𝒮𝓅𝒾𝓇𝒾𝓉𝓊𝒶𝓁 𝓁𝒾𝒻ℯ ℯ𝓍𝓅ℯ𝓇𝒾ℯ𝓃𝒸ℯ
الذهاب إلى القناة على Telegram
چنل اطلاع رسانی جلسات کارگاهی دوازده قدم ارتباط با ما👇👇👇👇 @Spiritual_life_experience .........
إظهار المزيد6 730
المشتركون
-224 ساعات
+47 أيام
+1 03430 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
سبتمبر '26سبتمبر '26
سبتمبر '26
+27
في 0 قنوات
أغسطس '26
+1 098
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '26
+8
في 1 قنوات
Get PRO
يونيو '26
+13
في 1 قنوات
Get PRO
مايو '26
+7
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+2
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+2
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+2 100
في 5 قنوات
Get PRO
يناير '26
+16
في 5 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+32
في 4 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+41
في 3 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+3 043
في 5 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+55
في 7 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+5 134
في 5 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+22
في 3 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+15
في 2 قنوات
Get PRO
مايو '25
+4 057
في 4 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+2 909
في 3 قنوات
Get PRO
مارس '25
+3 017
في 6 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+1 900
في 4 قنوات
Get PRO
يناير '25
+3 430
في 2 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+13 315
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+165
في 2 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+120
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+70
في 2 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+80
في 1 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+75
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+72
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '24
+53
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+65
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '24
+104
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+98
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '24
+85
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+114
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+114
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+117
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+135
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+100
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+95
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+124
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+86
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+169
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+101
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+96
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+138
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+103
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+78
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+34
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+91
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+84
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+96
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+140
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+131
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+257
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '22
+222
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '22
+120
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '22
+178
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '21
+80
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '21
+115
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '21
+134
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '21
+192
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '21
+270
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '21
+200
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '21
+68
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '21
+261
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '21
+251
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '21
+165
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '21
+143
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '21
+192
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '20
+649
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 24 سبتمبر | +1 | |||
| 23 سبتمبر | +2 | |||
| 22 سبتمبر | +2 | |||
| 21 سبتمبر | +3 | |||
| 20 سبتمبر | +4 | |||
| 19 سبتمبر | 0 | |||
| 18 سبتمبر | +2 | |||
| 17 سبتمبر | +1 | |||
| 16 سبتمبر | 0 | |||
| 15 سبتمبر | 0 | |||
| 14 سبتمبر | +1 | |||
| 13 سبتمبر | +1 | |||
| 12 سبتمبر | +2 | |||
| 11 سبتمبر | 0 | |||
| 10 سبتمبر | +2 | |||
| 09 سبتمبر | 0 | |||
| 08 سبتمبر | +1 | |||
| 07 سبتمبر | 0 | |||
| 06 سبتمبر | +2 | |||
| 05 سبتمبر | 0 | |||
| 04 سبتمبر | +1 | |||
| 03 سبتمبر | 0 | |||
| 02 سبتمبر | +2 | |||
| 01 سبتمبر | 0 |
منشورات القناة
| 2 | لا يوجد نص... | 1 714 |
| 3 | گام اول کتاب بزرگ قسمت سوم.mp3 | 2 146 |
| 4 | گام ششم کدا.mp3 | 2 163 |
| 5 |  𝑨𝒏𝒅 𝑮𝒐𝒅 𝒊𝒔 𝑭𝒐𝒓𝒈𝒊𝒗𝒊𝒏𝒈 𝒂𝒏𝒅 𝑴𝒆𝒓𝒄𝒊𝒇𝒖𝒍
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
*✿๛ جلســه. انلایـــن✯๛✿📣📣📣📣📣📣📣📣
*▪️💌 یکشنبه شب💌▪️*
*🕚ســاعـت:23الی24
۱۱تا۱۲شب
1405/6/29
❀✵═ ⃟✵♾️✵ ⃟ ═✵❀
*📍📕📣لینڪ جلسـه؛👇
https://join.freeconferencecall.com/rezakonjedi
❀✵═ ⃟✵♾️✵ ⃟ ═✵❀
🦋زیباترین انسانهایی که تاکنون شناختهام آنهایی بودند که شکست خورده بودند، رنج میکشیدند، دچار فقدان شده بودند و با این حال راه خود را از اعماق درد و رنج گشودند و بیرون آمدند.
*✍️📕*پیامرسان؛
مهدی اولیایی
*مـوضــوع جلسـه :
(گام اول)کتاب بزرگ
قسمت چهارم
*🧑💻پشتیبان:☆☆خداوند*
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
*📍لینڪ اطلاع رسانی ڪانال تلـڪَرام؛*
↻↓↻↓↻↓↻↓↻↓↻↓↻↓
✅https://t.me/wilsongrifit
✨✨✨✨✨✨✨ | 2 199 |
| 6 |  ☑️ جلسات فریکنفرانس ناحیهٔ سه
هموابستگان گمنام ایران:
🆔 https://join.freeconferencecall.com/IRANCoDA
📌 جمعهشب(بامدادِ شنبه)
🗓 ۲۷ شهریور ١٤۰٥
🕰 ۰۰:٢٤ الی ١:٣۰ (بامداد)
🙋 گرداننده: حمید
📌 فرمت:
مشارکت موضوعدار
📌 موضوع:
تجربهٔ قدم ششم هموابستگان و پنل پرسش و تجربه
🙋♂ پشتیبان: حمید
🆔 HAMID🍁
🎙 سخنران: رضا(کنجدی)
🆔 Reza.Konjedi
✅ https://t.me/wilsongrifit | 1 799 |
| 7 | لا يوجد نص... | 1 892 |
| 8 |  𝑨𝒏𝒅 𝑮𝒐𝒅 𝒊𝒔 𝑭𝒐𝒓𝒈𝒊𝒗𝒊𝒏𝒈 𝒂𝒏𝒅 𝑴𝒆𝒓𝒄𝒊𝒇𝒖𝒍
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
*✿๛ جلســه. انلایـــن✯๛✿📣📣📣📣📣📣📣📣
*▪️💌 پنجشنبه شب💌▪️*
*🕚ســاعـت:22:00 الی 23:00*
1405/6/26
❀✵═ ⃟✵♾️✵ ⃟ ═✵❀
*📍📕📣لینڪ جلسـه؛👇
https://join.freeconferencecall.com/rezakonjedi
❀✵═ ⃟✵♾️✵ ⃟ ═✵❀
🦋زیباترین انسانهایی که تاکنون شناختهام آنهایی بودند که شکست خورده بودند، رنج میکشیدند، دچار فقدان شده بودند و با این حال راه خود را از اعماق درد و رنج گشودند و بیرون آمدند.
*✍️📕*پیامرسان؛رضاکنجدی
*مـوضــوع جلسـه :
(گام اول)کتاب بزرگ
قسمت سوم
*🧑💻پشتیبان:☆☆خداوند*
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
*📍لینڪ اطلاع رسانی ڪانال تلـڪَرام؛*
↻↓↻↓↻↓↻↓↻↓↻↓↻↓
✅https://t.me/wilsongrifit
✨✨✨✨✨✨✨ | 2 495 |
| 9 |  ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
چگونه افکار ما هویت ما را میسازند / دکتر جو دیسپنزا / ۲ دقیقه / دوبله فارسی
اگر به طور روزمره عصبانی بشوید/ اگر به طور روزمره نا امید بشوید/ اگر به طور روزمره رنج بکشید... شبکههای نورونی با تمام سلولهای عصبی دیگر به نام هویت ارتباط برقرار میکند
⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️
✅ https://t.me/anam_cara2 | 2 537 |
| 10 |  🔼🔽🔼🔽🔼🔽🔼🔽
🧠 چرا از احساسات ناخوشایند اجتناب میکنیم؟
اتفاقی ناراحتکننده میافتد.
احساس غم، خشم، خجالت یا ترس میکنی.
و تقریباً بلافاصله، به سراغ چیزی میروی تا حواست را پرت کند.
گوشی، بازی، فیلم، کار، موسیقی و...
هر چیزی که باعث شود مجبور نباشی با آن احساس روبهرو شوی.
چرا؟
۱. ذهن بهطور طبیعی از ناراحتی دور میشود
مغز ما دائماً تلاش میکند از ما در برابر تجربههای ناخوشایند محافظت کند.
وقتی چیزی دردناک به نظر میرسد، واکنش غریزی ما اغلب این است:
«کاری کن تمام شود.»
پس حواس خودمان را پرت میکنیم، احساس را سرکوب میکنیم یا سعی میکنیم برایش توضیحی پیدا کنیم تا آن را از خودمان دور کنیم.
این رفتار عجیب نیست.
مشکل زمانی شروع میشود که هر احساس ناخوشایندی تبدیل شود به چیزی که احساس کنیم حتماً باید از آن فرار کنیم.
۲. گاهی فکر میکنیم احساسات خطرناک هستند
ممکن است با خودت بگویی:
«اگر اجازه بدهم این غم را احساس کنم، دیگر نمیتوانم تحملش کنم.»
یا:
«اگر اجازه بدهم عصبانی باشم، کنترلم را از دست میدهم.»
پس به جای تجربه کردن احساس، شروع میکنیم به مبارزه با آن.
اما یک احساس لزوماً یک دستور نیست.
احساس خشم به این معنا نیست که باید با عصبانیت رفتار کنی.
احساس غم به این معنا نیست که مشکلی در تو وجود دارد.
یک احساس، تجربهای است که از درون تو عبور میکند.
۳. اجتناب میتواند به مغز یاد بدهد که آن احساس خطرناک است
تصور کن احساس اضطراب میکنی.
بلافاصله حواست را پرت میکنی.
برای لحظهای احساس بهتری پیدا میکنی.
مغزت یاد میگیرد:
«خوب شد. فرار کردن جواب داد.»
پس دفعه بعد که اضطراب ظاهر میشود، دوباره میخواهی از آن فرار کنی.
و این میتواند یک چرخه ایجاد کند:
احساس ناخوشایند --> فرار --> آرامش موقت --> ترس بیشتر از آن احساس
🧘 دیدگاه ذهنآگاهی
ذهنآگاهی واکنش متفاوتی را پیشنهاد میکند.
به جای اینکه بلافاصله از خودت بپرسی:
«چطور میتوانم از شر این احساس خلاص شوم؟»
سعی کن بپرسی:
«آیا میتوانم برای لحظهای با این احساس بمانم، بدون اینکه لازم باشد آن را تغییر بدهم؟»
توجه کن که این احساس را کجای بدنت تجربه میکنی.
شدت آن را مشاهده کن.
ببین چگونه تغییر میکند.
لازم نیست این احساس را دوست داشته باشی.
لازم نیست با آن موافق باشی.
حتی لازم نیست کاملاً آن را درک کنی.
فقط به خودت اجازه بده آن را تجربه کنی، بدون اینکه فوراً از آن فرار کنی.
چون گاهی هدف این نیست که بپرسیم:
«چطور میتوانم دیگر احساس ناراحتی نکنم؟»
بلکه این است:
«آیا میتوانم یاد بگیرم که میتوانم ناراحتی را تجربه کنم، بدون اینکه اجازه بدهم این ناراحتی مرا کنترل کند؟» 🌱
. | 2 607 |
| 11 | Reza Konjedi.m4a | 3 048 |
| 12 | Reza Konjedi.m4a | 1 |
| 13 |  💥💥💥💥💥💥💥
🌺دکتر_جودیسپنزا
دوازده هزار واکنش شیمیایی
در بدن وجود دارد که در هنگام
✍شکرگزاری
برای شفا یافتن فعال میشوند
✅ https://t.me/anam_cara2 | 4 539 |
| 14 |  🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴
میلیونها انسان، بیهیاهو زندگی میکنند؛
نه خود را صاحبِ حقیقت میدانند،
نه بر سکویِ آگاهی ایستادهاند تا دیگران را قضاوت کنند.
شاید آنان چیزی را فهمیدهاند
که مدعیانِ دانستن هنوز نفهمیدهاند:
آگاهی، انسان را فروتنتر میکند، نه برتر.
توهمِ آگاهی اما
آدمی را چنان گرفتارِ خویش میکند
که تاریکیِ دیگران را میبیند
و روشناییِ خود را حقیقتِ مطلق میپندارد.
حقیقت این است؛
جهان را همین انسانهای معمولی روشن نگه داشتهاند؛
آنان که چراغِ دلِ دیگری را
برای درخشانتر شدنِ خویش
خاموش نمیکنند.
🔥🔥🔥🔥🔥🔥
«خطرناکترین آدمها، ناآگاهان نیستند؛ کسانیاند که توهمِ آگاهی دارند. ❌
✅ https://t.me/anam_cara2 | 2 825 |
| 15 | Reza-CoDA.mp3 | 3 048 |
| 16 | sticker.webp | 2 912 |
| 17 | 📌 پنجشنبهشب(بامدادِ جمعه)
🗓 ۲۲ مرداد ١٤۰٥
🙋 گرداننده: حمید و سام
📌 موضوع: جلسه پایانی قدم پنجم هموابستگان
و پنل پرسش و تجربه
🙋♂ پشتیبان: حمید
🆔 HAMID🍁
🎙 سخنران: رضا(کنجدی)
🆔 Reza.Konjedi | 1 |
| 18 | گام اول (قسمت دوم).mp3 | 2 983 |
| 19 |  ✨✨✨✨✨✨✨✨
☑️جلسات فریکنفرانس ناحیهٔ سه هموابستگان گمنام ایران:
🆔️ https://join.freeconferencecall.com/IRANCoDA
📌پنجشنبه شب بامداد جمعه
📌 ۲۲ تیرماه ماه ۱۴۰۵
🕰 ۰۰:۰۰ الی ۱:۳۰ (بامداد)
📍فرمت:
مشارکت_سخنران و پرسش و پاسخ
📍موضوع:
تجربه قدم پنجم و پنل پرسش و پاسخ
🎙سخنران: آقای رضا کنجدی
پشتیبان: 🍁HAMID
🔖آدرس جلسات حضوری امروز،
بالای👆کانال
سنجاق(pin) شده است. | 2 933 |
| 20 | لا يوجد نص... | 1 717 |
