fa
Feedback
Вахтанг Джапаридзе

Вахтанг Джапаридзе

رفتن به کانال در Telegram
5 460
مشترکین
+224 ساعت
-147 روز
-8030 روز
جذب مشترکین
اوت '26
اوت '26
+3
در 0 کانال‌ها
ژوئیه '26
+32
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+7
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+13
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+29
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+26
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+15
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+21
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+12
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+7
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+26
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+8
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+9
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+41
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+13
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+30
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+87
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+37
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+24
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+18
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+8
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+3
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+37
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+21
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+38
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+21
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+43
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+6 234
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+356
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+32
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+7 274
در 0 کانال‌ها
تاریخ
رشد مشترکین
اشارات
کانال‌ها
02 اوت0
01 اوت+3
پست‌های کانال
4 вещи, из которых прямо сейчас складывается ваша жизнь🧩 Иногда кажется, что для изменений нужно просто больше делать. Больше работать. Больше учиться. Быть дисциплинированнее. Наконец принять решение и не откладывать. Но результат складывается не только из действий. Есть 4 вещи, которые каждый день влияют на то, как вы живёте: 🧠 1. Мышление То, как вы воспринимаете себя, людей и происходящее вокруг. Если внутри постоянно звучит: «у меня не получится», «ещё рано», «я не готов», «сейчас не время» - вы будете принимать решения исходя из этих мыслей. Даже если объективно давно можете больше. 💆🏻‍♀️2. Состояние Попробуйте вспомнить себя в тревоге и себя в спокойном, устойчивом состоянии. Это будто два разных человека. Один и тот же разговор вы проведёте по-разному. Одно и то же решение примете по-разному. Где-то промолчите, где-то откажетесь, где-то вообще не попробуете. Поэтому состояние — это не просто про «мне сегодня хорошо или плохо». Из него вы действуете. 🧭 3. Ценности Можно очень быстро двигаться не туда. Строить карьеру, отношения, бизнес, ставить цели, а потом обнаружить, что многое вы выбирали потому, что «так правильно», «так принято», «этого от меня ждут». Когда человек понимает, что действительно важно именно ему, становится гораздо проще выбирать своё и отказываться от лишнего. 🚶 4. Действия Можно многое понимать про себя, но продолжать жить по-старому. Поэтому последнее звено - то, что вы реально делаете каждый день. Как реагируете. Что откладываете. Где выбираете привычное. Где снова поступаете против себя. Именно повторяющиеся действия в итоге становятся вашим результатом. ✨ А теперь небольшая практика. Возьмите заметки и честно ответьте себе всего на 4 вопроса: • Какая мысль чаще всего ограничивает меня сейчас? • В каком состоянии я провожу большую часть своего дня? • То, к чему я сейчас иду, действительно важно мне? • Какое моё повторяющееся действие оставляет меня в прежней точке? Не пытайтесь сразу всё исправить. Сначала просто посмотрите на ответы рядом. 💡 Очень часто уже здесь становится видно, почему в одной сфере человек двигается, а в другой годами ходит по кругу. Потому что мышление, состояние, ценности и действия связаны между собой. И если менять только что-то одно, остальная система со временем возвращает вас к привычному. ✨ Именно поэтому программа «Дизайн себя» построена вокруг этих четырёх элементов. За 4 недели мы последовательно работаем с мышлением, состоянием, ценностями и действиями и смотрим не на отдельную проблему, а на систему, из которой вы сегодня живёте. 📌 Сейчас открыт предварительный список на следующий поток. 🎁 До официального старта набора для тех, кто оставит заявку, будут действовать лучшие условия участия и специальный бонус. 🔗 Получить лучшие условия участия можно по ссылке: https://wa.link/10i6c5

2
Практика, которая поможет заменить негативные денежные установки 💸 Приветствую! Это Вахтанг👋 Продолжаю делиться с вами поле
Практика, которая поможет заменить негативные денежные установки 💸 Приветствую! Это Вахтанг👋 Продолжаю делиться с вами полезными материалами и записал для вас новое видео на YouTube, в котором вы узнаете: ✔️как самостоятельно выявить ограничивающие денежные установки ✔️почему именно они незаметно влияют на ваш доход и финансовые результаты ✔️как с помощью простой практики заменить их на новые, поддерживающие убеждения 📹Переходите по ссылке и смотрите полный выпуск👇🏼 https://youtu.be/A-Bew0t_fxk?si=itO0fYxdeGYNNJlS
57
3
Вахтанг ждет только Вас❤️ В эфире разберём, почему человек годами может жить в режиме постоянного выживания и что на самом деле помогает выйти на новый уровень жизни подключайтесь в Zoom прямо сейчас👇 https://us02web.zoom.us/j/81307184934?pwd=tiYpgJHJKP80bYQKKIfBPcyd1r6Kai.1 Идентификатор конференции: 813 0718 4934 Код доступа: 391286
86
4
*Ваша ссылка на коуч-сессию с Вахтангом*🔥 📣 сегодня Вахтанг проводит бесплатную коуч-сессию на тему *«Как выйти из режима постоянного выживания и создать внутренние условия для роста дохода и реализации»*💸, а также ответит на вопросы участников в конце эфира ❓Как принять участие: начало в 20:00 (Аст)/18:00 (Мск) Вы сможете подключиться к трансляции и задать свой вопрос Ссылка на эфир👇 https://us02web.zoom.us/j/81307184934?pwd=tiYpgJHJKP80bYQKKIfBPcyd1r6Kai.1 Идентификатор конференции: 813 0718 4934 Код доступа: 391286 p. S. *подключайтесь заранее, количество мест ограничено* ❗️
87
5
❗️Важное напоминание Уже сегодня состоится бесплатная терапевтическая сессия: «Как выйти из режима постоянного выживания и создать внутренние условия для роста дохода и реализации» 🔥 🗓 Сегодня в 20:00 (Астана) / 18:00 (Москва); Zoom формат Если вы уже зарегистрировались, пожалуйста, проверьте закрытый канал - участников терапии. Именно там будет опубликована ссылка на подключение к сессии📝 Если вы ещё не зарегистрировались, сделать это можно прямо сейчас Регистрация👇🏼 https://vakhtangjaparidze.kz/session30?utm_source=tg
97
6
🧠 Почему советы не меняют жизнь, даже если они правильные 👇🏼 Вы наверняка знаете, что нужно делать: 💰 Просить больше за свою работу ⏳ Перестать откладывать 💛 Начать заботиться о себе 🚀 Решиться на новый проект ✔️Выходить из привычного круга Но возникает вопрос. ❓ Если мы всё это знаем, почему жизнь часто остаётся прежней? Проблема редко в нехватке информации. Проблема в том, что решения принимает не только разум. 🧩 Их принимает внутренняя система, которая формировалась годами. Если она живёт в режиме выживания, любое изменение воспринимается как риск. Поэтому человек может: ✔️ читать книги; ✔️ проходить курсы; ✔️ смотреть полезные лекции; ✔️ искренне хотеть изменений… …и снова поступать так же, как раньше. ❌ Не потому, что ему не хватает силы воли или он ленивый. ✨ А потому, что невозможно изменить поведение, не изменив внутреннюю систему, которая этим поведением управляет. Именно поэтому в терапии мы работаем не только с последствиями. 🔍 Мы ищем причины. Не учимся «думать позитивнее». Не заставляем себя действовать через силу. 🫂 Мы постепенно меняем внутренние механизмы, из которых рождаются решения и только тогда изменения становятся устойчивыми. 📍 Именно об этом мы будем говорить на бесплатной терапевтической сессии: «Как выйти из режима постоянного выживания и создать внутренние условия для роста дохода и реализации» Если вы устали постоянно начинать заново, искать новые методы и всё равно возвращаться в одну и ту же точку… 💭Возможно, дело не в том, что вы делаете, а в том, из какого внутреннего состояния вы это делаете. 📅 30 июля в 20:00 (Астана) / 18:00 (Москва) 🎁 Участие бесплатное Ссылка на регистрацию👇 https://vakhtangjaparidze.kz/session30?utm_source=tg
94
7
✨ За 5 минут вы можете узнать о себе то, чего раньше не замечали Попробуйте выполнить одно простое упражнение. 1️⃣ Вспомните 3 ситуации за последний месяц. Это могли быть: • 💼 новая работа; • 🤝 новый клиент; • 💬 важный разговор; • 📚 обучение; • 👥 знакомство; • 💡 идея проекта. Любая ситуация, где перед вами открывалась новая возможность. 2️⃣ Для каждой ситуации ответьте на один вопрос. Какая мысль появилась первой? ✅ «Интересно, попробую» или ❌ «Сейчас не время» ❌ «Нужно ещё подготовиться» ❌ «Потом» ❌ «Вдруг не получится» ❌ «Сначала решу другие проблемы» 3️⃣ Посмотрите на свои ответы. Если в большинстве ситуаций первой реакцией было желание себя остановить, спросите себя: ❓ Это действительно были объективные причины? Или привычный внутренний сценарий? 4️⃣ Сделайте вывод. Большинство людей впервые замечают одну закономерность. Они не упускают возможности осознанно. Их внутренняя система ещё до принятия решения автоматически выбирает самый безопасный вариант - ничего не менять. Именно так работает режим выживания. Пока он остаётся незамеченным, человек может много работать, учиться, искать новые возможности, но снова приходить к одним и тем же результатам. 🎙 Именно об этом мы подробно поговорим на бесплатной терапевтической сессии: «Как выйти из режима постоянного выживания и создать внутренние условия для роста дохода и реализации» На встрече вы поймёте, почему формируются такие внутренние сценарии и что действительно помогает выйти из этого состояния. Регистрация по ссылке👇 https://vakhtangjaparidze.kz/session30?utm_source=tg
86
8
Почему после отпуска жизнь снова становится прежней?🫣 Замечали, что после отдыха многие возвращаются с ощущением, что *теперь всё будет по-другому?* Появляются силы, новые идеи, желание что-то изменить. Кажется, что именно сейчас получится выйти на новый уровень😍 Проходит несколько дней/недель, и человек снова оказывается в привычном ритме: те же мысли, решения, переживания и часто те же результаты… Почему так происходит?👇🏼 Отдых может восстановить силы, но не меняет внутреннюю систему, через которую человек воспринимает себя, людей и жизнь 🔐 Если по-прежнему работает режим постоянного напряжения, тревоги, необходимости выживать, то он начнёт влиять на ваши решения Именно поэтому многие годами остаются на одном уровне дохода, реализации/качества жизни, несмотря на опыт, знания и постоянные усилия. Внешние обстоятельства могут меняться. Но если внутренние механизмы прежние, жизнь возвращается в знакомую точку🌀 Об этом мы поговорим на бесплатной терапевтической сессии: «Как выйти из режима постоянного выживания и создать внутренние условия для роста дохода и реализации»🔥 Вы поймёте: ✔️почему, несмотря на опыт, знания и постоянные усилия, доход, уровень жизни и реализация могут долго не меняться ✔️какие внутренние изменения становятся основой для устойчивого роста, реализации и качества жизни ⏰30 июля в 20:00(АСТ) и 18:00 (МСК) Регистрация по ссылке👇 https://vakhtangjaparidze.kz/session30?utm_source=tg
95
9
Почему одни люди реализуют свой потенциал, а другие годами стоят на месте?⛔️ Большинство пытается изменить последствия: ищут новую мотивацию, проходят один курс за другим, меняют работу, окружение или цели. Но пока внутренняя система остаётся прежней, жизнь снова возвращает к привычным сценариям. Чтобы реально выйти на новый уровень, недостаточно поставить новую цель 🎯 Важно пересобрать то, из чего жизнь строится, т.к. работать не только с действиями, но и с тем, что ими управляет👇🏼 🧠Мышление - какие убеждения определяют ваши решения 🥹Эмоциональное состояние - умеете ли вы справляться со стрессом, тревогой и напряжением, а не жить в постоянном режиме выживания ✨Ценности - понимаете ли чего хотите именно вы, а не чего ожидают окружающие 🫂Отношение к себе - невозможно построить устойчивую жизнь, если внутри постоянно звучит голос критики и обесценивания 🔃 Привычные сценарии поведения - именно они снова приводят к одним и тем же результатам 📝 Ежедневные действия - большие изменения всегда состоят из маленьких решений, которые вы принимаете каждый день Когда эти элементы начинают работать как единая система, меняется сам способ жить. Именно на этом построена программа «Дизайн себя», за 4 недели мы шаг за шагом работаем над внутренней системой человека: мышлением, состоянием, ценностями, отношением к себе и привычными моделями поведения Потому что устойчивые изменения начинаются не с новой мотивации, а с глубокой внутренней перестройки. 🔥Сейчас открыта предзапись на новый поток Для участников предзаписи действуют спец. условия и бонусы, которые будут недоступны после официального старта🎁 Если чувствуете, что готовы перестать бороться со следствиями и хотите изменить причины, оставьте заявку по ссылке 👇🏼 https://wa.link/10i6c5
120
10
📣 Есть хорошая новость Последний месяц я почти ничего не рассказывал про «Дизайн себя». Но, судя по сообщениям, разговоров о
📣 Есть хорошая новость Последний месяц я почти ничего не рассказывал про «Дизайн себя». Но, судя по сообщениям, разговоров о программе стало только больше. На фото, которое я прикрепил к сообщению лишь небольшая часть сообщений👆🏼 Последний месяц действительно получился насыщенным: день рождение и подготовка к ежегодной распродаже ко дню рождения, поездка. Параллельно - второй поток «Дизайн себя» и работа с теми, кто проходит индивидуальное сопровождение. Сейчас мы как раз выходим на завершающую, четвёртую неделю программы. Поэтому сразу отвечу на самый частый вопрос❓ Нет, набор в следующий поток пока не открыт. Сначала мы завершим работу с этой группой, подведём итоги. И только после этого я объявлю дату старта следующего потока. 📌Но анкету предзаписи решил открыть уже сейчас Если вы впервые слышите про «Дизайн себя», буквально несколько слов - это моя флагманская программа, которая построена вокруг четырёх аспектов, от которых, на мой взгляд, зависит любой устойчивый результат: Мышление🧠 То, как человек интерпретирует происходящее. Состояние💆🏻‍♀️ Из какого внутреннего состояния он принимает решения. Ценности🫂 На что он действительно опирается в жизни. Поведение📝 Что делает каждый день. Очень часто человек пытается изменить только одну часть. Например, начинает действовать по-другому или работает только с мышлением. Но когда остальные элементы остаются прежними, через время всё постепенно возвращается обратно. Именно поэтому в «Дизайне себя» мы работаем не с отдельной проблемой, а со всей системой. Как знают мои постоянные подписчики, для тех, кто заходит в программу первым, всегда действуют лучшие условия. Поэтому уже сейчас можно оставить анкету предзаписи📝 Она даёт приоритетный доступ к следующему потоку, лучшие условия участия и специальный бонус до официального анонса🎁 Анкета предзаписи - по ссылке 👉🏼https://wa.link/10i6c5
133
11
Пошаговый план: что делать, если нервная система истощена 🧠 Если вы постоянно чувствуете усталость, внутреннее напряжение, раздражительность или ощущение, что сил хватает только на то, чтобы «дожить до вечера», 😔 не всегда нужно сразу искать сложные техники или заставлять себя «взять себя в руки». Когда нервная система истощена, первое, что ей необходимо, не дополнительная нагрузка, а восстановление💚 Вот с чего я рекомендую начать. 👇🏼 1. Перестаньте добавлять себе новые задачи ⏸️ Когда ресурс уже на нуле, попытка «еще немного потерпеть» только усиливает перегрузку. Иногда самое правильное решение - временно перестать брать на себя больше, чем вы способны сейчас вынести. 🤍 2. Сократите количество информационного шума 📵 Новости, постоянные уведомления, социальные сети, бесконечные переписки - всё это незаметно расходует психический ресурс. Чем меньше внешнего шума, тем быстрее снижается внутреннее напряжение. 🌱 3. Верните базовую заботу о теле 🫂 Сон, вода, регулярная еда - это не мелочи, а фундамент, без которого психике крайне сложно восстанавливаться. Очень часто именно с этого начинается возвращение внутренней устойчивости. 4. Создайте простую структуру дня 🗓️ Не нужен идеальный режим. Достаточно нескольких опор: • 🌅 проснуться примерно в одно время; • 🍽️ поесть; • 🚶🏻‍♀️ выйти на улицу; • 🌙 лечь спать вовремя. Предсказуемость снижает уровень тревоги. 5. Временно уменьшите эмоциональную нагрузку 🫂 Если сейчас нет сил, это нормально. Не обязательно участвовать во всех разговорах, решать все конфликты или быть эмоциональной поддержкой для каждого. Иногда сохранение собственного ресурса самое зрелое решение 6. Позвольте себе замедлиться 🕊️ Истощённую нервную систему невозможно восстановить скоростью. Когда человек пытается «собраться», «ускориться» и работать ещё больше, он обычно только сильнее загоняет себя в перегрузку. Восстановление начинается тогда, когда появляется право делать меньше. 🌸 7. Используйте тело как инструмент восстановления 🌿 🚿 Тёплый душ. 🚶🏻 Неспешная прогулка. 🌬️ Глубокое дыхание. 📴 Отдых без телефона. Это не просто приятные привычки. Так нервная система получает сигнал, что опасность закончилась и можно постепенно выходить из режима постоянного напряжения 8. Перестаньте требовать от себя прежней продуктивности Одна из самых тяжёлых мыслей в таком состоянии: «Почему я больше не могу, как раньше?» 💭 Потому что сейчас ваша задача не показывать результат. Ваша задача восстановить ресурс. 🤍 И это разные процессы. Важно понимать ⚠️ Все рекомендации выше - это первая помощь. Они помогают снизить уровень нагрузки на нервную систему, уменьшить напряжение и создать условия, в которых нервная система сможет постепенно восстанавливаться. Но если подобные состояния повторяются снова и снова, причина обычно находится глубже. Очень часто за хронической усталостью, тревогой, эмоциональным выгоранием или постоянным внутренним напряжением стоят не обстоятельства сегодняшнего дня, а глубинные убеждения, накопленный стресс, старые психологические травмы или привычные способы реагирования. Именно поэтому иногда недостаточно просто отдохнуть. Важно разобраться, почему нервная система вообще оказалась в таком состоянии Если вы чувствуете, что пришло время решить этот вопрос глубже, приглашаю вас на личную консультацию Работа проходит спокойно, бережно и конфиденциально. В темпе, который комфортен именно вам. Если хотите узнать подробности, переходите по ссылке ниже, расскажу о формате работы и помогу понять, подойдет ли он именно вам👇🏼 https://wa.link/ijbotp
126
12
10 вещей, которые нужно понимать, если ты хочешь прожить долгую и счастливую жизнь Мы часто думаем, что счастливая жизнь - эт
10 вещей, которые нужно понимать, если ты хочешь прожить долгую и счастливую жизнь Мы часто думаем, что счастливая жизнь - это вопрос удачи, характера или обстоятельств. Но за годы работы психологом я всё больше убеждаюсь: качество жизни определяется не тем, что с нами происходит, а тем, как мы умеем проживать происходящее. Вот 10 вещей, которые действительно меняют жизнь👇🏼 1. Счастье не начинается после решения всех проблем. Если постоянно ждать идеального момента, можно так и не начать жить. Жизнь происходит сейчас, а не после следующей цели. 2. Страдания чаще рождаются не из событий, а из того, как мы их объясняем. Одни и те же обстоятельства могут сломать одного человека и сделать сильнее другого. Во многом дело в том, какой смысл мы им придаем. 3. Психика всегда пытается нас защитить. Тревога, контроль, прокрастинация, избегание - часто это не слабость, а старые способы справляться с болью. Пока мы не поймём их причину, бороться с ними бесполезно. 4. Если жить по чужому сценарию, можно потерять себя. Многие делают всё «правильно», но при этом не чувствуют радости. Потому что живут не своей жизнью, а жизнью, которой от них ожидали. 5. Эмоции - это информация. Страх, грусть, злость или обида не появляются просто так. Они помогают понять, что сейчас происходит внутри нас и что действительно важно. 6. Прошлое может незаметно управлять настоящим. Нередко взрослый человек продолжает принимать решения, исходя из детских страхов, обид или убеждений. Поэтому многие жизненные сценарии повторяются снова и снова. 7. Постоянный контроль не приносит спокойствия. Кажется, что если всё предусмотреть, станет безопаснее. Но чаще происходит наоборот: тревоги становится только больше. 8. Никто не проживёт вашу жизнь за вас. Можно долго ждать подходящего момента, идеальных условий или правильного решения. Но однажды всё равно придётся сделать выбор самостоятельно. 9. Иногда самое смелое решение -перестать быть прежним. Мы часто держимся не за счастье, а за привычное. Даже если это давно перестало приносить радость. 10. Счастливая жизнь - это не отсутствие боли. Это способность проходить через сложные периоды, не теряя себя, своих ценностей и внутренней опоры. Большинство этих вещей невозможно изменить одной силой воли. Мы и так понимаем, что не стоит жить чужой жизнью, бесконечно тревожиться или откладывать счастье на потом. Но старые сценарии продолжают работать автоматически. Именно поэтому настоящие изменения начинаются не только с понимания, но и с глубокой внутренней работы. 📎 К этому посту я прикрепил несколько отзывов людей, которые уже прошли со мной путь личной терапии. Для меня это лучшее подтверждение того, что изменения действительно возможны - без надрыва, без бесконечной борьбы с собой и, во многих случаях, гораздо быстрее, чем человек ожидает. Если вы чувствуете, что тоже готовы разобраться не только с симптомами, но и с их причинами, переходите по ссылке, чтобы получить консультацию и определить формат работы 👇🏼 https://wa.link/ijbotp
119
13
7 страхов, которые ограничивают жизнь сильнее, чем кажется 🫣 Большинство людей привыкают жить со своими страхами. Они перестают летать, избегают публичных выступлений, не заходят в лифт, отказываются от новых возможностей и постепенно начинают считать это частью своего характера. Но страх - это не характер, а защитная реакция психики, с которой можно работать. Вот самые распространенные страхи, с которыми люди обращаются ко мне. 1. Страх летать на самолете ✈️ Человек отказывается от путешествий, командировок и важных событий. Хотя разум понимает, что опасности нет, тело продолжает реагировать так, словно она существует. 2. Страх замкнутых пространств 🚪 Лифты, метро, МРТ, небольшие помещения. Чаще всего пугает не само пространство, а ощущение потери контроля и невозможности быстро выйти. 3. Страх открытых пространств и людных мест 👥 Человек начинает избегать торговых центров, общественного транспорта, мероприятий, путешествий. Постепенно его мир становится всё меньше. 4. Страх публичных выступлений и оценки окружающих 🗣️ Из-за него люди не записывают видео, не выступают, не проявляют инициативу, отказываются от карьерных возможностей и часто остаются в тени собственного потенциала. 5. Панические атаки 🫨 Со временем человек начинает бояться уже не ситуации, а самого приступа. Так возникает так называемый «страх страха», который только усиливает проблему. 6. Страх высоты, собак, уколов, крови, стоматологов и других конкретных ситуаций 😳 Кажется, что проблема в самом объекте. Но чаще всего он лишь запускает реакцию, которая давно закрепилась в нервной системе. 7. Страх перемен 🫣 Новая работа. Переезд. Новые отношения. Собственный проект. Именно этот страх нередко заставляет человека годами оставаться там, где он давно несчастлив. Что объединяет все эти страхи? 👇🏼 Практически никогда человек не боится самого самолета, лифта, сцены или высоты. Он боится того состояния, которое его психика однажды связала с опасностью. Именно поэтому подобные страхи редко проходят сами собой и почти никогда не исчезают благодаря одной только силе воли. Когда работа идет с первопричиной, меняется не только реакция, но и качество жизни. За 25 лет практики я убедился: во многих случаях страхи, которые ограничивали человека годами, удается значительно уменьшить или полностью проработать всего за 1-3 сессии. Свобода начинается не тогда, когда меняются обстоятельства. Она начинается тогда, когда страх перестает управлять вашей жизнью. Если вы хотите разобраться с причиной своего страха и вернуть себе внутреннюю свободу- записаться на личную консультацию можно по ссылке 👇🏼 https://wa.link/ijbotp
159
14
Почему после 35 лет прежние способы жить часто перестают работать? За годы практики я заметил одну закономерность: ко мне обращаются люди самого разного возраста. Но чаще всего это люди от 35 до 45 лет👥 Думаю, это не случайно - к этому периоду жизни у многих уже есть опыт. Построена карьера или бизнес. Кто-то создал семью. Многие достигли целей, к которым шли несколько лет. И именно в этот момент начинают появляться вопросы, которых раньше просто не возникало. Не «как заработать больше?» Не «как избавиться от тревоги?» А совсем другие. ❓Туда ли я иду? ❓Той ли жизнью живу? ❓Что должно измениться, чтобы следующий этап моей жизни стал действительно моим? На мой взгляд, в такие периоды человеку уже недостаточно решить одну отдельную проблему. Потому что дело часто уже не в самой проблеме. Дело в том, что прежние внутренние стратегии выполнили свою задачу. И следующий этап жизни требует новых. Именно поэтому я считаю, что время от времени каждому человеку полезно проводить стратегическое обновление личности. Не потому, что с ним что-то не так, а потому, что жизнь меняется: меняются задачи, меняются ценности, и внутренняя система тоже нуждается в обновлении. Для меня такая работа всегда начинается с простых вопросов. ❓Что в моей жизни уже действительно хорошо работает? ❓На что я могу опереться? ❓Что перестало приносить прежний результат? ❓Какие стратегии уже устарели? ❓Что я хочу создать в следующие годы своей жизни? Очень часто именно ответы на эти вопросы становятся началом нового этапа. Несколько лет назад именно вокруг этой идеи я создал программу «Личностный апгрейд» - это формат глубокой индивидуальной работы для тех, кто чувствует, что пришло время не просто изменить обстоятельства, а обновить внутреннюю систему, которая создает результаты в жизни. Поскольку это полностью индивидуальная работа, до сентября я смогу взять в сопровождение только 7 человек. Если во время чтения вы узнали себя и почувствовали, что сейчас именно такой период вашей жизни то переходите по ссылке чтобы узнать подробнее 👇 https://wa.link/ncirbw
181
15
За 30 минут бесплатно разберу, почему у вас не получается изменить жизнь 👇🏼 Вы многое понимаете читаете, смотрите, пробуете Но в реальности: ✖️нет стабильного результата ✖️не хватает энергии ✖️доход не растёт ✖️ощущение «я могу больше, но не получается» И дело не в вас и не в дисциплине. Есть причина, которую вы не видите и именно она возвращает вас в ту же точку. Я сделал подробный видео-разбор, в котором объясняю: ▪️что именно вас держит на месте ▪️почему знания не переходят в результат ▪️как начать двигаться без срывов и откатов ▪️и выйти на совершенно другой уровень жизни Такие материалы я редко открываю бесплатно 🔥Но сейчас открыл доступ на 24 часа переходите по ссылке, чтобы получить доступ👇🏼 https://whatsapp.com/channel/0029VbD5uNZLo4hgQ67uF00u
197
16
Почему некоторые мысли никак не выходят из головы? 🤔 Бывало ли у вас такое, что вы снова и снова прокручиваете один и тот же разговор, ситуацию или беспокоитесь о том, что ещё даже не произошло? 💭 На самом деле это не случайность. 🧠 Сознание и подсознание работают по определённым закономерностям. Если их понимать, становится гораздо легче управлять своим вниманием и внутренним состоянием. ✨ Попробуйте простую практику Закройте глаза. Представьте неприятную мысль не внутри головы, а перед собой, на расстоянии 2-3 метров. ❓ Теперь задайте себе 2 вопроса: 1️⃣ Что именно эта мысль пытается для меня сделать полезного? Не спорьте с ней. Просто найдите ответ. 2️⃣ Как я пойму, что эта задача уже решена? Очень часто уже после этого напряжение становится значительно меньше. 💭 Потому что сознание перестаёт бесконечно возвращаться к одной и той же задаче и начинает искать решение. Если было полезно, оставляйте любую реакцию 👇🏼 ❤️ 👍 👏🏻 🔥
187
17
🧠 Можно ли силой мысли изменить реальность? Сегодня всё чаще можно услышать: «Достаточно мыслить позитивно, визуализировать желаемое и жизнь изменится сама» Но действительно ли это работает? В новом видео на YouTube я подробно разобрал: 💭 как мысли на самом деле влияют на нашу жизнь ⚡️ почему без действий даже самое позитивное мышление не приносит результата 🧩 и какую роль играют внутреннее состояние, поведение и принятые решения в создании новой реальности Если вы хотите понять, как изменить не только свои мысли, но и реальные результаты в жизни, обязательно посмотрите это видео. Ссылка ниже👇 https://youtu.be/rdTQrtg0aEM?si=fmjrjWShODLd_7_K
193
18
Напоминаю ❤️ Если вы весь день были заняты и только сейчас добрались до телефона - моя ежегодная распродажа со скидками до 80% заканчивается сегодня в 23:59 ⏳ Еще можно успеть оставить заявку и воспользоваться праздничными условиями. После полуночи скидки завершатся, а часть специальных предложений вновь появится только во время следующей ежегодной распродажи🤫 Если планировали присоединиться не откладывайте до завтра. ❤️ Ссылка - ниже👇🏼 https://vakhtangjaparidze.kz/dr2026?utm_source=tg_dr2026
174
19
📌 Последний день масштабной распродажи. Следующая такая возможность - только через год🤫 Есть люди, которые принимают решения быстро. А есть те, кто всегда говорит себе: «Я еще подумаю.» «Сейчас не самое подходящее время.» «Вернусь к этому позже.» И очень часто это «позже» так и не наступает. 🔥Сегодня - последний день моей ежегодной распродажи ко Дню рождения. До 23:59 действуют праздничные условия на программы и форматы работы, которые я подготовил специально к этому событию. Сегодня доступны: • Базовый набор для трансформации − 50%. • Личная работа со мной до −37%. • Безлимитный доступ ко всем программам −80%. • «Профессиональный апгрейд для помогающих специалистов» −40%. • «Личностный апгрейд» −20%. После полуночи праздничные скидки завершатся. Часть программ останется доступна уже по стандартной стоимости, а некоторые специальные предложения появляются только один раз в году во время моей ежегодной распродажи. Я никогда не призываю принимать решения под давлением. Но если вы давно следите за моими материалами, понимаете, что готовы к изменениям, и просто ждали подходящего момента - возможно, сегодня именно он. Если откликается переходите по ссылке и оставляйте заявку до 23:59 ❤️ Буду рад видеть вас в работе👇🏼 https://vakhtangjaparidze.kz/dr2026?utm_source=tg_dr2026
154
20
Сегодня проведу прямой эфир в Instagram 🔥 Кажется, давно мы не общались вот так просто без чётко заданной темы, в свободном формате. Поэтому сегодня хочу выйти в эфир, пообщаться с вами, поотвечать на вопросы и просто провести вечер вместе 🫂 Эфир проведу в своём Instagram в 20:00 по Астане/ в 18:00 по Москве Ссылка на Instagram ниже 👇 https://www.instagram.com/vakhtang_japaridze
127