اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
Психология без соплей
رفتن به کانال در Telegram
Знание психологии делает жизнь сложнее, а применение — проще. Присоединяйтесь — мы тут делаем себе плохо, а потом снова хорошо) Сайт: https://satway.ru Курсы: https://satway.club/courses Youtube: https://youtube.com/satway
نمایش بیشتر2 077
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-87 روز
-930 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+11
در 0 کانالها
مه '26
+34
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+37
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+67
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+56
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+64
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+69
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+68
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+56
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+77
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+65
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+76
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+71
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+139
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+88
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '25
+87
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+88
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+39
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+34
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+82
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+42
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+54
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '24
+35
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+67
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+72
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+55
در 2 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+27
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+84
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+1 421
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 13 ژوئن | +1 | |||
| 12 ژوئن | +1 | |||
| 11 ژوئن | +3 | |||
| 10 ژوئن | 0 | |||
| 09 ژوئن | 0 | |||
| 08 ژوئن | 0 | |||
| 07 ژوئن | +1 | |||
| 06 ژوئن | 0 | |||
| 05 ژوئن | 0 | |||
| 04 ژوئن | +2 | |||
| 03 ژوئن | +3 | |||
| 02 ژوئن | 0 | |||
| 01 ژوئن | 0 |
پستهای کانال
| 2 | «ЦЕННОСТИ» — начинаем на неделю позже!
Всем-всем-всем, кто не успел вписаться или взял паузу на подумать — у вас есть ещё цела неделя. Первое занятие — 21 июня, 11:00 по мск. Все подробности о курсе вот ЗДЕСЬ.
Те, кто записался и потерялся — обязательно дайте мне знать. Найдёмся! | 297 |
| 3 | РОССИЯ vs. ЗАПАД
психология конфликта
‼️ начинаем через 30 минут ‼️
Трансляция здесь: https://satway.club/stream/
Общение и вопросы во время стрима — в комментариях под этим постом.
p.s.
Внимание!
Перевод разговора в политическое русло — бан на месте.
#а_запись_будет | 368 |
| 4 | Уже сегодня! Уже меньше двух часов до начала 👆 | 131 |
| 5 |  ОТКРЫТОЕ ЗАНЯТИЕ — завтра, 20:00 мск
Внезапный разговор на злобу дня. Но только чур без злобы! Мы тут про психологию, а не про политику. На курсе «БМ/БЖ» мы всей честной компанией проделали огромную работу — у нас выстроилась очень красивая модель психологических типов, которая не то чтобы всё объясняет, но открывает очень интересную перспективу на очень многие вечные вопросы. И вечный конфликт двух культур — русской и западной — одна из таких тем.
Если различия наших культур и психологические основания конфликта вам не очень интересны, всё равно приходите — на занятии будет вводная информация по типологии — на неё мы будем опираться в следующих занятиях. У меня на очереди, как минимум, ещё пара тем связанных с типологией.
• Начало сеанса — 11 июня (чт.), 20:00 мск
• Трансляция — у нас на сайте
p.s.
Внимание!
Перевод разговора в политическое русло — бан на месте.
#а_запись_будет | 396 |
| 6 | ОБНОВЛЕНИЕ САЙТА
По завершении курса меня накрыл традиционный приступ прокрастинации технического энтузиазма. Обычно это приводило к двухмесячному запою кодовому марафону, когда не ешь и не спишь нормально, пока не доделаешь какую-нибудь новую фичу. В этот раз всё обошлось парой недель — троекратное ура современным ИИ-технологиям!
Полностью, с нуля, перестроил весь сайт со статьями. Прошлая ревизия давно уже утомила своими тормозами и многочисленными неудобствами. Новая облегчена до предела, ничего лишнего — старый добрый личный блог, безо всяких наворотов. Теперь заживём!
Надо бы и второй сайт — тот, что с курсами — в порядок привести. Благо для этого сейчас есть все технические возможности, но тогда я ещё на месяц буду потерян для общества и психологической науки. А между тем нам давно уже пора провести какое-нибудь открытое занятие. Например... в четверг, 11 июня, в 20:00. Официальный анонс — завтра.
Вэлком: https://satway.ru
p.s.
На сайте много ещё всяких мелочей нужно подкрутить — знаю, но долг зовет. Впечатления-комментарии — в комментарии. | 436 |
| 7 | Курс «ЦЕННОСТИ» — почти даром!
Продолжаем творить добро и проводить курсы первого года почти задаром. Вписались мы в эту авантюру год назад, когда курс «Великая мать» вызвал неожиданный ажиотаж и непреодолимое желание пустить часть заработанных средств на ветер благое дело. За этот год мы провели два таких курса, сейчас приглашаем желающих на третий — «Ценности».
Раньше это был курс из двух частей «Желания и ценности», но поскольку материала там получилось очень много, мы разделили его на две части: «Желания» — курс о мотивации, и «Ценности» — курс о приоритетах, о том, как мы определяем, что для нас важнее… ну или о том, как наши ценности определяют нас — смотря с какой стороны посмотреть.
С учетом всего того, что мы изучили и систематизировали за прошедший учебный год, курс «Ценности» требует серьезного обновления, поэтому лекций в записи будет меньше (или не будет вообще), живых занятий — больше.
Приглашаем всех, кто проходил курс «Желания», — пришло время продолжить работу. И традиционно приглашаем всех, кто уже проходил курс «Желания и ценности» — для вас участие БЕСПЛАТНО (пишите Кате — она вас подключит)!
• Начало занятий — 14 июня (вск.), 11:00 мск
• Формат — онлайн-занятия, дневники, чат
• Расписание — 1 раз в неделю, 5-6 занятий
• Ведущий — Катя Зданович (Телеграм | ВК)
• Стоимость — 3000 руб. — ОПЛАТА
p.s.
Цену подняли потому что в этот раз программа курса пересобирается заново и вся теория по курсу будет звучать вживую — очень много дополнительной работы. | 503 |
| 8 | Если условный человек учится играть на гитаре (или танцевать, или жонглировать — короче, навык развивает), то через n-ное количество лет практики наступает момент, когда руки помнят, не смотря ни на что. Даже если случится длительный перерыв и гитара будет повешена на гвоздь — всё равно.
Может быть потребуется время, чтобы поймать струю, может быть будут случаться какие-то мелкие огрехи, но в общем и целом вернуться в исходную точку неумения уже не получится — пропить мастерство нельзя. Разве что, в самом начале, пока навык не окреп. Но это ещё и не мастерство никакое.
То же самое происходит с практической психологией*, только здесь развивается навык отслеживать и координировать своё внутреннее состояние. Поначалу можно чаще забываться и глубже проваливаться, но, в целом, тот, кто однажды научился внимательности к себе и согласованности с собой, очень вряд ли сможет разучиться.
Разница между этим навыком и всем прочими в том, что в психологии не может быть паузы. Нельзя на какое-то время «забросить» психологию, если это действительно была она. Нельзя развидеть то, что происходит внутри, если это однажды было увидено. Можно только дорисовывать и уточнять понимание своей собственной душевной механики и правильнее на неё реагировать, но повесить на гвоздь — очень вряд ли.
Если высота (психологическая) взята, её нельзя потерять. Если вы её потеряли, значит, она ещё не была взята.
_______
* саморефлексия и саморегуляция — ревизия своих тараканов и своевременное удовлетворение их тараканьих нужд. | 517 |
| 9 | Так и наша «разумная» жизнь проходит в состоянии хронического захвата сознания бессознательным мотивом НОРМЫ и стремлением этой норме соответствовать. И — вот где красота! — именно эта захваченность есть критерий адекватности в нашем обществе. Стремиться к нормальности — это норма, не стремиться — отклонение. Быть безумным — нормально, не быть безумным — болезнь. Привет Оруэллу. | 1 |
| 10 | Быть нормальным = быть безумным
Краткая версия одного из клубных занятий. Следите за руками. В психологии есть более-менее установившийся консенсус по поводу «безумия». Во-первых, это всегда какой-то до крайности напряженный внутрипсихический конфликт. Настолько сильный, что части психики утрачивают связь и начинают действовать автономно друг от друга. Во-вторых, речь всегда о том, что это конфликт между осознаваемым и неосознаваемым. В-третьих, безумие — это временный или хронический перехват управления — бессознательные части психики захватывают территорию сознания и получают прямой доступ к ПОВЕДЕНИЮ. Именно в этот момент (период) человек ведет себя неадекватно, безумно.
Итак: безумие — это угасание сознания и перехват управления бессознательным на почве того или иного внутреннего конфликта. Обычно оно сопровождается утратой адекватности, но тут есть нюанс.
А какие у нас критерии адекватности? Безумец среди других безумцев будет абсолютно адекватен. И вот здесь происходит любопытное расхождение: у нас есть психологические характеристики безумия — факт затопления сознания бессознательным, и социальные — утрата адекватности поведения в данном конкретном обществе. А если человек ведет себя подчеркнуто нормально, но в то же самое время лампочка его сознания не горим, в домике никого нет — здоров он или безумен?
Давайте посмотрим на себя и свою жизнь. Мы — НОРМАЛЬНЫЕ люди, ведем себя адекватно, добиваемся успеха, занимаемся психологией, чтобы стать ещё нормальнее. А откуда вообще берется мотив нормальности?
В нашем обществе нормально стремиться к успеху, нормально хотеть семью и детей, нормально делить жизнь на досуг и работу, нормально соблюдать этикет и правила дорожного движения. И так далее. Норма не регламентирована жестко и может варьироваться от человека к человеку, от семьи к семье, от общества к обществу. Здесь важны не какие-то конкретные границы и нормы, а сам принцип — НОРМАЛЬНОСТЬ как таковая.
Откуда взялось это разделение на норму и отклонение? Есть ли норма в природе самой по себе? Когда волк убивает зайца — это нормально? Когда волк ловит какую-то заразу и начинает нападать на волков — это нормально? Когда лесной пожар выжигает целую экосистему — это нормально? Пока не пришел человек со своей линейкой, вопрос о норме вообще неприменим к природе. Жизнь такова какова и больше никакова.
Тогда мы можем сказать, что норма — изобретение человека? Как бы ни так! Деление на норму и отклонение определенно СВОЙСТВЕННО человеку, человеческому сознанию. Но вот в чём казус — выбирал ли человек это своё свойство свободно и осознанно? Принцип нормы — продукт разумной жизнедеятельности, или мотив, который встроен в человека без его ведома?
Нормальность — это принцип Логоса, принцип разделения, классификации и иерархии — важное эволюционное приобретение. Это и делает человека «разумным». Но если взять нас, современных людей, и поинтересоваться, почему мы так стремимся быть нормальными и получить признание своей адекватности от других людей, какой будет ответ? Участвовало ли наше сознание в этом выборе? Или мы просто оказались втянуты в эту игру в «нормальность» — нормальное образование, нормальная семья, нормальная работа, нормальный доход, нормальные развлечения, нормальная жизнь? Участвует ли наше сознание в этом выборе, или оно его только обслуживает?
Наше привычное следование эталону нормальности — это БЕССОЗНАТЕЛЬНЫЙ процесс. Мы этого не выбирали — оно с нами случилось, мы ЗАХВАЧЕНЫ идеей нормы. Привычное наше сознание работает уже поверх этой бессознательной установки. А значит, мы по определению БЕЗУМНЫ. Мы захвачены бессознательным мотивом и погоней за нормальностью точно так же, как какой-нибудь «Наполеон» в психушке захвачен своей манией величия и погоней за властью. «Наполеон» не осознает своего безумия — в своем субъективном мире он действует вполне сознательно и осознанно. Но все-таки это безумие — перехват управления бессознательным, подчинение сознания мотивам, которых человек не выбирал и не осознает как чужеродные, навязанные бессознательным. | 852 |
| 11 | Минутка здорового цинизма...
Где-то с середины восьмидесятых исследователи человеков (демографы, социологи и проч.) пытаются связать уровень IQ и плодовитость. Обычно такие исследования показывают отрицательную корреляцию — чем умнее человек, тем меньше у него детей, вплоть до полного их отсутствия.
Так вот, смотрите, какой красивый эволюционный механизм получается. Естественный отбор работает не только по нижней границе (там, где премия Дарвина), но и по верхней. Природе не нужны умные задницы — они тупиковые веточки эволюции.
Если это действительно так, то мы, с одной стороны, не вымрем. Во всяком случае, от демографических проблем. А с другой — человечество всё-таки не отупеет. Во всяком случае, пуще прежнего.
Да здравствует баланс и естественный отбор! | 1 063 |
| 12 | Ещё одна беда западного мира утратившего связь с природой и инстинктом — отказ от практики женской и мужской инициации. И дело тут не в забытых ритуалах, а в принципе: многие тысячи лет девочек воспитывали старухи, мальчиков — старики. Опыт бытия мужчиной и бытия женщиной последовательно передавался от старшего поколения к молодому. А где всё это сейчас?
В современном мире нас учат быть Человеком — бесполым духовным идеалом мира культуры. Но можем ли мы стать Человеками, игнорируя свою половую принадлежность? Философская модель трансформации «животное —> Человек» верна лишь в самом абстрактном смысле. Реальная последовательность все-таки иная: «самец/самка —> мужчина/женщина —> Человек».
Попытка перепрыгнуть стадию четко разграниченного мужского и женского и сразу же стать Человеком — не показатель прогресса, а глубокий перекос западной культуры. Идеал Человека за пределами всяких половых различий безусловно прекрасен, но его нельзя достичь «по щучьему велению». Если мы живем в мире культуры, это ещё не значит, что мы все автоматически культурны. Если у нас есть чудесные гуманистические идеалы, это ещё не значит, что мы им соответствуем.
Человек (с большой буквы) — это ориентир для путешествия, а не кнопка в лифте. Здесь вообще нет лифта позволяющего проскочить пару-тройку этажей, есть только крутая и скользкая лестница эволюции сознания. Звание «человека разумного» нужно заслужить и отстоять. По праву рождения мы мало чем отличаемся от обезьяны, всё человеческое мы обретаем позже — проходя эту самую лестницу психической эволюции.
Нельзя стать мужчиной/женщиной, не побыв сначала самцом/самкой. Нельзя стать Человеком, не пройдя сначала путь мужчины/женщины. И именно здесь мы упираемся в проблему утраченной культуры инициации — в погоне за идеалом Человека мы как-то упустили, что сначала нужно открыть и воспитать в себе мужское/женское, и лишь затем появится шанс соединить две половинки в одно прекрасное целое.
И кто нас теперь этому научит? Пойдет ли современное молодое поколение учиться у своих дедов и бабок? Нет, не пойдет — в наших стариках больше нет мудрости, есть только устаревание. Они и сами были воспитаны вне традиции, их тоже учили становиться Человеками в обход естественной личной эволюции.
И если мы не изменим свою стратегию, не научимся быть мужчинами и женщинами, прежде чем пытаться стать Человеками, то закончим жизнь аналогично — вместо того, чтобы благородно состариться, мы просто устареем, а новое поколение окажется в ещё более сложном положении… | 1 200 |
| 13 | В прежние времена женщины, как и мужчины, давали обеты безбрачия из религиозных помыслов, и их переживание любви к Богу заменило потребность в человеческой любви. Но современная женщина отказалась от любви и брака не из любви к Богу, а для «дела», а именно ради психологической и экономической независимости. Для некоторых женщин, особенно для пионерок феминистского движения, «дело» действительно заменило старый религиозный контекст, и они были довольны тем, что посвятили ему себя телом и душой.
© Барбара Ханна
_____
Кто больше... женщина? Целомудренная монахиня или феминистка, которая хочет отстоять своё «женское» право налево?
И те, и другие служат Свету. Свету науки, Богу, словом.. сознанию. Фон Франц в какой-то из своих книг нашла очень хороший термин для этого явления — «монашеское сознание». Это женщины, которые отказались от телесного и чувственного, променяв их на платоническое и интеллектуальное. Мало того, что это однобокость (мы уже все уши вам прожужжали, что свет — только половина дела), так это ещё и «чужая» однобокость — мужская. Что с «невестами Христа», что с феминистками, выходит очень интересная штука — и первые, и вторые, делая упор на женскости и пытаясь найти этой женскости место, двигаются в ровно противоположном направлении. К монахиням и феминисткам можно добавить ещё карьеристок — более свежая версия всё той же старой тенденции.
Это ни в коем случае не значит, что нужно срочно переобуться и уйти в противоположном направлении. Служить дьяволу — ничем не лучше, даже если сказать, что все мы, женщины, немного от Лукавого. Это тоже будет однобокость. Получается, что здесь снова работает формула: «Избыток — такое же зло, как недостаток».
Небо зовёт, тянет земля... Так и живём. | 1 066 |
| 14 | Осознанность — зло...
Ладно, не полностью. Но зла в нём плюс-минус столько же, сколько и добра. Дойная корова популярной психологии производит в промышленных масштабах две очень разные субстанции. С одной стороны, мы отчетливо видим до каких чудовищных масштабов разрастаются злокачественные неврозы у человека с низким уровнем осознанности. С другой — легко игнорируем старую алхимическую медицинскую истину о том, что яд в малых дозах лечит, а лекарство в больших — убивает.
Избыток осознанности — такое же зло, как и её недостаток. Нехватка света обездвиживает, лишает ориентиров точно так же, как и его избыток. Если бы не было осознанности, я бы не смог пошевелить рукой или размахивал бы ею хаотично, а если бы я осознавал каждую нить мышечных волокон, то, как оператор башенного крана, тратил бы всё доступное внимание на малейшее осмысленное движение.
У кого больше осознанности в отношении дорожной ситуации — у новичка водителя или и у опытного дальнобойщика? Строго говоря, у новичка — он всю дорожную ситуацию пытается держать в поле сознания... и именно поэтому так тупит и тормозит. Да, этот этап необходим на стадии обучения, но если уровень осознанности в итоге не будет понижен, водителя из него не получится.
В этой ситуации всё просто — на этапе обучения осознанность каждого действия необходима полезна. Затем осознанное действие превращается в навык или даже в рефлекс, и общий уровень осознанности в отношении этого вида деятельности снижается. Дальнобойщик воспринимает дорожную ситуацию и габариты фуры шерстью на загривке, а не ясным умом. Когда приходит время бить по тормозам, он сначала ломает педаль, и только потом осознаёт, зачем это сделал.
Но есть и другой класс ситуаций, который определить несколько сложнее... собственно говоря, сама жизнь. Проживание момента за моментом. Против чего возражают дзэн-буддисты? Именно против избытка само-осознанности. Меньше рефлексии — больше бытия. Меньше осознающего сознания — больше созерцающего. А ещё лучше — вообще убрать созерцающего и оставить одно только бытие.
А ещё есть творчество, самовыражение, дыхание и музыка человеческой жизни — всё это тоже не нуждается в осознанности. Оно живет и дышит только там, где никакой осознанности нет. В этом магия творчества вообще — уйти с пути, погасить свет, и дать произойти тому, что может произойти только в полной темноте. И все величайшие духовные, творческие, научные и любые прочие озарения происходят именно так — через добровольное или принудительное выключение само-осознанности.
p.s.
Кстати, не желаете ли осознанности прикупить? У нас тут следующий курс на носу... | 1 009 |
| 15 | Про опрос выше...
Я уже упомянула в комментариях, что это был короткий типологический тест. Машу ручкой всем, кто на курсе — вы наверняка поняли, кто из наших «типов» где. Если вы не там и не поняли, то просто попробуйте нарисовать четыре психологических портрета тех персонажей, который могли бы дать тот или иной ответ на вопрос. Это тоже будет своего рода типология.
Ну а если говорить о типологиях вообще, то... нарезать человеков на «типы» можно и так, и сяк — по темпераменту, по религиозным убеждениям, по степени любви к котикам и так далее. Какие-то типологии будут коррелировать друг с другом, какие-то находиться в параллельных плоскостях, но все они будут верны. Люди действительно здорово группируются — какими бы уникальными и неповторимыми мы ни были, узоры наши имеют схожие паттерны и нет-нет, да и смахивают друг на друга «типичными» закорючками.
Для психологии такая делёжка людей — что-то вроде попытки расширить границы нормы. Вернее, определить, что этих самых «норм» может быть не одна, а, например, четыре. Иногда это здорово помогает пациенту перестать натягивать сову на глобус изображать из себя то, чем он не является и зажить наконец-то своей собственной жизнью. Так, например, Фрейд пытался лечить людей от интроверсии, что довольно бесперспективно и вредно для здоровья всех участников процесса.
С другой стороны, у типологии есть ловушка. Раз и навсегда навесив на себя ярлык какого-нибудь условного «типа», можно совершенно незаметно для себя начать выстраивать свою жизнь в согласии с принятой легендой о себе и… опять натянуть сову на глобус начать изображать из себя что-то сферическое в вакууме. Можно, в конце концов, перестать замахиваться на то, на что без типологии можно было бы замахнуться не раздумывая — просто потому, что это противоречит закону жанра типа. И это ещё не говоря о том, что встречаются «приграничные» персонажи, которых по одному ряду признаков можно положить в одну корзинку, а по-другому — в соседнюю. И это всё в рамках одной и той же типологии.
А вдруг самому рьяному сажателю картошек однажды захочется освоить новый инструмент для работы? А вдруг мир катится в ад, но помощь придёт из самого неожиданного места?
Тип — это естественная точка притяжения, привычный взгляд на мир вокруг и себя любимого. И, хотя свой тип точно имеет хороший вес в сравнении со всеми остальными типами, где-то рядом всегда остаются неосвоенные территории. Глядишь, получится откусить кусок. | 949 |
| 16 | Как вы относитесь к ИИ? | 1 032 |
| 17 | 3 способа «поработать с Тенью» и не измазаться...
Ещё один кусочек истории про Тень с нашего курса. Не то чтобы мы сильно в эту тему углубляемся, но без неё тоже никак. Любопытно вот что. «Встреча с Тенью», «работа с Тенью», «интеграция Тене» — всё это давно превратилось в некий психологический маркетологизм. Простой способ продать немножко психологии. Те-е-е-ень! У-у-у! Признай свою тёмную сторону — отними у неё печеньки сделаешься здоровее и сильнее! Тень — это не только отвратительное и ужасное, там скрывается твой потенциал! И так далее...
И вроде бы всё верно. Тень — отвергнутое и вытесненное — действительно содержит в себе огромный потенциал для развития, и любое хоть сколько-нибудь серьезное знакомство с психологией начинается именно здесь — c расширения поля сознания и включения в него всего хоть чего-нибудь вытесненного. Если бы Фрейд запатентовал «вытеснение», корпорация «Психоанализ» держала бы под ногтём всю психотерапевтическую индустрию.
А в чём собственно загвоздка? В том, что изворотливый наш ум легко находит возможность «поработать с Тенью» так, чтобы ничего не изменилось. Тут сам черт удивился бы, как его так обхитрили — мало того, что душу не заполучил, так ещё и должен остался.
Способ 1 — зло во имя добра. Я творю зло во благо. Давайте обратим всякое зло во благо, плохое — в хорошее, недостатки — в достоинства. Нет худа без добра! Подавленная злобность и жестокость — это не зло, а всего лишь естественные эмоции, которые нужны для выживания. Агрессивность надо интегрировать в жизнь — тогда вы сможете ходить по головам станете сильнее. Знакомо?
Способ 2 — зло под контролем. Я осознаю свои темные углы и всё контролирую. Сам-то я не злой, у меня просто есть злость — это нормально. Я не жестокий — во мне просто есть жестокие желания. А вообще мне психолог порекомендовал выгуливать своё зло... главное не забывать потом за своим злом убирать. Вот, у меня и пакетики есть, и перчатки, чтобы не испачкаться.
Способ 3 — зло относительно. Я умнее и выше всего этого дерьма! Добро и зло — вопрос соглашения, условность, две стороны одной медали. Поэтому творить можно всё, что душе угодно. Единица зла полностью аннигилируется единицей добра, а на выходе — чистый, ничем не запятнанный фотон сознания. Нет никакого добра, нет никакого зла, нет Тени, нет внутреннего конфликта и больше не нужен никакой психоанализ — все проблемы человечества решены не вылезая из собственного ума вставая со стула.
Видите? «Я» всякий раз остается чистеньким — зло обращено во благо и потому побеждено. Добра от этого манёвра стало только больше. Но постойте-ка... а не с этого ли мы начали? Добро уже однажды попыталось победить зло — не смогло и загнало его в Тень. Затем мы поняли свою ошибку и, вооружившись психологией, достали зло из Тени, чтобы... «победить» его ещё раз? Теперь-то уж точно сработает!
Христианство провернуло этот финт ещё в IV веке — см. privatio boni. Ни Фрейд, ни Юнг не смогли прорвать плотину, за которой мы скрываемся от собственного зла. Все вокруг стали осознанными, но зло как было заперто в ящике так и осталось... только стенки теперь из бронированного стекла. Это и создает иллюзию «интеграции» — вот оно наше зло, полюбуйтесь! Лихо мы его вытеснили усмирили! | 1 095 |
| 18 | Нужно «выбирать» себя...
Меняются ли люди? Можно ли регулярной практикой превратить лентяя в электровеник, а чревоугодника в аскета? В какой-то мере — да, но только на уровне поведения. Для этого нужна регулярная практика и много-много силы воли. Конечно, настоящего электровеника вчерашний лентяй не переплюнет, но изменения будет видно невооружённым глазом. Распробует ли этот человек новый образ жизни или всё равно будет тяготеть к своему и чувствовать, что живёт в какой-то странной и неудобной позе — вопрос. Если практика не встретит какого-то внутреннего отклика, если не случится узнавания себя в новом и неожиданном месте, то мы получим как бы изменившегося, но глубоко несчастного. Изменится образ жизни, но не сущность самого живущего.
С другой стороны, случаются примеры, где то, что начиналось с практики по принуждению, постепенно стало практикой естественной. То есть, человек не просто научается держать себя в руках, а внезапно для самого себя открывает новую грань, новый вкус. Так, например, люди открывают для себя спорт — и тело, и душа вдруг начинают нуждаться в регулярной нагрузке. Так люди однажды перестают капризничать и жаловаться на жизнь — они вдруг начинают не просто сдерживаться и одёргивать себя, а смотреть на мир под другим углом и прежний способ жить кажется странным и чуждым. Почему иногда изменения прорастают внутрь, а иногда так и остаются кажимостью и фикцией?
Вряд ли причина таких изменений в наличие железной воли или тщательно подобранном алгоритме действий. Скорее всего, регулярные усилия могут затронуть тот исторический пласт, который всегда лежал где-то глубоко и жаждал быть обнаруженным. А могут не затронуть — то ли пласт этот сидит где-то глубже и нужно сначала выработать всё то, что лежит на поверхности, то ли этого самого пласта там вообще нет. Получается, что настоящие изменения есть ни что иное, как постепенное обнаружение Себя самого.
Если романтизировать эту идею, то можно было бы сказать, что выудить из недр можно что угодно, что эта самая «бессознательная залежь» у нас одна на всех (читай — коллективная), а значит потенциал ничем не ограничен, разве только временем. Но, всё-таки, на практике мы видим, что каждый откусывает свой, очень особый кусок. Выбрать, каким окажется этот кусок нельзя, но выбрать (то есть, вычерпать его до дна)... наверняка можно. | 1 060 |
| 19 | Люди без Тени
Базовая «аксиома» юнгианской психологии: у каждого человека есть Тень, и с ней надо «подружиться». Тень — это всё, что выпало за пределы индивидуального сознания, лежит где-то там в глубине и дурно пахнет порождает душевное напряжение. И отсюда привычная терапевтическая концепция — Тень нужно увидеть, признать, осознать и интегрировать. Доктор Беннер и Халк Джекил и мистер Хайд — универсальный архетипический мотив.
Однако есть тут одна заковыка. Существует довольно обширная категория людей, у которых вообще нет Тени. Это обычные люди, коих кругом полно — они ходят на работу, заводят семьи, рожают детей, строят дома и сажают деревья. Их сложно в чём-то упрекнуть, ибо они «просто живут свою жизнь» и неплохо с нею справляются. Быть может, даже стоит им позавидовать. Один только нюанс — их внутренняя жизнь весьма проста, если не сказать примитивна... или вообще отсутствует.
Чтобы появилась Тень, нужен Свет. Родиться человеком может любой дурак ещё не значит — быть человеком. Минимальный свет сознания есть даже у котиков, но у человеков есть особый потенциал — возможность зажечь свет сознания так ярко, что проступят тени.
Если одним людям нужно признать и интегрировать свою Тень, то другим — нужно признать и интегрировать свой Свет. И эта «светлая» задача не менее драматична и болезненна, чем «темная». Взять на себя ответственность за Свет своего сознания, за свой человеческий потенциал — то ещё испытание, и совсем не удивительно, что очень многие от него отлынивают.
Человек без Тени = человек без Света. | 0 |
| 20 | 🚷 Обращаюсь к отдельным товарищам, которые повадились использовать наш чат не по назначению. Не хочу никого банить — добром прошу вас найти иное место, где вы сможете блистать своим искусственным интеллектом не привлекая внимания санитаров никому не мешая. Пространные многоумные рассуждения и, тем более, поучения не несут никакой ценности этому каналу. Помните старый добрый нетикет... и не будите во мне модератора. | 0 |
