اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
Жить из себя
رفتن به کانال در Telegram
Авторский канал сексолога, психолога Багриковой Анны Помогаю вернуться к себе и перестать жить «как надо» Про зрелые отношения и живую сексуальность Запись на консультацию @hannaplay_official Багрикова Анна Андреевна 780441724222
نمایش بیشتر1 495
مشترکین
-124 ساعت
-107 روز
-28330 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+14
در 0 کانالها
مه '26
+49
در 6 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+873
در 14 کانالها
Get PRO
مارس '26
+52
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+57
در 2 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+61
در 5 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+77
در 6 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+75
در 4 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+60
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+85
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '25
+33
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+31
در 3 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+37
در 1 کانالها
Get PRO
مه '25
+19
در 2 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+21
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+42
در 5 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+38
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+48
در 2 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+46
در 2 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+74
در 3 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+57
در 11 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+30
در 4 کانالها
Get PRO
اوت '24
+65
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+53
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+70
در 5 کانالها
Get PRO
مه '24
+69
در 8 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+96
در 6 کانالها
Get PRO
مارس '24
+82
در 8 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+123
در 6 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+152
در 6 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+378
در 8 کانالها
Get PRO
نوامبر '230
در 4 کانالها
Get PRO
اکتبر '230
در 2 کانالها
Get PRO
سپتامبر '230
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '230
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '230
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '230
در 0 کانالها
Get PRO
مه '230
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '230
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '230
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '230
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '230
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '220
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+9
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '220
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+29
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+9
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+23
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+21
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+261
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 24 ژوئن | 0 | |||
| 23 ژوئن | +1 | |||
| 22 ژوئن | 0 | |||
| 21 ژوئن | 0 | |||
| 20 ژوئن | 0 | |||
| 19 ژوئن | 0 | |||
| 18 ژوئن | +1 | |||
| 17 ژوئن | +1 | |||
| 16 ژوئن | 0 | |||
| 15 ژوئن | 0 | |||
| 14 ژوئن | +3 | |||
| 13 ژوئن | +1 | |||
| 12 ژوئن | 0 | |||
| 11 ژوئن | +1 | |||
| 10 ژوئن | 0 | |||
| 09 ژوئن | 0 | |||
| 08 ژوئن | +1 | |||
| 07 ژوئن | +1 | |||
| 06 ژوئن | +1 | |||
| 05 ژوئن | 0 | |||
| 04 ژوئن | 0 | |||
| 03 ژوئن | +1 | |||
| 02 ژوئن | +1 | |||
| 01 ژوئن | +1 |
پستهای کانال
| 2 |  بدون متن... | 58 |
| 3 |  بدون متن... | 77 |
| 4 | Превосходного понедельничного, красивые!
Я архивирую архивы обзоров секс игрушек. За годы съемок их накопилось изрядно. Некотрые из девайсов и флакончиков уже и не производят.
Если по какой-то причине вам интересно их посмотреть, они будут пылиться в моем вк сообществе.
В большинстве роликов я старалась дать еще и полезную информацию, лайфхаки, тч можно что-то почерпнуть помимо знаний о низкочастотных вибрациях и разновидностях силикона:
https://vkvideo.ru/video-105932196_456239279?list=6e0d098de266c90e46 | 82 |
| 5 |  بدون متن... | 118 |
| 6 |  بدون متن... | 121 |
| 7 | بدون متن... | 1 |
| 8 |  Поцелуи зачастую намного более инимны и больше говорят о близости, страсти и заинтересованности друг в друге, чем половой акт.
Поцелуи также создают и поддерживают предвкушение, столь неодооцененное порой.
Если секс в отношениях стал тухлым, однообразным, посмотрите в сторону поцелуев.
Как давно вы бесстыже/эротчно/игриво/соблазнительно/развратно/трепено/нежно/сочно целовались?
Еслт нужен серьезный повод для поцелуев - отмечаем в календаре 6 июля - международный день поцелуев. И празднуем! | 124 |
| 9 |  بدون متن... | 117 |
| 10 |  بدون متن... | 114 |
| 11 |  👓🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠👓
Вечеринка для обмена вещами, обувью, украшениями, косметикой, книгами в хорошем состоянии, но не нужными конкретно вам сейчас. А еще это дополнительный стимул разобрать и перебрать свой гардероб или шкаф, в который давно не заглядывали.
❓Когда: 28 июня с 18:00 до 22:00.
❤️ Где: пространство FetishistSPB, м. Звенигородская/Пушкинская.
Собираемся этим вечером, чтобы пообщаться вживую за чашкой чая/кофе или бокалом вина, обменяться любимыми вещами, которые заслуживают второй жизни, обновить гардероб и зарядиться летним настроением❤️🩹
🌟 Освобождаем место в шкафу и в своей жизни для чего-то нового!
❤️ Прийти и уйти можно в любое время. С собой берём одежду, обувь, косметику, украшения, аксессуары в хорошем состоянии, все чистое, и красивое, книги.
❤️ Приносите фрукты и вкусняшки к чаю. Остальное (чай, кофе, сахар, сливки, вода, посуда) будут на месте.
🔆 Сколько: оргсбор 300 рублей.
💌 Запись в лс: @morkovka_sveta | 111 |
| 12 | Ну и этой финишируем😁
Для всех, кто ищет!
https://music.yandex.ru/album/41764135/track/150673836?utm_medium=copy_link&ref_id=d3ea26c2-fda6-4271-b1d0-77a455b45b23 | 133 |
| 13 | https://music.yandex.ru/album/40379772/track/147573643?utm_medium=copy_link&ref_id=61365507-e12d-4c6d-b243-07b632d0ef27
Продолжаем музыкальный вечер.
🙊 Нецензурная лексика и бесстыдные словечки | 122 |
| 14 |  Добрейшего, красивые!
Видели ли вы, что Яндекс без стеснения и блюра предлагает музыку для секса.
Хоть кто-то! Радостно от того на душе.
Послушаю в вечеру сегодня. Интересно, Энигма еще хитует или в архивах. | 113 |
| 15 |  Уютного понедельничного вам, красивые!
И тизер интригишующий) | 141 |
| 16 |  +9Вчера вечером перелистнули еще одну ГЛАВУ | 286 |
| 17 |  Важное напоминание о том, как ценно осознавать свои эмоции и чувства.
Почему это важно?
Во-первых, всё что мы не осознаем нами управляет и «наломать дров» в эмоциональном порыве - популярная история. (Если вы это делаете осознанно - вопросов нет), а вот если потом жалеете о содеянном и приходится прикладывать много усилий для восстановления доверия, но и это не дает гарантий, что такая хуйня не повторится, то вам нужно обратить внимание на это и тренировать навык своей осознанности и эмоционального интеллекта.
Во-вторых, не осознавая свои эмоции, в моменты сложных состояний так же есть риск их подавить, загнать внутрь себя, а эмоции никуда без проживания не денутся, они уходят в ткани тела, спазмируют мышцы и формируют телесные зажимы блоки, которые при регулярном накоплении переходят в соматические болячки. Оно нам надо? Оно нам не надо.
В-третьих, непонимание своих чувств и эмоций уводят вас от своего пути истинного, делая из вас человека социально удобного, но не живого. Чем это опасно - думайте сами. Помимо порушенной жизни и бесполезной траты своего драгоценного времени, вы еще и превращаетесь в бомбу замедленного действия, ведь всё накопленное может однажды мощно ебануть, внутрь или наружу, это уже как пойдет.
⭐️Сегодня я расскажу о том, как самому легко и в кайфе тренировать навык чувственной осознанности, это вполне легко и этому по идее нас в детстве должны были родители обучить, но если родители были сами в ахуе, то отстаем от них и занимаемся сейчас собой сами.
Про дневник своих чувств многие наверняка слышали и да, это крутой инструмент. Если вы достаточно нейротипичный человек, то такой дневник уже за пару месяцев поможет вам познакомиться с собой достаточно глубоко и встроить эти нужные автоматизмы по пониманию ваших чувств и реакций.
Что нужно делать? Завести тетрадку и в течении дня (можно по будильнику) каждый час-два выписывать в нее свои ощущения, состояния, чувства и эмоции. В конце дня читать и преисполняться.
Если вы в курсе, что вы нейроотличный человек и вести дневники не для вас (я вот например тот человек, который за жизнь несколько раз пытался начать, но потом забила хуй), то есть следующий прекрасный действующий метод: сохраните себе эту картинку и каждый раз в течении дня, когда испытываете эмоции, отличные от спокойствия, вспоминайте об этой картинке, открывайте, читайте и сверяетесь.
Прикол в том, что мы зачастую можем не осознавать свои чувства просто потому, что нет корреляции с их названием в нашей голове. Не встроено, а обращаясь к этому списку и находя нужное чувство (когда ёкает - вот оно), название чувства встраивается и в следующий раз мы уже четко понимаем, что мы сейчас испытываем и главное, мы ещё и сказать об этом можем. А значит и прожить чувство полностью, и отпустить эмоцию без подавления.
Пробуйте.
Всем высокого эмоционального интеллекта, мои чувственные ❤️ | 158 |
| 18 |  پیام ویدیو | 160 |
| 19 |  +4Цветочный салон показал, что максимально понимает потребности своих клиентов. Они перевели названия цветов на понятный для мужчин язык.
Теперь не надо ломать голову, какие цветы подарить.
Как вам?
ВК | МАХ | ТГ | 235 |
| 20 |  Напоминаем, что уже 10 го числа наша встреча.
Анонс здесь
https://t.me/glavispb/73 | 181 |
