اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
ظِل
رفتن به کانال در Telegram
هنا أنا، ما بين الحزن والهنا، وما بين البينين أعيش..
نمایش بیشتر856
مشترکین
-124 ساعت
-37 روز
-330 روز
در حال بارگیری داده...
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+2
در 0 کانالها
مه '26
+26
در 2 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+39
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '26
+25
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+33
در 3 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+19
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+8
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+12
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+30
در 5 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+34
در 5 کانالها
Get PRO
اوت '25
+34
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+32
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+16
در 1 کانالها
Get PRO
مه '25
+22
در 2 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+21
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '25
+12
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+18
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+38
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+29
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+30
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+36
در 2 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+47
در 5 کانالها
Get PRO
اوت '24
+42
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+8
در 3 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+482
در 2 کانالها
Get PRO
مه '24
+26
در 2 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+10
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '24
+12
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+16
در 5 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+13
در 2 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+14
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+11
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+6
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+8
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+29
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+11
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+9
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+16
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+17
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+9
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+12
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+13
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+20
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+16
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+24
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+9
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+23
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+20
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+17
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+19
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+37
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+17
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '22
+15
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '22
+21
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '21
+27
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '21
+44
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '21
+17
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '21
+20
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '21
+20
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '21
+15
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '21
+50
در 0 کانالها
Get PRO
مه '21
+24
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '21
+40
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '21
+332
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 16 ژوئن | 0 | |||
| 15 ژوئن | 0 | |||
| 14 ژوئن | 0 | |||
| 13 ژوئن | 0 | |||
| 12 ژوئن | 0 | |||
| 11 ژوئن | 0 | |||
| 10 ژوئن | 0 | |||
| 09 ژوئن | 0 | |||
| 08 ژوئن | 0 | |||
| 07 ژوئن | 0 | |||
| 06 ژوئن | +1 | |||
| 05 ژوئن | 0 | |||
| 04 ژوئن | 0 | |||
| 03 ژوئن | 0 | |||
| 02 ژوئن | 0 | |||
| 01 ژوئن | +1 |
پستهای کانال
أجيد إعطاء الحياة الفرَص الأخيرة،
ثم بكل خفّة
أجيد التخلّي..
مرة أخرى إذن، لتكن هذه فرصتي الأخيرة.
| 2 | هاد المزج عزيز كتير،
شيء من حياتي القديمة،
بحبه جد. | 71 |
| 3 | https://on.soundcloud.com/bsVSELwCyMvDij9FGm | 73 |
| 4 | الظاهر انها مش هتخلص قريبا أصلا، لهيك شايفة اني مش هقدر أكمل بهاي الطريقة أكثر من هيك. | 102 |
| 5 | 💌 وصلتك رسالة جديدة
⏱ وقت الرسالة: 2026/06/09 - 06:58:05 PM
----
سؤال جميل
هيا خلصت الحرب لنتعافى؟
----
- تبرع لإستمرار عمل بوت صارحني 🎁 | 99 |
| 6 | هذا التحليل منطقي وأشعر به، الله يكتب الخير بالجاي | 111 |
| 7 | 💌 وصلتك رسالة جديدة
⏱ وقت الرسالة: 2026/06/09 - 02:29:42 AM
----
دايماً مرحلة الفراغ بلحقها اشي حلو خدو مني متأكدة ضلكم ادعو بهالاشي وغير هيك الفراغ هاد مش وقوف بالمنتصف الفراغ هادا جسمنا وعقلنا بحاولو يستوعبو ايش مرقنا وايش صار لانو كان في زخم مشاعر ما عشناها بس بعدين بنهدى وبنصير اكتر استقراراً من جوا ف بتبلش اشياء جديدة وحلوة ان شاءالله 🤍
----
- تبرع لإستمرار عمل بوت صارحني 🎁 | 112 |
| 8 | We will do one day.. | 107 |
| 9 | 💌 وصلتك رسالة جديدة
⏱ وقت الرسالة: 2026/06/09 - 12:02:19 AM
----
ما بعرف صراحة، بس كل إلي بتمناه إنو تمرق هاي الفترة على خير، ونقدر نعبر التعب..
----
- تبرع لإستمرار عمل بوت صارحني 🎁 | 107 |
| 10 | ما بعرف، بس حتى طاقة الجمود بشعر إنها حركة، يعني بعد وقت معين سواء كان طال أو قصُر، رح تاخذنا لشيء،
أملي أنه ما يكون هذا توقّف، مش صح يكون توقف🚶♀ | 100 |
| 11 | 💌 وصلتك رسالة جديدة
⏱ وقت الرسالة: 2026/06/08 - 11:59:28 PM
----
غالبًا نحن معلّقين في المنتصف، لا نحن راجعين لورا بحزننا، ولا متقدمين بالتعافي.. ما بعرف إذا فاهمة عليي، بس هو حرفيًّا اشي غريب مخلّينا واقفين بين البينين.
----
- تبرع لإستمرار عمل بوت صارحني 🎁 | 95 |
| 12 | الي أشعر بالفضول نحوه هذا الفراغ وين بنصنفه بأي مرحلة، بمعنى إحنا هيك بنتقدم ولا بنرجع لورا🥲 | 84 |
| 13 | 💌 وصلتك رسالة جديدة
⏱ وقت الرسالة: 2026/06/08 - 11:51:50 PM
----
ليست مرحلة تعافي، ولا مرحلة حزن، ولا أي شيء يا ظِل..
إنها أشبه بمرحلة ما بعد هذا كلّه، مرحلة الفراغ، الفراغ تمامًا، ومن كل شيء.
----
- تبرع لإستمرار عمل بوت صارحني 🎁 | 81 |
| 14 | شاركوني هواجسكم في هذا الموضوع، هل بتعتبروا أنكم بدأتم رحلة التعافي؟ (مش شرط أشارك الرسائل، حابة أسمعكم) | 83 |
| 15 | تأثير الكتب الحزينة:
يثير الحزن قلمي جيدًا | 124 |
| 16 | عزيزتي ظل،
أحدّثك من المستقبل، لقد اتّضح أن الأمر أعقد مما ينذر به، سيمضي عام ونصف على عقدك الصلح مع الحزن، وقبولك به، لكنه يطيل المكوث، يجعل العيش صعبًا.
على النقيض ويلازمه تمامًا الإحساس بالذنب، عندما ينهر الانسان منا نفسه، لأن يستيقيظ، يجبر نفسه على المضي، لأنه استغرق وقتًا طويلاً يحاول التعافي لكن لا جدوى، يضغط هذا الشعور على الجروح فينا قائلاً: راح من العمر عامان في الحرب إلا أننا نضيع باقيه في الالتصاق بكل هذه الندوب، يتضارب الشعوران في كلّ شخص فينا، لتراه يومًا مشرقًا يحاول أن يعيش، ويومًا آخر تكون هناك صخرة جاثمة على صدره.
عزيزتي ظل، اعتقادي أن هذه المرحلة هي الأسوء، لأنها الأقل صخبًا، الأكثر تعبًا، الأفقر أملاً، كلهم في آن.
لكن، أريد لهذا النص أن يحمل بعض الأمل، أو لنقل حلاً بين طيات السطور، ربما سيفيد، بل سيفيد كثيرًا.. الاحتفاء بالذات، وتقديرها، وشكرها، تدليلها، شراء وجبة تحبها لأنك حُرمت منها طويلاً في وقت ما، دعونا نجرب المشي وحيدين، أيضًا بإمكان التدوين أن يفعل الكثير، ربما لست بحاجة لتخبر أحدًا ما ما يوجعك، أخبر دفترك بذلك..
والأهم من هذا كله، أن تعي، وعيك بالموقف كامل سيخفف من وطأته ولو قليلاً، لا تقسو على نفسك وارفق بها، أخبرها بصوت مسموع أنك تحبها فعلا، وأنك ممتن لكل الصبر الذي بذلته من أجلك.. لتعبر، لم يعبر أحد من قبل يحمل كل هذه الأنهار في صدره.. | 142 |
| 17 | لأيّ شيء تركضين؟
وخطاك تائهة
وليس بدربها شيء يبين
لم تذهبين؟
ولأيّ شيء تذهبين؟
ستضيع كلّ حياتنا
ويظلّ يقتلنا الحنين!
-عبدالرزاق عبدالواحد | 132 |
| 18 | فاكرين هاد؟
للأسف الأمور صارت أسوء، لكن أعتقد إني وصلت للنهاية، مش رح أضغط على نفسي أكثر، شو هو العمر لو بدي أقضيه هيك؟ | 4 |
| 19 | أقلكم أنا عن أيامي
شكلي بسيب الشغل، ومش ندمانة إن شاء الله، الفترة هاي مش سهلة أبدا صراحة | 3 |
| 20 | مساحة للاجابة، وكمان للأسئلة التأملية مع كاسة الشاي | 3 |
