Ирина Забавина | Психолог-детектив

Что я умею делать круче всего и кому это реально нужно?

📍Я умею создавать пространство, где ты можешь быть настоящей. Где не нужно играть роли, не нужно носить маски. 📌Я помогаю людям вернуть связь с собой, восстановить внутреннюю опору и гармонию. Это нужно тем, кто устал от выгорания, от внутреннего хаоса, и тем, кто готов наконец-то услышать себя и начать жить в своём ритме — без надрыва, без давления. Так круто вернуться к себе — к своей истинной природе и внутреннему ресурсу, особенно когда чувствуешь потерю ориентира или выгорание.

Это нужно тем, кто:

*Столкнулся с выгоранием, кризисом среднего возраста или потерей цели. *Ищет поддержку в момент личных изменений или поиска смысла. *Пытается выйти из состояния «все хорошо, но я не чувствую себя живым», и хочет найти путь к глубокой внутренней гармонии. Я не просто даю инструменты, а создаю связь, которая помогает людям быть собой и вернуть ощущение целостности. Кейсы и отзывы клиентов вдохновляют меня продолжать выбранный путь. 🔖 Екатерина пришла ко мне с чувством, что всё в жизни как-то не складывается. Она коуч, психолог, женщина, которая казалась бы на своем месте. Работала, помогала другим, жила в своём ритме. Но вдруг, что-то пошло не так. В какой-то момент она просто почувствовала, что её энергия уходит, а на место уверенности приходит тревога. На наших первых встречах я заметила, как она «крутилась» в голове, пытаясь найти ответы. И, знаете, было видно, что она пыталась угнаться за всем: за работой, за ожиданиями других, за собственной уверенностью. Но внутри — пустота. Екатерина не понимала, что ей нужно. «Что-то теряется», — говорила она. «Но что?» Я предложила ей не искать решение, а просто почувствовать себя. «Что ты сейчас чувствуешь?» — задала я ей вопрос, как будто вынырнув из всей этой гонки. Мы начали с простого: дыхание, осознание тела, возвращение внимания в «себя». Я не давала советов, не искала, что исправить — просто помогала замедлиться, почувствовать свою силу, свой центр. С каждым шагом, когда Екатерина позволяла себе быть настоящей, она начинала видеть, что её проблемы не в работе или в других людях, а в том, что она потеряла контакт с собой. Постепенно, через разговоры, практики и простые, но глубокие вопросы, она снова начала чувствовать радость. А самое главное — вернула уверенность в своём пути. Через несколько месяцев Екатерина вернулась ко мне и сказала: «Я стала рисовать! И впервые чувствую, что не просто пытаюсь угнаться за чем-то — я живу. Живу по-настоящему!» И это был момент, когда она не только вернула себе радость, но и позволила себе снова быть вдохновённой и настоящей. #возвращениексебе #психология #ресурсыэнергия

МАМЕ НАДО ОТДОХНУТЬ «Возвращаясь домой с работы, он первым делом шёл мыть руки и к ребёнку. Игнорируя накрытый стол и свежую газету. Тогда я во второй раз влюбилась в своего мужа. «Маме надо отдохнуть» – улыбался он, брал на руки Филиппа и не отпускал, мурлыча колыбельную, пока сын не уснёт. «Маме надо отдохнуть» – сонно бормотал он, вставая ночью, меняя пелёнку и подкладывая мне наше сокровище. Он терпеливо ждал, пока сын насытится, и бережно перекладывал Филиппа в кроватку. «Маме надо отдохнуть» – закатывал он рукава и кормил маленького привереду с ложечки. «Маме надо отдохнуть» – собирал он годовалого Филиппа на вечернюю прогулку, давая мне возможность провести время в тишине. «Маме надо отдохнуть» – шептал он лукаво улыбающемуся сыну, требующему книжку, и шёл рассказывать придуманные им сказки. «Маме надо отдохнуть» – он проверял уроки, на пальцах объясняя непонятные Филиппу вещи. «Маме надо отдохнуть» – шикнул он на Филиппа, вернувшегося с выпускного. Стоило прозвучать этим словам, как душу наполняла необъяснимая нежность, волнами согревая и укутывая от бытовых неурядиц и усталости. На глаза наворачивались слёзы счастья, которым хотелось поделиться со всем миром. Был и третий раз, когда любовь к мужу накрыла меня с новой силой. Когда слово мама было заменено на бабушку. «Бабушке надо отдохнуть!» – он погрозил пальцем нашему внуку, раскапризничавшемуся во время первой разлуки с мамой и папой, и стал тихонько напевать ему колыбельную. «Бабушке надо отдохнуть» – он подмигнул внуку и стал собирать удочки, собираясь на пруд с первенцем Филиппа. «Бабушке надо отдохнуть» – с лёгкой укоризной в голосе, он протянул внуку наушники, чтобы его планшет не кричал на весь дом. До рождения внучки он не дожил совсем чуть-чуть. Дети забрали меня к себе, отказались оставлять одну в опустевшем доме. Впервые взяв на руки внучку, я расплакалась. Мне показалось, что вот-вот – и я услышу такой родной голос: «Бабушке надо отдохнуть!». Даже оглянулась, с какой-то глупой надеждой на разыгравшееся воображение. Вечером, уже на грани сна, я уловила шёпот Филиппа из гостиной: - «Спи, хорошая, спи. Маме надо отдохнуть!». Я встала и тихонько отворила дверь – Филипп качал дочку на руках, тихонько напевая колыбельную. Ту самую. Папину. Его с нами уже нет, но его слова «маме надо отдохнуть» – живы.» С сайта "Подслушано" #спраздником

Привет! Давайте снова ЗНАКОМИТЬСЯ!?  Меня зовут Ирина Забавина, и я психолог, эксперт по ресурсам и энергии. Что я делаю и кому это нужно?  Я помогаю людям вернуть связь с собой, почувствовать живую энергию внутри и выстроить практику, которая не истощает, а восстанавливает. Не обучаю «как быть сильным» — я создаю пространство, где можно быть живым. Настоящим. Несовершенным. Мой метод «Возвращение к себе» важен: ✔️Экспертам, психологам, коучам, творцам, которые устали от гонки и больше не хотят строить свою практику из напряжения; ✔️Тем, кто слышит свой внутренний голос, но боится ему доверять; ✔️Тем, кто чувствует: я теряю себя, свою суть, свою энергию — но не понимаю, как вернуться обратно. Я помогаю не рывком, не на волевых — а через тишину, тело, голос и честную встречу с собой. Какая моя самая главная жизненная ценность и как она проявляется в работе? Честность с собой. Без прикрас. Без масок. Без игры в «нормальность». Для меня эта честность — мягкая правда, из которой рождается всё настоящее: отношения, проекты, деньги, жизнь. В работе это проявляется так: ✔️Я не учу, как жить по чужим шаблонам — я помогаю распознать свой ритм, свою правду, свои таланты и способности. ✔️Я не «спасаю» — я рядом, когда человек готов сам встретиться с собой. ✔️Я никогда не веду клиента в то, что не пропустила через себя. Каждое слово, каждая практика — пережито мной. Что произошло в моей жизни или в жизни клиентов, что подтверждает мою экспертность и подход? 📍 В моей жизни: Были периоды, когда я чувствовала себя опустошённой, хотя снаружи всё выглядело правильно: работала, помогала другим, развивалась. Но внутри — пустота, как вакуум. Безжизненность. Словно я ушла сама от себя. Мне не нравилось своё отражение в зеркале и раздражал голос. Я прошла через: ☹️потери денег, слёзы, внутренние разломы, ☹️сомнения в себе как в женщине, эксперте 😊уход из старых форматов работы и возвращение к голосу Души. Из этого родился мой метод, в котором нет усилия «вытянуть себя за волосы». Есть возвращение. Постепенное. Нежное. Глубокое. И по-настоящему меняющее всё. 📍 В жизни клиентов: Одна женщина-психолог, пришедшая ко мне в выгорании, запустила авторскую практику и курс, о которых давно мечтала — не потому что «продавила», а потому что нашла опору внутри. Клиентка-коуч, которая боялась поднять цену и чувствовала стыд за свою ценность — после работы с голосом и телесным якорением начала проводить сессии в новом формате, где клиенты стали говорить: «Ты звучишь по-другому. Ты настоящая.» Мужчина на пороге развода, который пришёл «поговорить» — а ушёл с ощущением, что впервые за 10 лет услышал себя. Бизнес-леди в 50+ вспомнила, что любила в детстве — и начала снова рисовать. ✉️Расскажи, а что для тебя сейчас важно в твоём деле, в твоём теле? Может, я смогу чем-то помочь? #знакомимся

ВЫГОРАНИЕ. НЕТ ЭНЕРГИИ. Хочется сбежать от всех планов, целей, обязательств. Что делать, когда силы на нуле, а жизнь продолжается, как ни в чём не бывало? Когда каждое утро — это просто очередная борьба с собой, а ночи стали чем-то вроде спасительного времени, когда, наконец, можно отключиться и забыть о всём. И ты не знаешь, как до этого дошёл. Вроде совсем недавно был полон энтузиазма, идеи казались яркими, как светящиеся огоньки, бегала по мероприятиям, а теперь не хватает сил даже для простых дел. А главное — пропала энергия. Ты чувствуешь, что живёшь не своей жизнью, как будто ты просто «нажимаешь» на кнопки и всё. Это не просто усталость. Это не просто «немного не в себе». Это выгорание. Оно приходит тихо, незаметно, как тень. Ты не видишь, как теряешь силы, пока не осознаешь, что их уже нет. И тогда начинается самое страшное: ты понимаешь, что не хочешь ничего. Даже то, что раньше приносило тебе радость, теперь кажется чужим, далёким, как будто ты за стеклом. Всё, что тебе хочется — это сбежать. Сбежать от всех этих планов, целей, обязательств, которые накапливаются, как снежный ком. Просто чтобы найти место, где можно остановиться и перестать думать: «Когда всё это закончится?» Ты ведь понимаешь, что продолжать в этом состоянии невозможно. Но что делать, если остановиться тоже страшно? Остановиться — значит признать, что ты не справляешься, что ты устал и не знаешь, как идти дальше. А что, если все вокруг заметят, что ты не справляешься? Ты не один. Это чувство знакомо многим. Ощущение, что твоя энергия иссякла, что ты «выгорел» — не означает, что это конец. Это не то, что нужно просто пережить. Это сигнал, что твое внутреннее состояние требует внимания, что твой организм и душа устали. И важно осознать: это нормально.

Ты не обязан справляться с этим в одиночку.

Может, пришло время обратиться за помощью. Не для того, чтобы «исправить» себя, а для того, чтобы понять, как восстановить связь с собой. Как вернуть энергию, найти ту точку, где ты снова почувствуешь себя живым.

Помощь — это не признание поражения, а шаг к себе, когда твоё тело и душа кричат о том, что нужна передышка.

Это не слабость — это забота о себе. И, возможно, именно в этом процессе ты найдёшь не только новые силы, но и ответы на вопросы, которые давно не давали покоя.

#ТЕСТ: Ты выгорел/а — или просто устал/а? Ответь «да» или «нет» на каждое утверждение. Если чаще отвечаешь «да» — читай результат внизу. 🔋 ЭНЕРГИЯ Я просыпаюсь и чувствую усталость, даже после сна Мои будни похожи на выживание, а не на жизнь После общения/работы мне хочется исчезнуть У меня нет сил даже на то, что раньше радовало Мне всё чаще хочется “ничего не делать” — но это не помогает отдохнуть Усталость даже после полноценного отдыха, сна, выходных, отпуска 😳 СОСТОЯНИЕ Я раздражаюсь по мелочам, злюсь без причины Я теряю концентрацию, мне тяжело думать Меня тянет на изоляцию: не хочу делиться, не хочу писать, не хочу выходить в сториз и эфиры Внутри — будто тишина, но не спокойная, а "пустая" Кажется, я делаю всё «по накатанной» — но без импульса Не могу заставить себя что-то делать, называю это ленью или прокрастинацией Не радует то, что раньше приносило удовольствие и поднимало уровень энергии 💭 СМЫСЛЫ Мне сложно вспомнить, зачем я этим занимаюсь Я будто бы живу “как положено”, но не как хочу Я слышу голос “надо”, но не чувствую “хочу” Когда думаю о будущем, становится тяжело, а не радостно Иногда мне страшно признаться: я будто потерялся/ась

РЕЗУЛЬТАТЫ:

0–5 "да" Ты устаёшь — но пока держишься в контакте с собой. Прислушайся к телу и ритму — это шанс скорректировать курс жизни до выгорания. 6–10 "да" 😥Ты на грани. Выгорание уже рядом: ты истощаешь себя, продолжая “функционировать”. Я знаю, почему.  Каждый человек – уникален. И у тебя есть свои скрытые “энергетические дыры, которые не видно снаружи. ❗️Пора не отдыхать, а возвращаться. К себе. К правде. К телу. И "закрывать" краник-сливальник в мыслях, в чувствах, в теле.

🔥ВЫГОРАНИЕ Ты просыпаешься утром и чувствуешь... ничего. Не злость. Не радость. Даже не усталость. А просто — пусто. Ты идёшь варить кофе, прокручивая в голове: «Надо пост. Надо оффер. Надо собрать. Надо придумать…» Но внутри — будто выжженное поле. Как после пожара, где всё было живым, а теперь — только зола. Ты уже пробовала: – отдыхать – медитировать – читать "умное" – сбавить темп – поехать на ретрит И это вроде помогает... на неделю на день на три-четыре часа. А потом снова накрывает. ⚠️ Правда вот в чём: ТЫ НЕ УСТАЛА. Ты просто больше не можешь жить в не своём ритме, в том, что не отзывается. 💬 Ты не выгорела. Ты сгорела в образе той, кем уже не являешься. Ты стала другой. Но продолжаешь делать «как надо», «как учили», «как работает», смотришь как у других, слушаешь других на "сходках". И твоё тело — кричит. Твоё энергополе — глохнет. Твоя энергия — в бегстве от самой себя. Когда ко мне приходят в этом состоянии — мы не делаем “ещё одну стратегию”. Мы возвращаем тебя туда, где начинается ЖИЗНЬ. — В тело — В голос — В глубинную правду — В твой внутренний импульс — В твои дары и таланты 📍 Хочешь вернуться? 📍 Не к старой “зарядке”, а к настройке заново? Напиши мне:

"Я устала. Но готова услышать себя."

И я покажу, с чего начать путь возвращения. 🔁 Сохрани этот пост, если внутри что-то дрогнуло. А если дрожь — значит, ты уже у поворота. Не тормози. (хотела на автомате написать, как в рекламе - "не тормози - сникерсни", но лучше 👉 напиши [@zabavinahelp] мне)

✅ ДАЙДЖЕСТ ПОСТОВ ПРОШЕДШЕЙ НЕДЕЛИ (1-6.07) 01.07. Легенда о целительнице История о женщине-целительнице, чьим голосом исцелялись души, а её амулет из лунного камня пробуждал в людях глубокие перемены. Мальчик, замкнутый в себе, заговорил после того, как услышал её рассказ и увидел магию амулета. Внутренняя трансформация/исцеление возможны и через мощь голоса и символов. 03.07. Интонации и доверие Как мозг распознает ложь по интонации, и почему важно быть в контакте с собой, чтобы голос звучал как правда. Мысль о том, что фальшь распознается не по словам, а по вибрациям. 📎Хочешь, чтобы тебе верили как эксперту? Не тренируйся «казаться уверенным». Тренируйся быть в контакте с собой. 03.07. Страх продаж (#изпрактики) История клиентки, которая стеснялась называть цену своего курса. Через работу с внутренними страхами, через принятие ценности и перезагрузку установок, она преодолела свои ограничения. А как у вас с продажами? 03.07. Первое медитативное состояние (#личное) Воспоминания о детском состоянии гармонии и тишины, которое стало основой для профессиональной работы. Вдохновляю вас вспомнить источник силы, заложенные таланты и способности через возвращение к детским ресурсным состояниям. 04.07. Рост и проверка С какими трудностями можно столкнуться после принятия решения о росте. Это не конец, а проверка на зрелость и готовность к новому уровню. Трудности — это не провал, а этап проверки готовности к масштабированию и переменам. 04.07. Танец жизни (#практика) Вдохновляю танцевать жизнь, несмотря на все внутренние препятствия и вызовы. Я люблю использовать метафоры, и танец для меня тоже метафора принятия жизни, ошибок, провалов и взлётов. Мотивирую вас не бояться внутреннего хаоса и принимать его как часть пути к успеху, к предназначению - быть счастливым. 04.07. ПРОХОЖИЕ на нашем пути Пост о том, как важно воспринимать уходящих людей не как поражение, а как возможность для роста. Делюсь личным опытом: как боль от потери партнёра и изменений в жизни привела к профессиональному и личностному росту. Люди, которые уходят — это не конец, а новый этап. Через рефлексию можно увидеть, где мы не сошлись, что можно было бы изменить, и чему научиться из ситуации. 05.07. Быть не просто экспертом, а уникальной личностью Сегодня экспертам недостаточно просто обладать знаниями и опытом — люди ищут нечто большее. Люди хотят быть окружёнными теми, кто излучает особое состояние и энергию, кто вдохновляет и помогает раскрывать их лучшие качества. Именно это становится ключом к успешной практике — не только знания и навыки, но и внутреннее излучение, которое привлекает и удерживает клиентов. И уж точно не привлекает, а отталкивает, когда эксперт в шапке профиля пишет "лучший архитектор/кондитер/нутрициолог". 05.07. Я- проводник. Я здесь. Я есть! (#практика) Глубокая и простая практика на вхождение в ресурсное состояние (аудио формат)🎧 05.07. Аудиорассказ: Каждый из нас едет по жизни в огромном фургоне. #забавиначитает 06.07. ТУПИК: не выгорание, а утрата магии Пост о внутреннем кризисе, когда человек теряет свой истинный голос, пытаясь быть «хорошим» и «удобным» для окружающих. Это не выгорание, а рассинхрон с собой, когда старая форма не соответствует изменившемуся состоянию. Призываю и помогаю выйти из тупика, перестать подстраиваться под шаблоны и начать говорить своим настоящим голосом — с силой, дерзостью и живостью. Сама прошла всё это, не одну пару обуви стоптала, преодолела внутренний кризис, проснулась, чтобы быть настоящей в работе и жизни. 06.07. Тупик или разворот? Тест для самопознания: отвечая на вопросы, ты сможешь понять, где находишься сейчас — в тупике или на пороге нового разворота в жизни. Ответы помогут понять, что можно пережить кризис как момент роста, а не застой.

Для выработки характера необходимо минимум два раза в день совершать героическое усилие. Именно это я и делаю: каждое утро встаю и каждый вечер ложусь спать. Сомерсет Моэм 🌃 всем ангелов на сон грядущий

🧭 #ТЕСТ: Тупик или разворот? Отвечай честно, без “ну вроде бы нормально”. 1. Ты выкладываешь пост — и не чувствуешь себя в нём. ☐ Да, будто не я говорю. ☐ Нет, я всегда настоящая. 2. У тебя есть знания, опыт, даже клиенты — но внутри всё равно ощущение: «Я где-то не туда». ☐ Да, как будто живу чужим сценарием. ☐ Нет, я чувствую, что на своём пути. 3. Ты больше не можешь продавать «как учили». ☐ Да. Тело отказывается. ☐ Нет. Мне ок со скриптами и воронками. 4. Ты стала тише не потому что устала — а потому что сдерживаешь настоящую себя. ☐ Да. Я держу себя на поводке. ☐ Нет. Я говорю свободно. 5. Ты хочешь не клиентов — ты хочешь резонанса, энергии, живого отклика, одобрения. ☐ Да. Я хочу, чтобы вибрировало. ☐ Нет. Мне просто нужно продавать. 6. Твоя система больше не работает. И ты это знаешь. ☐ Да. Я не хочу откатываться назад. ☐ Нет. Всё пока идёт по рельсам. 7. Ты устаёшь не от работы, а от постоянного “надо быть понятной”. ☐ Да. Именно так ☐ Нет. Всегда пишу и говорю то, что думаю, не подстаиваюсь. 🎯 Если 3+ «🙂‍↕️» — ты не сломалась. Просто новая ты не влезает в старую упаковку. И пора не «чинить», а настроиться заново. 📥 Я собрала PDF-гайд:

3 энергетические точки возвращения к себе

Чтобы не «починить себя»,не возвращать старую версию себя, а настроиться на новую. 👉 напиши [@zabavinahelp] мне результаты теста, если хочешь получить гайд и мою поддержку на пути.

Да, жду метода что бы не останавливаться и не теряться на середине пути . А двигаться дальше и покорять новые высоты. 😍

ТУПИК Ты не выгорела. Ты потерялась между чужими голосами. Ты не выгорела. Ты просто устала быть приличной, "хорошей девочкой" (да и мальчиком тоже).

— Делиться правильно — Писать “честно”, но в рамках — Давать пользу, чтобы тебя поняли — Оставаться мягкой, даже когда внутри буря

— Ты знаешь слишком много, чтобы идти по шаблону. — Ты устала от «переупаковки». — И ты не понимаешь, почему отклик меньше, чем глубина, с которой ты работаешь.

Ты не в кризисе. Ты просто больше не хочешь быть “удобной”. Ни для системы. Ни для клиентов. Ни для своих старых представлений о себе. Ты теряешь магию, когда начинаешь звучать “как надо”. Когда сдерживаешь голос, чтобы не шокировать. Когда приручаешь силу, чтобы «не отпугнуть». Пишешь с душой. Даёшь суть. Показываешь реальную себя. Но что-то гаснет. То в тебе, то в отклике😞 Это не про лень и не про выгорание. Это про рассинхрон с твоим настоящим местом в пространстве вариантов. Ты изменилась — а форма осталась старая. Продукты из прежнего состояния. Тон — из страха потерять. План — из логики, а не из тела. Но ты не рождена быть пастельной версией себя. Ты не голосовой ассистент. Ты не шаблонный коуч. Ты — живая, дерзкая, целостная. Светлая и колкая. Глубокая и дикая. И если сейчас в твоей практике затишье — если тексты не заходят, офферы не откликаются, а голос звучит будто сквозь вату — возможно, дело не в нише. И даже не в стратегии. А в том, что ты больше не хочешь звучать в старом диапазоне. Хочешь выйти из тупика? Прекрати задабривать поле. Перестань объяснять свою ценность. Начни звучать. Настоящим голосом. Из тела. Из силы. Без подстройки. Я иду с теми, кто больше не может “хорошо подавать”. Кто хочет жить в огне своей дерзкой живости. Я работаю с теми, кто не начинает путь, а теряется на середине. Завтра покажу, почему старые методы больше не работают. И как настраиваться по-другому. Следи👁‍🗨, если это про тебя. P.S. благодарю всех, кто идёт сейчас в моём личном сопровождении и становится новым, дерзким, без рассинхрона и хаоса! ВЫ - классные! 😊😃😊

Благодарю 🙏 от всей души, Ирина. Практика поступила ко мне тогда, когда я в ней нуждалась. Очень во время, благодарю 🙏

Это так на 100%, когда выбираешь в любой сфере специалиста( даже с одинаковыми навыками, образованием, рейтингом) всегда есть особая притягательность кого то одного, которую и объяснить сразу не можешь. А все просто - энергия💫. Вот так когда то я из множества вариантов выбрала именно Вас Ирина, и несказанно этому рада🙏.

Быть не просто крутым экспертом, но и какой-то особенной личностью👍 Сегодня платить за знания и опыт — это уже не всё. Люди хотят больше. Обычный эксперт — это уже не то, что привлекает. Я сама пару лет назад задумалась:

а что же делает личность таким магнитом, к которому люди тянутся?

Почему они готовы платить за консультации, обучение, длительное сопровождение?

И вот я поняла: суть не в том, чтобы просто быть экспертом. Люди идут к тем, кто способен создать вокруг себя особое состояние. Они платят за тот заряд вдохновения, который они получают, за ощущение подъёма энергии, за уверенность, что появляется рядом с этим человеком. Они начинают чувствовать себя лучше, счастливее, здоровее, чувствуют, что раскрываются их истинные таланты, способности, исполняются мечты — и это именно то, что заставляет их возвращаться и платить. Вот за это — за состояние — люди действительно готовы отдавать деньги. 👏👏👏 «Люди не притягиваются к тебе из-за твоих слов или знаний. Они приходят, потому что чувствуют твою энергию, твоё состояние души, твоё внутреннее излучение. Это то, что делает тебя уникальным.»

Непохожий на тебя, непохожий на меня, Просто так ПРОХОЖИЙ - ...

Есть такая категория клиентов - "просто ПРОХОЖИЙ"👍 Но, Божечки, сколько женщин, сколько экспертов, я вытащила из обесценивания, что с ними что-то не так: - раз партнёр молча ушёл (вышел/вышла из отношений) - клиент выбрал продолжить работу с другим экспертом, ничего не объяснив и т.д.

STOP IT!

С вами всё в порядке. И можно стать ещё лучше, если эту ситуацию развернуть себе на пользу. Если бы бывший муж, много-много лет назад, не растоптал наш брак, я не стала бы: - ни психологом (с успешной практикой), - ни хозяйкой большого красивого дома, - ни сильным энергопрактиком и нутрициологом (благодаря тому, что "посыпалось" здоровье я разобралась как человек наполняется, как разрушается и какие есть альтернативы восстановления здоровья через мудрость растений) - ни счастливой многодетной женщиной. Все люди на нашем пути - "прохожие". Кто-то с нами больше по времени, кто-то меньше. И есть «молчаливые расставания» — которые точно не про то, чтобы себя винить. Когда кто-то уходит, вместо того чтобы сразу впадать в самобичевание, лучше спросить себя: ❓ Где мы не сошлись? ❓ Что можно было бы сделать по-другому в следующий раз? ❓ Чему меня эта ситуация может научить? Партнёры/клиенты, которые уходят, — это не поражение. Да, бывает больно. Но если ты посмотришь в метафорическое "зеркало" ситуации, ты станешь только чище, привлекательнее, мудрее и сильнее! И знаешь что? Это вообще момент роста. Это возможность понять, что ты можешь сделать лучше, понять, куда двигаться дальше и главное, С КЕМ! 🌱 П Р О В Е Р Е Н О💯 Обняла🤗