Анастасия Шейкина | ЭНЕРГИЯ. ЗДОРОВЬЕ. НАСЛАЖДЕНИЕ
رفتن به کانال در Telegram
Канал о том, как ✨️проживать настоящую себя без стеснений и ограничений, в контакте со своим телом и душой ✨️кайфовать от отражения в зеркале ✨️иметь энергию на реализацию всех своих хотелок и жить свою лучшую жизнь Автор @AnastasiaSheikina
نمایش بیشتر494
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
+27 روز
+430 روز
آرشیو پست ها
Один вопрос, который моментально ставит все на места ❤
Вот это да
Я стала так ясно видеть программы и искажения
У себя и других
Я просто вижу их так явно…
Вижу и нахожусь в позиции наблюдателя
Без эмоций
Так много читала об этом. Редко реееедко получалось это проживать. Хотя была в терапии, но эмоции меня захватывали всегда.
Сейчас же накал эмоций есть, а ты не вовлекаешься. И не нужны усилия для этого.
Теперь это будто само происходит.
И честно похоже на какую-то супер силу🙈
Для человека, который вырос в дисфункциональной семье, находился в тяжелых абьюзивных отношениях, где были БЕЗконечные эмоциональные качели… которые ужасно меня истощали.
Для эмпата и созика))
это просто ШОК
Эта тишина и спокойствие внутри. Непоколебимость.
Это лучшее чувство на свете!
Я не могу сказать, что так будет всегда. Не знаю. Но сейчас это так.
Мои эмоции в целом стали тише. А когда происходит что-то, что приглашает меня в игру «жертва - агрессор» или «жертва - спасатель», я смотрю и думаю «нет, я это больше не выбираю, мне это просто неинтересно, я не буду играть в эту игру».
Вау
Работает… то, что я делаю последние месяцы, реально работает.
Как у вас с этим? Поделитесь )))
Немного о том, как мы предаем свою силу, даже не осознавая этого.
Сверяйтесь с признаками и пишите в комментариях, замечали ли что-то подобное.
Здесь конечно абсолютно не все пункты. Для начала )
Если вы хотите выйти из коробочки иллюзий о себе, приходите на разбор.
Нужна только ваша готовность и дата рождения!
Все подробности здесь:
https://t.me/mindful_detox/2799
На этой неделе могу взять 1 человека. Готовность - 3 дня ❤️
По традиции послание карт для всех на ноябрь❤️
Кто хочет личное послание, пишите в комментарии ХОЧУ!
Только 20 человек ❤️
Как мы сами создаем себе страдания и проблемы из воздуха.
По кругу…
Рассказываю на своем примере🤷♀️
Делюсь инсайтом, который меня просто перевернул сегодня утром.
Это пятая (!) попытка записать подкаст! 4 первые попытки телеграмм не пропустил 🙈😝😅
Или потому что мне страшно таким делиться (прощай, гордыня!) или потому что системе не выгодно, чтобы вы это знали 😝
+2
Мне хочется плакать и орать
Когда вижу такое…
📍Подозрение на паразитоз (Эозинофилы 10!!!)
📍Активное воспаление (значительно повышен С-реактивный белок, гемоглобин выше 150!!! при дефиците железа повышен на фоне воспаления, СОЭ 20)
📍Гомоцистеин ниже нормы (здесь была передозировка витаминами группы В в неактивных формах - препарат Мильгамма)
Что делает врач?
выписывает железо (в форме максимально неблагоприятной для жкт - железа сульфат! в 21 веке🙈) и витамины группы В (снова в неактивной форме)
Ладно, даже если к форме не придираться … сам факт!
Никогда на фоне воспаления и высоких эозинофилов мы не принимаем ни железо, ни витамины группы В.
Мы сначала убираем воспаление (ВСЕГДА порядок такой!!!!) и снижаем Эозинофилы (причина повышения тут или паразитоз или аллергическая реакция, также может быть на фоне аутоиммунного процесса, но в единичных случаях).
А вот потом после контроля анализов, если все чисто, добавляем нутрицевтики и закрываем дефициты.
Иначе вы просто кормите патогены, они размножаются, им кайф. А вам что? Деньги на ветер и ухудшение состояния.
Плюс риски! Высокое воспаление - это риски. В том числе онко!
Я даже не буду комментировать статины в 35 лет. Это уже «норма». Зачем что-то делать, просто пейте статины и сажайте сердце. Ведь у вашего отца было два инфаркта… давайте повторим этот сценарий 👌👌👌
Ребята, будьте внимательнее и не пейте вслепую ничего… даже врачи в платных клиниках делают такие грубые ошибки. А вам потом это все разгребать.
Блин вот на что я не научилась спокойно реагировать, так на такое. Меня бомбит. Всегда!
Напомню: ваше здоровье - ваша ответственность. Изучайте все вдоль и поперек. Ведь это ТОЛЬКО в ваших интересах.
Подкаст для деятельных и активных женщин
Которые дисциплинированны, многозадачны, успевают и работать и детей растить и хобби заниматься. И саморазвитием! Дома у них порядок. И муж накормлен. Отличницы, перфекционистки, все у них четко, все по плану… супер женщины!!!
Но на самом деле… нет!
Если что, я там тоже была 😝🤷♀️
Когда женщина не знает, что такое расслабление, удовольствие, женское состояние, живет через постоянное напряжение и усилие… делает, делает, делает… и не отдыхает… обостряются все хронические заболевания. Рушится здоровье гормональной системы.
Не устану об этом говорить. Каждый день буду повторять )))
Родилась в теле женщины? Живи в согласии с женской природой. И тело откликнется очень быстро❤️
Если ты постоянно занята
Помни, что:
📍Постоянная занятость - это способ избегания себя (Эрих Фромм)
📍Люди, привыкшие выживать, постоянно ищут хаос и суету, потому что тишина для них - это угроза (Питер Левин).
📍Суета - это не признак жизни, а способ не чувствовать ее (Блейс Паскаль).
📍Когда человек теряет контакт с собой, то начинает искать ценность через достижения и результаты (Эрих Фромм).
📍Очень многие люди строят свою идентичность вокруг эффективности, потому что не знают, кто они без нее (Джеймс Холлис).
Если человек чувствует себя ценным только через достижения, любая остановка начинает восприниматься как потеря себя (Ролло Мэй).
📍Трудоголизм - самая хорошо замаскированная зависимость (Брайан Робинсон).
Не бойся иногда остановиться и быть бесполезной, неэффективной, ленивой… ничего не достигать, ничего не уметь, ни в чем не развиваться и ничего не прорабатывать…)
Разреши себе быть бездельницей!
Возможно, это лучшее, что ты можешь сделать для себя сейчас 🤷♀️❤️
Если у вас депрессия, пришло время для трансформации.
💛💛💛
Если пришло время для трансформации, у вас ВСЕГДА есть энергия на это!
Поэтому не нужно бояться отдаться этому состоянию. Просто доверьтесь.
Про депрессию, антидепрессанты, лишний вес, желание убежать от неудобных чувств и эмоций в еду, гаджеты, ИИ
И так далее
Нет аппетита - это не всегда интоксикация и сниженная кислотность.
Часто я вижу совсем другую причину!
Если бы вам осталось жить всего час
Что бы вы сделали?
Вот по-честному.
Час и вы гарантированно закончите жить в этом теле. Без мучений, боли. Об этом не беспокойтесь. Просто уснете и всё. Конец.
Все схлопнется )
Что бы вы сделали?
Какой ответ приходит первым?
Только честно!
У меня сразу «я пошла бы гулять в горы или в лес»
Вот именно ЭТО вам сейчас и нужно сделать, чтобы стать ближе к себе. Именно этого от вас хочет Бог.
Делитесь в комментариях, что пришло )
Лучше ошибиться в толпе, чем быть правыми в одиночестве
Или о том как стадное чувство мешает нам получить желаемое
Как окружение растит наши крылья или подрезает их
Ученые доказали, что мы сейчас спокойно можем жить до 120 лет.
У нас достаточно технологий, чтобы жить долго и качественно.
Но вопрос… почему тогда мы продолжаем болеть?
🤩Ну, во-первых, многие не умеют банально ухаживать за своим «костюмчиком» для Души🤷♀️
🤩И, во-вторых, потому что состояние Души тоже играет колоссальную роль.
Состояние тела влияет на состояние Души. А состояние Души на то, КАК мы обращаемся со своим телом.
Здесь нельзя заниматься чем-то одним. То есть нет, конечно, можно! Но это будет сложный путь.
А легкость рождается как раз там, где есть дружественный союз Души и Тела❤
Дополню ответ на вопрос выше:
Переход давно идет, никакие сроки не сдвигаются.
Мы в пути!
Уже.
Все и каждый😅🤷♀️
Знаете вы это или нет. Незнание не освобождает никого от перехода ))
Просто скорости все больше увеличиваются. А процессы становятся все более интенсивными и глубокими.
И нам все быстрее нужно адаптироваться к изменениям. Которые неизбежны ❤️
И это исключительно позитивная, я бы сказала волшебная, новость для всех, кто осознанно проживает этот период!
