АФЕРИСТКА
رفتن به کانال در Telegram
Від контент-маркетолога про те, що заважає рости в продажах і доході🚬 Кейс : вийшла на 12 000$/міс., з маленького блогу без команди і довгих прогрівів Контакт для звʼязку : @naschies Мій інстаграм : https://www.instagram.com/naschies?igsh=MW8xaW93cDZqb
نمایش بیشتر2 614
مشترکین
+324 ساعت
+247 روز
+730 روز
آرشیو پست ها
2 614
не веду тредс вже хуєву купу часу, а єдине, що мене вертає в цей додаток знову і знову — сповіщення із відмітками і рекомендаціями мене🥹💋
ПАЛУЧАЄТСЯ, Я ЗАХОЖУ ТУДА ПЛАКАТЬ?!!!!
2 614
по слідах подкасту : так я перевтомилась вигадувати метафори до слова коучинг, що прийшлось оформлювати люкс на 5 днів в горах🤭😆
[якщо без жартів – не забувайте відпочивати, фізично вимкнути голову і розслабитись теж є великою цеглинкою «якнайдовше не втомлюватись» в процесі роботи та навчань]
2 614
🎙️: ЯК ФОРМУЄТЬСЯ ВИСНАЖЕННЯ, ЗА РАХУНОК ЧОГО ВИ МОЖЕТЕ ВТОМЛЮВАТИСЬ І ВИГОРАТИ & ЯК ЦЕ ЗМІНИТИ
❓два стовпи, на яких будується втома і чому проблема не в кількості роботи та годинах
❓з чого з точки зору нейробіології починається виснаження і втома
❓як і що змінити в своєму житті, щоб витримувати велике навантаження і мати ще велику кількість енергії
[ діліться своїми інсайтами, думками, висновками із подкаста — в коментарях]
2 614
132/200✨
Я пропоную так : ви дозбираєте реакції сьогодні вночі - зранку я віддаю вам подкаст🤭 підходить вам таке? Бо більше часу на записати подкаст в мене не буде.
2 614
Ой, дівчата, дуже дякую вам за таке цікаве питання. ❤️
Я поки в голові накидала собі нариси відповіді, аналізувала, як працює моє відчуття втоми, і раптом зрозуміла одну дуже цікаву річ.
Механізм того, чому ми виснажуємося або, навпаки, не виснажуємося, майже один в один схожий на те, чому люди вигорають від ведення блогу або роками можуть вести його із задоволенням.
Тому, якщо вам цікаво, пропоную розібрати це на прикладі мого навчання і власного досвіду. Покажу, як взагалі формується виснаження, за рахунок яких механізмів воно накопичується і що можна змінити, щоб його не було.
Якщо наберемо 200 реакцій — запишу вам подкаст. 🎙️
2 614
В мене питаннячко 😌 як твій мозок «витягнув» стільки годин інфи? Чи відчувала в моменті якісь негативні емоції?
2 614
🪫—> 🔋
А ВИ ЗНАЄТЕ ЯК ПІДНЯТИ МЕНІ ЕНЕРГІЮ І РЕСУРС😆🤭
Дякую кожному, хто обирає бачити маркетинг і продажі крізь мої продукти🙏🏼❤️
2 614
Я сьогодні після 9 годин навчання і транзактного аналіза - дуже втомлена💔, але …
ми на одній із практик (для знайомства) ставили собі чим ми себе порадуємо і тут я бачу сповіщення про оплату мого тренінгу😅💅
ДЯКУЮ, ВСЕСВІТ, ГРОШІ МЕНЕ РАДУЮТЬ ДУЖЕ ДОБРЕ!!!
Сайт тренінгу залишаю (бо маю нуль цілих хуй десяти сил, щоб відповідати) : https://naschies.com/
2 614
+2
Моє усвідомлення під час навчання :
ЯК ЖЕ ВАЖКО ВЧИТИСЬ, КОЛИ ТИ ВЖЕ ДОРОСЛА ОСОБИСТІСТЬ ЗІ СВОЇМИ ПОГЛЯДАМИ, ДОСВІДОМ І СИСТЕМОЮ.
Сьогодні третій день, я вчора була в абсолютно різних станах. Від «нахєра я взагалі тут сиджу, я втрачаю час» до «о, це я можу все таки забрати собі».
Два дні були в нас коучингові (по 8+ годин кожен) і я побачила те, що повертали мені дівчата «а я не знаю навіщо тобі йти вчитись, ти вже як коуч», бо виявилось, що інтуїтивно через свій високий рівень усвідомленості вже працювала «за системою». Але прийшла я, бо мені її не вистачає…
Сьогодні має бути психологія (транзактний аналіз)🤤❤️, планую насолоджуватись, бо по відчуттях, що та глибина за якою я йшла - буде в психологічній частині.
2 614
+1
Єдиним варіантом почати лягати раніше стали лекції на навчанні, які починаються о 10:00🤭
Я вчора встигла : зняти рілс і змонтувати, провести ефір, зробити конспект клієнтці на супровід з консультації, дочитати одну книжку про бізнес-моделі і почати іншу🫦похіхікать з подружками в чаті і заснуть.
Проснулась від дивного відчуття «мне надоєло спать»💅
2 614
чи розумієте ви що таке «доносити цінність», чому воно так неймовірно швидко працює на заявки чи ні?
2 614
Вчора вела ефір в інстаграмі і виявилось, що не всі розуміють що таке «доносити цінність» і багато хто плутає це із списком цінностей особистості (сімейні цінності, цінність здоров’я, свободи і т.д)
Бачу шо по питаннях у вас не густо🤣лиш від моїх клієнтів «шо робити із купою заявок на роботу», тому пропоную так : посигнальте мені в опитуванні чи розумієте ви що таке «доносити цінність», чому воно так неймовірно швидко працює на заявки чи ні?
Якщо ні, я вам про це подкастик нашепчу…✨
2 614
тоді робим із вами так :
я залишаю цей пост, як місце, куди ви можете позадавати свої питання або описати ситуації, які викликають у вас складнощі ✨
– а я обіцяюсь це все розібрати і створити подкаст(и)!🥹🫰🏼
