𝒮𝓅𝒾𝓇𝒾𝓉𝓊𝒶𝓁 𝓁𝒾𝒻ℯ ℯ𝓍𝓅ℯ𝓇𝒾ℯ𝓃𝒸ℯ
رفتن به کانال در Telegram
چنل اطلاع رسانی جلسات کارگاهی دوازده قدم ارتباط با ما👇👇👇👇 @Spiritual_life_experience .........
نمایش بیشتر6 731
مشترکین
+224 ساعت
+17 روز
+1 03030 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '26
سپتامبر '26
+26
در 0 کانالها
اوت '26
+1 098
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '26
+8
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+13
در 1 کانالها
Get PRO
مه '26
+7
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+2
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+2
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+2 100
در 5 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+16
در 5 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+32
در 4 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+41
در 3 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+3 043
در 5 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+55
در 7 کانالها
Get PRO
اوت '25
+5 134
در 5 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+22
در 3 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+15
در 2 کانالها
Get PRO
مه '25
+4 057
در 4 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+2 909
در 3 کانالها
Get PRO
مارس '25
+3 017
در 6 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+1 900
در 4 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+3 430
در 2 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+13 315
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+165
در 2 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+120
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+70
در 2 کانالها
Get PRO
اوت '24
+80
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+75
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+72
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+53
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+65
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+104
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+98
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+85
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+114
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+114
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+117
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+135
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+100
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+95
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+124
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+86
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+169
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+101
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+96
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+138
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+103
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+78
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+34
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+91
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+84
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+96
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+140
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+131
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+257
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+222
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '22
+120
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '22
+178
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '21
+80
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '21
+115
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '21
+134
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '21
+192
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '21
+270
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '21
+200
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '21
+68
در 0 کانالها
Get PRO
مه '21
+261
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '21
+251
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '21
+165
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '21
+143
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '21
+192
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '20
+649
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 24 سپتامبر | 0 | |||
| 23 سپتامبر | +2 | |||
| 22 سپتامبر | +2 | |||
| 21 سپتامبر | +3 | |||
| 20 سپتامبر | +4 | |||
| 19 سپتامبر | 0 | |||
| 18 سپتامبر | +2 | |||
| 17 سپتامبر | +1 | |||
| 16 سپتامبر | 0 | |||
| 15 سپتامبر | 0 | |||
| 14 سپتامبر | +1 | |||
| 13 سپتامبر | +1 | |||
| 12 سپتامبر | +2 | |||
| 11 سپتامبر | 0 | |||
| 10 سپتامبر | +2 | |||
| 09 سپتامبر | 0 | |||
| 08 سپتامبر | +1 | |||
| 07 سپتامبر | 0 | |||
| 06 سپتامبر | +2 | |||
| 05 سپتامبر | 0 | |||
| 04 سپتامبر | +1 | |||
| 03 سپتامبر | 0 | |||
| 02 سپتامبر | +2 | |||
| 01 سپتامبر | 0 |
پستهای کانال
| 2 | بدون متن... | 1 714 |
| 3 | گام اول کتاب بزرگ قسمت سوم.mp3 | 2 093 |
| 4 | گام ششم کدا.mp3 | 2 123 |
| 5 |  𝑨𝒏𝒅 𝑮𝒐𝒅 𝒊𝒔 𝑭𝒐𝒓𝒈𝒊𝒗𝒊𝒏𝒈 𝒂𝒏𝒅 𝑴𝒆𝒓𝒄𝒊𝒇𝒖𝒍
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
*✿๛ جلســه. انلایـــن✯๛✿📣📣📣📣📣📣📣📣
*▪️💌 یکشنبه شب💌▪️*
*🕚ســاعـت:23الی24
۱۱تا۱۲شب
1405/6/29
❀✵═ ⃟✵♾️✵ ⃟ ═✵❀
*📍📕📣لینڪ جلسـه؛👇
https://join.freeconferencecall.com/rezakonjedi
❀✵═ ⃟✵♾️✵ ⃟ ═✵❀
🦋زیباترین انسانهایی که تاکنون شناختهام آنهایی بودند که شکست خورده بودند، رنج میکشیدند، دچار فقدان شده بودند و با این حال راه خود را از اعماق درد و رنج گشودند و بیرون آمدند.
*✍️📕*پیامرسان؛
مهدی اولیایی
*مـوضــوع جلسـه :
(گام اول)کتاب بزرگ
قسمت چهارم
*🧑💻پشتیبان:☆☆خداوند*
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
*📍لینڪ اطلاع رسانی ڪانال تلـڪَرام؛*
↻↓↻↓↻↓↻↓↻↓↻↓↻↓
✅https://t.me/wilsongrifit
✨✨✨✨✨✨✨ | 2 173 |
| 6 |  ☑️ جلسات فریکنفرانس ناحیهٔ سه
هموابستگان گمنام ایران:
🆔 https://join.freeconferencecall.com/IRANCoDA
📌 جمعهشب(بامدادِ شنبه)
🗓 ۲۷ شهریور ١٤۰٥
🕰 ۰۰:٢٤ الی ١:٣۰ (بامداد)
🙋 گرداننده: حمید
📌 فرمت:
مشارکت موضوعدار
📌 موضوع:
تجربهٔ قدم ششم هموابستگان و پنل پرسش و تجربه
🙋♂ پشتیبان: حمید
🆔 HAMID🍁
🎙 سخنران: رضا(کنجدی)
🆔 Reza.Konjedi
✅ https://t.me/wilsongrifit | 1 799 |
| 7 | بدون متن... | 1 892 |
| 8 |  𝑨𝒏𝒅 𝑮𝒐𝒅 𝒊𝒔 𝑭𝒐𝒓𝒈𝒊𝒗𝒊𝒏𝒈 𝒂𝒏𝒅 𝑴𝒆𝒓𝒄𝒊𝒇𝒖𝒍
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
*✿๛ جلســه. انلایـــن✯๛✿📣📣📣📣📣📣📣📣
*▪️💌 پنجشنبه شب💌▪️*
*🕚ســاعـت:22:00 الی 23:00*
1405/6/26
❀✵═ ⃟✵♾️✵ ⃟ ═✵❀
*📍📕📣لینڪ جلسـه؛👇
https://join.freeconferencecall.com/rezakonjedi
❀✵═ ⃟✵♾️✵ ⃟ ═✵❀
🦋زیباترین انسانهایی که تاکنون شناختهام آنهایی بودند که شکست خورده بودند، رنج میکشیدند، دچار فقدان شده بودند و با این حال راه خود را از اعماق درد و رنج گشودند و بیرون آمدند.
*✍️📕*پیامرسان؛رضاکنجدی
*مـوضــوع جلسـه :
(گام اول)کتاب بزرگ
قسمت سوم
*🧑💻پشتیبان:☆☆خداوند*
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
*📍لینڪ اطلاع رسانی ڪانال تلـڪَرام؛*
↻↓↻↓↻↓↻↓↻↓↻↓↻↓
✅https://t.me/wilsongrifit
✨✨✨✨✨✨✨ | 2 457 |
| 9 |  ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
چگونه افکار ما هویت ما را میسازند / دکتر جو دیسپنزا / ۲ دقیقه / دوبله فارسی
اگر به طور روزمره عصبانی بشوید/ اگر به طور روزمره نا امید بشوید/ اگر به طور روزمره رنج بکشید... شبکههای نورونی با تمام سلولهای عصبی دیگر به نام هویت ارتباط برقرار میکند
⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️
✅ https://t.me/anam_cara2 | 2 524 |
| 10 |  🔼🔽🔼🔽🔼🔽🔼🔽
🧠 چرا از احساسات ناخوشایند اجتناب میکنیم؟
اتفاقی ناراحتکننده میافتد.
احساس غم، خشم، خجالت یا ترس میکنی.
و تقریباً بلافاصله، به سراغ چیزی میروی تا حواست را پرت کند.
گوشی، بازی، فیلم، کار، موسیقی و...
هر چیزی که باعث شود مجبور نباشی با آن احساس روبهرو شوی.
چرا؟
۱. ذهن بهطور طبیعی از ناراحتی دور میشود
مغز ما دائماً تلاش میکند از ما در برابر تجربههای ناخوشایند محافظت کند.
وقتی چیزی دردناک به نظر میرسد، واکنش غریزی ما اغلب این است:
«کاری کن تمام شود.»
پس حواس خودمان را پرت میکنیم، احساس را سرکوب میکنیم یا سعی میکنیم برایش توضیحی پیدا کنیم تا آن را از خودمان دور کنیم.
این رفتار عجیب نیست.
مشکل زمانی شروع میشود که هر احساس ناخوشایندی تبدیل شود به چیزی که احساس کنیم حتماً باید از آن فرار کنیم.
۲. گاهی فکر میکنیم احساسات خطرناک هستند
ممکن است با خودت بگویی:
«اگر اجازه بدهم این غم را احساس کنم، دیگر نمیتوانم تحملش کنم.»
یا:
«اگر اجازه بدهم عصبانی باشم، کنترلم را از دست میدهم.»
پس به جای تجربه کردن احساس، شروع میکنیم به مبارزه با آن.
اما یک احساس لزوماً یک دستور نیست.
احساس خشم به این معنا نیست که باید با عصبانیت رفتار کنی.
احساس غم به این معنا نیست که مشکلی در تو وجود دارد.
یک احساس، تجربهای است که از درون تو عبور میکند.
۳. اجتناب میتواند به مغز یاد بدهد که آن احساس خطرناک است
تصور کن احساس اضطراب میکنی.
بلافاصله حواست را پرت میکنی.
برای لحظهای احساس بهتری پیدا میکنی.
مغزت یاد میگیرد:
«خوب شد. فرار کردن جواب داد.»
پس دفعه بعد که اضطراب ظاهر میشود، دوباره میخواهی از آن فرار کنی.
و این میتواند یک چرخه ایجاد کند:
احساس ناخوشایند --> فرار --> آرامش موقت --> ترس بیشتر از آن احساس
🧘 دیدگاه ذهنآگاهی
ذهنآگاهی واکنش متفاوتی را پیشنهاد میکند.
به جای اینکه بلافاصله از خودت بپرسی:
«چطور میتوانم از شر این احساس خلاص شوم؟»
سعی کن بپرسی:
«آیا میتوانم برای لحظهای با این احساس بمانم، بدون اینکه لازم باشد آن را تغییر بدهم؟»
توجه کن که این احساس را کجای بدنت تجربه میکنی.
شدت آن را مشاهده کن.
ببین چگونه تغییر میکند.
لازم نیست این احساس را دوست داشته باشی.
لازم نیست با آن موافق باشی.
حتی لازم نیست کاملاً آن را درک کنی.
فقط به خودت اجازه بده آن را تجربه کنی، بدون اینکه فوراً از آن فرار کنی.
چون گاهی هدف این نیست که بپرسیم:
«چطور میتوانم دیگر احساس ناراحتی نکنم؟»
بلکه این است:
«آیا میتوانم یاد بگیرم که میتوانم ناراحتی را تجربه کنم، بدون اینکه اجازه بدهم این ناراحتی مرا کنترل کند؟» 🌱
. | 2 597 |
| 11 | Reza Konjedi.m4a | 3 039 |
| 12 | Reza Konjedi.m4a | 1 |
| 13 |  💥💥💥💥💥💥💥
🌺دکتر_جودیسپنزا
دوازده هزار واکنش شیمیایی
در بدن وجود دارد که در هنگام
✍شکرگزاری
برای شفا یافتن فعال میشوند
✅ https://t.me/anam_cara2 | 4 528 |
| 14 |  🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴
میلیونها انسان، بیهیاهو زندگی میکنند؛
نه خود را صاحبِ حقیقت میدانند،
نه بر سکویِ آگاهی ایستادهاند تا دیگران را قضاوت کنند.
شاید آنان چیزی را فهمیدهاند
که مدعیانِ دانستن هنوز نفهمیدهاند:
آگاهی، انسان را فروتنتر میکند، نه برتر.
توهمِ آگاهی اما
آدمی را چنان گرفتارِ خویش میکند
که تاریکیِ دیگران را میبیند
و روشناییِ خود را حقیقتِ مطلق میپندارد.
حقیقت این است؛
جهان را همین انسانهای معمولی روشن نگه داشتهاند؛
آنان که چراغِ دلِ دیگری را
برای درخشانتر شدنِ خویش
خاموش نمیکنند.
🔥🔥🔥🔥🔥🔥
«خطرناکترین آدمها، ناآگاهان نیستند؛ کسانیاند که توهمِ آگاهی دارند. ❌
✅ https://t.me/anam_cara2 | 2 817 |
| 15 | Reza-CoDA.mp3 | 3 048 |
| 16 | sticker.webp | 2 912 |
| 17 | 📌 پنجشنبهشب(بامدادِ جمعه)
🗓 ۲۲ مرداد ١٤۰٥
🙋 گرداننده: حمید و سام
📌 موضوع: جلسه پایانی قدم پنجم هموابستگان
و پنل پرسش و تجربه
🙋♂ پشتیبان: حمید
🆔 HAMID🍁
🎙 سخنران: رضا(کنجدی)
🆔 Reza.Konjedi | 1 |
| 18 | گام اول (قسمت دوم).mp3 | 2 983 |
| 19 |  ✨✨✨✨✨✨✨✨
☑️جلسات فریکنفرانس ناحیهٔ سه هموابستگان گمنام ایران:
🆔️ https://join.freeconferencecall.com/IRANCoDA
📌پنجشنبه شب بامداد جمعه
📌 ۲۲ تیرماه ماه ۱۴۰۵
🕰 ۰۰:۰۰ الی ۱:۳۰ (بامداد)
📍فرمت:
مشارکت_سخنران و پرسش و پاسخ
📍موضوع:
تجربه قدم پنجم و پنل پرسش و پاسخ
🎙سخنران: آقای رضا کنجدی
پشتیبان: 🍁HAMID
🔖آدرس جلسات حضوری امروز،
بالای👆کانال
سنجاق(pin) شده است. | 2 933 |
| 20 | بدون متن... | 1 717 |
