Афина С. 💋

Афина, привет! Давно смотрю твой канал, тоже поступила учиться на стоматолога и давно хотела снимать видео на ютуб об учебе в меде или завести телеграм-канал, но боюсь, что никому не будет интересно, боюсь осуждения со стороны одногруппников. Поделись пожалуйста, были ли у тебя такие страхи? Как ты начинала свою карьеру на ютубе?😅

Блог я начала вести еще задолго до поступления в мед. Это был 2020 год, карантин, я была в 8 классе. К тому моменту я просто выкладывала посты в инсте «обо всем и ни о чем». У блога не было определенного направления. Это было настолько давно, что даже рилсов еще не существовало😅 Я решила вести блог регулярно - каждый день выкладывала сторис посты (о подготовке к ОГЭ, мотивации и ✨саморазвитии✨). Регулярность дала свои плоды - посты начали набирать просмотры и через полгода я набрала тысячу подписчиков. В начале 2022 года уже с помощью рилсов стукнуло 5 тысяч. А потом случилась блокировка инсты, охваты упали, и я решила перейти на ютуб и телеграм. Причем я была уверена, что ютуб раскачать с нуля будет почти невозможно)) Не помню, чтобы в школе кто-то смеялся надо мной из-за этого, так по мелочи только если, и то очень редко. Если есть желание - нужно ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОБОВАТЬ! Не думать, будет интересно или нет, главное чтобы интересно было вам, чтобы это чувствовалось! Тогда и аудитория уже подтянется. Отбросьте страхи по поводу мнения других. Добрые и хорошие ребята наоборот вас поддержат, а те, кто будут смеяться — просто идут нафиг! 😅 Вот правда, это одно из самых лучших решений в моей жизни. Столько новых, приятных и важных знакомств произошло благодаря блогу! Столько позитивных эмоций. Последние пару месяцев меня периодически начали узнавать в универе и это каждый раз делает меня такой счастливой! Просто не верю🩷🥺

Сдала патан на 4/3 🥹🎉 Можно выдохнуть с облегчением, это был самый сложный зачет в этом месяце!

Вайб завтрашнего зачета по патану:

Еще одна неделька пролетела! Ноябрь просто душит, каждую неделю по два зачета 🥹 Больше всего переживаю за патан, пугает неизвестность, это будет первый зачет по этому предмету. Главное просто сдать 🤞🏻 А еще мы дописали статью по биохимии и отправили в редакцию! 🎉 Сегодня спустя очень долгий перерыв сходила на занятие по йоге. Очень рада, что хотя бы 1-2 раза в неделю будет хоть какая-то физическая активность 🧘🏻‍♀️ иначе у меня спина скоро отпадет))

✨Вайб патана✨ Готовимся к первому зачету 🔬📚 Через неделю мы уже не будем сидеть хихикать)) Год назад точно так же сидели на гисте, не заметила как пролетело время! Тогда так было все просто и понятно 😭

как справляться (ты справлялась) с переживаниями, что не сдашь ЕГЭ?

В целом, таких мыслей что я НЕ сдам ЕГЭ у меня не возникало, переживания состояли в том, на сколько баллов я сдам и хватит ли мне их для поступления. Тревога только сбивает с толку, если честно. И я заметила, что возникает она чаще в момент бездействия. А когда ты садишься готовиться, делаешь шаг за шагом, вливаешься в процесс, то она пропадает. Ты переключаешь свое внимание с выдуманных переживаний на конкретные действия. Еще очень помогает планирование, потому что план даёт четкое понимание что и когда вам нужно будет сделать. И в итоге страх, что вы что-то не успеваете тоже уйдет. Вообще хочу посоветовать вам воспринимать период подготовки и сдачи ЕГЭ как возможность потренировать свою стрессоустойчивость и научиться грамотно выстраивать время 🫶🏻

Из новостей - второй зачет по патфизе сдан на 6/6 💪🏻 Пока очень нравится этот предмет (в отличие от патана🥲), люблю когда все логично и взаимосвязано Хочу сделать подборку материалов, по которым учу патфиз 📚Вам было бы актуально?👇🏻

Как часто ты учишься по ночам? Какой самый трудный предмет на втором курсе?

Я противница того, чтобы по ночам сидеть за учебой и жертвовать сном. С возрастом я все больше становлюсь «жаворонком», мне проще лечь вовремя и встать в 6 утра, чтобы все повторить, чем сидеть до 3 часов ночи, допустим. На 1 курсе нужды сидеть по ночам не было совсем, времени было достаточно. На втором уже совсем не так 🥹 Сейчас мой максимум - лечь в 2 часа ночи, и то не каждый день такое происходит. Самый трудный предмет — 100% патанатомия, в конце ноября у нас первый зачет по ней, это будет совсем не просто. Если я закрою это хотя бы на 3, то уже буду очень счастлива! 😅

Вчера побывала на концерте «Кино» 💔 Я не могла поверить, что вживую вижу людей, которые знали Цоя и работали с ним 😭 «Спокойная ночь» - моя самая любимая песня, пробирает до слез почти каждый раз, не могу передать словами

Сидим страдаем ерундой на патфизе ✌🏻 Из новостей, меня немного пугает предстоящий ноябрь — работы предстоит ооочень много! Не успели выдохнуть от прошедших зачетов, как они начинаются снова 🥹 Впереди физа, патфиза, бх, и вишенка на торте - патан (этот предмет дается сложнее всего ☠️) Еще вместе с Мелетиной пишем научную статью и будем готовить выступление с докладом на СНО по физиологии к концу ноября🤫 Надеюсь мы выживем (по возможности)

🧨Биохимия….НЕ сложный предмет! Приглашаем Вас на прямой эфир, где за 90 минут Вы разберете базовую тему для зачетов и экзамена по биохимии!!! ‼️Участие свободное‼️ РЕПЛИКАЦИЯ: ✅Рассмотрим процесс по учебнику Северина, чтобы был рад ваш преподаватель. ✅Поговорим про небольшие или даже очень большие отличия от того, как репликация происходит по современным данным - чтобы ваш преподаватель был в экстазе!!! ✅Ну и конечно - разберем регуляцию цикличности репликации в клетке. 💣Прямой эфир ведет Косенков Дмитрий Александрович - к.б.н., ассистент кафедры биологической химии Сеченовского Университета. 💥💥💥Регистрируйтесь по ссылке - и в подарок для разминки пришлем вам запись прямого эфира "Цепь переноса электронов"

Знаю, что на меня подписано очень много студентов-медиков 🤝🏻 Второкурсники столкнулись с очень непростым предметом - биохимией ⚗️ А у нас на стомате она началась уже на 1 курсе 🥹 Биохимия мне тоже далась далеко не сразу, приходилось много времени и сил вкладывать, чтобы разобрать первые базовые темы. Зато сейчас, с пониманием базы, стало легче разбирать последующие темы! Поэтому хочу немного облегчить вам жизнь на 2 курсе и порекомендовать полезный марафон по бх, который пройдёт совсем скоро 🫶🏻

Ребята, которые учатся на старших курсах меда, поделитесь, действительно ли становится легче на 4 курсе?) 🤔

А что будет если ты заболел и не ходишь на учёбу несколько дней? как все догнать потом?

Да в принципе ничего трагичного не будет, если вы пропустите несколько дней. По каким-то предметам предусмотрены отработки, по некоторым - нет, везде по-разному. В качестве отработки у нас считается реферат от руки или нужно прийти в график отработок на кафедру и рассказать пропущенную тему. Не нужно себя мучать и с температурой 39 ходить на пары, ребят!! 😭 Все решаемо! Нагнать пропущенный материал можно самостоятельно, все равно почти вся учеба - самообучение.

Как сдать коллоквиум по физике??

С богом! По-другому не знаю как 😂

сколько было людей набрано когда поступила на первый курс стома, и сколько отчислили после первого?

У нас на курсе учится около 200 человек. На 1 курсе никого точно не отчисляют, если только по собственному желанию. Начинают со второго, когда много долгов и не сданы экзамены. Но это прям конкретно на учебу забить надо, чтобы такое произошло, поверьте. И то, будут тянуть вас до последнего, особенно если вы платник))

Давайте поболтаем 🩷 *В этот раз постараюсь ответить на большинство вопросов 😅 t.me/questianonbot?start=423947-7640_1183784380b