™ ترفند | دانستنی و سلامت

✔️ عوارض خوابیدن با استرس 🟣افزایش ابتلا به سکته قلبی و مغزی چروک پوست و ریزش موی شدید احساس مداوم خستگی حتی بعداز بیدارشدن احساس تشنگی زیاد درهنگام خواب 🟣توصیه هایی برای خواب راحت عصر از مصرف کافئین خودداری کنید. یک ورزش سبک می تواند مفید باشد پرخوری نکنید. گوش دادن به موسیقی آرامش بخش می تواند مفید باشد.

🚨آغاز اعلام نتایج انتخابات ریاست‌جمهوری در هر استان/ نتایج عجیب و دور از انتظار 🔹برای مشاهده جزئیات نتایج انتخابات وارد لینک زیر شوید 👇👇👇 https://t.me/addlist/FN8LG7onwhVjYjRk https://t.me/addlist/FN8LG7onwhVjYjRk

بادام زمینی آستانه اشرفیه🥜 کره بادام زمینی از کانال آستانه بخر نصف قیمت❌ آجیل چهارمغز فقط کیلویی180😳 عسل طبیعی رو میخری کیلویی500؟ اینجا یک کارتن عسل با تضمین کیفیت میخری500 دارای نماد اعتماد تجارت الکترونیک🔵 عضو کانال کره آستان شو تا تا گم نکردی😍👇 https://t.me/+VHhcaD1sGSWVptCk https://t.me/+VHhcaD1sGSWVptCk

چرا کره بادام زمینی بخوریم؟ 🔺به کاهش احتمال سرطان سینه کمک می‌کند. 🔺چربی سوز قوی پهلو و شکم است. 🔺سطح استرس را کاهش می‌دهد. 🔺قدرت حافظه و یادگیری را بالا می‌برد. 🔺به بهبود عضلات بعد از تمرین کمک می کند. 🔺فشار خون را کنترل می‌کند. 🔺ریسک ابتلا به دیابت را به شدت کاهش می‌دهد. 🔺راحت تر می خوابید. 🔺یک غذای عالی برای مادران باردار است. برای عزیزانتون بفرستید❤️

1️⃣.هر روز یک روش برای گرفتن سکه بیشتر در همستر 2️⃣.کد های مخفی برای گرفتن سکه های میلیون 3️⃣. 10 برابر کردن سکه های همستر همه این روش ها در کانال زیر👇am9 @Amirreza_shahbaziy @Amirreza_shahbaziy

ناشتا شیر نخورید!❌ ◽️شیر گاو سرشار از مواد مغذی مهم مانند کلسیم، پروتئین و ویتامین‌های مختلف و یک ماده غذایی فوق العاده است. کلسیم موجود در آن به تقویت استخوان ها و دندان ها کمک می کند و پروتئین به رشد و ترمیم ماهیچه ها کمک می کند. ◽️علاوه بر این، سرشار از ویتامین هایی مانند D و B۱۲ است که به ترتیب جذب کلسیم را افزایش داده و عملکرد عصبی سالم و تولید سلول های خونی را حفظ می کند. اما، آیا مصرف این شیر با معده خالی اشکالی ندارد؟

خداحافظ فیلتری😍... اکانت v2ray V.P.N با سرعت موشکی ٫ بدون قطعی٫اتصال ۹۹.۹۹ درصد ٫ ۹۹ درصد رضایت کاربران ٫ آی پی ثابت ٫ نامحدود و چند کاربره با بهترین قیمت @alihastam36 👈 مورد تایید هستن با خیال راحت خرید کنید❤️

✔️ فواید عرق آویشن دارای طبیعت گرم مقوی معدہ رفع ترشی معدہ تقویت بینایی رفع تشنج رقیق کنندہ خون درمان عفونت های ریوی، زکام و برونشیت

⚠️تو هم توی کلی کانال و گروه عضو شدی تا از بازی های معتبر جا نمونی؟🤯 دنبال کمبو ها و کدهای مخفی هستی؟😶 اخبار بازی ها رو نمیدونی و وقت نمیکنی همه ی کانال ها رو چک کنی؟😞 مهم تر از همه! اصلا نمیدونی باید چطور بازی کنی و داری کلی وقتت رو سر این بازی ها هدر میدی؟🤕 همش با هم تو کانال تلگرام گیم سنتر هست و دیگه نیازی نیست هزارتا کانالو چک کنی🤩 بزن رو لینک و عضو شو😇👇👇 معرفی و آموزش بازی ها، کمبو ها و کدهای مخفی اخبار بازی های معتبر تلگرام