам: Сычева Марина Дмитриевна, m.sycheva@egov66.ru, (343) 375-89-25

Старты 5 вёрст – это некоммерческая история. Всё делается силами, головой и руками участников. Даже «Аркадия у нас нет», всё сами-сами-сами 💪 Можно помогать действием – взять на себя волонтёрскую роль. А можно поддержать старт любым донатом, что тоже очень нужно!

Привет, участники 5 вёрст! На связи команда "Лонг на Плотинке". Мы знаем, как вы любите субботние 5 км, так как сами бегаем 5 верст и нам иногда не хочется останавливаться! Если вы цените атмосферу, комфорт, дисциплину и хотите добавить километраж к субботней пятёрке, мы приглашаем вас в гости. 📍 Ельцин-Центр, ул. Бориса Ельцина, 3 Бесплатная воскресная длинная - 20 км по набережной, три круга по 6.7 км. Удобно: можно пробежать один круг, два или все три - под свои задачи. Группы по темпу с пейсмейкерами: 4:00 · 4:30 · 5:00 · 5:30 · 6:00 Пейсмейкер держит темп все три круга - никто не теряется, никто не ускоряется Время старта: Каждое воскресенье в 8.30 Есть возможность оставить вещи, для этого приходите за 15 минут до старта (в 8.15). Наши соцсети: 📱: Лонг на ПЛОТИНКЕ DH 📱: diehard_ekb 👥: Клуб в Strava Фото с пробежек от Ильи Фролова (@elbigotededali): 📸 Die Hard

Объявляем забег разноцветных красок🎨 Достаем самые яркие футболки, шорты, кроссовки и ждем субботу! Перед стартом и после финиша вас будут ждать некоторые сюрпризы. Давайте раскрасим утро вместе! Очень ждем в команду еще одного маршала к мосту и будем в полной готовности к старту🤗 Фото: Юрий Михайлов и Андрей Порошин

⭐️ Спасибо, что пришли! В разных часовых поясах, городах, районах мы были вместе! 🎥 Роман Капилюшов (Люберцы Наташинский) собрал всех в единый ролик под трек: Странное исполнение - Возвращайся ❤️ День рождения удался. Торт съеден, чай выпит, а теплота внутри останется надолго 🩵 До следующей субботы — возвращайтесь!

Плотинка на 0:35

Врываемся в новую неделю после отшумевших праздников🎉 Впереди нас ждет не менее яркая и красочная суббота! (осторожно, спойлер🤫🫢) Свободны практически все волонтёрские позиции: - секундомеры; - сканеры; - раздача карточек позиций; - инструктаж новых участников; - маршалы; - фотограф; - замыкающий. Скорее выбираем позицию по душе и планируем субботнее утро в парке! Фото: Юрий Михайлов