مراقبه آگاهی
زمان آن رسیده ک بشریت آگاه و بیدار شود زیرا این زمانه،عصر بیداری است و رسالت ما کمک ب مردمان ستاره ای و روح های قدیمی است برای اتصال ب استاد درون و عروج ب ابعاد بالاتر جهان هستی میباشد
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام مراقبه آگاهی
کانال مراقبه آگاهی (@man_m_hastam) در بخش زبانی فارسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 19 447 مشترک است و جایگاه 4 151 را در دسته دین و مذهبی و رتبه 17 128 را در منطقه إيران دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 19 447 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 27 ژوئن, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر 367 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر 56 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 6.39% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 3.42% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 1 240 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 664 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 28 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند #مراقبه_آگاهی, وقت, آگاهی, خداوند, کس تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“زمان آن رسیده ک بشریت آگاه و بیدار شود
زیرا این زمانه،عصر بیداری است و رسالت ما کمک ب مردمان ستاره ای و روح های قدیمی است
برای اتصال ب استاد درون و عروج ب ابعاد بالاتر جهان هستی میباشد”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 28 ژوئن, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته دین و مذهبی تبدیل کردهاند.
در حال بارگیری داده...
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 28 ژوئن | +36 | |||
| 27 ژوئن | +56 | |||
| 26 ژوئن | +6 | |||
| 25 ژوئن | +4 | |||
| 24 ژوئن | +4 | |||
| 23 ژوئن | +65 | |||
| 22 ژوئن | +33 | |||
| 21 ژوئن | 0 | |||
| 20 ژوئن | +2 | |||
| 19 ژوئن | +6 | |||
| 18 ژوئن | +70 | |||
| 17 ژوئن | 0 | |||
| 16 ژوئن | +5 | |||
| 15 ژوئن | +36 | |||
| 14 ژوئن | +8 | |||
| 13 ژوئن | +72 | |||
| 12 ژوئن | +4 | |||
| 11 ژوئن | 0 | |||
| 10 ژوئن | +1 | |||
| 09 ژوئن | +64 | |||
| 08 ژوئن | +33 | |||
| 07 ژوئن | +8 | |||
| 06 ژوئن | 0 | |||
| 05 ژوئن | +5 | |||
| 04 ژوئن | +1 | |||
| 03 ژوئن | +63 | |||
| 02 ژوئن | +4 | |||
| 01 ژوئن | +6 |
| 2 | 🗝مدیتیشن/ مراقبه
برای دستیابی به حقیقت درون و رهایی از لینکها و نقشهایی که مانع از حرکت تو میشوند
«مدیتیشن / مراقبه من کیستم»
♦️انسان ها معمولاً در نقشهای خود فرو می روند و فراموش می کنند حقیقت وجود خود را.
و این ریشه تمام سردرگمیها در انسان است
و آن زمان که انسان به حقیقت درون خود آگاه شود و آگاهانه بر اساس حقیقت درون خود زندگی کند تمام لایه های سطحی کنار رفته و زندگی عاشقانه و آگاهانه جریان خواهد یافت
این مراقبه هدیه ای از قلب من به وجود تک تک انسان هاست.
♦️توصیه میکنم، این مراقبه را روزانه و به قصد قرار گرفتن در هسته مرکزی وجود خود انجام دهید و به آسانی از تمام نگرانی ها و سردرگمی ها نجات یابید.
و اینچنین شد.
عاشقتونم ای وجودهای نازنین پروردگار 💫🕊
🔮@man_m_hastam
🔮#مراقبه_آگاهی | 332 |
| 3 | 🗝شرح یک بند از الهی نامه
الهی در دار تو، بر دار تو ، از دار تو ، بردار ز رخ پرده که : " لیس و فی دار غیره دیار، تو" .
♦️الهی در دار تو
یعنی خداوندا در سراسر وجود و دار هستی ، جز تو کسی نیست و وجود هر هستی، از هستی توست .
♦️از دار تو
یعنی چه بسیار کسانی از پیامبران و عرفا که بخاطر توحید و سر دادن ندای یکتا پرستی بر چوبه دار رفتند.
♦️بر دار تو
یعنی همان کسانیکه بر دار و چوبه اعدام رفته اند ، وجودشان جز تو نیست و تاییدی است بر سخن حلاج که بر چوبه ی دار نیز میگفت : "انا الحق ،من خدایم"
♦️بردار ز رخ پرده
یعنی حجاب و پرده شرک و دوبینی را از دیدگان ما بردار
♦️که لیس فی دار غیره دیار
این جمله منسوب به "منصور حلاج" است که در اخرین لحظات می گفت: "لیس فی الدّار غیرنا الدّیار"؛ جز ما هیچکس در این خانه دنیا ساکن نیست. این تعبیر عرفانی، بدین شکل هم نقل شده است که: لیس فی الدار غیره دیّار؛ یعنی جز او هیچ دیّاری نیست.
📚کتاب رهروان تنها ، الهی نامه
🔮@man_m_hastam
🔮#مراقبه_آگاهی | 564 |
| 4 | 🗝مرگ، پیش از مرگ
چرا تقریباً تمام سنتهای عرفانی، از مصر باستان و آیینهای اسرارآمیز یونان گرفته تا هرمسیگری، گنوسیگری، تصوف اسلامی و حتی روانشناسی تحلیلی، از نوعی «مرگ» سخن میگویند؟
آیا همه آنها به مرگ جسم اشاره دارند؟
♦️پاسخ، تقریباً در همه این سنتها، منفی است.
آنچه باید بمیرد، «بدن» نیست؛ بلکه «تصویر انسان از خودش» است.
🔮@man_m_hastam
🔮#مراقبه_آگاهی | 728 |
| 5 | 🗝برهوت درون
برهوت درون: مرحلهای خاموش از دگرگونی روح و باززایی آگاهی
♦️در بسیاری از سنتهای دینی، فلسفی و روانشناختی، مرحلهای میان فروپاشی و تولد دوباره وجود دارد که از آن با نام «وادی برهوت» یا «Wilderness» یاد میشود. این مرحله نه مجازات، بلکه آمادگی روح برای عبور از کهنگی به اصالت است. انسان در این وضعیت، خود کاذب و نقابهای اجتماعی را پشت سر میگذارد، اما هنوز شکل تازهی وجودیاش را نیافته است.
♦️در این دوران، بسیاری احساس خلأ، انزوا یا بیهدفی میکنند، در حالی که در عمق ناخودآگاه، بازسازی عمیق در حال رخ دادن است. از دید روانشناسی یونگی، برهوت همان لحظهای است که «منِ کهنه» در تاریکی فرو میریزد تا نور آگاهی جدید زاده شود؛ فرآیندی که در کیمیاگری نیز با مراحل سیاهی، سفیدی و سرخی شناخته میشود.
👈از منظر انرژی و جسم، این مرحله نوعی بازتنظیم درونی است؛ سیستم عصبی و حافظه سلولی در حال تطبیق با ظرفیت بالاتری از نور و حضور هستند. برهوت، دورهایست برای تصفیه از وابستگیهای احساسی و انگیزه های مبتنی بر ترس یا تأیید دیگران.
در پایان این مسیر، فرد از وابستگی به تصویری بیرونی از خویش رها شده و به جوهر درونیاش بازمیگردد — جایی که سکوت، دیگر فقدان معنا نیست، بلکه زبان حضور است.
🔮@man_m_hastam
🔮#مراقبه_آگاهی | 697 |
| 6 | ══ 💜 ══ ❥
💟 سابلیمینــال ، وسیلهای برای تحول واقعی از درون
❖ SubliMinal•Halekhoob
▪️▪️ | 283 |
| 7 | 🧘♂مراقبه_شبانگاهی هدایت الهی
⚡️ امشب، پیش از آنکه چشمانت را به خواب بسپاری، لحظهای مکث کن و قلبت را به نور آرامش و شکرگزاری بسپار.
روزت هرچقدر هم که گذشته باشد، در آغوش شب فرصتی تازه برای آرام شدن، رها شدن و دوباره اعتماد کردن است. وقتی با قلبی سپاسگزار به پایان روز نگاه میکنی، درهای آرامش عمیق و هدایت روشن به رویت گشوده میشود. تو تنها نیستی؛ در تمام مسیر، دست مهربان هدایت الهی همراه تو بوده و خواهد بود.
با هر دم، آرامش حضور خدا را در جانت جاری کن و با هر بازدم، نگرانیها، خستگیها و سنگینیهای امروز را رها ساز.
بگذار شب، تو را در سکوتی مقدس بپوشاند؛ سکوتی که در آن، قلبت صدای هدایت را واضحتر میشنود.
با عشق و اطمینان زمزمه کن:
✨ خدایا، از تو برای تمام لحظات امروز سپاسگزارم. برای هر اتفاقی که مرا رشد داد، برای هر نشانهای که به من نشان دادی، و برای هر آرامشی که در دل من نشاندی. من به هدایت تو اعتماد دارم و قلبم را به نور تو میسپارم.
💞 این مراقبه را برای عزیزانت هم بفرست تا موج انرژی مثبت و شکرگزاری گسترش پیدا کند.
🔮@man_m_hastam
🔮#مراقبه_آگاهی | 980 |
| 8 | 🗝رابرت_آدامز
کسانی از شما معتقدید که باید از محیط خود یا از افراد خاصی فرار کنید
چون شما با خود میگویید که آنها شما را دیوانه میکنند
اما در حقیقت این افراد یک نعمت برایتان هستند
آنها شما را وادار میکنند چه چیزی را درون خودتان ببینید؟
آنها به شما نشان میدهند که ببینید با خودتان در صلح نیستید.
🔮@man_m_hastam
🔮#مراقبه_آگاهی | 958 |
| 9 | 🗝آگاهی
🔶تمام اشتباهات ما درباره مرگ ناشی از این است كه فكر میكنیم درد و رنجی كه ما قبل از مردن میكشیم مربوط به مرگ است.
🔸در صورتیكه چنین نیست و تمام درد و رنجها مربوط به زندگی است.
🔶زندگی موجب درد و رنج میشود و مرگ، پایان دردهاست.
🎙موریس_مترلینگ
🔮@man_m_hastam
🔮#مراقبه_آگاهی | 1 023 |
| 10 | 🗝الهی ای خدای مهربانم
یادم بده آنقدر مشغول عیبهای خودم
باشم که عیب های دیگران رانبینم
یادم بده اگر کسی را بد دیدم
قضاوتش نکنم، درکش کنم...
یادم بده بدی دیدم "ببخشم" ولی
بدی نکنم! چرا که نمیدانم بخشیده میشوم یا نه...
یادم بده اگر دلم شکست نفرین نکنم، دعا کنم،
نتوانستم سکوت کنم...
یادم بده اگر سخت بگیرم
"سخت میبینم"...
یادم بده به قضاوت کسی ننشینم چرا
که در تاریکی همه شبیه هم هستیم...
یادم بده چشمانم را روی بدیها
و تلخیها ببندم چرا که چشمان زیبا،
بیشک زیبا میبینند.
🔮@man_m_hastam
🔮#مراقبه_آگاهی | 1 055 |
| 11 | 🗝تلنگر امروز
⚠️حرف هايي كه ميزنيم،، دست دارند!
دست های بلندی كه گاهی،
گلويی را می فشارند
و نفس فرد را می گيرند !
⚠️حرف هايي كه ميزنيم،،،پا دارند !
پاهای بزرگی كه گاهی،
جايشان را روی دلی مي گذارند
و برای هميشه مي مانند !
⚠️حرف هايي كه ميزنيم ،،، چشم دارند !
چشم های سياهی كه،
گاهی به چشم های دیگران نگاه میكنند،
و آنها را در شرمی بیکران فرو ميبرند !
📎پس
📌مراقب حرفهايي كه ميزنيم باشيم
زيرا
📌سنجیده سخن گفتن از سکوت هم دشوار تر است !
🔮@man_m_hastam
🔮#مراقبه_آگاهی | 1 059 |
| 12 | ══ ❤️ ══ ❥
❖ خانــهی شمــع و انــرژی
❖ آموزش متافیزیک | لایت ورک | ارسال انرژی
✦ Sham•Energi77
✦ Sham•Energi77
🔺🔺 | 244 |
| 13 | ══ 💜 ══ ❥
💟 از کیفیت وجودت در هستی مراقبت کن !
👈 در بــاب ِحــضــورِ دل
◉ Hozure•del963
▪️▪️ | 256 |
| 14 | 🗝مولانا جان میگوید
«دل حیرت آفرین است هر سو نظرگشاییم/ در خانه هیچکس نیست آیینه است و ماییم»
🔮@man_m_hastam
🔮#مراقبه_آگاهی | 1 430 |
| 15 | 🗝کیمیاگرِ حقیقی
روحی است که در آتش ساخته شده؛
کسی که به این دنیا نیامده تا از تاریکی بگریزد، بلکه آمده تا آن را به طلا بدل کند.
هر بار که میافتد، دوباره و دوباره برمیخیزد؛ درد را به نیرو، ترس را به روشنبینی و سایه را به نوری قدسی دگرگون میکند.
کیمیاگرِ حقیقی از «منِیت» خود نمیگریزد؛ او آن را میگدازد، دگرگون میسازد و خویشتنِ برترش را از خاکستر دوباره زنده میکند. او رنجها را به خرد، زخمها را به سلاح حقیقت و احساسات را به سوخت تجسّد الهی بدل میکند. این راه، راه آسایش نیست؛ راه استادی است. راهی برای تبدیل کردن فرودینترین حالات به والاترین بیداری. راهی برای شدنِ آتشی مقدس که دیگر نمیسوزاند، بلکه میآفریند.
کیمیاگر خود بوتهی آزمایش است؛ شعلهای قدسی که با کیمیای روحانی، خویشتنِ برتر خویش را در هیأت برترین آواتار متجلی میسازد.
🔮@man_m_hastam
🔮#مراقبه_آگاهی | 1 406 |
| 16 | 🗝پیر شَمن میگوید
هر لحظه بر آنچه می کنی، با دقت نگاه کن، باید آنقدر به عادتهای روزمره توجه کرد تا تمام ضعف را شناخت،
سپس برای گرفتنشان مثل زمانی که می خواهی شکار را بگیری خود را روی آن اندازی و همچون شکارچی ماهری که با هر تیر صیدی را شکار می کند.
به دنبال نقاط ضعف خود باشی و آنها را شکار کنی، خودت را اصلاح کن و روحت را بزدا.
🔮@man_m_hastam
🔮#مراقبه_آگاهی | 1 294 |
| 17 | ══ 💜 ══ ❥
🕉 آموزش یوگا ◈ مدیتیشن ◈ پاکسازی چاکراها
◐ Nilofar e Daroon
◐ Nilofar e Daroon
▪️▪️ | 220 |
| 18 | ══🔻══ ❥
♦️شــهرآشــوب ◈ شــورِ عــرفــان
◐ ShahrAshoob 121
🔺🔺 | 197 |
| 19 | 🗝شما مسئولی
♦️شما مسئولیت بزرگی بر عهده دارید، زیرا من شما را با تمام بخشش ها و نعمت های خوب و کامل خود ارزانی داشته ام،. پاهای شما در مسیری قرار گرفته است که به عصر جدید منتهی میشود
♦️شما دائماً در حال پیشروی بیشتر به سمت آن و تبدیل شدن به بخشی از آن هستید.
♦️دیگر نمیتوانید با گفتن اینکه نمیدانم یا تشخیص ندادهام، در انجام کاری که باید انجام دهید، بهانه بیاورید، زیرا شما مسئول تمام اعمال خود هستید.
♦️شما میدانید که چگونه افکار و اعمال خود را کنترل کنید؛ پس این کار را انجام دهید. هرگز سعی نکنید پشت جهل پنهان شوید، بلکه بدانید که در درون خود تمام دانش، تمام خرد و تمام فهم را دارید.
♦️فقط کافی است که همیشه از این منبع بیکران بهره ببرید. از اینکه حقیقت را میدانید و این حقیقت است که به شما اجازه میدهد آنچه را که از شما خواسته شده است انجام دهید، بینهایت سپاسگزار باشید. در آرامش کامل باشید
🔮@man_m_hastam
🔮#مراقبه_آگاهی | 1 518 |
| 20 | 🗝آگاهی
به خود گذشتهام… سپاسگزارم.
به خود امروزم… به تو افتخار میکنم.
به خود آیندهام… برای آمدنت آمادهام.
🔮@man_m_hastam
🔮#مراقبه_آگاهی | 1 281 |
اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
