Психология детства🩵Блог Евы Селин

Друзья, хочу порекомендовать вам прекрасное онлайн-мероприятие для родителей и специалистов: 23-25 сентября психологический центр Good Point проведет бесплатную конференцию, на которой вы сможете вместе с профессионалами в области родительства разобраться с такими вопросами и запросами, как: 🟢детская агрессия и сильные эмоции; 🟢развитие речи и возрастные особенности 🟢привязанность и отношения с ребенком 🟢личные границы и безопасность 🟢сексуальную безопасность 🟢адаптацию к детскому саду и школе 🟢развод родителей и другие сложные жизненные ситуации 🟢признаки РПП Программа: После конференции вам будет проще: ➡️ понимать, что происходит с ребенком и почему он так себя ведет ➡️ отличать возрастные особенности от ситуаций, когда нужна помощь специалиста ➡️ поддерживать в непростых ситуациях ребенка и себя ➡️ принимать родительские решения не из тревоги, с большей уверенностью ➡️ обсуждать с ребенком сложные темы, сохраняя доверие и контакт. Как присоединиться к конференции? ➡️ Зарегистрироваться в боте по ссылке: https://t.me/good_point_bot?start=conf_pr

Злость и гнев - это наши нормальные, человеческие эмоции, с которыми нам важно научиться дружить. А еще, иногда самое сложное, принимать и понимать гнев наших близких. Сложнее всего это бывает в отношении детей: они злятся ярко, экспрессивно, безгранично затапливая криком или движениями пространство вокруг нас. Легко вспылить самим, прекрасно вас понимаю ⚡️ Поэтому работа с собственным гневом помогает нам, родителям, принимать злость ребенка спокойнее и более сочувственно. Он злиться, не потому что вы не справились, не потому что он обязательно манипулирует или все вокруг должны срочно что-то поменять. 😡 Ребенок злиться, потому что это нормальная программа взросления: для того, чтобы научиться справляться со своими чувствами, адекватно ситуации выражать эмоции, нужно сначала пройти различные крайности и побывать в них, прочувствовать, сделать выводы и потренировать новое поведение много десятков раз. 😊 В общем, сил нам всем!🤪 ‼️Но одновременно с этим бывают сложные ситуации, где частые истерики и агрессия - это важный сигнал, который не стоит упускать и важно исследовать. И если вам нужна поддержка, я напоминаю, что вы всегда можете записаться ко мне на где мы разбираем конкретно вашу ситуацию и вместе ищем путь к гармонии и балансу для вашей семьи 🐱

Маленькие новости 🎵 •купила новый коврик в студию: сделан из панелей, очень теплый и мягкий. Но буду тестировать •проживаю переезд на новую квартиру: уходит много сил, муж уже два дня живет на новой кв чтобы сделать весь мелкий (и не очень ремонт). А на выходных будем тюками таскать вещи! Сколько накопилось за три года в одном доме…🙃 •сделала расписание для «Деревни»: родительские собрания, семейные встречи и пикники. Батумчане, записывайтесь! •привила дочку от ВПЧ, очень рада, что эта вакцина входит в грузинский гос.календарь и бесплатно ставится. Теперь дочка защищена от рака шейки матки❤️‍🩹 •работа по расписанию: игровые и арт-сессии с детьми, консультации для родителей, супервизии и личная терапия… Жизнь продолжается 🐱

Придумала! Теперь в моем канале будут: 🌸 #веселыекартинки - с легким юмором, доброй иронией на повседневность и наше родительство :) 🪻 #полезныекартинки - под этим хэштегов будут инфографика и важные цитаты/схемы, которые нам помогают разобраться в сложных темах через изображения и небольшие иллюстрации

🍓В ЭТО ВОСКРЕСЕНЬЕ Я СОБИРАЮ "ДЕРЕВНЮ" В БАТУМИ❤️ 16:00-17:30 "Семейный круг" - творческая встреча для детей и родителей, где каждая семья создает свою уникальную настольную игру. Есть место для 2х семей. 18:00-20:30 "РодКИНО" - родительской собрание с просмотром кино, обсуждением и арт-терапевтической практикой для родителей. Будем смотреть фильм "Чудо" и говорить о сложных периодах в родительство, чувстве вины и отношениях между детьми в обществе. Есть еще 4 места! 📱Запись в личные сообщения @eva_skazki

САД ДЕТСТВА: сад • школа • адаптация 🌿 ⠀ Бесплатный практикум для родителей и специалистов. ⠀ ❓Что происходит с ребёнком, когда в его жизни появляется что-то новое? ⠀ Новый сад или школа, новые взрослые, дети, правила, требования. Не всё получается сразу. Не со всеми складываются отношения. Иногда приходится сталкиваться с ошибками, проигрышами, разочарованиями и тем, что невозможно изменить. ⠀ В такие моменты ребёнку особенно нужны отношения со взрослым — те отношения, в которых можно чувствовать себя в безопасности, опираться на взрослого и постепенно справляться с тем, что приносит новый этап. ⠀ На практикуме поговорим о том, ⠀ — как помочь ребёнку чувствовать себя комфортно и в безопасности в новом месте; — что помогает детям слышать взрослых и следовать их порядкам; — как снизить количество неожиданных сложностей; — и главное — как сохранить отношения с ребёнком, когда новый этап оказывается непростым. ⠀ «Сад детства» — практикум о детях, взрослых и отношениях, которые помогают проходить через перемены. ⠀ Ведущая — Елена Куцика, преподаватель Института Ньюфелда. ⠀ 13–18 августа прямые эфиры + короткие видео и задания Telegram / VK ⠀ 🎁 Для бесплатной регистрации переходите по ссылке 👉БЕСПЛАТНАЯ РЕГИСТРАЦИЯ 👈

💻 Недавно на онлайн-сессии использовала упражнение, где нужно было выбрать "на сколько ты оцениваешь свой гнев в определенных ситуациях". И один из таких примеров было ОДИНОЧЕСТВО. Это вызвало вопрос - неужели из-за одиночества можно сердиться❓ Довольно часто гнев/злость выступают как обслуживание другой эмоции (скрывают более уязвимую, защищают нас от слабой позиции). ☹️Одиночество в целом супер-неприятное само по себе состояние, а у детей еще и вызывает тревогу от разделения с родителями (любимыми взрослыми). Но если свою тревогу невозможно показать и прожить в безопасных отношениях, сложно сказать о глубокой печали и тоске по близким, признать, что есть потребность в привязанности (тут у каждого свое) - приходит гнев, как супер-позиция, которая все тут разрушит, от всего уязвимого защитит и окружающих проконтролирует 😡✅ Прикладываю вам классный айсберг злости, использую его на многих родительских консультациях, чтобы показать, что чаще всего стоит за поведение агрессивного ребенка. 💔

😕Самым трогательным из этой подборки мультфильмом для меня стал "Жираф" на стихи Н.Гумилева. И это очень грустные стихи, а анимацией еще глубже передала горе и боль человека, партнер которого охвачен унынием. Возможно, это некоторая метафора ментальных расстройств, которые, как дождь, смывают радость и интерес к жизни.💔 Потому что девушка в мультфильме (стихотворении) не в силах сопротивляться этой тоске, и даже рассказы о прекрасных жирафах ее не выводят из этого состояния. ⬇️Обычно так и происходит: человек грустит и печалится, а окружающие пытаются его увлечь чем-то или развеселить. И такой подход имеет право на существование, однако он не всегда полезен. Ведь бывают случаи, когда печаль - это симптом депрессии, тогда важно обратиться к специалистам. ❗️А бывает, что печаль - это здоровая схема проживания сложного этапа, прощания с чем-то, пауза, внутри которой проходит осмысление и перестановка ценностей/убеждений. Да, нам кажется, что быть позитивным и активным - вот, что важно и эффективно. Зачем страдать, если можно не страдать (или только делать вид, что не страдаешь, а?)? Просто улыбнись и все пройдет - говорят нам "тренера позитивного мышления". Но это подходит не всем и не всегда: в сладкой идее не видеть ничего плохо, а видеть на хорошее нет остановок для рефлексии и горевания, которые нужны всем людям время от времени. Мультфильм "Жираф", мне кажется, пытается сказать нам именно это. ❤️Есть случаи, когда нашим близким не нужны рассказы о прекрасных джунглях и длинноногих животных. А нужно другое участие: дать время и место слезам, недовольствам, валидировать его чувства И присоединиться к ним (не разрушаясь самому, конечно), но и не пытаясь исправить человека и его настроение, потому что нам сложно это выносить. 👇Ниже я составила небольшую инфографику с карточками, чтобы было удобно куда-то себе переслать или распечатать. Это фразы, которые помогут вам тепло поддержать человека. Не думайте, что вы бездействуете, если не даете советы и не развлекаете! 😍Наоборот: вы помогаете человеку пройти важную для себя точку напряжения через слезы и сложный мыслительный процесс.

Ребята, если вы не видели короткометражки и авторскую анимацию СОЮЗМУЛЬТФИЛЬМА, я очень вам завидую! Потмоу что вы можете насладиться этой красотой свежим взглядом 😍 У меня уже есть любимчики, делюсь с вами👇 🪐для взрослых: Там, где цветет жасмин: https://youtu.be/Tibp2IxLqCU?si=0Bi6ePOJWCWLSIEv Жираф: https://youtu.be/2n_fa0g8dXk?si=Y7GVAoKDjwWfWStz Koi любовь: https://youtu.be/xayLWBy-fIU?si=1nXQsS6rv1jfBs2l Гимнастка: https://youtu.be/KdJCnjosTnE?si=YzWKShtlGi5OZqCX ☀️для детей: Про тучки: https://youtu.be/FtJyNxoMQrg?si=o5ABGdLGo592WK8H Под облаками (есть сцена грозы): https://youtu.be/LxCvx7l9zVI?si=vD2M-ueS0mhd5MKD Одеяло: https://youtu.be/lvNle4K4Rj4?si=jSC71_bzl9DN6CP6 Улитка ушла в Париж: https://youtu.be/nqKoP5HoZ_c?si=O0lTjfC9_o1HQSi4

Много работаю с тревогой у детей и пути помощи в таких случаях существуют очень разные, так как нам важно понять, что стоит за первопричиной этой тревоги. Возможно, это неблагополучный детский опыт (развод родителей, переезды, травматичные конфликты со взрослыми или детьми), может это общий уровень тревоги среди родителей, который передается детям в любом случае, а иногда тревога может подписываться какими-то акцентами на разделении/покинутости со стороны значимых взрослых (угрозы для привязанности). У всех по-разному. И я нашла классные шаблоны для дорисовывания картинок. ✏️ Они здорово помогают ребенку спокойнее относиться к неожиданностям и постепенно укрепляют ощущение: «Я могу сам», «Я могу по-своему», «У меня получается». Когда ребенку тревожно, ему часто очень хочется все контролировать. Это естественный способ психики почувствовать себя в безопасности. Но, к сожалению, не все в жизни можно предусмотреть или изменить, особенно когда тебе всего четыре или пять лет...🥲 💡Поэтому я так люблю творческие задания на фантазию и свободные игры. Это маленькое пространство, где ребенок может сам выбирать, придумывать, менять и решать. Где нет одного правильного ответа. И именно там постепенно рождается очень важное чувство: «Я справлюсь. Я могу влиять на то, что происходит со мной». 🐸 PS Приложила вам шаблоны и даже сделала обложку для такой тетрадки, если вы будете ее печатать полностью. Оригиналы взяла с Pinterest .

Много работаю с тревогой у детей и пути помощи в таких случаях существуют очень разные, так как нам важно понять, что стоит за первопричиной этой тревоги. Возможно, это неблагополучный детский опыт (развод родителей, переезды, травматичные конфликты со взрослыми или детьми), может это общий уровень тревоги среди родителей, который передается детям в любом случае, а иногда тревога может подписываться какими-то акцентами на разделении/покинутости со стороны значимых взрослых (угрозы для привязанности). У всех по-разному. И я нашла классные шаблоны для дорисовывания картинок. ✏️ Они здорово помогают ребенку спокойнее относиться к неожиданностям и постепенно укрепляют ощущение: «Я могу сам», «Я могу по-своему», «У меня получается». Когда ребенку тревожно, ему часто очень хочется все контролировать. Это естественный способ психики почувствовать себя в безопасности. Но, к сожалению, не все в жизни можно предусмотреть или изменить, особенно когда тебе всего четыре или пять лет...🥲 💡Поэтому я так люблю творческие задания на фантазию и свободные игры. Это маленькое пространство, где ребенок может сам выбирать, придумывать, менять и решать. Где нет одного правильного ответа. И именно там постепенно рождается очень важное чувство: «Я справлюсь. Я могу влиять на то, что происходит со мной». 🐸 PS Приложила вам шаблоны и даже сделала обложку для такой тетрадки, если вы будете ее печатать полностью. Оригиналы взяла с Pinterest .

⬆️Вот, например, отличный отрывок про то, что "родитель, как личность, существует всегда!". И почему ребенка нельзя делать "центром вселенной". Дети легко научаются жить без нас, поэтому взрослым очень важно расширять свою жизнь, строить личные отношения на всём периоде взрослении своих детей 🥹🩷🙏 Полное видео с Викой Дмитриевой здесь.

Родителей одолевает настоящий фанатизм -  обеспечить детей всегда и везде всем «самым  лучшим» и «жить только ради них». Этот весьма популярный стереотип больше всего мешает родителям развиваться самим, и он же дает им право навязывать детям  свое собственное «лучшее». Однако в действительности это «лучшее» представляет собой то, чем родители более всего пренебрегают в отношении самих себя. Карл Густав Юнг

🐁На этой неделе ушел из жизни наш любимый крыс Биткоин (ему было чуть больше 2,5 лет). Крысы живут мало, в среднем до 3-х лет, это уже третий крыс, которого мы похоронили. Уход питомца всегда проходит тяжело. Из всех грызунов, а их за 4,5 года эмиграции у нас было 5, самым легким для меня было прощаться с хомяками, а самым тяжелым — со Степой (мой первый крыс, я боролась за его жизнь в последний месяц, делала уколы, хотя опухоль была больше и сильнее терапии — 30 декабря 2023 года он не проснулся). Степа был самым строптивым, с колючим характером, но отчаянно жаждущим ласки и привязанности, мне удалось найти с ним общий язык, и поэтому с ним у меня была особенная связь. Да, кажется, что крысы недалекие и маленькие, а значит, немного что понимают. Но три крысы спустя могу сказать, что это нежные, умные, чуткие, коллективные существа и даже немного поддающиеся дрессировке. Например, по определенному стуку об ножки кухонных стульев Биткоин прибегал на кухню, где бы он ни был в квартире. Он любил приходить туда, где сидим мы все, он жаждал общения и «почесания пузика» :) Прощание выпало прямо на день рождения мужа, он очень грустил. Они с Биточком были близки, крыс «сгорел» быстро. Еще в июне он весело охотился за огурчиками, а сегодня его уже нет. Дочь еще несколько раз в течение недели вспоминала и плакала, что абсолютно нормально и даже хорошо: горевание — это эмоциональный процесс, которому важно дать место и время. Крайне редко это бывает «точкой» (один раз поплакала, сказала грустную речь, и всё), еще реже это бывает работой интеллекта («я понял, что питомец умер, всё осознал и теперь мне не грустно»). Нет, осознание потери для нашей психики устроено сложнее. Прощание с чем-то, что тебе было близким, любимым и важным, всегда нельзя преуменьшать или пытаться отвлечься/заменить на другое. Мы не планируем покупать другое животное взамен Биточку и не обещали этого дочке. Это было бы неправильно, ведь важно попрощаться с образом питомца, прожить это в тишине или рыданиях столько, сколько нужно, — это научает нас отпускать то, что невозможно удерживать дальше, и после этого идти дальше. Ведь привязанность невозможно заменить, можно создать только новую. Мягких облачков тебе, крысавчик, мы тебя любим. 🥹❤️‍🩹