1 289
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-37 روز
-930 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '26
سپتامبر '26
+1
در 0 کانالها
اوت '26
+2
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '26
+1
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+4
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+4
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+3
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+7
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+13
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+21
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+10
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+13
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+10
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+5
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+11
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+13
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+13
در 1 کانالها
Get PRO
مه '25
+6
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '250
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+13
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+33
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+24
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+11
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+19
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+22
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+62
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '24
+4
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+3
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+6
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+3
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+5
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+3
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+1 471
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 06 سپتامبر | 0 | |||
| 05 سپتامبر | 0 | |||
| 04 سپتامبر | 0 | |||
| 03 سپتامبر | +1 | |||
| 02 سپتامبر | 0 | |||
| 01 سپتامبر | 0 |
پستهای کانال
А что с эмоциями, которые не прожили? 🫣 Ведь тело ничего не «забывает».
Во вторник Ольга Белаш покажет, что происходит с эмоциями в теле.
Прекрасные люди, на прошлом эфире мы говорили об эмоциональном интеллекте и о том, почему эмоции — не враги, от которых нужно скорее избавиться.
Но есть следующий вопрос.
Что происходит с эмоцией, если мы её не прожили?
Мы можем промолчать.
👉 Сдержаться.
👉 Улыбнуться вместо того, чтобы разозлиться.
👉 Сказать себе: «Да ладно, ничего страшного».
А тело продолжает держать эту реакцию.
Сжатая челюсть. Напряжённые плечи. Кулаки. Живот. Дыхание.
✨ Во вторник, 8 сентября, в 19:30 Ольга Белаш проведёт вторую живую встречу — о связи эмоций и тела.
Будем разбираться, как тело проживает то, что мы не всегда успеваем осознать умом, и что с этим можно делать.
👉 ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА ЭФИР https://matsyganova.ru/emotsionalnii-intellekt
До встречи во вторник 🤍
| 2 | ⏰ Через час начинаем живую встречу об эмоциональном интеллекте.
И сегодня хочется поговорить не об абстрактном «управлении эмоциями». А о том, что действительно происходит с нами каждый день.
😔 Когда мы злимся — и потом ещё часами носим эту злость внутри.
😔 Когда чувствуем негодование и не можем отпустить ситуацию, хотя она давно закончилась.
😔 Когда грустим и всё вокруг начинает казаться чуть тяжелее.
😔 Когда появляется отчуждение: не хочу разговаривать, не хочу общаться, вообще оставьте меня в покое.
😔 Когда человек говорит «я устал», хотя физически вроде бы ничего сверхъестественного не происходило.
И отдельная тема — эмоциональное выгорание.
Не как красивое слово из интернета, а как состояние, к которому мы иногда приходим постепенно и даже не замечаем, сколько энергии всё это время уходило на внутреннюю борьбу.
Через час вместе с Ольгой Белаш будем разбирать, как эмоции воздействуют на тело, мысли, внимание и поведение.
Как отличать одно состояние от другого.
И почему задача не всегда заключается в том, чтобы срочно «успокоиться».
💜 Бесплатный вебинар «Эмоциональный интеллект: как перестать быть заложником эмоций и начать ими управлять».
Начинаем сегодня в 19:30 мск.
Если ещё не зарегистрировались:
👉 https://matsyganova.ru/emotsionalnii-intellekt
После регистрации придёт ссылка на Zoom. | 32 |
| 3 |  ✨ Сегодня будем разбираться не просто в эмоциях. А в том, как они воздействуют на нашу жизнь.
Почему эмоция — это далеко не только мысль в голове.
Она меняет дыхание. Тонус тела. Внимание. Скорость решений. То, что мы слышим в словах другого человека. То, как вообще воспринимаем происходящее вокруг.
Сегодня в 19:30 мск Ольга Белаш проведёт бесплатный вебинар:
💜 «Эмоциональный интеллект: как перестать быть заложником эмоций и начать ими управлять».
Будем соединять психологический взгляд с телесной работой, дыханием, вниманием и инструментами разных практик, включая йогические системы.
Не для того, чтобы стать всегда спокойными. А чтобы появилось больше понимания:
«Что сейчас со мной происходит — и что я хочу сделать с этим состоянием дальше?»
📅 Сегодня 19:30 мск. Онлайн
Регистрация обязательна. Именно после регистрации придёт ссылка на Zoom, а после встречи — запись.
👉 https://matsyganova.ru/emotsionalnii-intellekt | 33 |
| 4 | ⭐ Иногда мы понимаем, что с нами произошло, только когда уже всё сделали.
👉Сначала ответили. Потом подумали.
👉Сначала вспылили. Потом поняли, что человек вообще не это имел в виду.
👉Сначала закрылись и решили ни с кем не разговаривать. А через несколько часов вдруг стало понятно, что за этим была не злость, а обида.
💥 Эмоция очень быстро меняет наше восприятие происходящего.
Когда мы злимся — мир выглядит одним.
Когда боимся — другим.
Когда эмоционально истощены — даже обычная просьба может восприниматься почти как нападение.
Когда грустно — совершенно иначе видим себя, людей и будущее.
И в этот момент особенно интересно не просто назвать эмоцию. А понять: что именно она сейчас делает со мной?
Как меняется тело? Как меняется мышление? Какое действие хочется совершить?
И могу ли я вообще выбирать реакцию — или она уже происходит автоматически?
✨ Завтра вечером будем говорить об этом на бесплатном вебинаре по эмоциональному интеллекту.
Ведёт Ольга Белаш, ассоциативный тренер KRI.
Это будет разговор не только о психологии. Будем затрагивать телесные механизмы, дыхание, внимание и разные практики, включая йогические системы.
🌿 Не перестать чувствовать. Научиться лучше понимать, что именно происходит внутри.
📅 Завтра, 3 сентября 19:30 по Москве
Регистрация обязательна. Ссылку на Zoom и запись встречи отправим зарегистрированным участникам.
👉 https://matsyganova.ru/emotsionalnii-intellekt | 30 |
| 5 |  🔥 «Я ничего сегодня особенного не делала. Почему тогда я совершенно выжжена?».
Иногда нас выматывает не количество дел, а постоянное внутреннее напряжение.
🚨Когда приходится терпеть.
🚨Когда кто-то бесконечно раздражает.
🚨Когда нужно сохранять спокойствие, хотя внутри хочется совсем другого.
🚨Когда мы постоянно включены в чужие проблемы, настроения, требования и ожидания.
🚨Когда тревога вроде бы тихая — но работает фоном весь день.
3 сентября будем говорить о том, почему так происходит.
🌿Что на самом деле забирает наши силы.
🌿Почему раздражение и усталость могут накапливаться.
🌿Почему иногда появляется отчуждение и состояние «мне уже вообще ничего не хочется».
🌿И как раньше замечать, что эмоциональный ресурс заканчивается.
💜 3 сентября 19:30 мск бесплатный вебинар Ольги Белаш «Эмоциональный интеллект: как перестать быть заложником эмоций и начать ими управлять».
✨ Регистрация обязательна. После неё отправим Zoom-ссылку и затем запись встречи.
👉 https://matsyganova.ru/emotsionalnii-intellekt | 35 |
| 6 | 💜 {ЖИВОЙ ВЕБИНАР} Бывает, проблема длилась десять минут. А настроение испорчено на три дня.
Разговор уже закончился. Человек ушёл. Ситуация вообще-то решена.
А вы всё ещё мысленно туда возвращаетесь.
😤 Снова злитесь.
😔 Снова расстраиваетесь.
💭 Думаете, что надо было сказать иначе.
⚡ Вспоминаете одну фразу — и внутри всё запускается заново.
И самое странное: самого события уже нет, а эмоционально мы продолжаем в нём жить.
Почему так происходит?
Почему одна эмоция проходит через несколько минут, а другая словно застревает внутри и начинает определять наше настроение, решения, отношения с людьми и даже то, сколько у нас остаётся сил?
🧠 Это уже вопрос эмоционального интеллекта.
Не о том, как запретить себе злиться, грустить или обижаться. А о том, как замечать собственную реакцию раньше, чем она начинает управлять нами.
✨ 3 сентября в 19:30 мск Ольга Белаш, ассоциативный тренер, проведёт бесплатный вебинар: «Эмоциональный интеллект: как перестать быть заложником эмоций и начать ими управлять».
Будем говорить о психологии эмоций, о теле, дыхании, внимании и затронем разные телесные практики, включая инструменты йогических систем.
🌿 Без обещания перестать чувствовать всё неприятное. Скорее наоборот — начать понимать, что именно с вами происходит и почему.
3 сентября. 19:30 по Москве. Онлайн
Регистрация обязательна. После регистрации пришлём ссылку на Zoom, а после вебинара — запись.
👉 https://matsyganova.ru/emotsionalnii-intellekt | 40 |
| 7 |  {Новое видео} Ребёфинг: что поднимается в коридоре затмений — и зачем с этим работать.
Прекрасные люди, 12 августа произошло солнечное затмение, а 28 августа нас ждёт лунное.
Между ними — тот самый коридор, который в астрологической традиции связывают с пересмотром старых сценариев и встречей с тем, что прежде оставалось в тени.
В новом видео я рассказываю о ребёфинге в традиции кундалини-йоги — глубокой практике, в которой дыхание, движение, медитация и расслабление помогают встретиться с накопленным опытом не только через слова, но и через тело.
26, 27 и 28 августа в 19:30 мск мы пройдём три живые практики подряд. Записи обязательно останутся.
Выберите удобную площадку и посмотрите видео:
VK Видео
YouTube
Rutube
Дзен
Присоединиться к трём ребёфингам → https://matsyganova.ru/koridor-zatmenii | 70 |
| 8 |  Завтра в 09:00 мск открытый урок Ольги Маджитовой. Небольшая лекция и практика, которую Вы сможете использовать самостоятельно.
Прекрасные люди, уже завтра утром мы откроем для Вас урок по спирально-динамической йоге с Ольгой Маджитовой.
Это будет знакомство с методом без необходимости что-либо уметь заранее, выполнять сложные формы или преодолевать себя.
На уроке:
☞ разберём, что такое точка покоя и почему нейтральное состояние важно для внутренней перенастройки;
☞ исследуем мягкие волновые и спиральные движения;
☞ соединим движение, дыхание и внимание;
☞ выполним комплекс-маршрут, который можно будет использовать самостоятельно.
Завтра мы не будем торопить перемены. Мы попробуем сначала создать внутри пространство, в котором можно почувствовать собственное направление. ✦
Завтра, 16 августа · 09:00 по Москве
☞ ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА ОТКРЫТЫЙ УРОК
https://matsyganova.pro/promo-urok-spiralnaya-ioga | 77 |
| 9 |  Тело замечает происходящее раньше, чем ум успевает это объяснить.
Друзья, мы можем долго жить «из головы» — принимать решения, выполнять задачи, поддерживать привычный ритм и не чувствовать, какой ценой он нам даётся.
Есть важный навык — интероцепция. Это способность замечать внутренние сигналы организма: дыхание, сердцебиение, напряжение, расслабление, тепло, усталость и чувство опоры.
Чем тоньше этот контакт, тем раньше мы можем распознать своё состояние и не провалиться автоматически в привычную реакцию.
Именно поэтому в спирально-динамической йоге используются на первый взгляд очень простые движения.
На открытом уроке Вы получите небольшой комплекс-маршрут, который сможете повторять самостоятельно.
Специальная физическая подготовка не требуется — важнее любопытство и готовность внимательно исследовать свои ощущения.
16 августа 09:00 мск
☞ ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА ОТКРЫТЫЙ УРОК
https://matsyganova.pro/promo-urok-spiralnaya-ioga | 74 |
| 10 | Уже завтра в 19:00 мск встреча с Ангад Каур в проекте «11 минут». 21 стадия медитации: опыт, к которому невозможно прийти только через понимание.
Прекрасные люди, уже завтра в проекте «11 минут» состоится особенная встреча с Ангад Каур (Великобритания) — лидер-тренером KRI и со-учителем международной программы «21 стадия медитации».
Это действительно редкий формат. Чтобы вести программу, недостаточно просто знать медитации или быть преподавателем кундалини-йоги. В KRI существует отдельный путь квалификации: тренер должен пройти всю шестидневную программу, изучить специальный методический пакет, подать заявку и получить одобрение. Сама программа проводится в рамках официальной системы KRI под ответственностью лидер-тренера.
Почему к ней относятся настолько серьёзно?
⭐ Потому что 21 стадия — это не сборник практик. Это карта процессов, через которые проходит сознание человека.
Она начинается не с просветления, тишины или блаженства. В числе первых стадий — расстройство, скука, раздражение. Те состояния, от которых мы обычно пытаемся отвлечься, которые стремимся объяснить, исправить или подавить.
Дальше человек проходит три последовательных путешествия по семь стадий — от встречи с внутренними блоками к фокусу, смирению, достоинству, глубокому присутствию и состоянию, которое называется Бесконечным пульсом.
Есть процессы, которые невозможно завершить одним интеллектуальным пониманием. Иногда их трудно распутать только в разговоре. Их нельзя просто «намолить», заставить исчезнуть усилием воли или обойти красивой духовной идеей.
Часто жизнь заставляет нас встретиться с ними через тяжёлый кризис — когда прежняя внутренняя конструкция уже не выдерживает.
✨ Но медитативная практика даёт другую возможность: не ждать, пока жизнь разрушит старое, а заранее войти в этот процесс осознанно, распознать его и прожить иначе.
Именно поэтому 21 стадия медитации — программа не массовая и не поверхностная. Она нужна тем, кто чувствует готовность не просто успокоить ум, а увидеть, как он устроен, где он удерживает человека и каким образом сознание может перейти на другой уровень зрелости.
Завтра Ангад Каур приоткроет для нас завесу этой программы и расскажет:
— почему были выделены именно 21 стадия;
— зачем они собраны в три последовательных путешествия;
— какие состояния встречает человек на этом пути;
— почему программа требует специально подготовленного тренера;
— какой опыт может раскрыться в глубокой медитативной практике.
📅 13 августа, четверг
⏰ 19:00 по московскому времени
👉 ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ В ПРОЕКТ «11 МИНУТ» https://matsyganova.pro/11-minut-s-soboi
Если Вы не сможете присутствовать онлайн, зарегистрируйтесь всё равно. Запись встречи будет отправлена на электронную почту, указанную при регистрации.
Возможно, эта встреча поможет Вам увидеть: медитация — это не способ уйти от сложных состояний. Это возможность пройти через них так, чтобы они перестали управлять Вашей жизнью. | 71 |
| 11 | Сердце помнит то, о чём мы давно забыли - уникальная встреча в проекте "11 минут" в эту среду в 20 часов.
Завтра исследуем связь эмоциональной памяти, сердца и нервной системы.
Прекрасные люди,
сердце — не просто орган, который обеспечивает движение крови.
Его ритм меняется раньше, чем мы успеваем осознать страх, тревогу, близость или безопасность.
Сердце участвует в том, как мозг воспринимает происходящее и какой ответ формирует нервная система.
Иногда мы пытаемся изменить состояние только через мысли: объясняем себе, успокаиваем, анализируем. Но тело продолжает жить в старой эмоциональной истории.
В среду, 5 августа, в 20:00 мск на открытой встрече Ольги Маджитовой мы поговорим о том:
❤️ где сохраняется эмоциональная память;
🧠 как сердце, мозг и нервная система влияют друг на друга;
🌊 почему волновая практика помогает возвращать согласованность;
🌿 как перейти от автоматической реакции к более нейтральному и устойчивому состоянию.
Тема встречи:
«Сердце помнит: как эмоциональная память влияет на наше состояние».
Встреча включает объяснение и доступную телесную практику. Специальная подготовка не требуется.
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К ВСТРЕЧЕ | 90 |
| 12 | Как мы будем выживать, если тревога стала фоном? Непростые времена для сильных людей.
Психика пытается нас защитить. Но расплачиваться за это часто приходится телу.
Друзья,
за последнее время мир не стал спокойнее.
Новости, финансовая неопределённость, ответственность за близких, работу и будущее. Мы заканчиваем решать одну проблему — и почти сразу появляется следующая.
Психика старается нас защитить. Но долго жить в режиме угрозы чрезвычайно тяжело.
🫥 Кто-то замирает и не может действовать.
🔥 Кто-то постоянно ускоряется и пытается контролировать всё.
😴 Кто-то просыпается уже уставшим.
🧠 Кто-то продолжает работать, но внутри всё время чувствует напряжение.
И даже если разум говорит: «Сейчас всё нормально», тело может продолжать жить так, будто опасность никуда не исчезла.
В среду, 29 июля, в 20:00 мск мы встретимся с Ольгой Маджитовой на открытой практике:
«Как выживать в мире постоянной тревоги: почему напряжение уходит в тело и как вернуть себе чувство безопасности».
Мы поговорим:
— почему обычного отдыха иногда недостаточно;
— как защитные реакции закрепляются в теле;
— какое значение имеют дыхание, движение и внимание;
— как через спиральную и волновую динамику мягко возвращать телу подвижность и чувствительность;
— как постепенно переходить от автоматической реакции к возможности выбирать.
И, конечно, будем практиковать.
🤍 Это не встреча о том, как игнорировать реальность и убедить себя, что всё хорошо. Это возможность заметить своё состояние и научиться помогать себе внутри той реальности, которая уже существует.
Зарегистрируйтесь заранее.
Если Вы не сможете присутствовать онлайн, запись придёт на указанную при регистрации почту.
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ И ПОЛУЧИТЬ ЗАПИСЬ | 113 |
| 13 | 🎥 {Новое видео о Марине} Когда отдых не возвращает силы. Делюсь личным опытом
Я пробовала больше спать, убирать лишнее и менять привычную жизнь. Но иногда восстанавливаться приходится иначе.
Прекрасные люди, здравствуйте!
🎥 У нас вышло новое видео.
Последние четыре месяца я пыталась понять, почему чувствую такую глубокую усталость.
При этом внешне моя жизнь почти не изменилась. Я продолжала работать, вести проекты, общаться с людьми и выполнять привычные обязательства.
Я пробовала многое:
😴 больше спать;
🧹 убирать лишние задачи;
🧘♀️ менять практики;
🌿 становиться мягче к себе;
⚡ в другие моменты — строже и собраннее;
✨ добавлять новые впечатления.
Но иногда отдых не возвращает силы.
Потому что усталость — это не всегда только недостаток сна или избыток задач.
Иногда человек теряет внутренние ориентиры. Старые смыслы перестают удерживать, будущее становится неопределённым, а привычные действия больше не дают энергии.
🫥 При этом Вы можете продолжать жить, работать и заботиться о других.
Но постепенно появляется ощущение внутреннего замирания.
В новом видео я рассказываю:
— почему привычные способы восстановления иногда не работают;
— как кризис смыслов влияет на тело и психику;
— почему себя невозможно просто «отдохнуть»;
— что я называю активной внутренней пересборкой;
— чем дисциплина отличается от насилия над собой;
— почему небольшое ежедневное действие может вернуть доверие к себе.
🗝 Дисциплина — это не способ заставить себя терпеть.
Это возможность снова почувствовать:
я могу принимать решения;
я могу оставаться рядом с собой;
я могу действовать, даже если идеальное состояние ещё не наступило.
Посмотрите видео там, где Вам удобнее:
▶️ YouTube:
https://youtu.be/QGOtMkqZFlE
▶️ VK Видео:
https://vkvideo.ru/video-211388093_456243529
▶️ Rutube:
https://rutube.ru/video/private/c71f19ff8aa0e66d3233ed2c7aa81ec4/?p=8LHxvzrMrMBeDZrKaHT-jg
🌿 Если после просмотра Вы поймёте, что Вам важно не просто отдохнуть, а начать постепенно возвращать внутреннюю опору, здесь можно оставить заявку в анкету предзаписи на 40-дневную практику https://marinamatsyganova.ru/40days | 109 |
| 14 |  Почему я не могу расслабиться и отдохнуть. И лучше не становится?
Вебинар 24 июня в 19:30 мск — вы приглашены.
🌿Знаете это ощущение — когда вы вроде бы отдохнули. Лежали. Ничего не делали. Был выходной.
А потом встали — и всё равно тяжело. Будто и не отдыхали вовсе.
Это не потому что вы «не умеете расслабляться». И не потому что вы слабые или что-то с вами не так.
Это потому что наша нервная система не умеет переключаться — без помощи. Тело держит напряжение. Даже когда голова говорит: «всё, стоп, отдыхаем».
Именно про это — сегодняшний вебинар.
25 июня, четверг, в 19:30 мск
Мы разберём:
🔹 Почему хронический стресс живёт в теле — и как его оттуда достать
🔹 Что такое замедление — и почему без него отдых не работает
🔹 Как включить расслабление — не усилием воли, а через тело
🔹 Что делать, если вы уже давно «на износе» — и не знаете, как выйти
Я буду говорить из практики — из того, что работает с реальными людьми.
🔔 Ссылка для регистрации https://matsyganova.pro/pochemu-ne-mogu-rasslabitsya | 88 |
| 15 |  Это случается раз в год. И уже в воскресенье садхана в 6 утра в воскресенье.
Садхана солнцестояния — вход свободный.
☀️ 21 июня — летнее солнцестояние. Самые сильные дни года для практики.
И именно в это утро — в 6:00 мск — мы проведём садхану. Классическую. Глубокую. Настоящую.
Программа классическая:
🌿 Джапджи Сахиб — на русском языке. Не просто звук — смыслы, которые меняют изнутри.
🌿 Сурья Крия — солнечная крия. В самый солнечный день года.
🌿 Киртан — 62 минуты. Классика кундалини-йоги. Садхана эпохи Водолея
Садхана в дни солнцестояния направлена на усиление солнечного канала — вашей воли, ясности, внутреннего огня.
Вход свободный. Делитесь с друзьями — пусть встретят этот день вместе с нами.
Регистрация обязательна — ссылку на трансляцию пришлём на почту.
Ссылки в открытый доступ не выкладываем.
👉 Зарегистрироваться: https://matsyganova.pro/sadhana
⭐ Ведёт Марина Мацыганова — учитель KRY I и II уровня.
До встречи на рассвете 🌅 | 99 |
| 16 | Прекрасные люди, через 10 минут встречаемся.
Найдите тихое место. Налейте чай, если хочется. Возьмите блокнот — будет что записать.
Ссылка для входа: 👉 https://marinamatsyganova.ru/vebinar-religiya | 109 |
| 17 | Вчера вырубили свет. Встречаемся завтра, 18:00 — я жду вас.
Прекрасные люди, привет. Вчера случилось то, что случилось — отключили свет прямо перед эфиром.
Не моя воля, не ваша. Просто обстоятельства.
Но разговор состоится.
Завтра, 14 июня, воскресенье, в 18:00 мск— я провожу вебинар: «Религия, секта или наука? Где здесь место кундалини-йоге, психологии и другим помогающим практикам».
Ссылка та же, что была: 👉 https://matsyganova.pro/vebinar-religiya
Если ещё не зарегистрировались — сделайте это сейчас, ссылка на вход придёт за час до начала.
До встречи завтра 🌸
Марина Мацыганова | 127 |
| 18 |  Сегодня 19:00 мск. Жду вас на эфире в 19 часов. Один вечер — и многое встанет на свои места.
Прекрасные люди, доброе утро. Сегодня вечером — мы говорим о том, во что мы на самом деле ввязываемся, когда приходим на коврик.
И это — хороший разговор. Не про веру. Про понимание. Не про «просто доверяй». Про то, как это устроено внутри.
Сегодня, 12 июня в 19:00 мск.
Если ещё не зарегистрировались — сделайте это прямо сейчас. Ссылку на вход пришлю за час до начала.
👉 https://matsyganova.pro/vebinar-religiya
До вечера!
Марина | 119 |
| 19 | 42 минуты честно | Как выдерживает психотерапевт.
Я не герой. И почему это важно знать, чтобы помочь себе.
Прекрасные люди 🌿 Новый подкаст — в эфире. Интервью задавала Валерия. Я отвечала без сценария.
Первый вопрос был: как психологи выдерживают других людей и не забывают про себя?
Я ответила честно: практически никак.
В подкасте я рассказала:
🔹 Почему психологам так же тяжело, как всем — а иногда тяжелее
🔹 Как я выгорела из психотерапии — и что меня вытащило
🔹 Почему хроническую усталость не лечит отпуск
🔹 Что такое «дно напряжения» — и как я из него выбиралась
🔹 И о самом важном: волю нельзя купить. Никогда.
Это не мотивационный подкаст. Это живой разговор про то, как оно есть на самом деле.
Выбирайте удобную площадку и слушайте подкаст:
ВК I YouTube I RuTube I Дзен
«Настоящая валюта — это способность так себя структурировать, чтобы воля могла проявляться.» | 137 |
| 20 |  ⚡️ Через час — эфир. Вы ещё можете успеть.
Прямо сейчас кто-то скажет себе: «В другой раз». И другой раз не наступит. Потому что так работает откладывание 💔
А через час Ольга Белаш откроет разговор, который многие ждали: Почему желания не сбываются?
Не потому что вселенная против вас. Не потому что вы делаете что-то не так. А потому что между желанием и потребностью — пропасть, которую мы редко замечаем.
Когда вы её увидите — многое встанет на место ✨
Возьмите ручку и бумагу — будет живое упражнение. Вход бесплатный. 19:30 мск — осталось меньше часа.
📩 Зарегистрируйтесь сейчас — и ссылка на эфир придёт за 15 минут до начала. Запись вышлем на почту регистрации — ничего не потеряете.
И после эфира вас ждёт кое-что особенное (11 дней. Мантра, которая исполняет желания Души. Об этом — сегодня)
Зарегистрироваться. | 85 |
