Артур Мурадян

Еду на 10-дневную випассану — десять дней полной тишины и медитации. Для тех, кто не знает: випассана — это одна из древнейших техник медитации. На протяжении десяти дней участники соблюдают полное молчание, не пользуются телефонами, не читают, не общаются друг с другом и большую часть времени посвящают наблюдению за своим умом и ощущениями через медитацию. Я никогда не проходил ничего подобного. Мой коуч когда-то сказал, что есть три события, которые должен пройти каждый человек, который хочет по-настоящему проникнуться духом Кремниевой долины. Первое — Burning Man. Второе — айяуаска. Третье — випассана. Как вы знаете, первые два пункта я уже закрыл. Теперь остался последний. Скажу честно: мне очень интересно, что меня ждёт, но одновременно мне страшно. Говорят, что до конца курса доходит лишь немногим больше половины участников. Остальные сдаются и уезжают раньше. И больше всего меня пугает даже не молчание и не отсутствие телефона. Меня беспокоит другое: много часов в день придётся сидеть в медитативной позе. Говорят, что суммарно это может быть 6–8 часов ежедневно. А вот это я очень не люблю. Но буду стараться. Поэтому примерно на две недели я пропаду из эфира. Вернусь и обязательно расскажу, что это было и стоило ли оно того. Сейчас у меня идёт довольно серьёзный личностный рост сразу по нескольким направлениям. И, если честно, вариантов уже особо нет. Либо всё это сложится в одну большую историю и даст результат, либо придётся признать, что многие решения последних лет не имели того смысла, который я в них вкладывал. Так что продолжайте смотреть этот сериал.